Внеклассное мероприятие
«Я здоровье берегу – сам себе я помогу»
В-1: Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
В-2: Ребята, а знаете ли вы, что значит быть здоровым?
(ответы из зала)
В-1: Что б ни случилось, всегда человек
Здоровья желает другому на век!
Ребята, я «ЗДРАВСТВУЙТЕ», вам говорю
Ромашку здоровья я вам подарю!
В-2: Что это за ромашка, где же ее лепестки?
В-1: Это цветок здоровья, его лепестки надо собирать.
Ребята, давайте вместе соберем ромашку!
В-2: Вот и первый лепесток!
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Сценка.
Мальчик:
Одеяло убежало, улетела простыня
И подушка, как лягушка, ускакала от меня…
В-1:
Что с тобой случилось?
Расскажи, что приключилось?
Мальчик:
За мной мчится Мойдодыр-
Всех мочалок командир!
У меня на шее – вакса!
У меня под носом – клякса!
У меня такие руки…
Ой, я слышу, он идет!
Сейчас меня он заберет!
Мойдодыр:
Где тут грязный, где тут гадкий
Неумытый поросенок?
В-2:
Подожди, Мойдодыр, не ругайся!
И на мальчика так не бросайся!
Мойдодыр:
Долго мне пришлось терпеть
И на грязь его смотреть.
Все ребята просыпаются
И, конечно, умываются.
Он один не умывался
И грязнулею остался!
Перед тем, как сесть поесть
Правило такое есть:
Надо в руки мыло взять
И в воде прополоскать.
Он же мыла не берет,
А хватает бутерброд.
В-1:
Мойдодыр, во всем ты прав!
Мальчика с собою взяв
Вместе мы с тобой пойдем
Его в порядок приведем!
--------------------------------------------------------------------------------------------------
В-2: Ребята, что нужно делать, чтобы быть здоровым? Как не рассердить Мойдодыра?
(ответы из зала)
Первый лепесток нашей ромашки «Соблюдай правила гигиены».
В-1: Ну а гости?
Вы пока посмотрите пластику-
Чудную гимнастику!
Гибкость, точность, красота
У девчонок неспроста!
Много сил пришлось вложить
Прежде чем такими быть!
В-2: Танцы – это тоже спорт,
А не отдых, не курорт!
Давай покажем высший класс
И станцуем все сейчас!
(спортивный танец)
Спортсменка: Ребята, мы дарим вашей ромашке еще один лепесток «Занимайся физкультурой»
В-1: Ой, а я вижу, что нам несут еще один лепесток!
Доктор 1:
На нашем лепестке написано: «Соблюдай режим дня!»
А вы знаете, что это значит?
Доктор 2:
Чтоб прогнать тоску и лень
Подниматься каждый день
Нужно ровно в 7 часов.
Сделать легкую зарядку
И убрать свою кроватку!
Душ принять и завтрак съесть
А потом за парту сесть.
Доктор 3:
На занятиях сиди
И все тихо слушай.
За учителем следи,
Навостривши уши.
После школы отдыхай.
Только не валяйся!
Дома маме помогай,
Гуляй, закаляйся!
Доктор 1:
Пообедав, можешь сесть
Выполнить задания.
Все в порядке, если есть
Воля и старание.
Соблюдает кто всегда
Распорядок строго дня.
Лень и скука не причем
И болезни нипочем.
В-2: Ребята, а давайте проверим, умеете ли вы соблюдать режим дня?
стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (ответ: режим);
утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (ответ: будильник);
режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным… (ответ: душем);
после душа и зарядки ждет меня горячий… (ответ: завтрак);
всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… (ответ: Мойдодыра);
после обеда можно сладко поспать, а можно и во дворе… (ответ: поиграть);
после ужина веселье – в руки мы берем гантели, с папой спортом занимаемся, маме нашей… (ответ: улыбаемся);
смотрит к нам в окно луна, значит, спать давно… (ответ: пора).
В-1: Ребята, мера нужна и в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде.
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда
Станет полезною ваша еда!
В-2: В питании тоже важен режим.
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки, конфеты, печенье и торты –
В малых количествах детям нужны!
В-1: Ребята, давайте поиграем в игру «Полезное-вредное». Я буду называть продукты питания. Если этот продукт полезный – хлопаем в ладоши, а если вредный – топаем ногами. Попробуем?
Сметана, молоко, чипсы, яблоки, газировка, капуста.
Молодцы! А вот и лепесток «Правильно питайся».
В-2: В нашей школе все танцуют
А еще поют, рисуют,
Лепят, строят, изучают:
Ничего не упускают!
Мы дарим нашей ромашке лепесток «Найди любимое дело»
Заключение.
1.Здоровье – это кладезь
Его нельзя купить,
Однажды потерявши,
Его не возвратить.
2.Не одолжить у друга,
Не выиграть в лото,
Ведь без здоровья счастье,
Поверьте уж не то.
3.И потому, ребята,
Так ждем мы новых встреч.
Надеюсь, что здоровье
Вы будете беречь!
4.Что б ни случилось, всегда человек
Здоровья желает другому навек!
Мы «здравствуйте» вам напоследок кричим,
И «Будьте здоровы» вам говорим!
