Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
"Касторенская средняя общеобразовательная школа №1"
Касторенского района Курской области
Рассмотрена на заседании ШМО учителей биологии, географии и химии
от «___»_______________20____г,
протокол №___ .
Руководитель ШМО_______________
(_______________________________)
Согласована на методическом совете
Протокол №__ от «___»_________20___г.
Заместитель директора по УВР
______________________И.Г.Корянова
Утверждена на заседании педагогического совета школы
Протокол № ___ от «___»_________________20__г.
Председатель педагогического совета
____________________ (__________________)
Учебная рабочая программа
по внеурочной деятельности «Моё здоровье в моих руках»
для 5 "А", 5 "Б" классов
на 2016 - 2017 учебный год
учителя биологии
Шипиловой Светланы Александровны
1 категории
Введена в действие
приказом от«___»_________20___г. №
Директор школы (Н.В. Карагодина)
Пояснительная записка
24 декабря 2010 года президент РФ Медведев Д.А. в своем выступлении «Итоги года с президентом России» сказал: «…26 млн детей и подростков, проживающих в нашей стране, должны полноценно развиваться, расти здоровыми и счастливыми…». Действительно, дети - это будущее нашей страны, а здоровье общества определяется здоровьем его членов. Общество не может быть здоровым, если его составляют больные люди. Не смотря на развитие науки, определенное повышение уровня жизни и качества медицинского обслуживания количество больных людей, в том числе и детей, не только не уменьшается, а напротив возрастает, что связано с низким уровнем культуры здорового образа жизни в нашей стране.
Анализ развития любой страны сегодня обязательно включает в себя оценку здоровья населения.
В своем послании Федеральному Собранию Владимир Путин напомнил: «Нас становится все меньше и меньше. И продолжительность жизни в России на 12 лет ниже, чем в США, и на 14 лет ниже, чем в Японии. Только Нигерия имеет сверх смертность такую же, что и Россия. Позорный показатель! А причины лежат на поверхности, их и искать не надо: по сравнению с Европой Россия употребляет в два раза больше табака и алкоголя. Не решив проблемы здорового образа жизни, российская медицина будет вынуждена бороться главным образом с последствиями. То есть будут продолжаться тратиться колоссальные деньги на лечение болезней, которые можно предупредить самым дешевым способом».
Поэтому сохранение и поддержание хорошего здоровья должно стать обязанностью каждого гражданина. Ведь от здоровья каждого человека зависит здоровье и благополучие всей нации в целом. Не случайно одним из важнейших показателей уровня культуры и образования народа, социального и экономического развития страны является показатель продолжительности жизни ее населения.
Многие люди, в том числе и дети, не придерживаются принципов ЗОЖ, поэтому необходимо формировать правильное отношение к своему здоровью с самого раннего детства, поскольку изменить свой образ жизни, чтобы достичь желаемых результатов способен каждый. Как сказал Н.М. Амосов «…добыть и сохранить здоровье может только сам человек…»
Цель:
1.развитие у обучающихся бережного отношения к своему здоровью, через
формирование основных принципов здорового образа жизни.
2.Приобретение опыта разнообразной деятельности, познания и
самопознания.
Задачи:
1. Сформировать представление о позитивных факторах , влияющих на здоровье
2. Сформировать навыки осознанного выбора обучающимися поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье
3. Научить выполнять правила личной гигиены и развивать готовность самостоятельно поддерживать свое здоровье
4. Сформировать представление о рациональном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продукта
5. Сформировать представление о рациональной организации режима дня, учебы, отдыха, двигательной активности, научить школьника составлять, анализировать и контролировать свой режим дня.
6. Дать представление с учетом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомление и т.п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков, их пагубном влиянии на здоровье.
7. Сформировать навыки противостояния негативному влиянию сверстников и взрослых (научиться говорить «нет»)
8. Сформировать навыки позитивного коммуникативного общения
9. Сформировать представление б основных компонентах культуры и здоровья и здорового образа жизни.
Планируемые результаты
Метапредметные результаты:
1. Способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми
2. Умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье
3. Способность рационально организовывать физическую и интеллектуальную деятельность
4. Умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья.
5. Формирование умения позитивного коммуникативного общения с окружающими.
Предметные результаты:
1.Смогут раскрывать содержание понятий здоровья, здоровый образ жизни, рациональное питание.
2.Проводить аргументацию зависимости здоровья человека от состояния окружающей среды; необходимости соблюдения мер профилактики заболеваний, нарушения осанки, зрения, слуха, стрессов, инфекционных и простудных заболеваний;
3.Знать и аргументировать основные правила поведения в природе; основные принципы здорового образа жизни ,рациональной организации труда и отдыха;
4.Влияние факторов риска на здоровье человека;
5.Описывать и использовать приёмы оказания первой помощи;
6.Смогут прогнозировать воздействие негативных факторов на организм;
7.Приводить примеры негативных факторов, влияющих на здоровье;
8.Смогут аргументировать в отношении поступков других людей, наносящих вред своему здоровью.
9.Смогут обеспечивать уход за телом и жилищем ;
10.Смогут взаимодействовать в группе (распределение обязанностей);
11.Смогут находить необходимую информацию на различных видах носителей ;
12.Смогут презентовать результаты собственной деятельности;
Личностные результаты:
1. Формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека
2. Развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью.
3. Формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.
Основные принципы реализации программы – научная обоснованность , доступность, учет возрастных особенностей школьников, практическая целесообразность, субъектность, деятельностный и личностный подходы, преемственность.
Целевая аудитория: 5 класс
Занятия внеурочной деятельности проводятся один раз в неделю по 1 часу, всего 34 часа.
Количество часов в 1-ой четверти- 9 ч.;
Количество часов во 2-ой четверти-8 ч.;
Количество часов в 3 –й четверти- 9 ч.;
Количество часов в 4-ой четверти-9 ч.
Реализация программы опирается на содержание следующих предметов:
-биология
-физическая культура
-литература
-изобразительные искусства
-музыка
Программа предусматривает проведение занятий, работу детей в группах, парах, индивидуальная работа, работа с привлечением родителей. Занятия проводятся 1 раз в неделю в учебном кабинете, библиотеке, медеатеке, спортзале, поликлинике, бассейне, на пришкольном участке. Деятельность включает проведение экскурсий, акций, встреч с интересными людьми, соревнований, реализации проектов, выпуск стенгазеты и т.д. Деятельность предусматривает поиск необходимой недостающей информации в энциклопедиях, справочниках, книгах, на электронных носителях, в Интернете, СМИ и т.д. Источником нужной информации могут быть взрослые: представители различных профессий, родители, увлеченные люди, а также другие дети.
Форма и режим занятий:
• групповая работа;
• экскурсии;
• беседы, викторины;
• коллективные творческие дела;
• поездки, походы;
• трудовые дела.
Формы контроля:
1.Наблюдение
2.Тестирование
3.Беседа
4.Проектная деятельность
Теоретические и практические занятия способствуют развитию устной коммуникативной и речевой компетенции учащихся, умениям:
• вести устный диалог на заданную тему;
• участвовать в обсуждении исследуемого объекта или собранного материала;
• участвовать в работе конференций, чтений.
Содержание программы:
1.Введение
Раскрыть понятие “здоровье”,культура здорового образа жизни, влияние наследственности, экология, качество медицинского обслуживания и вредных привычек на организм.
2.Здоровый образ жизни
Раскрыть понятие “здорового образа жизни”,его составляющих ,раскрыть значение культуры здорового образа жизни для сохранения твоего здоровья и здоровья окружающих людей, опасность вредных привычек для твое организма и организма близких тебе людей.
3.Закаливание и его значение в укреплении здоровья
Формировать представление о процессе закаливания, значении принципов постепенности и систематичности в закаливающих процедурах, познакомиться закаливающими факторами и результатами их воздействия на организм и здоровья человека.
4. Рациональное питание.
Раскрыть значение питания в жизнедеятельности организма, сформировать представление о гигиене питания, о необходимости правильной обработки пищи, как необходимое условие не только сохранения витаминов и других полезных веществ, но защита организма от паразитических червей, научиться составлять меню с учетом требований рационального питания и правильного распределения кол-ва пищи в течение дня.
5. Движение – это жизнь.
Показать значимость двигательной активности в формировании систем органов и развития выносливости, повышение работоспособности, научить составлять комплекс упражнений, наиболее приемлемых для данного возраста. Рассмотреть влияние различных видов спорта на здоровье человека.
6.Виды травм и первая медицинская помощь.
Раскрыть понятие первой доврачебной помощи, познакомить с наиболее часто встречающимися видами травм и способами оказания помощи, раскрыть значимость своевременных мероприятий в процессе выздоровления.
7.Профилактика заболеваний – необходимое условие сохранения здоровья.
Сформировать представление о профилактике и её значение в сохранении здоровья и защите организма от инфекций, познакомить с основными путями распространения гриппа и желудочно-кишечных заболеваний и мерами предупреждения этих распространенных заболеваний.
8.Чистота – залог здоровья.
Познакомить со значимостью чистоты тела и жилища, как необходимыми условиями сохранения здоровья, раскрыть сущность понятия “экология жилища”.
9.Живые организмы и их влияние на здоровье.
Познакомить с наиболее часто встречающимися организмами, которые могут быть опасными для человека из-за своей ядовитости, а также растениями, которые могут быть полезными для человека, поскольку обладают лечебным действием.
Тематическое планирование внеурочной деятельности «Моё здоровье в моих руках»
в 5-х классах
Календарно-тематическое планирование внеурочной деятельности «Моё здоровье в моих руках» в 5-х классах на 2016 – 2017 учебный год
Познавательные, регулятивные, личностные
Презентация
Мониторинг
07.09
2.Здоровый образ жизни
2
Что такое здоровый образ жизни?(мониторинг “Можно ли назвать твой образ жизни здоровым?”)
1
14.09
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Беседа
Мониторинг, наблюдение
14.09
3
Вредные привычки ,причины их формирования.
1
21.09
Диспут
Мониторинг, наблюдение
21.09
4
Курение и его вредное влияние на организм.
1
28.09
Газета (живая)
Мониторинг, наблюдение
28.09
5
Алкоголь не только разрушает твоё здоровье ,но и твою жизнь.
1
05.10
Встреча с врачом-наркологом
Мониторинг, наблюдение
05.10
Понятие закаливания и его роль. Закаливание воздухом.
1
19.10
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Беседа, прогулка
Наблюдение
19.10
8
Закаливание водой и солнцем .
1
26.10
Посещение бассейна
Наблюдение
26.10
9
Значение систематичности и последовательности в закаливающих процедурах.
1
09.11
Беседа
Мониторинг, наблюдение
09.11
4.Рациональное питание
10
Понятие рационального питания и его значение .
1
16.11
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Посещение столовой
Наблюдение
16.11
11
Режим питания.
1
23.11
Исследование «Почему нужен завтрак?»
Проектная деятельность
23.11
12
Составляем свое меню с учётом всех принципов рационального питания
1
30.11
Беседа
Наблюдение
30.11
13
Правильное приготовление пищи.
1
07.12
Беседа
Наблюдение, мониторинг
07.12
14
Гельминтоз - как результат не соблюдения гигиенических правил.
1
14.12
Мини-лекция
Наблюдение
14.12
15
Кулинарные посиделки.
1
21.12
Посиделки
Наблюдение
21.12
5.Движение – это жизнь
16
Роль физических упражнений.
1
28.12
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Исследовательский проект «Движение и здоровье»
Проектная деятельность
28.12
17
Утренняя зарядка. Разработка системы упражнений
1
11.01
Беседа
Наблюдение
11.01
18
Систематичность и последовательность –главные принципы в спорте.
1
18.01
Спортивный квест
Мониторинг, наблюдение
18.01
19
Физический труд не роскошь, а необходимое условие развития организма
1
25.01
Трудовой десант
Наблюдение
25.01
20
Составление правильного режима дня с учетом принципа “сочетай труд и отдых”.
1
01.02
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Творческое задание «Планируем день»
Проектная деятельность
01.02
21
Туризм развивает твоё тело и душу.
1
08.02
Туриада
Наблюдение
08.02
22
Правила поведения в природе.
1
15.02
Презентация
Тестирование
15.02
23
Что такое первая доврачебная помощь, её роль
1
22.02
Познавательные УУД: умение определять понятия, строить логические рассуждения, умозаключения, делать выводы.
Личностные УУД: умение соблюдать дисциплину, уважительно относиться у учителям и одноклассникам.
Регулятивные УУД: умение определять цели своего обучения,
Беседа
Мониторинг, наблюдение
22.02
24
Ушибы , ожоги: твои действия.
1
01.03
Беседа
Мониторинг, наблюдение
01.03
25
.Первая помощь при тепловом и солнечной ударах , обморожении.
1
15.03
Мини-лекция
Наблюдение, тестирование
15.03
26
Виды кровотечений и первая помощь при них.
1
05.04
Встреча с врачом-терапевтом
Наблюдение
05.04
27
Переломы ,вывихи ,растяжения- сумей не навредить
1
12.04
Посещение поликлиники
Наблюдение
12.04
7. Профилактика заболеваний – необходимое условие сохранения здоровья.
28
Понятие профилактики . Грипп и его профилактика
1
19.04
Презентация
19.04
29
Желудочно-кишечные заболевания ,их предупреждение
1
26.04
Встреча с санитарным
Мониторинг
26.04
врачом
Тестирование
8.Чистота – залог здоровья
Проектная деятельность
10.05
32
В чистом теле -здоровый дух
1
17.05
Круглый стол
Проектная деятельность
17.05
9. Живые организмы и их влияние на здоровье.
33
Ядовитые грибы, растения ,животные
1
24.05
Беседа
Мониторинг, наблюдение
24.05
34
Лекарственные растения и их применение
1
31.05
Исследование
Проектная деятельность
31.05
Перечень литературы, используемый для создания программы:
1. Сборник программ. Исследовательская и проектная деятельность. Социальная деятельность. Профессиональная ориентация. Здоровый и безопасный образ жизни. Основная школа / [ С.В. Третьякова ]. – М. : Просвещение, 2013. – 96с. – (Работаем пео новым стандартам). – ISBN 978-5-09-02839-0
2. Внеурочная деятельность. Формирование культуры здоровья. 5-6 классы. Москва «Просвещение» 2013г.
3. Г. А. Воронина, Т.В.Иванова, Г.С.Калинова. Биология. Планируемые результаты. Система заданий 5-9 класса. Москва «Просвещение» 2013г.
