Үйірме жұмысы .
Үйірме жетекшісі: Биология пәні мұғалімі Алниязова Амангүл
10 а сынып оқушылары қатысуымен
Сабақтың тақырыбы: Дәрумендердің адам ағзасындағы пайдасы
Мақсаты: 1)Білімділігі: Адам денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өз
денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керектігін
және адам денсаулығының қымбаттығын, өмір сүру үшін
қажеттілігін, бағалы байлық екенін түсіндіру
2) Дамытушылығы:Қимыл әрекетке жаттықтыру, еңбек етуге, елін,
жерін қорғауға қажетті күш-қуатын молайту.
3) Тәрбиелігі: Дұрыс тамақтанудың денсаулық үшін маңыздылығын
түсіндіру. Тазалық жеке бас гигиенасын мәдени дағдыларын
қалыптастыру.
Көрнекілігі: суреттер, интерактивті тақта
Түрі: Конференция
Барысы: І.Ұйымдастыру бөлімі
Оқушыларды орындарына орналастыру.
ІІ.Кіріспе бөлімі
Денсаулықтың анықтамасы қандай?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының ережелерінде: «Денсаулық дегеніміз – тән ақауының немесе аурудың болмауы ғана емес, сонымен бірге ол рухани, физикалық, әлеуметтік-саулықтың толық мәнді теңдігі» делінген.
Әр адам тағамның организмінің қалыпты қызметі үшін керектігін біледі. Біз жиі тез дайындалатын, тәтті тағамдарды олардың қажеттілігімен санасына ойламастан пайдаланамыз. Дәрігерлердің айтуы бойынша, толыққанды рационды тамақтану – денсаулықты сақтау мен жоғары жұмыс қабілеттілікті сақтаудың, ал балаларда дұрыс өсу мен дамудың негізгі талабы. Организмінің дұрыс қалыпты дамуы мен қызмет жасауына белок, майлар, көмірсулар, витаминдер және минералды тұздар қажетті мөлшерде керек. Дұрыс емес тамақтану жүрек қантамырлар ауруының, асқорыту ауруларының, заталмасуымен байланысқан аурулардың пайда болуының бірден – бір себебі. Тамақты шамадан тыс пайдалану, көмірсу мен майды көп пайдалану – семіру және қантдиабеті ауруларының түзілу себебі. Рациональді тамақтану – заталмасу ауауларының ғана емес, сонымен бірге көптеген аурулардың профилактикасының негізгі және қасиетті талабы. Тағамдық фактор профилактикада емес, сонымен бірге көптеген ауруларды емдегенде негізгі орын алады.
ІІІ.Негізгі бөлім
Жоспары
1.Дәрумендерге сипаттама
2.Жарнама
3.Үгіт насихат
4.Түйін
5.Тағам түрлерін көрсету
Тасмағанбетова Бәйшешек А –дәрумендер
Тасмағанбетова Разия-В дәрумендер тобын
Майкекова Аманбеке С-дәрумендер
Хайруллаев Бақытжан Д –дәрумендер
Сейітова Назерке Е,К,Р- дәрумендер
ІV. Қорытындылау
