Игровая терапия как средство снижения тревожности у детей старшего дошкольного возраста
Жихарева Татьяна Николаевна
Воспитатель II высшей квалифицированной категории.
г. Караганда
Дошкольное воспитание и обучение первый уровень системы непрерывного образования Республики Казахстан, создающий условия для формирования и развития личности ребенка с учетом возрастных и индивидуальных особенностей. В настоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью.
Государственный стандарт о деятельности дошкольных учреждений Республики Казахстан главной задачей определяет следующее: всемирное общество в уходе за детьми, их гармоничном развитии и воспитании, с учётом национальных и региональных особенностей .
В ежегодном послании «Казахстанский путь-2050»: единая цель, единые интересы, единое будущее» Президент РК Нурсултан Назарбаев отметил: «Наш путь в будущее связан с созданием новых возможностей для раскрытия потенциала казахстанцев. Развитая страна в ХХI веке – это активные, образованные и здоровые граждане».
Гармоничное развитие личности ребёнка возможно при наличии здоровья, определяемого Всемирной Организацией Здравоохранения как состоянии физического, психического и социального благополучия ребёнка. Для современного положения детей в нашем обществе характерно социальная депривация, т.е. лишение, ограничение, недостаточность тех или иных условий, необходимых для выживания и развития каждого ребёнка. Психологическое самоощущение детей, поступающих в школу, характеризуется нехваткой любви, теплых надёжных отношений в семье, эмоциональной привязанности. Проявляются признаки неблагополучия, напряженности в контактах, страхи, тревога, регрессивные тенденции. В последние годы по сравнению с предшествующим периодом количество детей с устойчивой тревожностью и постоянными интенсивными страхами, существенно увеличилось в нашей стране.
В психолого-педагогической литературе можно выделить несколько подходов в понимании тревожности Ж.И. Намазбаева, С.Т. Бусурманова рассматривают тревожность преимущественно в рамках стрессовых ситуаций, как временное отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в трудных, угрожающих, необычных условиях .
В. С. Мерлин и его ученики считают тревожность свойством темперамента. В их исследованиях получены статистически достоверные корреляции между показателями тревожности и основными свойствами нервной системы (слабостью, инертностью).
Ряд ученых рассматривают тревожность как социально обусловленное свойство личности. Так Н.В. Имангалиев называет тревожность «…Специфически социализированных эмоций». Это говорит о том, что на проявление тревожности у детей большое влияние оказывает социализация, интенсивно протекающая в детских садах. В этом же аспекте анализирует тревожность М.М. Муканов на основании исследования, показывающего, что уровень тревожности надежно коррелирует с социометрическим статусом.
Учитывая вышеизложенное, считаем, что проблема исследование тревожности у детей старшего дошкольного возраста является актуальной, требующей своего разрешения в рамках педагогического исследования.
Недостаточное исследование тревожности в дошкольном возрасте не позволяет эффективно определить ее влияние на дальнейшее развитие личности ребенка и результаты его деятельности.
На наш взгляд, исследования в данном направлении помогут решить ряд проблем старшего дошкольного и младшего школьного возраста, в том числе - проблемы развития личности в период кризиса 6-7 лет. Трудности принятия на себя ребенком новых социальных ролей, в связи с переходом из детского сада в школу. Проблемы адаптации, успешности учебной деятельности и ряда других актуальных проблем, решение которых ставит перед собой возрастная и педагогическая психология.
Рассматривая вопрос о коррекции эмоциональной сферы ребенка, говорят о ее гармонизации, направленной на преодоление негативных эмоциональных состояний, нарушений в функционировании или отставаний в развитии тех или иных составляющих эмоциональной сферы ребенка, а также о компенсации негативных особенностей личности, складывающихся на основе данных процессов. То есть методы коррекционного воздействия призваны осуществить такое психологическое воздействие на эмоциональную сферу ребенка, которое приведет к нормализации ее функционирования.
Основными условиями осуществления коррекционных воздействий при работе с эмоциональной сферой ребенка являются:
- проведение коррекционных воздействий по механизму компенсации, т.е. с использованием потенциальных способностей ребенка в целях преодоления сложностей в развитии его эмоциональной сферы;
- системный подход к коррекционной работе, связанный с тем, что при решении проблем эмоционального развития ребенка в коррекционную работу включаются и другие стороны его развития, познавательные способности, компетентность, а также система межличностного взаимодействия, в которой он находится, как правило, это система семейного взаимодействия. Те факторы психической жизни ребенка, которые включаются в коррекционную работу, выявляются на основе психологической диагностики его развития:
- оказание кредита доверия ребенку, то есть вера в возможности ребенка и подчеркивание данной уверенности при взаимодействии с ним;
- формулирование целей коррекционной работы в позитивных формулировках (создание позитивных «точек роста»), а также учет того, что цели коррекционного взаимодействия должны быть реалистичными;
- охрана интересов ребенка, то есть построение коррекционных вмешательств в эмоциональную сферу с учетом того, что коррекционное воздействие ни в коем случае не должно нанести ущерб ребенку, его психическому и физическому здоровью; для этого психолог должен предусмотреть возможные негативные последствия своей коррекционной работы и не допустить их.
Существуют различные методы коррекции эмоциональной сферы ребенка. Это, в первую очередь, игротерапия.
Игра – это ведущая деятельность дошкольников, оказывающая существенное влияние на развитие всех сторон его психики. В игре формируется произвольность поведения, подчинение требованию «надо», а не «хочу», снимается познавательный эгоцентризм, когда ребенок начинает учитывать наличие других точек зрения на события и предметы действительности. В игре имеются и познавательные процессы. «Игра имеет моделирующий характер, ведь дети, разыгрывая тот или иной сюжет, воссоздают взаимоотношения взрослых».
Центральным элементом игры является роль, которую берет на себя ребенок. В роли всегда есть правило, которое постепенно начинает выделяться ребенком как центральный элемент роли. Игра – это «школа» морального поведения, поскольку в ней всегда есть норма морали – правило, которому надо подчиняться.
Захаров А.И. считал, что «…игра – это способ выражения чувств, познания и моделирования окружающей ребенка действительности…» . Игра, по мнению Захарова, как и рисование, позволяет лучше понять переживания детей, их интересы, потребности, темперамент. К тому же игра обладает терапевтической функцией, поскольку в ней травмирующие жизненные обстоятельства переживаются в условном, а значит, ослабленном виде и, кроме того, происходит их эмоциональное отреагирование – катарсис.
Дети более непосредственно выражают себя в спонтанной, инициированной ими самими игре, чем, в словах, поскольку в игре они чувствуют себя более комфортно. В то же время «игра для ребенка – это и одна из форм «самотерапии», благодаря которой могут быть урегулированы различные конфликты и проблемы».
Существует директивная и недирективная игротерапия. Директивная (направленная) игротерапия предполагает выполнение игротерапевтом функций интерпретации и трансляции ребенку символического значения детской игры, активное участие взрослого в игре ребенка. В направленной игротерапии взрослый – центральное лицо в игре – берет на себя функции организатора игры. Для такого подхода характерны заранее разработанные планы игр, четкое распределение ролей, выяснение всех конфликтных ситуаций.
Направленная (недирективная) игротерапия проводит линию на свободную игру как средство самовыражения ребенка, решая коррекционные задачи: расширение репертуара самовыражения ребенка, достижение эмоциональной устойчивости, коррекция в системе отношений «ребенок – взрослый».
Психолог не вмешивается в игру детей, не интерпретирует ее, а создает атмосферу тепла, безопасности. Цель игры в недирективном подходе – помочь ребенку осознать самого себя, свои достоинства и недостатки, трудности и успехи. Существуют принципы ненаправленной игротерапии:
- непринужденные дружественные отношения с ребенком;
- игротерапевт принимает ребенка таким, какой он есть;
- игротерапевт добивается того, чтобы ребенок говорил о своих мыслях и чувствах как можно более открыто и раскованно;
- ребенок – хозяин положения;
- нельзя не торопить, не замедлять игру;
- терапевт – зеркало, в котором ребенок видит самого себя.
Игровая терапия - метод психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием игры. В основе различных методик лежит игра, которая оказывает сильное влияние на развитие личности. В современной психокоррекции взрослых, игра используется в групповой психотерапии и социально-психологическом тренинге в виде специальных упражнений, заданий на невербальные коммуникации .
Психокоррекционный эффект игровых занятий у детей достигается благодаря установлению положительного эмоционального контакта между детьми и взрослыми. Игра корригирует подавленные негативные эмоции, страхи, неуверенность в себе, расширяет способности детей к общению, увеличивает диапазон доступных ребенку действий с предметами. Структуру детской игры составляют роли, взятые на себя играющими; игровые действия как средство реализации этих ролей; игровое употребление предметов - замещение реальных предметов игровыми (условными); реальные отношения между играющими.
Игровая терапия представляет собой взаимодействие взрослого с ребенком на собственных условиях последнего, когда ему представляется возможность свободного самовыражения с одновременным принятием его чувств взрослыми. Общими показателями к проведению игротерапии являются социальный инфантилизм, замкнутость, необщительность, оробические реакции, сверхкомфортность и сверхпослушание, нарушения поведения и вредные привычки, неадекватная полоролевая идентификация у мальчиков .
Игровая терапия оказалась эффективной при работе с детьми разной диагностической категории.
Основными психологическими механизмами воздействия игротерапии являются:
1. Моделирование системы социальных отношений в наглядно-действенной форме в особых игровых условиях, следования им ребенком и ориентировка в этих отношениях.
2. Изменение позиции ребенка в направлении преодоления познавательного и личностного эгоцентризма и последовательной децентрации, благодаря чему происходит осознание собственного “Я” в игре и возрастает мера социальной компетентности и способности к разрешению проблемных ситуаций.
3. Формирование реальных отношений как равноправных партнерских отношений сотрудничества и кооперации между ребенком и сверстником, обеспечивающих возможность позитивного личностного развития.
4. Организация поэтапной обработки в игре новых, более адекватных способов ориентировки ребенка в проблемных ситуациях, их интериоризация и усвоение.
5. Организация ориентировки ребенка на выделение переживаемых им эмоциональных состояний и обеспечение их осознания благодаря вербализации и соответственно осознанию смысла проблемной ситуации, формированию её новых значений.
6. Формирование способности ребенка к произвольной регуляции деятельности на основе подчинения поведения системе правил, регулирующих выполнение роли и правил, а также поведение в игровой комнате.
Принципами игротерапии являются:
- коммуникация ребенку его безусловного принятия (равноправные дружеские отношения с ребенком, принятие ребенка таким, какой он есть, ребенок- хозяин положения, он определяет сюжет, тему игровых занятий, на его стороне инициатива выбора и принятия решения);
- недирективность в управлении коррекционным процессом: отказ игротерапевта от попыток ускорить или замедлить игровой процесс; минимальность числа ограничений и лимитов; вводимых игротерапевтом в игру (вводятся лишь те ограничения, которые связывают игру с реальной жизнью);
- установление фокуса коррекционного процесса на чувствах и переживаниях ребенка: добиться открытого вербального выражения ребенком своих чувств; попытаться в кратчайшее время понять чувства ребенка и повернуть его исследование на самого себя; стать для ребенка своеобразным зеркалом, в котором он может увидеть себя .
Коррекционный процесс не происходит в игре автоматически. Он возможен при условии, что психолог, сенситивный к чувствам ребенка, принимает его установки и выражает искреннюю веру в возможности ребенка принять на себя ответственность за решение проблемы. Диалогическое общение ребенка с взрослым через принятия, отражения и вербализацию им свободно выражаемых в игре чувств ребенка становится основным механизмом коррекционного воздействия в игротерапии.
По форме организации деятельности различают индивидуальную и групповую игротерапию.
По структуре используемого в игротерапии материала: игротерапия с неструктурированным материалом и со структированным материалом.
Использование игры в коррекционной практике исторически связанно с теоретическими традициями психоанализа.
Кляйн М. считала, что с помощью анализа можно устранить или, по крайней мере, оказать благотворное влияние на нарушение психического развития ребёнка. Игра ребёнка, по мнению Кляйн М., представляет собой символическую деятельность, в которой находят свободное выражение, подавленные и ограниченные социальным контролем бессознательные импульсы и влечения. Игра является единственным видом деятельности, где ребёнок оказывается свободным от принуждения и давления со стороны враждебной к нему среды.
Термин «игровая терапия» был предложен именно М. Кляйн. Игротерапию одной из первых стала применять Фрейд А. в работе с детьми, пережившими бомбежки Лондона во время второй мировой войны. Если ребенок имел возможность выразить в игре свои переживания, то он освобождался от страха, и пережитое не развивалось в психологическую травму. Фрейд А. обнаружила, что игра является важным фактором становления эмоционального контакта с ребенком и служит тем средством, которое делает самовыражение ребенка свободным.
Игра в психоаналитической практике рассматривалась как символическая деятельность, в которой ребенок, будучи свободен от давления и запретов со стороны окружения с помощью игрушек, игровых действий и ролей, выражает бессознательные импульсы. Особая атмосфера личной безопасности и доверия, царящая на занятиях, снимает страхи и тревожность детей перед возможными неудачами.
Цель игротерапии, центрированной на клиенте (клиент - центрированная терапия Карла Роджерса) - не менять и не переделывать ребенка, а дать ему возможность быть самим собой.
В основе игровой терапии, центрированной на ребенке, лежит представление о спонтанности психологического развития ребенка, обладающего внутренними источниками саморазвития и возможностями самостоятельного разрешения проблем личностного роста. Основная задача коррекции состоит в создании или восстановлении значимых отношений между ребенком и взрослым с целью оптимизации личностного роста и развития. Игра как деятельность, свободная от принуждения, подчинения, страха и зависимости ребенка от мира взрослых, представляет собой, по мнению сторонников недирективной терапии, единственное место, где ребенок получает возможность собственного самовыражения и изучения собственных чувств .
Коррекция должна быть направлена на утверждение уникального «Я» ребенка, его самоценности.
Критериями эффективности игротерапии в рамках клиент-центрированной терапии выступают:
- позитивная динамика эмоционального развития ребенка, характеризующая возрастанием степени осознанности чувств;
- гармонизация образа «Я», выступающая в преобладании позитивных самооценок;
- сближение «Я» – реального и «Я» – идеального;
- повышение степени самопринятия и уверенности в себе и своих возможностях.
Цели игровой терапии, центрированной на ребенке, согласуются с внутренним стремлением ребенка с самоактулизации. Необходимым условием является обеспечение ребенка необходимым опытом роста в присутствии взрослого, который его понимает и поддерживает, с тем, чтобы ребенок мог обнаружить в себе внутренние силы .
Другое крупное направление игротерапии возникло в 30-е годы 20 века с появлением работы Леви Д., в которой развивалась идея терапии отреагирование игротерапии для работы с детьми, пережившие какое-либо травмирующее событие.
В рамках этого подхода игротерапевт воссоздает такую обстановку, чтобы специально отобранные игрушки помогли ребенку восстановить тот опыт, который вызвал у него реакцию тревоги.
Ребенку разрешается играть свободно, чтобы он познакомился с обстановкой. Затем терапевт использует определенные игровые материалы, чтобы в нужный момент ввести в игру ребенка стрессогенную ситуацию. Воссоздание травмирующего события позволяет ребенку освободится от боли и напряжения, вызванное этим событием. В игровой комнате возможны три формы игровой активности:
- освобождение агрессивного поведения, ребенок швыряет предметы, взрывает воздушные шары;
- освобождение чувств стандартизированных ситуаций, стимулирует чувства ревности к сиблингу, прикладывая куклу к груди матери;
- освобождение чувств путем воссоздания в игре специфического стрессового опыта из жизни ребенка.
Следом за установлением терапевтических отношений в сценарий вводилась ситуация, продуцирующая тревогу. Она проигрывалась, а затем ребенку разрешалось играть свободно, чтобы он мог оправиться от навязчивой ситуации.
Появление в 60-х годах в США программ психологической помощи детям в начальной школе открыло путь для развития еще одного направления - применение метода игровой терапии в работе школьного психолога для того, чтобы удовлетворить потребности, возникающие в жизни любого ребенка, а не только ребенка с дефектом психологического развития.
Основная цель начальной школы - помочь детям в их интеллектуальном, эмоциональном, физическом и социальном развитии, предоставив им соответствующие возможности обучения.
Детей нельзя заставить научиться чему-либо. Даже наиболее эффективно работающие учителя не могут научить детей, которые еще не готовы учиться. В таком случае игротерапия является дополнением к обучающей среде, опытом, который помогает детям наиболее эффективно использовать свои способности к учению .
Главная задача использования игровой терапии с детьми начальной школы состоит в том, чтобы помочь детям подготовиться к усвоению знаний.
Игротерапия в психологической практике.
Значительный вклад в разработку методов групповой игротерапии неврозов у детей и подростков внес А.И. Захаров. Он разработал показания и клинико-психологические критерии формирования детской психотерапевтической группы, исследовал возможности объединения семейной и групповой терапии, а также методику игровой терапии, которая является частью комплекса различных воздействий на ребенка, включая семейную психотерапию.
Захаров А. И. предлагает определенную последовательность методик: беседа, спонтанная игра, направленная игра, внушение.
Продолжительность игрового сеанса не более 30 минут. Частота занятий при остром периоде невроза 2-3 раза в неделю, при хроническом течении 1 раз в неделю. Продолжительность программы - от нескольких дней до нескольких месяцев.
В организации терапевтического процесса Захаров А.И. выделяет диагностическую, терапевтическую и обучающую функцию игры. Все три связаны между собой. Также он выделяет ряд правил, соблюдение которых является необходимым для игротерапии:
- игра применяется как средство диагностики, коррекции и обучения;
- выбор игровых тем отражает их значимость, для психолога и интерес для клиента;
- руководство игрой способствует развитию самостоятельной инициативы детей;
- спонтанные и направленные игры - две взаимодополняющие фазы единого игрового процесса, в котором главное-возможность импровизации;
- соотношение спонтанного и направленного компонентов зависит не столько от возраста детей, сколько от их клинических особенностей;
- игра не комментируется взрослым;
- направленное воздействие на клиента осуществляется посредством характеров, воспроизводимых им и психологом персонажей.
Процесс игротерапии, по Захарову А.И., складывается из четырех этапов: объединение детей в группу, рассказов, игры, обсуждений.
Индивидуальная и групповая игротерапия.
Главным критерием предпочтения групповой игротерапии является наличие у ребенка социальной потребности в общении. В случае, когда социальная потребность у ребенка отсутствует, встает задача формирования потребности в социальном общении, которая может быть оптимально решена в форме индивидуальной игротерапии.
Для индивидуальной игротерапии противопоказанием может выступать сверхглубокая степень умственной отсталости, но для групповой игротерапии круг противопоказаний расширяется. Это, например: ярко выраженная детская ревность, выраженное асоциальное поведение, ускоренное сексуальное развитие, крайняя агрессивность.
Во всех этих случаях проведению групповой игротерапии должна предшествовать ее индивидуальная форма, обеспечивающая снятие острой симптоматики и подготовку ребенка к работе в группе.
Групповая игротерапия – это психологический и социальный процесс, в котором дети естественным образом взаимодействуют друг с другом; игра является эффективным средством коррекции функциональных нервно-психических расстройств, психосоматических заболеваний и психопрофилактики.
Групповая игротерапия призвана: помочь ребенку осознать свое реальное «Я», повысить его самооценку и развить потенциальные возможности, отреагировать на внутренние конфликты, страхи, агрессивные тенденции, уменьшить беспокойство и чувство вины.
В процессе взаимодействия дети помогают друг другу взять на себя ответственность за построение межличностных отношений с другими людьми во взаимно удовлетворяющей манере.
Большое значение для успеха работы группы имеет его состав. Подбор кандидатов в группу должен осуществляться по принципу дополнения и включать детей с разнообразными нарушениями, что дало бы возможность идентификации альтернативными образцами поведения.
Каждый ребенок в группе должен получить возможность свободного самовыражения, без угроз и насмешек, неуспеха и отвержения. В группе должно быть более 5 человек, причем в одной группе нежелательно присутствие детей, контактирующих вне игротерапевтической ситуации. Разница в возрасте детей в группе не должна превышать 12 месяцев. Деятельность игротерапевта направлена не на группу в целом, а на каждого ее члена в отдельности .
Таким образом, игротерапия призвана помочь ребенку развить более позитивную «Я-концепцию», стать более ответственным в своих действиях и поступках; стать более самоуправляемым; развить внутренний источник оценки и обрести веру в самого себя. Игротерапия также эффективна при агрессивности в поведении; как средство улучшения эмоционального состояния детей; для снижения страхов, стресса и тревожности; при отставание в речевом развитии; лечении заикания и снижении тревоги при расставании с близкими.
