МБДОУ ЦРР д/с № 55
Занятие по коррекции
тревожности для дошкольников
старшей группы
«Сказочная страна»
Педагог-психолог – Кулюшина Л.А.
Цель: Снятие мышечного напряжения, переключение внимания;
Развитие памяти и воображения;
Развитие согласованности движений;
Повышение самооценки;
Развитие эмоционально выразительных движений;
Формирование группового единства.
Материал и оборудование к занятию:
темная ткань, спокойная музыка.
Ход занятия
Психолог. Доброе утро ребята! Я рада Вас видеть.
Упражнение «Приветствие».
Сегодня мы приветствуем друг друга необычным образом. По моему сигналу вы начинаете двигаться по комнате в любом направлении и будете здороваться со всеми, кто встречается на вашем пути. Здороваться надо определенным образом:
Хлопок – здороваемся за руку
Два хлопка- здороваемся плечами.
Три хлопка – здороваемся спинами
Повторить пять, шесть раз.
Психолог. Сегодня мы посетим сказочную страну. Перенесёмся мы туда с помощью волшебной мантии. Все дети забираются под плащ и произносят волшебные слова: «Абре-крабре-бум! Возвращаемся опять»! Запомните эти слова. Нам ещё предстоит вернутся.
Ребята мы перенеслись с вами в сказку. Но почему-то оказались в сказочном лесу. Наверно, это волшебство решило нас испытать, чтобы посмотреть, какие мы находчивые. Но я уверена, что все вместе мы пройдём и это испытание. Итак, вперёд и только вперёд!
2. Упражнение «Прогулка в лес» (7 мин)»
Далее дети выполняют движение по тексту вместе с психологом.
Психолог. Мы идём по земле. Земля бывает разная. Она бывает сухая и мокрая, горячая и холодная. На земле бывают и трава, и песок, и шишки, и даже стекло. А в волшебном лесу все постоянно меняется. Вот сейчас мы идём по зеленой мягкой траве, она приятно ласкает нам ноги! А теперь вдруг у нас под ногами песок. Он становится всё горячее и горячее. Он просто обжигает ноги. Ой! Посмотрите, вдруг выпал снег, и мы теперь по мягкому, пушистому, но очень холодному снегу. И снова всё изменилось в лесу. Теперь мы идём по осеннему лесу, а под ногами шуршат сухие листочки. И вот мы вышли к лесному болоту. И теперь мы идём по болоту. Наши ноги засасывает, мы их с трудом передвигаем, силой вытягиваем из тины . Но во мы вышли из болота и снова побежали по лесной дорожке. У нас под ногами иголочки, шишки, сучки. Они щекочут и покалывают наши ноги.
Ой, что это? Капельки? В сказочной стране пошёл дождь. Это сказочный дождь. Он даёт силу и смывает усталость. Давайте подставим ему наши руки и лицо. Вдох- выдох, вдох-выдох, вдох-выдох.
3. Упражнение «Слушатели» (5мин)
Психолог. Дорогие путешественники, сказочная дорога привела нас в страну, жители которой совсем не похожи на нас. Они не имеют глаз, ушей, не умеют они и говорить. Как же они общаются друг с другом?
Оказывается, вместо ушей у них спина. А говорят они при помощи рук, прикасаясь к спине другого. Мы с вами находимся в волшебной стране, поэтому и сами можем быть волшебниками. Давайте обернёмся жителями этой страны. Ведь они нас многому могут научить, например, тому, как общаться без слов. Сейчас мы найдем себе пару. Один превращается в Рассказчика, другой – в Слушателя. Итак, дорогие Рассказчики, удобно устраивайте своих Слушателей, повернув спиной к себе.
Включается музыка. Один ребёнок «рисует» на спине у другого, второй внимательно прислушивается и отгадывает, что нарисовано. Затем пары меняются местами. Молодцы!
По окончании упражнения психолог спрашивает детей:
На сколько верно Слушатели поняли Рассказчиков?
Что вам помогло понять?
Психолог. Оказывается, можно общаться и понимать друг друга
с помощью прикосновений. Можно так оказывать поддержку другому. Спасибо вам, сказочные жители, вы научили нас общаться без слов.
4. Упражнение «Передай движение» (5 минут).
Психолог. Ребята жители волшебной страны, любят играть.
Давайте и мы поиграем, по моему сигналу будем передавать друг другу разные предметы (большой мяч, тяжелую гирю, горячий блин, цветочек, кусочек льдинки).
Упражнение выполняется молча.
Психолог. Нам пора возвращаться из сказочной страны.
Давайте заберем с собой опыт приятного общения с друзьями и по кругу сейчас пожелаем друг другу что-нибудь приятное.
Молодцы! А кто помнит волшебные слова, которые нам нужно произносить?
Дети накрываются плащом, произносят волшебные слова и выходят из сказки.
5.Заключительный этап. Игра «Я сегодня сумел…»
Дети садятся на пол, образуя круг.
Психолог. Что в нашем путешествии у вас получилось лучше всего, что запомнилось больше всего?
Дети поочередно делятся своими впечатлениями.
Молодцы ребята! Вы сегодня многое преодолели, многое сумели, многому научились. Я вами горжусь. Наше занятие заканчивается, до свидания!
