СКАЗКОТЕРАПИЯ
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Проведенные исследования в дошкольных учреждениях свидетельствует о неблагополучии душевного здоровья дошкольников. У большинства детей зарегистрирован низкий уровень самооценки, у 40% детей отмечается высокий уровень тревожности, 25% детей высокий уровень агрессивности. В связи с этим возникает потребность в коррекции эмоционально-поведенческих проблем, развитии духовно-нравственных качеств детей. С этой целью была разработана и внедрена в образовательный процесс программа по формированию психологического здоровья дошкольников «Здравствуй, сказка». В программе использован потенциал психотерапевтических, психокоррекционных и художественных сказок.
Для непосредственного сказкотерапевтического воздействия используется три вида сказок:
Психотерапевтические сказки – особый вид сказок, которые раскрывают глубинный смысл происходящих событий. Они не всегда однозначны, не всегда имеют традиционно счастливый конец, но всегда глубоки и проникновенны. Эти сказки посвящены проблемам жизни и смерти, отношению к потерям и приобретениям, любви и выбору правильного пути в жизни. Вовремя рассказанная сказка для ребенка значит столько же, сколько психологическая консультация для взрослого. Отличие только в том, что от ребенка не требуют вслух делать выводы и анализировать, что с ним происходит: работа идет на внутреннем, подсознательном уровне.
Психокоррекционные сказки – используются для мягкого влияния на поведение и мировоззрение ребенка, для преодоления его психологических проблем. Сказки этого типа используются для корректировки тех или иных черт характера ребенка, которые затрудняют его жизнь. Это может быть излишняя стеснительность, неопрятность, капризность, хвастовство, склонность решать свои проблемы при помощи агрессии… Психокоррекционные сказки могут научить детей вежливости, доброжелательному отношению к окружающим, бережному отношению к природе… При этом, они еще и усиливают природный созидательный потенциал и творческие способности ребенка.
Влияние психокоррекционных сказок можно назвать «мягким намеком» - ребенку просто рассказывается сказка, в которой на примере главного героя показывается, как нужно поступать в той или иной ситуации или как нужно правильно себя вести.
Сказки несут в себе большой потенциал положительных нравственных поучений. При помощи сказок можно развивать духовно-нравственные качества (мудрость, мужество, справедливость, дружбу, добро, милосердие, долг, отзывчивость, смелость, щедрость и др.). Сила воздействия образа и сюжета сказки такова, что уже в процессе первого чтения малыши ярко проявляют свои симпатии и антипатии в отношении персонажей сказок, всецело встают на сторону угнетаемых, обездоленных, готовы прийти им на помощь. Сильной стороной сказок является их активная, действенная направленность на победу добра. Дети искренне радуются, что побеждает справедливость: добрые люди выходят из беды, а злые погибают, т. е. зло наказано, добро восторжествовало. Дети хотят, чтобы и в жизни всегда так было.
Сказка учит детей слушать и слышать других людей. Но еще сказка помогает родителям найти общий язык с ребенком, подружиться с ним, помочь ему решить первые трудности. Часто получается так, что напрямую выяснить, что конкретно тревожит ребенка, у родителей никак не выходит, так как многие дети стесняются тех страхов, которые их мучают. В этом случае на помощь приходит сказкотерапия – ребенку гораздо легче рассказать о том, что беспокоит и тревожит не его самого, а далекого сказочного героя. Следовательно, одной из важнейших задач сказкотерапии является выявление актуальных проблем ребенка и психологическая помощь. Сказкотерапия позволяет взглянуть на любую жизненную ситуацию с разных сторон и увидеть различные пути решения проблемы. Это дает возможность выработать эффективный план действий.
Самое главное, в результате сказкотерапии ребенок чувствует поддержку и неравнодушие взрослых.
Сказку используют и врачи, и психологи, и педагоги, и каждый специалист находит в сказке тот ресурс, который помогает ему решать его профессиональные задачи.
ЦЕЛЬ: Воспитание ценностных ориентаций посредством сказки, формирование психологического здоровья дошкольников.
ЗАДАЧИ:
Обучать положительному самоотношению и принятию других людей; развивать интерес к своей личности, раскрывать свое «Я», повышать самооценку;
Формировать у детей представление о внутреннем мире человека, о его месте в окружающем мире;
Развивать у детей умение чувствовать и понимать другого;
Обучать рефлексивным умениям.
Программа «Здравствуй сказка» предусматривает фронтальное (подгрупповое) занятие – 1 раз в неделю.
Перед началом занятий изучаются особенности каждого ребенка, используя не только психологическое тестирование и анкетирование, но и результаты наблюдения.
На диагностическом и контрольном этапе используются следующие методики:
Методика исследования внутрисемейных отношений – тест «Рисунок семьи».
Методика диагностики форм общения (М.И. Лисина).
Анкетирование родителей и педагогов.
Методика «Лесенка» (Исследование самооценки).
Методика «Тест тревожности» (Исследование тревожности детей по отношению к ряду типичных для него жизненных ситуаций общения с другими людьми).
Сказкотерапия широко использует ресурсы сказок для решения целого ряда задач: воспитания, образования, развития личности и коррекции поведения дошкольников. Сказки помогают детям разобраться, что хорошо, а что плохо, отличить добро и зло. Из сказки дети получают информацию о моральных устоях и культурных ценностях общества; расширяют кругозор: развивают речь, фантазию, воображение; развивают нравственные качества: доброту, щедрость, трудолюбие, правдивость. Сказкотерапию следует рассматривать и как метод, который позволяет детям развивать творческие способности и совершенствовать их взаимодействия с окружающим миром. Сказка осуждает такие свойства человеческого характера как лень, жадность, упрямство, трусость, и, одобряет трудолюбие, смелость, верность.
Структура занятий
Структура занятий по формированию психологического здоровья дошкольников состоит из следующих этапов:
Приветствие
Мысленная картинка
Игровые приемы
Чтение сказки
Беседа, обсуждение сказки
Прощание.
Занятие делится на несколько этапов: 1) создание «мысленной картинки» – дети мысленно рисуют картинку на определенную тему, а затем рассказывают о том, что у них получилось; 2) в ходе обсуждения рассказов психолог подводит детей к определенному выводу; 3) затем проводится игра на эту же тему; 4) далее идет работа со сказкой (сказки подбираются по тематике). После прочтения сказки, психолог вместе с детьми, обсуждает сказку.
В зависимости от содержания, вопросы по сказке могут быть примерно такими. О чем сказка? Что запомнилось больше всего? Какие герои запомнились? Почему? Что случилось с тем или иным персонажем? Какие чувства возникали во время чтения? В какие моменты было радостно, а в какие – грустно? Было ли жалко кого-нибудь? Какие чувства, какое настроение после сказки? Случается ли такое в жизни, по-настоящему? Случались ли у тебя похожие ситуации? Чему мы можем научиться у этой сказки? Как можно применить полученные знания в жизни?
В программу включены упражнения, приемы которые позволяют оказывать на разных детей различное воздействие и усиливают эффект прочитанной сказки.
- Ролевые игры
Построены на понимании необходимости ролевого развития человека. Ролевые методы предполагают принятие ребенком ролей, различных по содержанию и статусу; проигрывание ролей, противоположных обычным. В нашей программе мы используем психогимнастику (ролевые действия и ролевые образы).
В младшем возрасте дети начинают осваивать ролевую гимнастику с ролевых действий, которые усложняются по мере взросления детей (походить как кошечки, зайцы, волки и т.д.). Важным для младших дошкольников является включение в ролевые действия голоса (помяукать как испуганный котенок, злой котенок, радостный котенок и т.п.), а также пальчиковых игр (пальчиками походить как зайцы, лягушки, медведи и т.п.).
Для старших дошкольников чаще используются ролевые образы животных (льва и зайца, волка и цыпленка), сказочных персонажей (Кощея Бессмертного, Змея Горыныча и т.п.), социальных семейных ролей (учителя, директора, мамы, бабушки и т.п.). Роль изображается при помощи мимики и жестов, иногда озвучивается. Интересно и эффективно проходят пальчиковые драматизации. То есть разыгрывание этюдов или сказок только пальцами.
- В психогимнастических играх у детей формируются:
Принятие своего имени;
Принятие своих качеств характера;
Принятие своего прошлого, настоящего, будущего;
Принятие своих прав и обязанностей.
- Коммуникативные игры, используемые в программе, делятся на три группы: 1) игры, направленные на формирование у детей умения увидеть в другом человеке его достоинства и давать другому вербальное или невербальное «поглаживание»; 2) игры и задания, способствующие углублению осознания сферы общения; 3) игры, обучающие умению сотрудничать.
- Игры и задания, направленные на развитие произвольности. Для дошкольников особенно большое значение имеют игры, способствующие произвольности.
- Игры, направленные на развитие воображения, можно разделить на три группы: игры вербальные, невербальные и «мысленные картинки».
Вербальные игры представляют собой либо придумывание детьми окончания к той или иной необычной ситуации (например: «Что произойдет, если….», либо коллективное сочинение сказок.
Невербальные игры предполагают изображение детьми «как можно интереснее», по своему, того или иного живого существа или неживого предмета. В этом они частично пересекаются с ролевыми методами.
Также часто используются «мысленные картинки». Дети закрывают глаза и под музыку (звуки дождя, грома, моря и т.п.) придумывают картинку, а затем рассказывают ее группе. Задание может усложняться тем, что детям дается определенная тема для картинки (например, тема дружба или что-то страшное).
- Релаксационные методы построены как антипод стресса. В программу включены упражнения, основанные на методе активной нервно-мышечной релаксации Э. Джекобсона и дыхательные техники.
Метод нервно-мышечной релаксации предполагает достижение состояния релаксации через чередование сильного напряжения и быстрого расслабления основных мышечных групп тела. Из дыхательных техник используются глубокое дыхание и ритмичное дыхание с задержкой.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Программа по формированию психологического здоровья дошкольников «Здравствуй сказка» включает в себя 4 раздела (по возрастам):
Раздел 1. Этот странный взрослый мир (формирование потребности в общении, введение в мир чувств и осознания чувств).
Раздел 2. Тайна моего «Я» (формирование образа собственного «Я»).
Раздел 3. Умение владеть собой (формировать умение согласовывать свои желания со своими возможностями).
Раздел 4. Я учусь дружить. Дорога к школе (формирование потребности в общении со сверстниками, формирование мотивации учения).
Этот странный взрослый мир
В младшем возрасте дети эгоцентричны: они еще не понимают, что у других людей могут быть свои представления о чем-либо, отличные от их представлений. Как правило, в этом возрасте дети не умеют взглянуть на объект с позиции другого человека. В 3-4 года ребенку важно, чтобы его старания были оценены. Он радуется вниманию со стороны окружающих, однако часто порицает других, жалуется на сверстников. Доброжелательность необходимо воспитывать.
На занятиях с детьми проигрываются игры и рассказываются короткие истории и сказки о животных, о взаимодействии людей и животных. В этом возрасте дети часто идентифицируют себя с животными, легко перевоплощаются в них, копируя их манеру поведения.
Неумение правильно выразить свои чувства, скованность, неловкость или неадекватность мимико-жестовой речи затрудняют общение детей между собой и со взрослыми. Непонимание другого часто становится причиной страха, отчужденности, враждебности.
Именно с этого раздела мы начинаем постепенно вводить детей в мир сказки, понимать и осознавать смысл рассказанной истории, переносить поведение животных на себя.
В игре дети часто подражают взрослым, повторяют их слова и выражения, движения и действия. Эта способность к подражанию помогает им развивать символическое мышление, а также способствует закреплению образов поведения, свойственных взрослым.
Тайна моего «Я»
С 4-5 лет ребенок достигает значительных успехов в осмыслении собственного «Я», самооценке, общении, обучении, освоении навыков, самостоятельности.
Поэтому именно в этом разделе детям читаются сказки о добре и зле, о чувствах, о честности, отзывчивости, о капризах и как с ними справляться
В сказке в символической форме содержится информация о том: как устроен этот мир, кто его создал; что происходит с человеком в разные периоды его жизни, какие трудности и препятствия можно встретить в жизни и как с ними справляться; как приобретать и ценить дружбу и любовь; какими ценностями руководствоваться в жизни; как строить отношения с родителями и детьми; как прощать.
В играх, которые мы играем с детьми, они учатся помогать друг другу, учатся достойно проигрывать. В игре формируется самооценка.
Умение владеть собой
Важную роль в процессе общения играет умение управлять своим поведением, контролировать свою речь и поступки, развивать внимание к окружающим людям. В процессе формирования личности ребенка складывается определенная система отношений: к себе, к другим, к жизни.
К себе – с чувством собственного достоинства, но без зазнайства, без переоценки своих возможностей, без эгоизма. К другим – с чувством собственного достоинства, но уважая при этом чувство достоинства других, на равноправной основе. К жизни – с чувством собственного достоинства, со знанием своих прав, обязанностей, оптимистично.
С 5 лет ребенок может идентифицировать себя с человеческими персонажами. Примерно с 5-6 лет ребенок предпочитает волшебные сказки. Читая или слушая их, ребенок «вживается» в повествование. Он может идентифицировать себя с главным героем и с другими одушевленными персонажами. При этом развивается способность децентрироваться, вставать на место другого.
Сказка служит одним из доступных путей переноса своих собственных переживаний на другого и, наоборот, осознания своих собственных чувств через окружающих. Поэтому, воспринимая сказку, дети на занятиях, во-первых, сравнивают себя со сказочным героем, и это позволяет чувствовать и понимать, что не у них одних есть проблемы и переживания. Во-вторых, посредством ненавязчивых сказочных образов детям предлагаются выходы из различных сложных ситуаций, пути решения возникших конфликтов, позитивная поддержка их возможностей и веры в себя.
Я учусь дружить. Дорога к школе
Форма общения между дошкольниками отличаются от тех, которые свойственны младенцам. Тесные контакты с родителями, которые являются характерными для детей до трех лет, теперь постепенно ослабевают, все большее значение приобретают их отношения со сверстниками. Старшие дошкольники лучше контролируют свое поведение и поэтому с большим успехом налаживают сотрудничество с другими детьми при достижении какой-то общей цели. К шести годам коммуникабельность значительно возрастает. Общаясь с детьми, ребенок научится не только считаться с другими, но и постоять за себя. В этом возрасте появляются первые привязанности, которые представляют зародыши дружбы. Поэтому в этом разделе подбирались сказки и игровые ситуации о дружбе, чувствах, которые мешают дружить, о том, как помочь изменить чувства другого человека, о силе воле.
К старшему дошкольному возрасту дети приобретают определенный кругозор, запас конкретных умений. В процессе приобретения этих знаний формируется необходимая будущему первокласснику интеллектуальная активность, рождается радость познания. Сказки и специально подобранные игровые ситуации помогают детям принять роль ученика, формировать положительное отношение к школе.
Реализовывая программу, рекомендуется активно привлекать ближайшее социальное окружение. Окружение ребенка – родители, воспитатели, предметно-развивающая среда – играет решающую роль в его психическом развитии.
РАБОТА С ПЕДАГОГАМИ
Индивидуальные консультации по организации предметно – развивающей среды
Групповая консультация: «Роль сказки в жизни ребенка»
Тренинговая программа
«Сказочный колейдоскоп»
РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ
Групповая консультация: «Путешествие в сказку»
Индивидуальное консультирование родителей по вопросам развития психических процессов
Тренинговая программа
«Сказочный колейдоскоп»
Оформление наглядной информации для родителей на тему «Как рассказывать детям сказки»
Показатели эффективности:
В результате у детей снимается физическое и психическое напряжение, увеличивается работоспособность, увеличивается способность детей к концентрации внимания, к умению максимально сосредоточиваться и совершенствовать волевые качества.
На данных занятиях дети учатся преодолевать барьеры в общении, тонко чувствовать друг друга, находить адекватное телесное выражение различным эмоциям, чувствам, состояниям.
Постоянно используемые в сказках этюды на выражение и проявление различных эмоций дают детям возможность улучшить и активизировать выразительные средства общения; пластику, мимику и речь.
Путешествуя по сказочным сюжетам, пробуждается фантазия и образное мышление, мышление освобождается от стереотипов и шаблонов, даются простор творчеству.
Эмоционально разряжаясь, сбрасывая зажимы, «отыгрывая» глубоко спрятанные в подсознании страх, беспокойство, агрессию или чувство вины, дети становятся мягче, добрее, увереннее в себе, восприимчивее к людям и окружающему миру. У них формируется положительный образ своего тела и принятие себя таким, какой он есть.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Программа «Здравствуй, сказка» разработана с учетом возрастных особенностей. Занятия проводятся психологом, но могут проводиться и воспитателем в течение всего года. Продолжительность занятия зависит от возраста детей: для детей 3-4 лет – 15минут, для детей 4-5 лет – 20 минут, для старших дошкольников – 25 минут.
Большое значение имеет размещение детей в комнате. Дошкольников лучше всего рассаживать «парашютиком», то есть полукругом-куполом, ведущий при этом находится на некотором расстоянии от купола.
Программа рассчитана на 4 года обучения.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
Для детей 2-3 лет (младший возраст)
Задачи:
Формировать умения принимать самого себя и других людей;
Формировать умения осознавать свои чувства;
Обучать детей положительному самоотношению и принятию других людей;
Формировать потребность в саморазвитии;
Обучать рефлексивным умениям.
ОКТЯБРЬ
Дидактический материал:
Мягкие игрушки (кошка, лисичка, зайчик), музыкальное сопровождение
Приветствие Игра «Ласковое имя»
Упражнение «Если он медведь, назови его ласково»
Игра «Я мама зайчиха»
Прощание «Тихий час для мышат»
2
Приветствие
Упражнение «Здравствуй, я котик»
Игра «Котик ласкает»
Игра «Раз, два, три, зайцы - замри»
Прощание «Тихий час для мышат»
3
Приветствие
Упражнение «Здравствуй, я лисичка»
Игра «Зайчики и лиса»
Игра «Я бросаю тебе мяч: кто как веселится»
Прощание «Тихий час для мышат»
4
Приветствие
Упражнение «Здравствуй, я зайчик»
Игра «Зайчики и лиса»
Упражнение «Зайчик позвонил по телефону»
«Зайчик пошел в лес» (инсценировка истории)
Прощание «Тихий час для мышат»
НОЯБРЬ
Приветствие Упражнение «Здравствуй, я девочка (мальчик)»
Игра «Ветер дует на…»
Игра «Страшный – веселый стульчик»
Рассказ «Чего боялся зайчик»
Беседа, обсуждение рассказа
Игра «АУ»
Прощание «Тихий час для мышат»
6
Приветствие
Упражнение «Ласковое имя»
Игра «Ракета»
Игра «Семья собачек»
Прощание «Тихий час для мышат»
7
Приветствие
Игра «Угадай чувство»
Игра «Стрелочка»
Игра «То, что я люблю делать»
Прощание «Тихий час для мышат»
8
Приветствие
Игра «Карандашик - кисточка»
Игра «Стрелочка»
Рассказ «Вот так» - театр
Прощание «Тихий час для мышат»
ДЕКАБРЬ
Приветствие Игра «Дружба начинается с…»
Упражнение «Сочиним историю»
Игра «Поехали, поехали»
Прощание «Тихий час для мышат»
10
Приветствие
Игра «Пальцы - дождик»
Игра «Зеркало»
Игра «Я бросаю тебе мяч: кто как грустит»
Игра «У кого больше любимок»
Прощание «Тихий час для мышат»
11
Приветствие
Игра «Пальцы - зайцы»
Игра «Мы солдаты»
Рассказ «Кто как обижается»
Беседа, обсуждение рассказа
Игра «Черепаха»
Прощание «Тихий час для мышат»
12
Приветствие
Игра «Добрые - злые»
Игра «Зеркало»
Игра «Пальцы – звери добрые, пальцы – звери злые»
Упражнение «Кто больше знает мирилок»
Прощание «Тихий час для мышат»
ЯНВАРЬ
Приветствие Упражнение «Превратились»
Сказка «Корова Буренка»
Беседа, обсуждение сказки
Пантомимический этюд «Горе»
Игра «Природные явления»
Прощание «Тихий час для мышат»
14
Приветствие
Сказка «Кот Васька»
Беседа, обсуждение сказки
Пантомимический этюд «Удивление»
Игра «Если «да» - похлопай, если «нет» - потопай»
Пальчиковая игра «Поссорились, помирились»
Прощание «Тихий час для мышат»
15
Приветствие
Упражнение «Моем стекла»
Сказка «Добрая темнота»
Беседа и обсуждение сказки
Игра «Ну – ка игрушки, поменяйтесь местами»
Игра «Танец мира»
Прощание «Тихий час для мышат»
16
Приветствие
Сказка «Цыпленок - хвастунишка»
Беседа и обсуждение сказки
Этюд «Поучение»
Упражнение «Угадай по музыке»
Игра «Ветер, ветерок, ураган»
Прощание «Тихий час для мышат»
ФЕВРАЛЬ
Приветствие Русская народная сказка «Колобок»
Беседа и обсуждение сказки
Игра «Ветер, ветерок, ураган»
Игра «Громко - тихо»
Игра «Жмурки»
Прощание «Тихий час для мышат»
18
Приветствие
Чтение сказки «Каприза»
Беседа и обсуждение сказки
Пантомимический этюд «Удивление», «Каприз»
Игра «Поменяйтесь местами»
Прощание «Тихий час для мышат»
19
Приветствие
Игра «Я - маленький. Я - большой»
«Театр» по стихотворению Э. Мошковской
Упражнение «Девочки и мальчики умеют»
Игра «Жмурки»
Прощание «Тихий час для мышат»
20
Приветствие
Игра «Поздоровайтесь быстрей»
Сказка «Теремок»
Обсуждение сказки, беседа
Игра «Мышь и мышеловка
Прощании «Тихий час для мышат»
МАРТ
Приветствие Упражнение «Собачка хочет ласки»
Упражнение «Танцы для пальцев»
Театр по стихотворению С.Я. Маршака
Игра «Простучи обиду на барабане»
Прощание «Тихий час для мышат»
22
Приветствие
Игра «Нет! Да!»
Сказка «Жадный великан»
Беседа и обсуждение сказки
Упражнение «Движения героев сказки»
Прощание «Тихий час для мышат»
23
Приветствие
Игра «ракета»
Сказка «Волшебные слова»
Игра «Доброе животное»
Прощание «Тихий час для мышат»
24
Приветствие
Упражнение «Рассмотри, кто перед тобой»
Игра «Мишка ночью и днем»
Упражнение «Любимая сказка»
Прощание «Тихий час для мышат»
