Тема: «Путешествие в страну здоровья»
Цель: Воспитывать интерес к здоровому образу жизни.
Задачи: Прививать любовь к спорту и физкультурным упражнениям.
Закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах в которых содержатся витамины. Подвести детей к пониманию того, что каждый человек должен сам заботиться о своём здоровье; повышать через само - массаж, вибрационную гимнастику защитные силы детского организма.
Оборудование: Костюм Заболейкина, фотографии с изображением занимающихся спортом детей, картинки с изображением полезных продуктов и овощей, игрушка лошадка.
Предварительная работа: Рассматривание фотографий, картин, чтение художественной литературы, работа с родителями (изготовление костюма Заболейкина), поход на стадион.
Словарная работа: Унылый.
Формы, методы, приёмы.
1 словесный
2 наглядный
3 практический
4 наблюдение
5 гимнастика
6 поощрение
7 художественное слово
План работы:
1 организационный
2 сюрпризный момент
3 беседа
4 упражнение
5 игровая ситуация
6 музыкальное сопровождение
7 рассказывание стихов
8 поощрение
Содержание занятия.
1 Дети входят в группу, стоят образуя круг.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье!
Кто хочет быть здоровым!
Дети: Все!
Воспитатель: Какого человека можно назвать здоровым?
Дети: Весёлого, подвижного, неболеющего.
2 Стук в дверь. В гости приходит Заболейкин.
Воспитатель: Здравствуй мальчик? Ты кто?
Ваня: Заболейкин Ваня я,
Только болен, я друзья.
У меня унылый вид,
Очень голова болит.
Ломит спину, колет бок,
Нужен врач, он мне б помог.
Воспитатель: Хватит охать и реветь,
Стыдно мальчику болеть,
Приходи к нам в детский сад
Ты узнаешь от ребят:
Как без грусти день прожить.
Правда, дети, мы ведь сможем?
Заболейкину поможем!
Дети: Да!
3 Воспитатель: Какая у тебя странная фамилия Заболейкин!
Ваня: А мне нравиться моя фамилия, она мне как раз подходит, потому что я постоянно болею.
Я сегодня к вам в детский сад пришёл, а завтра я заболею и буду сидеть дома.
Воспитатель: Что-то непонятное с тобой творится?: Неужели тебе нравится всё время болеть, ходить по больницам, пить таблетки.
А вы, ребята, любите болеть?
Дети: Нет.
Воспитатель: Почему?
Дети: Скучно сидеть дома, лежать в постели.
Воспитатель: Наши дети умеют гораздо интереснее проводить время. Иногда бывает так, что дети болеют, но надо стараться быть здоровым.
Дети, а что надо делать, чтобы быть здоровым!
Дети: Заниматься спортом, делать зарядку, закаляться, кушать полезные продукты.
Воспитатель: Наши дети умеют гораздо интереснее проводить время. Иногда бывает так, что дети болеют, но надо стараться быть здоровым.
Дети, а что надо делать, чтобы быть здоровым?
Дети: Заниматься спортом, делать зарядку, закаляться, кушать полезные продукты.
Воспитатель: Действительно, каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Недаром говорится: Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу.
Давайте выучим и запомним эти слова. Ну а сейчас поспешим на утреннюю
гимнастику. И ты Заболейкин, присоединяйся к нам. Снимай свои перчатки,
шапку Ваня.
Ваня: Нет, боюсь, я заболею. У вас здесь сквозняки.(Встаёт в круг)
4 Воспитатель: Дети, вы умеете делать гимнастику?
Дети: Да.
Воспитатель: Хотите научить Заболейкина?
Дети: Да.
Воспитатель: Мы тебе, Заболейкин, сейчас это покажем.
Сделаем разминку
Держим ровно спинку
Голову назад, вперёд,
Вправо, влево, поворот.
Руки вверх поднять прямые,
Вот высокие какие
Ещё выше потянитесь
Вправо, влево повернитесь.
А теперь танцует таз,
Посмотрите-ка на нас.
Этим славным упражненьем
Поднимаем настроение.
Дальше будем приседать:
Дружно сесть и дружно встать.
Прыгать нам совсем не лень,
Словно мячик целый день.
Воспитатель: Ребята, а теперь попробуйте, крепче ли ваши мышцы стали?
И ты, Заболейкин, тоже попробуй и скажи, как ты сейчас чувствуешь?
Ваня: Почему–то жарко стало. Но мне очень понравилось заниматься.
Дети садятся на стулья.
Воспитатель: Дети, сегодня мы уже говорили, что очень хорошо укреплять здоровье. Давайте расскажем нашему Заболейкину, как мы с вами закаляемся
( Дети рассматривают фотографии).
Ваня: Мне тоже нравится закаляться. Только я боюсь, вдруг у меня ноги замёрзнут в холодной воде, и я заболею.
Воспитатель: А закалять свой организм надо постепенно. Давайте скажем правило, которого следует придерживаться при закаливании.
Дети: Крепким стать нельзя мгновенно, закаляйся постепенно.
Воспитатель: Дети, расскажите Ване Заболейкину, как можно закаляться летом.
Дети: Бегать босиком по траве, песочку, купаться в речке и т.д.
Ваня: А зимой как можно закаляться? Я часто сижу дома, не хожу в детский
сад!
Дети: Много гулять, кататься на лыжах, коньках, санках.
5 Воспитатель: А ещё можно делать самомассаж, вибрационную гимнастику. Мы тебе, Заболейкин, сейчас это покажем. Я предлагаю вам отправиться в страну Здоровья на лошадках. Сейчас каждый из- вас превратиться в лошадку.
- Поют песенки
- Потряхивают головой
- Стучат копытцами.
6 (музыкальное сопровождение)
Хватит скакать на разных лошадках. Гораздо веселее ехать на одной. Сейчас я буду лошадкой, а вы моими пассажирами. Садитесь в тележку, вытягивайте ножки вперед, обопритесь руками об пол и поехали.
Поскакали; По кочкам; По ровненькой дорожке.
Дальше наша лошадка скакать не может, впереди луг с высокой травкой.
Лошадка не видит тропинки, сбилась с пути.
Давайте встанем и проложим лошадке тропинку.
Ваня: Но мне уже пора домой ещё в магазине, надо что-то вкусненькое купить.
Воспитатель: А что ты любишь кушать, Заболейкин?
Ваня: Конфеты, печенья, торт, кока – колу, и т.д.
Воспитатель: Это всё вкусно, дети?
Дети: Да.
Воспитатель: А полезно ли это?
Дети: Да.
Воспитатель: А какие продукты полезны для нашего организма?
Дети: Фрукты, овощи, молоко, творог, лук.
Воспитатель: А чем они полезны?
Дети: Содержат много витаминов.
Воспитатель: Что такое витамины?
Дети: Полезные вещества, которые необходимы нашему организму. Они повышают работоспособность, помогают детям расти.
Воспитатель: Что случается, если человек ест пищу в которой мало витаминов?
Дети: Он часто болеет, становится вялым, грустным, всегда устаёт.
Воспитатель: Теперь, Заболейкин, ты понял, какие продукты полезны, а какие нет?
Ваня: Да, я сейчас пойду домой, попрошу маму сварить мне молочную кашу, потереть сырую морковку и у меня в организме будут витамины.
Воспитатель: Я смотрю, тебе, Заболейкин, пошло на пользу пребывание в нашей группе. Мы с ребятами очень рады, что смогли тебе помочь. Ты сегодня очень много узнал о здоровье, и мы видим на твоём лице улыбку. А улыбка- это хорошее настроение и залог здоровья. Улыбаясь, мы друг другу дарим здоровье и радость. А угрюмый и злой человек может принести нам здоровье?
Дети: Нет!
7 Воспитатель: Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение! А тебе, Заболейкин, мы хотим напомнить, как можно укреплять здоровье.
1 ребёнок: Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать.
Как здоровым стать.
2 ребёнок: В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом не разлучен.
Проживёшь сто лет,
Вот и весь секрет.
3 ребёнок: Приучай себя к порядку,
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
8 Воспитатель: Запомни это, Заболейкин, и не болей. А я хочу угостить всех вкусным и полезным чаем из смородины и пожелать всем доброго здоровья.
