Оглавление
Введение…………………………………………………………………………..2
Глава 1.Теоретическая часть
История возникновения зубной щетки и зубной пасты……………..…..3
Зубы – живой организм……………………………………………………4
Глава 2. Практическая часть
2.1. Опыты………………………………………………………………………5
2.2. Влияние пищевых продуктов на состояние зубов………………………6
Глава 3. Правила здоровой улыбки …………………………………………..…7
Заключение и выводы………….………………………………………………....8
Библиография …………………..…………………….…….………………….....9
Введение
Наши мамы работают стоматологами, а у детей в нашей группе иногда болят зубы, а некоторые ребята боятся идти к врачу.
Цель: узнать, как сохранить зубы здоровыми
Гипотеза:
Мы предположили, что если научить ребят правильно ухаживать за зубами, употреблять все необходимые организму витамины и минералы, то можно надолго сохранить зубы здоровыми
Задачи проекта:
Узнать о причинах возникновения кариеса;
Выяснить, как кислота влияет на состояние зубов;
научить детей правильно ухаживать за зубами.
Объект исследования: зубы
Предмет исследования: влияние средств гигиены (зубной щетки и зубной пасты) и правильного питания на состояние зубов у детей.
Глава 1. Теоретическая часть.
1.1. История возникновения зубной щетки и зубной пасты.
Зубную щетку придумал еще первобытный человек. Подобием зубной щетки у древних людей был пучок травы, которым они терли зубы.
В древнем Египте пользовались деревянной палочкой с разжеванным «веничком» с одной стороны.
В Китае придумали прикрепить к ручке из бамбука небольшое количество щетинок кабана. Щетинки выбирались самые твердые и прочные – с шеи животного.
Постепенно до России дошла мода на чистку зубов. Во время Ивана Грозного в ходу были зубные «метлы»- палочки с пучком щетины на конце, ими пользовались после трапезы.
Во второй половине 17 века открыли новое средство – соль! Протерев зубы солью число микробов резко сокращалось. С тех пор он регулярно чистил ею зубы и рекомендовал это всем.
Зубная же паста появилась только в двадцатые годы минувшего столетия.
Но – это далекая история. С той поры прошло много времени, и люди научились правильно ухаживать за зубами и полостью рта. Появились различные виды зубных паст как для взрослых, так и для детей.
1.2. Зубы – живой организм.
Мы в группе встретились со стоматологом, и она нам рассказала о том, что у детей бывают молочные зуб. После 6 лет зубы начинают меняться на постоянные. У взрослого человека 32 коренных зуба. Мы узнали строение зуба.
Зуб – это живой и сложный орган, а не только та небольшая его часть, которая видна во рту.
Каждый зуб состоит из трех основных частей:
коронка – часть зуба, которая видна в полости рта;
шейка – прикрытое десной место, переход коронки зуба в корень;
корень – часть зуба, которая располагается в челюсти.
Коронка зуба покрыта эмалью – самой твердой тканью в организме человека.
Сердце зуба – пульпа – мягкая ткань, которая содержит нервы и кровеносные сосуды. Благодаря нервам зуб чувствует тепло и холод. Через кровеносные сосуды в зуб поступают кислород, питательные вещества, витамины, необходимые для роста и сохранения зуба. Если заражение добралось до пульпы, то зуб начинает очень сильно болеть
Во рту у каждого человека есть бактерии. Они кормятся остатками пищи, которая оседает на зубах. Чем больше пищи для бактерий, тем активнее они размножаются. Пока микробов немного, организм справляется с этой опасностью — специальные вещества, содержащиеся в слюне, нейтрализуют их «зловредность». Но если бактерии не удалять, они продолжают налипать на зубы как пластилин.
Во время экскурсии в стоматологическую поликлинику нам проверили наши зубы, а ещё мы были в кабинете гигиены, где нам рассказали и показали, как правильно ухаживать за зубами.
Глава 2. Практическая часть
2.1. Опыты
Опыт №1.
Для того, что бы узнать, нет ли налета на зубах, мы провели опыт, взяли специальные таблетки, которые надо жевать, а потом прополоскать рот водой, если есть зубной налет, то он окрашивается в ярко красный цвет.
Вывод: Если не чистить зубы, то на зубах появляется зубной налет
Опыт №2.
Мы рассмотрели под микроскопом зубной налет, нанесенный на смотровое стекло. Крупные темные пятна - это и есть бактериальные клетки.
Вывод: В зубном налете содержаться бактерии, которые вырабатывают кислоту.
Опыт №3.
Бактерии выделяют огромное количество кислоты, которая разрушают зубы и десны. Чтобы убедится в этом, мы провели опыт, взяв за основу куриное яйцо, ведь состав его скорлупы очень похож на состав зубной эмали.
Для проведения этого исследования мы взяли 2 сырых куриных яйца. Одно яйцо намазали зубной пастой, а второе осталось необработанным, и поместили их в лимонную кислоту.
На следующий день лимонная кислота растворила скорлупу необработанного яйца, вымыв из нее кальций. Яичная скорлупа обработанная зубной пастой практически сохранилась, хотя и стала намного тоньше и мягче, чем была.
Вывод: Зубная паста помогает справляться с кислотой выделяемой бактериями.
Но к нашей радости, и кислота, выделяемая бактериями, ни так сильна как лимонная кислота.
Эти опыты убедили в нас в том, чтобы избежать серьезных проблем с зубами и деснами, за полостью рта необходимо ухаживать постоянно и регулярно.
2.2. Влияние пищевых продуктов на состояние зубов.
Чтобы не болели зубы и не воспалялись десны, нужно полноценно и правильно питаться: есть много зеленых овощей, свежих фруктов, мясо, курицу, рыбу, яйца, пить побольше молока.
Дошкольникам необходимо выпивать не менее 2-3-х стаканов молока в день. Если мы будем регулярно употреблять в пищу эти продукты, то получим все необходимые минеральные вещества и витамины.
Витаминов в продуктах не видно, но они там есть и очень нужны человеку. Из-за недостатка в рационе витамина А – вы начнете хуже видеть, витамина С – станете слабым, начнут выпадать зубы; а когда в пище не хватает витамина В – человек плохо спит и много плачет.
Нельзя есть слишком много конфет, увлекаться сладкой газированной водой. Необходимо пить больше натуральных соков из овощей и фруктов. В нашем меню обязательно должны присутствовать салаты из овощей.
Почему же полезно есть сырые овощи и фрукты? Сырые жесткие овощи (морковь, огурцы) и твердые фрукты (яблоки, груши) хорошо очищают зубы от прилипших частиц пищи и укрепляют десны. Лук и чеснок уничтожают гнилостные бактерии в полости рта.
Глава 3. Правила здоровой улыбки.
Хорошие зубы – залог здоровья. Главные помощники сохранения зубов здоровыми – это зубные пасты и щетки.
Мы выяснили, что основной функцией зубной пасты является удаление зубного налета. Зубные пасты можно разделить на детские и взрослые. Детские зубные пасты отличаются от взрослых своим составом. Детям не рекомендуется чистить зубы пастой для взрослых.
Правильному выбору детской зубной пасты могут помочь следующие рекомендации:
детям рекомендуются именно детские зубные пасты, т.к. в их состав входит необходимое количество профилактических добавок.
детям до 12 лет рекомендуются пасты с содержанием фтора и кальция.
при заболевании десен зубная паста должна содержать противовоспалительные вещества. Их наличие указывается на упаковке.
Уход за зубами осуществляют с помощью зубной щетки, зубных паст, зубных порошков.
Зубные щетки служат для удаления налета с поверхности зубов и десен. Они бывают разного размера и имеют щетину различной твердости. Детям лучше пользоваться более мягкими щетками. Щетку следует менять при первых признаках стирания щетины (в среднем каждые три месяца).
Необходимо иметь индивидуальную зубную щетку и хранить ее в отдельном футляре или в стакане головкой кверху, чтобы она могла высохнуть.
Движения щетки должны быть такими, чтобы полностью очистить поверхность зубов. Продолжительность чистки около трех минут. Чистить зубы надо 2 раза в день: утром и перед сном, после еды всегда полоскать рот теплой водой.
2 раза в год необходимо посещать стоматолога для выявления заболеваний зубов и проведения профилактических мероприятий.
Заключение
После того, как мы провели наше исследование, мы рассказали и показали его ребятам в группе. Ребята научились правильно чистить зубы, ухаживать за зубами. А еще мы нарисовали рисунки и сделали выставку.
Выводы:
Чтобы сохранить здоровые зубы, нам необходимо
Обязательно здоровое питание!
Меньше сладкого!
Чистить зубы 2 раза в день!
Посещать стоматолога 2 раза в год!
Как поел, почисти зубки!
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идём
В год два раза на приём.
И тогда улыбки свет
Сохранишь ты много лет!
Библиография:
Коростелев Н. Шаг за шагом: Твой календарь здоровья
2. Большая иллюстрированная энциклопедия школьника. М. «Махаон» 2003 г.
3. Студеникин М. Хорошие зубы – залог здоровья. Книга о здоровье детей.с.184-189
4. Изучаем анатомию. Человек. М., изд. «Росмэн», 2003.
5. Обо всём на свете. Занимательная анатомия. М., изд. «Росмэн», 2001
6. Энциклопедия для детей. Т.2. Биология. М.:Аванта,2004.
7. Толковый словарь Ожегова 2003г.
Интернет-ресурсы:
[link]
9
