Проект
«Нетрадиционное использование классических здоровьесберегающих
технологий в физическом воспитании и оздоровлении дошкольников»
Информационная карта проекта
Здоровьесберегающий « Здоровый ребенок» 2
Авторы проекта:
воспитатели МБДОУ детский сад
3
Вид, тип проекта:
долгосрочный
4
Цель, направление деятельности проекта:
представления о здоровом ребенке, как идеальном эталоне и практически достижимой норме детского развития;
здоровый ребенок рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма;
оздоровление трактуется не как совокупность лечебно-профилактических мер, а как форма развития, расширения психофизиологических возможностей детей;
работа по развитию здоровья не может полноценно вестись исключительно медицинскими методами. Эффективность применения последних возрастает при условии их дополнения психолого-педагогическими методами;
ключевым принципом оздоровительно-развивающей работы с детьми является индивидуально-дифференцированный подход.
5
Краткое содержание проекта:
В данном проекте представлены: перспективный план работы на один год; конспекты комплексных упражнений; сценарии НОД по физической культуре; упражнения нетрадиционного закаливания, подвижные игры; физкультминутки; консультации для родителей и педагогов;
6
Место проведения:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида
7
Сроки проведения:
2014-2015 учебный год
8
Количество участников проекта:
24 детей, 2 педагога, родители.
9
Возраст участников:
С 3 до 4 лет
10
Форма проведения:
Дневная (в повседневной жизни, в НОД, во время прогулок, после дневного сна)
11
Ожидаемые результаты (продукт проекта):
Снижение уровня заболеваемости.
Повышение уровня физической подготовленности.
Сформированность осознанной потребности в ведении здорового образа жизни.
Благотворное [link] Дыхательная гимнастика Н. Стрельниковой.
Лечит: хронические заболевания носовых пазух, бронхов и легких, пневмония и астма;
- сахарный диабет;
- болезни сердца;
- язвенная болезнь (в стадии ремиссии);
- заболевания неврологического характера, активизируются иммунные силы организма,развивает гибкость, пластичность, способствует исправлению нарушений осанки.
Дыхательную гимнастику Стрельниковой, начинают с трех базовых упражнений.
«Ладошки» (упражнение для разминки) Стоим прямо, показывая ладошки. При этом руки до локтя опущены вдоль тела. При каждом вдохе сжимаем ладошки в кулачки, словно стараясь что-то схватить. Двигаются только кисти рук. Делаем 4 кратких шумных вдоха носом, словно принюхиваясь к чему-то. Выдыхаем произвольно – через рот или нос. После серии вдохов отдыхаем 3-5 секунд, после – еще серия из 4 вдохов. Всего их надо сделать 96 (в методике это количество носит название «сотни»): всего 24 раза по 4 вдоха.
«Погончики» Встаем прямо, руки вдоль тела, кисти сжаты в кулачки. При каждом вдохе резко разжимаем кулачки, словно отталкивая что-то от себя в направлении пола. Делаем по 8 кратких шумных вдоха без остановки, после делаем паузу (отдыхаем) и повторяем упражнение (всего выполняется 12 повторов).
«Насос» Встаем прямо, слегка расставлены, руки опущены свободно. Чуть наклоняемся вперед, округляя спину. Шея расслаблена, голова свободно опущена вниз. При наклоне делаем краткий вдох носом, словно вдыхаем аромат цветка. На выдохе выпрямляемся. Так же, как и в предыдущем упражнении, делаем по 8 кратких шумных вдоха без остановки, после делаем паузу (отдыхаем) и повторяем упражнение (всего выполняется 12 повторов).
Начинать гимнастику всегда надо упражнениями «Ладошки» и «Погончики». Весь базовый комплекс состоит из 14 упражнений. Автор методики рекомендует делать по 3 «захода», включающих в себя все упражнения последовательно, но при нехватке времени можно ограничиться и одним или двумя «заходами». Заниматься лучше 2 раза в день: по утрам до завтрака и по вечерам до ужина.
Анализируя проделанную работу можно сделать выводы:
тема разработанного проекта выбрана с учетом возрастных особенностей детей младшего возраста и объема информации, которая может быть ими воспринята, что положительно повлияло на различные виды их деятельности;
отмечалась положительная реакция и эмоциональный отклик детей на занятие по физической культуре, закаливания;
возросла речевая активность детей, что положительно повлияло на самостоятельную игровую деятельность детей;
считаю, что удалось достигнуть хороших результатов взаимодействия педагог – родители.
Родители принимали активное участие в реализации проекта.
Научная новизна: использование указанных оздоровительных технологий в игровом варианте: обучение и оздоровление происходит с легкостью, упражнения и оздоровительные техники остаются в памяти ребенка надолго. Новизна и в формировании нового типа взаимодействия детского сада и семьи, характеризующаяся доверительными отношениями педагогов, специалистов с родителями и помогающая корректно влиять на воспитательную позицию семьи.
Практическая значимость: Валеологические знания, массаж, закаливание, приучают ребенка сознательно относиться к своему здоровью; утренняя гимнастика, бег, дыхательные упражнения - к ежедневным занятиям физической культурой, народные подвижные игры способствуют развитию речи, физических качеств, формированию патриотических чувств.
Использованная литература:
Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И. Бересневой. – М: ТЦ Сфера, 2008. – 32 с.
Каштанова Т.В, Организация оздоровительного центра в образовательном учреждении: практическое пособие М.:2002
Колабанов В.В. Валеология – СПб: Деан, 2001
Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях. М.: АРКТИ, 2002 – 64 с.
Кучер Е.В. Формирование основ здорового образа жизни у дошкольника через создание медико-педагогической модели оздоровления// Дошкольная педагогика. -2009. – №4.С 8-11.
-
Моргунова О.Н. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. Воронеж, 2005 – 127 с.
Овчинникова Т.С. Двигательный игротренинг для дошкольников. СПб, 2002 – 176 с.
Проектный метод – как средство повышения качества образования // Управление Дошкольным Образовательным Учреждением – 2006. №7 С. 76-83.
-
Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста М.: 2004
Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду М.: 2000 – 256 с.
Синкевич Е.А. Физкультура для малышей СПб: 2003 – 48 с.
Семёнова Н. Дыхательная гимнастика Стрельниковой в школе здоровья. СПб.2004 – 87 с.
Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе. М: 2003 - 143 с.
