Непосредственная организованная образовательная
деятельность по плаванию
«Маленькие пловцы»
Средняя группа.
Продолжительность 25 мин.
Задачи: учить детей элементам плавания: движениям руками брассом, дельфином, кролем на груди, ногами кролем на груди и на спине; закреплять умение делать вдох и выдох в воду, лежать на воде, передвигаться в воде в различных направлениях; воспитывать смелость, инициативность; профилактика плоскостопия.
Инвентарь: массажная дорожка, плавающий обруч – «солнышко», разноцветные колечки, тонущие и плавающие на поверхности, тонущий обруч, резиновые мячи, кораблики, пластмассовые шарики, круги маленькие, плавательные доски, лягушки по количеству детей.
Подготовительная часть (на суше и в воде) Ходьба на месте по массажной дорожке.
«По ровненькой дорожке шагают наши ножки,
Шагают наши ножки по ровненькой дорожке,
По кочкам - по кочкам, по кочкам – по кочкам,
(прыжки на месте)
Бултых в ямку» (присесть на корточки)
ОМУ: дети становятся в шеренгу лицом к воде.
Вход в воду.
Игровое упражнение «Зарядка»
«Как приятно в речке плавать, берег слева, берег справа,
(движение руками брассом)
Речка лентой впереди, сверху мостик, погляди.
(движение руками дельфином)
Чтобы плыть еще быстрее, надо нам грести сильнее.
Мы работаем руками, кто угонится за нами»
(движение руками кролем)
ОМУ: упражнение выполняется стоя, расположение свободное.
1 мин.
1 раз
Основная часть
Игра «Солнышко». Дети берутся руками за обруч – «солнышко», лежащий на воде, и идут по кругу.
Солнышко, солнышко, погуляй у речки!
Солнышко, солнышко, раскидай колечки!
Педагог разбрасывает разноцветные колечки, тонущие и плавающие на поверхности.
Мы колечки соберем, разноцветные возьмем,
Покатаем, поиграем – и назад тебе вернем!
Дети разбегаются по бассейну, собирают колечки.
ОМУ: объяснить, что нужно стараться собрать как можно больше колечек.
2. Игровое упражнение «Покажи солнышку пузырики» - дети держатся руками за обруч – «солнышко», наклоняются и делают вдох и выдох в воду ртом.
Игровое упражнение «Сделай солнышку лучики» - держась за обруч, дети делают вдох, задерживают дыхание и ложатся на воду на грудь, ноги вытянуты и разведены в стороны.
3. Игра «Бегом за мячом».
«Мой веселый, звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь.
Красный, синий, голубой
Не угнаться за тобой!»
Дети становятся вдоль одной стороны бассейна, педагог бросает в воду мячи и предлагает их догнать. Дети ловят мячи и плывут с ними к инструктору.
ОМУ: следить за тем, чтобы дети действовали по команде.
4. Игровое упражнение «В подводный туннель с корабликом»
Дети берут кораблик в две руки, делают вдох, погружаются в воду и проплывают через вертикально поставленный обруч.
ОМУ: выполняется друг за другом вдоль бортика, руки держать вытянутыми.
5. Игровое упражнение «Подуй на шарик». Дети кладут шарик на воду. Делая вдох, дуют на шарик, продвигая его вперед.
ОМУ: выполняется в шеренге.
6. Игра «Покатай лягушку на лодочке»
«Матросская шапка, веревка в руке
Тяну я кораблик по быстрой реке.
И скачут лягушки за мной по пятам
И просят меня: «Прокати, капитан!»
Дети плывут с плавательной доской – «лодочка», на которой сидит лягушка, ноги кролем.
ОМУ: выполняется друг за другом вдоль бортика.
7. Игровое упражнение «Проплыви с кругом на спине». Дети одевают маленький круг на шею, ложатся на спину и плывут - ноги кролем.
ОМУ: выполняется друг за другом вдоль бортика, напомнить детям, что не надо делать сильные брызги.
2 раза
1 мин.
2 раза
2 мин.
1 мин.
2 мин.
2 мин.
Заключительная часть.
1. Игра «Одень шляпу». Дети кладут круг на воду, делают вдох, подныривают под круг и встают – круг должен оказаться на голове.
ОМУ: дети располагаются по всему бассейну.
2. Игровое упражнение «Звездочка» на груди. Ребенок делает вдох, задерживает дыхание и принимает положение лежа на груди: руки в стороны, ноги вытянуты и разведены.
Свободное плавание
1 мин.
1 мин.
3 мин.
