Использование нетрадиционного оборудования
на физкультурных занятиях.
Занятие с воздушными шарами (старшая группа)
Задачи: Способствовать развитию физических качеств (ловкости, выносливости, быстроты, координации), воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, поддерживать положительный эмоциональный настрой.
1. Разминка
Различные виды ходьбы:
-обычная ходьба с воздушным шариком в руках4
-ходьба на носках с поднятым шариком вверх;
- ходьба на пятках, держа шарик в вытянутых руках;
-ходьба с зажатым шариком между колен.
Различные виды бега:
-бег в разном темпе;
-бег с остановкой, по сигналу подпрыгнуть на месте- чей шарик выше;
-бег со сменой направления.
2. Игры с воздушными шарами
Игровое упражнение «Играй, шарик не теряй».
Детям дается задание отбивать воздушный шар различными способами (ладошкой, кулачком, головой, коленом, ногой). Главное условие - стараться не уронить шарик на пол. Каждый ребенок играет со своим шаром.
Игровое упражнение «Шарик вверх!»
Дети становятся врассыпную. По сигналу подбрасывают воздушные шары вверх. Двигаясь по залу, дети подбивают вверх все шары, стараясь, чтоб ни один не упал на пол.
[pic]
Подвижная игра «Перестрелка шарами»
Посередине зала натягивается сетка. Дети делятся на две команды, игроки свободно располагаются на своем поле. Начинается перестрелка шарами: игроки стараются перебросить все шары, которые находятся на их стороне площадки на сторону противника. По свистку игра останавливается, и игроки поднимают руки вверх. Судья подсчитывает шары на каждой половине поля. Побеждает та команда, на чьей стороне меньше шаров.
[pic]
Подвижная игра «Быстро возьми -быстро положи»
На полу выкладывается из веревки большой круг. Дети бегут по кругу друг за другом с шариками в руках. По сигналу «Быстро положи!» дети должны положить шарик в круг и продолжить движение. По сигналу «Быстро возьми!» дети берут любой шарик, который расположен ближе к ним и продолжают бег с шариком в руках. Игра повторяется несколько раз, бег можно заменить ходьбой.
Игровое упражнение «Выбей шарик»
Дети располагаются за пределами веревочного круга, становятся на колени. По сигналу начинают отбивать шары игрокам, который располагаются напротив них. Главное правило -нельзя переступать через веревку внутрь круга.
[pic]
3. Заключительная часть
Дети складывают шары внутрь круга.
Упражнения по профилактике плоскостопия:
- ходьба по веревке боком;
-ходьба по веревке всей стопой;
-катание веревки ступней.
Дыхательные упражнения
[pic]
