Теміртау қаласы әкімдігі Теміртау қаласының білім беру бөлімінің
№6 «Ұяша» балабақшасы МКҚК
ГККП Детский сад №6 «Ұяша» акимата города.Темиртау отдела образования города. Темиртау
Открытое занятие
«Витаминный календарь»
( валеология с элементами здоровьесберегающих
технологий)
Воспитатель:Жексенова.Ж.А
Цель:
— Сформировать у детей желание заботится о своём здоровье.
Задачи:
— Закрепить знания детей с понятием «витамины», закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.
Учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать и выполнять простейшие упражнения самооздоровления (зрительная гимнастика,упражнения хатхи- йоги,упражнения на коррекцию плоскостопия).
Формировать познавательный интерес, развивать внимание
Воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.
Ход занятия:
Дети заходят здороваються Сәлеметсізбе!
Круг радости:
Собрались все дети в круг.
Я — твой друг и ты — мой друг!
Дружно за руки возьмёмся
И друг другу улыбнёмся
Ребята, наступила зима и на улице становится холодно, и наши ребята стали болеть. плохо себя чувствовать это значит что мы мало получаем в организм витамины.
Витамины – это такие вещества, которые помогают детям расти крепкими и здоровыми. Витамины как солдаты охраняют наш организм от злых вредных микробов и разных болезней.. Поэтому человек должен получать витамины с пищей. И если ребёнок получает этих витаминов мало, то он начинает часто болеет, теряет аппетит и плохо растёт.
А где мы можем узнать о витаминах? (из книг, из энциклопедии и компьютера).
Ребята, а вы знаете где живут витамины? (в продуктах, овощах, фруктах и ягодах)
Заходит Витаминка под музыку
Здравствуйте!я Витаминка! А скажите что нужно делать что бы быть здоровыми и не болеть!
Молодцы ребята что бы не болеть нужно спортом заниматьсся! Много кушать фрукты и овощи! А что бы узнать больше о пользе витаминов мы с вами сегодня отправимся в город витаминов.
Воспит:Но мы с вами отправимся на волшебном ковре
(Дети встают возле ковра и выполняют упражнения на коррекцию плоскостопия)
Витаминка:Смотрите ребята, здесь дом под буквой А.
Воспит:В каких продуктах содержится витамин А? Чем полезен?
Витамин А – очень важен для зрения и роста. Содержится в морковке, дыне , красном перце, сливочном масле, тыкве, помидорах, яйцах, петрушке
Ребенок читает стихотворение о витамине А
Витамин А
Помни истину простую - лучше видит только тот,
Кто ест морковь сырую, или пьет морковный сок.
Воспит:Чем полезен витамин «А»?как на казахском языке морковь,дыня,помидор.
Воспит:-А давайте мы с вами проведем зрительную гимнастику
Дети стоя выполняют задания «Часы » «Воротики»
Воспит: что бы долететь до следующего домика нам надо встать на волшебный коврик
(проводят упражнение по хатха –йоге «Дерево» «Журавль »
Витаминка:Смотрите ребята, следующий домик под буквой В
В каких продуктах содержится витамин В. И чем он полезен?
Витамин В — помогает работе сердца, а содержится в молоке, рисе, изюме, твороге, сыре, в бананах, мясе , хлебе, в овсяной и гречневой каше.
Ребенок читает стихотворение о витамине В
Витамин В
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Воспит:Чем полезен витамин «В»?как на казахском языке хлеб,молоко,мясо
Востит: Молодцы а сейчас мы поиграем в игру « Узнай на вкус».
Сейчас вы будете дегустаторами и определите, что ты съел?
Дети закрывают глаза и пробуют на вкус кусочки овощей и фруктов. /яблоки, огурцы, помидор, банан, мандарин,груша,киви…/
Воспит: что бы долететь до следующего домика нам надо встать на волшебный коврик. Проводиться зарядка:
Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте)
Дети овощи учили. (Прыжки на месте)
Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево)
Помидорка,и чесночок. (Хлопки в ладоши)
Витаминка:Смотрите ребята, следующий домик под буквой Д
В каких продуктах содержится витамин Д, и чем полезен?
Витамин Д – делает наши руки и ноги крепкими.
Содержится он в молоке, яйцах , в рыбьем жире, печени трески и в лучах солнца, поэтому нужно больше гулять.
Ребенок читает стихотворение о витамине Д
Витамин Д
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней.
А вам без них лучше жить.
Воспит:Чем полезен витамин «Д»?как на казахском языке рыба,молоко,яйцо
Воспит: Вы не только уже знаете полезный овощ или фрукт, но можете придумать свой рецепт. Например: салат «Витаминный» итд из фруктов банана,яблока,киви,груши.Что бы размять свой пальчики для приготовления салата мы сделаем п альчиковую гимнастику «Капуста»
Мы капусту рубим-рубим, (движения руками, как топором)
Мы капусту мнём-мнём, (мнут капусту)
Мы капусту солим-солим, (берут щепотку соли и солят)
Мы капусту жмём-жмём. (сгибания и разгибания кистей рук)
(Дети делают фруктовый салат)
Сегодня мы познакомились только с некоторыми витаминами, а их очень много. Мы еще будем с вами знакомиться и узнавать о пользе других витамин, а сейчас нам уже нужно возвращаться обратно в садик.
Воспит: Ну а сейчас нам пора возвращаться в детский сад ( на коврике проводиться на корекцию стоп )
Воспит:Ну витаминка тебе наверное пора возвращаться в страну витаминов?
Витаминка:Да мне пора возвращаться!Желаю вам здоровья и больше кушать витамины.Досвидания ребята! (Уходит) после заходит
Воспит:
А сейчас давайте повторим
_ Где мы сегодня были?
— Что вы сегодня узнали?
— Назовите витамины.
—Что больше вам понравилось?
-Какое у вас настроение?
Молодцы! Я думаю, что вы теперь будете стараться кушать только полезные продукты, принимать витамины, заниматься гимнастикой и вести здоровый образ жизни.
Дети прощаются :Сау болыңыздар!
