Утренняя гимнастика. Физическое развитие.
Ясельная группа.
«В гости к колобку.»
Вводная часть.
Воспитатель.
Давайте отправимся в гости колобку.
( дети встают друг за другом )
Друг за другом мы встаем,
В гости к колобку идем.
( ходьба друг за другом )
Воспитатель:
Колобка мы повстречаем,
В русской сказке побываем.
Рады будем встрече мы,
Раз-два-три и
Раз-два-три.
(ходьба в колонне 10-12с)
(ходьба в колонне на носочках 10-12с)
Раз — два, раз — два -
Выше ноги, детвора.
По дорожке побежим,
В гости к сказке поспешим
(ходьба с высоким подниманием колена 10-12с, бег )
Воспитатель:
Побежали, побежали
И нисколько не устали.
По тропинке мы пойдём,
К колобку мы попадём.
( ходьба в колонне 10-12с )
Раз — два, раз — два -
Друг за другом, детвора.
Стой, ребята, мы пришли
И поляночку нашли.
(остановиться, сделать круг )
В круг скорее все вставайте
Колобка все поджидайте.
Общеразвивающие упражнения.
И.п. Стоя ,ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.
( руки поднять вверх, " округлить ",руки опустить вниз округлить 4-6 раз )
Раз — два, раз — два -
Повторяйте, детвора.
И.п. Стоя ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед 10с.
Воспитатель.
Вот бежит зайчишка,
Заинька трусишка
Ушками задвигал,
И колобка увидел.( руки на пояс, наклоны вправо — влево 3-4 раза )
Раз — два, раз — два -
Повторяйте, детвора.
Воспитатель.
Вдруг навстречу колобку
Повстречался серый волк.
Наклонитесь все сейчас,
Получается у вас.
И.п. Стоя ноги вместе, руки на поясе.
(наклоны вперед назад, вправо влево.)
Воспитатель. Появилась здесь лиса,
Всему лесу краса.
И.п. Стоя ноги вместе, руки на поясе.
( присесть, руки вперёд с хлопком 4-6 раз)
Раз — два, раз — два -
Повторяйте, детвора.
Воспитатель.
А румяный колобок,
Обхитрить лису вдруг смог.
Покатился все быстрей,
Не догнать его теперь.
И.п. Стоя ноги вместе, руки на поясе.
( прыжки на двух ногах на месте 8 раз)
Раз-два, раз-два,
Все запрыгали тогда.
Пошагаем отдохнем
Прыгать мы опять начнем.
(прыжки, бег на месте 10-12с)
И.п. Ноги слегка расставлены.
Воспитатель.
Колобку мы все помашем,
До свидания все скажем.
Упражнение на дыхание( поднять руки вверх- вдох, плавно опустить вниз- выдох 4 раза )
Раз — два, три — четыре -
Ноги выше, плечи шире.
Воспитатель.
Друг за другом повернулись,
И друг другу улыбнулись
И веселою гурьбой,
Все отправились домой
( легкий бег)
По дорожке побежим
И домой мы поспешим.
Сказка кончилась и мы,
Все домой идти должны.
( спокойная ходьба )
Раз — два — три, раз — два — три -
Вот и дома малыши!
