СПОРТИВНОЕ РАЗВЛЕЧЕНИЕ
АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ
Цель: сформировать у детей правильное представление о своём здоровье, о том, что надо вести здоровый образ жизни;
развивать у детей желание и умение преодолевать препятствия, самостоятельно подбирать способ действия в зависимости от тех конкретных условий, которые сложились в данный момент;
воспитывать любовь к спорту.
Оборудование: овощи: 10 картофелин, 2 свеклы, 2 морковки, 4 перца. 6 томатов, 4 огурца, 2 кукурузы, 2 кабачка, 4 лука, 2 капусты; корзины для овощей, 2 обруча.
Герои: Доктор Айболит, ведущая и дети.
Ход развлечения:
Ведущая: Здравствуйте, дети! Всё лето мы с вами заботились о своём здоровье. Давайте вспомним, как это происходило.
Ответы: купались, загорали на солнце, играли на свежем воздухе, ели свежие фрукты и, конечно же, дружили со спортом.
Ведущая: Много лет назад люди поняли, насколько важно заботиться о своем здоровье, держать в чистоте и закалять тело, чтобы оно всегда было крепким и сильным. Важно также быть осторожным, не подвергать опасности свою жизнь, правильно питаться, не лениться и дружить со спортом.
Ребята, вы уже не маленькие и знаете,- чтобы научиться читать и писать, надо очень хорошо знать азбуку родного языка. Но чтобы быть здоровым, ловким, выносливым и уметь принимать правильные решения в случае опасности, надо знать и другую азбуку – «Азбуку Здоровья».
Сегодня, мы отправляемся в путешествие по страницам «Азбуки Здоровья»…
Чтоб расти нам сильными,
Ловкими и смелыми,
Ежедневно по утрам
Мы зарядку делаем!
Выполнение зарядки под весёлую музыку, отметить самых активных.
[pic]
[pic]
Ведущая: А сейчас узнаем, какая из групп больше знает спортивных слов.
Разминка «Кто больше знает спортивных слов».
(Дети по одному перечисляют спортивные термины)
Входит Айболит: Доброе утро, дети! Мне поступил сигнал, что у вас кто-то болен! Да вы все тут болеете. Вы такие грязные, такие чумазые. А где грязь, там и болезни. Сейчас я вас полечу.
Ведущая: ну что ты, Доктор, наши дети чистые, они все знают, что «Чистота – залог здоровья!» А звонок был у тебя ошибочный.
Входит Айболит: Тогда отгадайте загадки мои.
(Айболит зачитывает загадки, дети отгадывают)
[pic]
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)
Светленько, чистенько,посмотришь – любенько. (Зеркало)
Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
«Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица.
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня». (Полотенце)
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (Расческа)
Ведущая: Молодцы, ребята, вы отгадали все загадки. А ещё, Доктор, дети и одеваются сами, потому что ленивым среди нас не место. Ленивых людей встречали и раньше. Не зря народ их высмеивал:
Проснулась Ульяна не поздно, не рано.
Люди косить, а она голову мочить.
Люди грести, она косу плести.
Люди жать, а она на месте лежать.
А обедать пойдут, она тут как тут.
Айболит:
Посмотрю, проверю,
Как у нас в саду
Мальчики и девочки
Любят чистоту…
Вижу я, ребята
Что нерях здесь нет,
Все красивы, ладны –
Любо посмотреть.
Ведущая: А мы умеем и шнурки завязывать.
Игровое задание «Обуйся».
[pic]
Айболит: Молодцы! Ну давайте я вам хоть зубы-то полечу? Конфеты ведь едите?
Ведущая: Что ты? Ребята следят за зубами своими. Регулярно чистят. И едят только полезную еду. Сейчас мы будем говорить о вкусной и полезной еде.
Я думаю, вы, без сомнения, знаете,
Что пользу приносит не все, что съедаешь.
Запомни и всем объясни очень ясно:
Желудок нельзя обижать понапрасну.
Холодная пища ему не нужна,
И очень горячая тоже вредна.
А сладостей разных и чипсов, и «колы»
Желудок боится, как попа уколов.
Большими кусками не стоит глотать,
А тщательно надо еду прожевать.
И помни – желудок у тех не болел,
Кто с детства его понимал и жалел!
Ведущая: Еда дает всем живым существам строительный материал для роста и снабжает их энергией. Эта энергия согревает вас, приводит в движение ваши сердца, мышцы, заставляет работать мозг, дает бодрость и силу. Очень много витаминов находятся в овощах, фруктах и нежирных продуктах. Сегодня мы будем варить борщ.
Эстафета «Свари борщ» .
[pic]
[pic]
Айболит: Ап-чхи!
Ведущая. Что такое? Ты простужен?
Айболит: Я целый день скакал по лужам, пока к вам добрался.
И теперь простыл, охрип,
У меня, наверно, грипп.
Ведущая: Как же думаешь лечиться?
Пить таблетки - не годится!
Все ребятки, должны запомнить лекарства прописывает только врач. Никогда не принимайте лекарства самостоятельно. Совершенно здоровому человеку они могут навредить. И даже сладкие витамины, если их съесть не столько, сколько надо, а сколько хочется, могут вызвать тяжелую аллергию или отравление.
Айболит: Да я же сам доктор!
Я лекарство сделал сам!Это просто чудеса!
Смело складываем в кучку карамельку и тянучку ,
Очень много мармелада, и кусочки шоколада.
И на все на это сверху все овсяное печенье
Нужно мелко покрошить.
Называется лекарство «Чмок- чмок-чмок-вкуснятина»,
От простуды помогает просто замечательно.
И вот тут как раз для вас тортик вкусненький припас.
Ведущая: Дети, разве сладкое полезно?
Нет, это диатез, кариес и лишний вес!
Чтоб здоровье сохранить,
Надо спортом заниматься,
Надо правильно питаться.
Айболит: До свидания. Ребята! Пойду подлечусь, а вы продолжайте вести свой здоровый образ жизни!
Ведущая: До свидания! А мы ещё немного поиграем.
Игра «Собери помощников».
Создаются две команды из 3 - 4 человека. Первый участник бежит внутри круга до ограничительного знака и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 2 человека), далее 3 человека и т. д. Побеждает та команда, которая первой пройдет эстафету.
[pic]
Игра «Посадка картошки».
Создаются две команды по пять человек. Первым стоит капитан, он держит мешочек с пятью картофелинами (камешками). На расстоянии двадцати – тридцати шагов от каждой колонны начерчены пять кружков. По сигналу капитаны бегут к кружочкам и сажают одну картошку в один кружок, затем возвращаются и передают мешочек следующему игроку и т.д. Побеждает та команда, которая первой посадит весь мешочек.
[pic]
Ведущая: Счастливого отдыха, ребята! Будьте здоровы!
