Тема: Здоровье – главное богатство человека.
Цель: -формирование у учащихся правильного представления о здоровье;
-развитие навыки здорового образа жизни;
-воспитание бережного отношения к своему здоровью, здоровью
окружающих;
Оборудование: компьютер, презентация, цветок здоровья.
Ход урока.
Организационный момент.
Актуализация знаний.
Стихотворение.
- Начнём мы наш урок со стихотворения. Стихотворение называется «Будьте здоровы».
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад.
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаёшь.
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаёшь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке,
А летом – загорелый,
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь силачом,
Ты будешь … (здоровым)
-Что же такое здоровье? (отв.уч-ся)
-Здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения. Но не все об этом помнят. Вы уже, наверное, догадались. Тема нашего урока «Здоровье – главное богатство человека». Сегодня на уроке мы поговорим о том, как нужно вести себя, чтобы сохранить здоровье.
III. Новая тема.
Слово учителя.
-Ребята, как вы думаете, что нужно делать каждому человеку, чтобы сохранить здоровье? (отв.уч-ся)
-Все мы помним сказку Валентина Катаева «Цветик –семицветик», который мы читали на занятии. Чем заканчивается эта сказка?(отв.уч-ся)
-Женя истратила целых шесть лепестков. Когда остался один, девочка пожелала, чтобы её знакомый мальчик, Витя, у которого болела нога, выздоровел. Витя стал здоровым. Он решил вырастить свой цветок здоровья и подарить его всем детям на планете. А мы сегодня создадим свой цветок, цветок-здоровья. Чтобы собрать лепестки, нужно отгадать загадки.
-Что-то мы засиделись. Как известно, движение – залог успеха. Итак, физминутка. Встали все.
Быстро встаньте, улыбнитесь,
Выше, выше подтянитесь,
Ну-ка, плечи распрямите,
Поднимите, опустите,
Влево, вправо повернулись,
Рук коленями коснулись.
Сели, встали, сели. Встали
И на месте побежали.
Отгадывание загадок.
Я повсюду. Где бываю,
Всё на свете успеваю,
Потому что у меня
Строгий распорядок дня! (режим дня)
-Чтобы везде успевать, хорошо учиться, заниматься интересными делами, и расти здоровым – соблюдай режим дня.
-А вы соблюдаете режим дня? (отв.уч-ся)
-Первый лепесток – Режим дня.
2)Чтобы со здоровьем не расстаться
Надо правильно (питаться).
-Важно есть не только достаточно, но и правильно. Наш организм должен получать витамины, питательные вещества.
-Второй лепесток – Правильно питайся.
-А вы правильно питайтесь?(отв.уч-ся)
3)Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны…
Закаляет нам натуру
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь… (спорт)
-А вы ,дети, любите заниматься спортом? (отв.уч-ся)
-Физические упражнения развивают организм, укрепляют сердце, мускулы.
Третий лепесток- Занимайся спортом.
4)Организм свой надо укреплять,
А ещё лучше закалять.
Поможет вам в этом зарядка,
И холодной воды ушанка.
-Закаливать организм можно двумя способами: с помощью воздушных ванн и водных процедур. Воздушное закаливание нужно начинать с проветривания комнаты. В школе мы регулярно проветриваем кабинет. А водное закаливание это обливание водой. Начинаем с прохладной воды постепенно доводим до холодной температуры.
5)Вздыхает мартышка: «Какая судьба!
Я, кажется, стала глазами слаба.
Беру я из хлебницы белый батон,
И сразу же чёрным становится он!»
-Всем известно, что чистота – залог здоровья. Какие правила личной гигиены вам знакомы?
-мыть руки перед едой, вода и мыло уничтожают микробы;
-чистить зубы два раза в день;
-не реже одного раза в неделю мыться горячей водой;
-ухаживать за ногтями и волосами;
-содержать в чистоте одежду и обувь.
6)Руки умные мои,
Заменяют мне они:
Носовой платок, расчёску,
Вилку и зубную щётку.
И я очень рада,
Их стирать и мыть не надо!
-Какие бывают привычки?
(плохие и хорошие)
-Плохие привычки разрушают организм. Например: курение. Употребление спиртных напитков, вот некоторые из вас грызут ногти, ковыряются в носу.
-Хорошие привычки укрепляют здоровье. Например: нужно заниматься спортом, чистить зубы два раза в день, следить за одеждой.
7)Люби природу, паренёк,
И девочка, люби,
От загрязнений защищай,
Её ты не губи!
Не отравляй полей и рек,
Морей, лесов и гор,
Ты в них отходы не сливай,
Вредителям – позор!
Люби природу, человек,
Её ты охраняй,
Картину выжженной земли.
Живя, не оставляй!
- На наше здоровье влияет окружающая среда: вода, которую мы пьём; воздух, которым м ы дышим. Чтобы жить в благоприятных условиях, нам нужно беречь природу, следить за чистотой. Тогда вокруг нас будет чище и красивее.
-У нас получился цветок здоровья. Ребята, мы все вместе создали его. Цветок красив только тогда. Когда все лепестки живы, и полны радости. Чтоб быть здоровым, надо соблюдать все эти правила.
IV. Итог урока.
- Мы с вами говорили о здоровье. Что полезного вы узнали? (отв.уч-ся).
-И закончим мы урок стихотворением.
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.
Азнакаевская школа для детей с ограниченными возможностями здоровья
Открытый урок на тему:
«Природа – главное богатство человека»
Провела: Шарифуллина Г.Г.
Декабрь 2015г.
