Развивающие игры и упражнения
Развивающие игры и развлечения, безусловно, помогут родителям усовершенствовать первичные психоэмоциональные и физические навыки малыша. К тому же они способствуют установлению контакта родителей со своим ребенком, что в дальнейшем поможет избежать возникновения в семье тривиальной проблемы отцов и детей. Однако прежде, чем начать разговор об играх с малышами, следует обозначить несколько простых правил:
1. Общение с ребенком всегда должно проходить в игровой форме.
2. Играть с малышом нужно только тогда, когда и вы, и он находитесь в хорошем расположении духа. Раздраженный тон или неприветливое выражение лица матери, склоняющейся над кроваткой ребенка, очень вредны для психики малыша. Помните, что плохое настроение быстро передастся и ему. Поэтому, приближаясь к своему малышу, постарайтесь отрешиться от бытовых проблем и житейских неурядиц, обязательно улыбнитесь ему. Говорите с ребенком ласково и спокойно. При общении с крохой важно учитывать не только его физическую или психическую готовность к какому-либо занятию, но и общее состояние, настроение и желание принять участие в игре. Не забывайте о том, что малыш быстро утомляется, поэтому не стоит слишком затягивать игру. Если ребенку становится неинтересно, следует переключить его внимание на какое-либо другое занятие.
3. В какие игры вы будете играть со своим ребенком, зависит от ваших возможностей, фантазии и от индивидуальных особенностей малыша.
4. Играя с малышом, постоянно разговаривайте с ним, рассказывайте, что вы делаете, читайте ему стишки и потешки, пойте песенки и т. п.
Игры направленные на физическое развитие
1. К потолку или невысокой перекладине прикрепите небольшой мячик, подвешенный на резинке. Малыша положите так, чтобы игрушка находилась в поле его зрения. Толкните мячик. Движущийся предмет обязательно заинтересует юного исследователя. Пройдет немного времени, и он сам сможет достать его и заставить прыгать. Такую игрушку можно заменить шарами, соединенными в цепочку на тонкой резинке и подвешенными к решетке кроватки или к коляске.
2. Проведите следующее упражнение: малыша положите на спину, поднимайте и опускайте его ручки, затем скрещивайте перед грудью и разводите в стороны.
Для того чтобы не напугать малыша во время проведения такой зарядки, лучше всего обращаться к нему с ласковыми словами или напевать песенку.
3. Положите малыша на спину, возьмите в руки его ножки и проведите упражнение «велосипед». В завершение, держа за ножки, осторожно приподнимите несколько раз нижнюю часть туловища ребенка. Это укрепляет мышцы ног.
4. Положите ребенка на животик, сядьте впереди и, показывая яркий предмет или игрушку, старайтесь привлечь внимание малыша, который будет пытаться поднять голову и посмотреть на предлагаемый ему предмет. Такое упражнение укрепляет мышцы шеи, спины и рук.
5. Возьмите ребенка на руки и походите с ним по комнате, меняя его положение: то опуская, то приподнимая, то поворачивая в разные стороны. Такое упражнение поможет усовершенствовать вестибулярный аппарат.
6. Поочередно то в левую, то в правую ладошку ребенка вкладывайте легкую игрушку. Это укрепляет мышцы ручек малыша.
7. На неодинаковой высоте подвесьте над детской кроваткой мобили с игрушками разной формы и изготовленные из различных материалов, так чтобы ребенок смог доставать до них ножками. Можно прикрепить мягкие и твердые игрушки, колокольчик, помпоны, пластиковые фигурки зверюшек и пр.
8. Возьмите большой мягкий мяч, положите ребенка на него животиком вниз и, придерживая малыша за ручки, осторожно катайте его вперед-назад.
9. Положите ребенка на колени и, придерживая его под спинку, качайте влево-вправо. Во время проведения упражнения можно разговаривать с малышом или напевать песенку.
10. Переложите ребенка на живот, станьте сзади, ладони положите на ступни малыша и затем легкими движениями подталкивайте его вперед. Такое упражнение поможет ребенку освоить технику ползания.
11. Над кроваткой прикрепите мобиль с игрушками, издающими после удара по ним звуки. Всякий раз меняйте местоположение мобиля и размещайте его так, чтобы малыш мог сначала дотянуться до игрушек ручками, а затем - ножками.
12. Положите малыша на спину, возьмите за ручки и осторожно приподнимите. Такое упражнение поможет укрепить мышцы живота.
13. Положите ребенка на бок и, слегка подтолкнув его, заставьте перевернуться на живот. Такое упражнение развивает умение самостоятельно переворачиваться.
14. Вложите в руку малыша погремушку и потрясите ею. Малыш заинтересуется источником звука. В дальнейшем он сам будет трясти погремушку. Такое упражнение укрепляет мышцы рук.
15. Переложите малыша на живот. Перед ним (на расстоянии не менее 70 см) поместите яркий мячик и затем медленно откатите его влево, потом вправо. Такое упражнение поможет развить скоординированность движений глаз и рук.
16. Дайте ребенку игрушку, которая при легком нажатии издает звук. Поначалу нужно помогать малышу нажимать на игрушку. В дальнейшем он научится делать это самостоятельно.
17. Возьмите ребенка на руки, затем высоко поднимите, опустите и оставьте на некоторое время в вертикальном положении.
18. Положите ребенка на ровную поверхность на живот, подложите маленькую подушку и заставьте малыша поднимать голову, упираясь ручками в пол, привлекая его внимание яркой игрушкой. Такое упражнение укрепляет мышцы рук и шеи.
19. Положите малыша на живот на ровную поверхность, после чего осторожно сгибайте его ножки в коленях, выпрямляйте, разводите в стороны и соединяйте. Такое упражнение поможет укрепить мышцы ног.
20. Положите ребенка на спину, возьмите его за ручки, поднимите их, опустите, затем скрестите перед грудью и разведите в стороны.
21. Положите малыша на ровную поверхность, рядом поместите игрушку так, чтобы он не мог сразу дотянуться до нее. Если же малыш так и не смог достать игрушку, подайте ему ее. Такое упражнение способствует развитию у детей навыка ползания.
22. К одному концу короткой ленточки привяжите одну погремушку, ко второму - другую. Дайте малышу одну погремушку. Он будет пытаться достать и вторую игрушку, привязанную к первой.
23. Посадите малыша на стул или поставьте на ножки. Придерживая его, попросите высоко поднять руки, спрашивая: «Какой ты большой?».
24. Положите ребенка на спину, дайте ему игрушку сначала в одну руку, затем в другую. Такое упражнение развивает умение перекладывать предметы из руки в руку.
25. Сядьте на стул, положите одну ногу на другую и посадите на нее малыша. Придерживая ребенка за руки, осторожно качайте его, то убыстряя, то замедляя темп. Такая игра поможет развить у ребенка чувство равновесия.
26. Разложите на полу пестрые подушки, разместив их на некотором расстоянии друг от друга. Попросите ребенка самостоятельно преодолеть препятствия.
27. Дайте ребенку две игрушки, после чего предложите третью. Сначала малыш попытается взять ее, не выпуская из рук двух первых. Однако спустя некоторое время поймет, что, для того чтобы взять последнюю, нужно положить одну из взятых ранее.
28. К потолку или невысокой перекладине прикрепите мяч так, чтобы малыш мог легко дотянуться до него, и затем попросите ребенка ударить по нему.
29. Предложите ребенку поиграть с несколькими резиновыми мячами небольшого размера.
Для развития сенсорных способностей:
1. Зажгите фонарик, накройте его полиэтиленовой пленкой желтого или красного цвета и медленно водите им перед лицом ребенка на некотором расстоянии влево и вправо. Малыш должен учиться задерживать взгляд на движущемся предмете.
2. Над головой малыша повесьте яркий колокольчик. Ребенок должен видеть его и слышать, как он звенит.
3. Возьмите ребенка на руки и недолго потанцуйте с ним, включив приятную музыку. Такая игра помогает развивать у малыша чувство ритма.
4. Возьмите погремушку и поочередно трясите ее то над левым, то над правым ухом ребенка.
5. Прикрепите к стене у детской кроватки яркие картинки. Для того чтобы они не наскучили малышу, время от времени их рекомендуется менять.
6. Повесьте на стену у кроватки одеяльце или коврик, выполненные в стиле пэчворк. Разноцветные лоскутики, cкладывающиеся в причудливый орнамент, обязательно привлекут внимание ребенка. В дальнейшем он не только будет внимательно рассматривать их, но и пожелает потрогать руками.
7. Прикрепите к потолку большой воздушный шар желтого или красного цвета. От движения воздуха он будет покачиваться и привлечет внимание малыша.
8. Время от времени подносите ребенка к зеркалу: пусть малыш знает, как он выглядит.
9. Разместите фонарик или яркую по гремушку перед лицом малыша на расстоянии не менее 30 см и водите ими в разные стороны: влево-вправо, вверх-вниз, по кругу. Такое упражнение укрепляет мышцы глаз и развивает внимание.
10. Положите малыша на кровать и пристально посмотрите ему в глаза, после чего отведите взгляд и вновь посмотрите в глаза. При этом нужно разговаривать с малышом. Ребенок должен учиться смотреть на собеседника, в дальнейшем это облегчит общение с окружающими.
11. На одной стороне листа или бумажной тарелки нарисуйте лицо улыбающейся куклы, а на другой - плачущей. Разместите рисунок перед лицом ребенка на расстоянии 25-30 см и поворачивайте его то одной, то другой стороной. Пройдет немного времени, и ваш малыш будет беседовать с куклой: радоваться вместе со смеющейся и жалеть плачущую.
12. Повесьте на ленточку, прикрепленную к кроватке, погремушку или кольцо, разместите ее сначала с левой стороны от ребенка, а затем передвиньте вправо. С течением времени малыш сам· научится передвигать игрушку из стороны в сторону.
13. К пластиковому кольцу привяжите маленькие яркие ленточки и затем повесьте игрушку перед ребенком. Пройдет немного времени, он заинтересуется ленточками и будет их перебирать.
14. К детским пинеткам привяжите маленькие колокольчики. Во время движения малыш будет слышать звук звенящих колокольчиков.
15. Вырежьте из разного материала (шелк, вельвет, замша, кожа, шерсть, фланель и пр.) маленькие квадратики и осторожно потрите каждым ручки или ножки ребенка. Он будет знать, что существует гладкий и шершавый материал, тонкий и плотный.
16. Показывайте малышу предметы, находящиеся в квартире, с различных сторон, для чего возьмите его на руки и обойдите комнаты.
17. Познакомьте ребенка с игрушками, издающими различные звуки.
18. Возьмите погремушку и трясите ею, с разной скоростью перемещая во все стороны. При этом можно напевать веселую песенку.
19. На тонкую ленточку нанижите пустые катушки, колечки или мелкие погремушки. Такие бусы, безусловно, заинтересуют любознательного малыша.
20. Дайте ребенку возможность слушать музыку различного темпа и громкости: быструю и медленную, громкую и тихую. В такт музыке вы можете хлопать в ладоши.
21. Прикрепите браслет с колокольчиком сначала к одной руке малыша, потрясите ею так, чтобы ребенок заметил игрушку, затем перевесьте на другую и вновь потрясите. Такое упражнение направлено на развитие скоординированности движений глаз и рук и, кроме того, поможет малышу изучить собственные части тела.
Для того чтобы помочь ребенку развивать мыслительные способности, можно воспользоваться следующим комплексом упражнений.
1. Возьмите колокольчик или погремушку и потрясите, чтобы малыш увидел игрушку, после чего спрячьте ее и вновь потрясите. Малыш будет глазами пытаться отыскать источник звука. Такое упражнение направлено на развитие памяти.
2. Возьмите яркую игрушку и медленно обводите ею вокруг ребенка так, чтобы она, проходя впереди него, была в поле его зрения. После нескольких оборотов задержите игрушку на некоторое время за спиной малыша. Он, ожидая увидеть знакомый предмет, будет искать погремушку взглядом. Такое упражнение, как и предыдущее, развивает память.
3. Развитию памяти и мыслительных способностей способствует также всем известная игра в прятки. Начать обучение игре можно, сначала закрыв руками свои глаза, а затем глаза малыша.
4. Сложите два картонных листа горкой и спустите с нее машинку или другую игрушку с колесиками.
5. Накройте одеялом или салфеткой большую игрушку так, чтобы она была видна. Попросите малыша отыскать и достать ее.
6. Манипулируйте различными игрушками: постучите кубиками или пластиковыми шарами друг о друга, бросьте шарики на пол, прокатите маленький шарик по столу и т. д. Малыш должен внимательно наблюдать за вами, а затем постараться повторить действия.
7. На листы бумаги наклейте картинки животных и различных предметов. Скрепите странички. Пусть малыш «почитает» полученную книжку.
8. Встаньте с малышом у зеркала, затем возьмите куклу и покажите ребенку ее отражение.
9. Сожмите пищащую игрушку так, чтобы она издала звук, а затем спрячьте ее. Малыш должен попытаться ее найти, чтобы затем поиграть с ней.
10. Во время купания положите в ванночку несколько игрушек. Малыш будет брать их в руки, а вы рассказывайте ему интересные истории об игрушках.
11. Перед тем как выключить яркий свет, скажите ребенку: «Свет выключен» или «Свет погас». Подобного комментирования требует каждое действие взрослого, проделанное в присутствии малыша.
12. Надевая на ребенка одежду или во время купания, называйте малышу части его тела.
13. Поставьте стул к стене и бросьте под него мячик так, чтобы он отскочил от стены. Малыш должен терпеливо наблюдать за тем, как мячик выкатывается из-под стула.
