Занятие. “Дерево радостей и печалей”
Цели:
саморазвитие, самоактуализация личности;
коррекция самооценки и уровня притязаний;
повышение учебной мотивации.
Ход занятия:
Анкета “Моя учеба в школе”.
Цель: изучение учебной мотивации, самооценки личности.
Инструкция: внимательно прочитайте и отметьте один из предложенных вариантов ответов в соответствии со своим мнением.
Вопросы анкеты:
Как бы тебе хотелось учиться?
1 – хорошо, 2 – средне, 3 – плохо
Как ты учишься в настоящее время?
1 – хорошо, 2 – средне, 3 – плохо
Для чего ты ходишь в школу?
1 – чтобы получить знания, 2 – чтобы получить документ об образовании,
3 – так хотят родители, 4 – пообщаться с ребятами.
Кто пользуется авторитетом среди ребят?
1 – кто хорошо учится, 2 – кто умеет дружить с одноклассниками, 3 – кто сильнее
Как к твоим неудачам относятся родители?
1 – огорчаются, расстраиваются, 2 – ругают,
3 – объясняют то, что непонятно, 4 – (Свой вариант)
Какие из предметов тебе даются труднее всего? (Нужно написать)
1 – …, 2 – … Почему это происходит?
1 – из-за незнания материала, 2 – из-за пропусков по болезни, – из-за того, что учитель удаляет с урока, 4 - …
В свободное время у тебя есть: 1 – любимое занятие, кружок, факультатив, 2 – прогулки на улице, во дворе,
3 – ничегонеделание, 4 - …
Для чего люди учатся?
1 – чтобы стать культурным человеком, 2 – чтобы другие тебя уважали,
3 – так делают все, 4 - …
Если ты получаешь “2”, то это:
1 – сигнал о незнании, 2 – просто отметка в журнале
3 – плохое отношение к тебе учителя, 4 - …
Что тебе мешает собраться на уроке?
1 – сильный шум в классе, 2 – беседа с приятелем, 3 – мечты о своих делах, 4 - …
Чтобы учиться лучше, ты можешь:
1 – попросить помощи у учителя, 2 – самостоятельно изучить материал по учебнику, 3 – расстроиться.
Обработка.
Вопросы: 1, 3, 4,9 – оценивают учебную мотивацию. Для этого суммируются номера вариантов ответов, выбранных учащимися; сумма указывает на ее уровень
Вопросы: 2, 7, 10, 11, 12 – оценивают уровень самооценки, которая психологом и классным руководителем определяется в сравнении с результатами учебы.
Вопросы: 5, 6, 10 – указывают на проблемы в учебной деятельности, выявляют наиболее сложные предметы (при ранжировании), проективно указывают на проблемы взаимоотношений с родителями, с учителями.
Самооценка: Сумма баллов:
Уровень:
сравнивается с результатами учебы
4
высокий уровень
5 - 8
средний уровень
9 - 12
низкий уровень
Примечание. Использование теста в начале занятия преследует цель: введение учащихся в проблему “учеба в школе”, акцентирование их внимания на существующих у каждого трудностях, чтобы в процессе занятия вывести на то, что трудности у многих похожие, и их можно и нужно решать.
2. Изготовление “Дерева радостей и печалей” на листах ватмана.
Цель: развитие умения видеть не только отрицательные, но и положительные стороны явления; развитие творчества, коммуникабельности.
Материал на каждую группу: лист ватмана с нарисованным на нем деревом без листьев, “листочки из цветной бумаги” светлого и темного цветов по 3 цвета на одного человека, фломастеры, клей.
Задание: вспомните 3 наиболее приятных и 3 наиболее неприятных события из школьной жизни. Приятные запишите на светлых листиках, неприятные на темных, по одному событию на каждом. наклейте подписанные листики на ветки дерева.
По окончании работы “деревья” вывешиваются на доску. События зачитываются и анализируются с акцентом на том, что приятных событий больше. Это же упражнение можно использовать для анализа в других ситуациях, например, в семье.
3. Выставка на доске: 4 группы – 4 “дерева”, анализ проблем и радостей.
4. Что помогает решать проблемы? (Ответы учеников)
5. Упражнение “Даже если…, то я могу…”, - ситуации из жизни.
6. Можно ли иметь успехи в учебе и в дружбе, не занимаясь своим развитием?
7. Обобщение: “Дорогу осилит идущий!”.
8. О приемах саморегуляции состояния; упражнение “Радуга”.
Цель: восстановление эмоционального равновесия через технику глубокого дыхания.
Инструкция: закройте глаза, представьте большую и красивую радугу. Сейчас мы покатаемся на санках по этой радуге. Когда будет подъем вверх – делаем вдох, когда вниз – выдох. Представьте, как вы катаетесь: вдох – выдох. (5–7 раз).
