Урок самопознания по обновленной программе 8 класс № 5

План урока самопознания

Школа: ГУ «Черноярская СОШ, Павлодарского района» Дата: ___урок № 5

Педагог: Степовая Татьяна Юльевна

Класс: 8. Кол-во уч-ся: 24 Тема: Горизонты доброты.

Ценность: Истина.

Качества: доброта, человечность, дружелюбие, искренность.

Задачи:

- осознание понятия «доброта»;

- развитие способности и умения проявлять дружелюбие, искренность и определять их как качество человека;

- воспитание стремления видеть доброе в людях и проявлять доброту по отношению к ним.

Ресурсы:

аудиозапись лирической мелодии.

Ход урока:

1.Орг.момент. Позитивный настрой.

Концентрация на свет.

Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза.

Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание.

Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести меня только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.

Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.

Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временно непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте ещё немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя...

Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо.

Примечания.

3 мин.

2.Проверка домашнего задания.

Учащиеся должны были сделать пять добрых дел.

Вопросы по д/з:

1. Какие добрые дела вы сделали?

2. Что вы чувствовали, когда делали доброе дело?

3. Что чувствовал человек, которому вы сделали доброе дело?

4. Вам понравилось делать добрые дела?

Беседа по д/з.

5 мин.

3.Позитивное высказывание (цитата урока):

Какая необходимая приправа ко всему — доброта. Самые лучшие качества без доброты ничего не стоят, и самые худшие пороки с нею легко прощаются.

[link] Рассмотрите перечень личностных качеств. Выберите те, которые характеризуют человека, обладающего добрым характером. Дополните их. Пользуясь полученным результатом, составьте словестный портрет человека с добрым характером. Кто из ваших знакомых соответствует ему? Расскажите об этом человеке.