Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
гимназия № 14имени первого летчика-космонавта Юрия Алексеевича Гагарина города Ейска Муниципального образования Ейский район, Краснодарского края
Раздел : Спортивные игры.Баскетбол.
Конспект урока по теме:
«Ловля и передача мяча двумя руками от груди»
Маслова О.С.
учитель физической культуры
МБОУ гимназии №14 г.Ейска
г.Ейск
2014 год
Дата проведения:
Место проведения:
Время проведения:
Класс:5
Задачи урока
образовательные:
Продолжение обучению технике ведения мяча шагом и бегом.
Продолжение обучению ловле и передаче мяча двумя руками от груди на месте.
Учебная игра баскетбол.
оздоровительные:
Строгое соблюдение дозирования физической нагрузки.
Общее и специальное развитие форм и функций организма.
воспитательные:
1.Формирование моральных, волевых и эстетических качеств.
2. Воспитание чувства товарищества, коллективизма.
Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, свисток.
Частные задачи
Средства и методы
Дози
ровка
Организационно-методические указания
Сформировать осмысленное
отношение к учебной деятельности
на уроке.
Проверить усвояемость теоретического материала
Развивать способность сохранять заданный темп движений.
Развивать быстроту двигательной реакции движений в беге.
Формировать практический опыт коллективных действий.
Подготовительная часть.
Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.
Повторить теоретические сведения о баскетболе.
Разновидности ходьбы:
«Руки на пояс-Ставь!»
«На носках-Марш!»
«Без задания-Марш!»
2.«Руки за спину- Ставь!»
«На пятках-Марш»
«Без задания-Марш!»
«Руки на голову-Ставь!»
«Перекатом с пятки на носок-Марш!»
«Без задания-Марш!»
Руки согнуть в локтевых суставах, быстрой ходьбой-Марш!
«Легко бегом-Марш!»
Разновидности бега:
По боковой линии
«С захлестом голени-Марш!»
«Без задания-Марш!»(по лицевой линии)
Выпрыгивание с ноги на ногу
«Без задания-марш!»
Руки согнуь в локтевых суставах
«Спиной вперед-Марш!»
«Без задания-Марш!»
«По боковой линии в защитной стойке баскетболиста вправо-влево-назад -Марш!»
По сигналу – бег в другую сторону.
Бег с изменением направления.
Ускорение: до середины площадки лицом, а от середины спиной.
Ходьба с восстановлением дыхания.
1-2 руки через стороны вверх-вдох
3-4 руки через стороны вниз-выдох
Упражнения в ходьбе:
«Кисти в «замок»-Ставь!»
«Круговые вращения кистей-Начинай!»
«Без задания-Марш!»
«Правая рука вверху, левая внизу- «рывки руками»-Начинай!»
«Без задания-Марш!»
«Руки в стороны-Ставь!»
«Круговые вращения-Начинай!»(1-4 вперёд, 5-8 назад)
«Без задания-Марш!»
«Направо (налево)- в колонну по 4-Марш!»
«Интервал и дистанция -2 шага!»
«Направляющий- на месте!»
«Класс,-Стой!»
10-12мин.
1-1,5мин.
15-20метров
15-20метров
15-20метров
15-20метров
2 круга
2 раза
2 раза
2 раза
2 раза
2-3 раза
2 раза
20метров
20метров
20метров
Обратить на
внешний вид учащихся
и их дисциплину.
Выделить учащихся наиболее лучше усвоивших изучаемый материал.
Выполнять задания по подсчету.
Выше подняться на носки.
Спина прямая,
идем точно на пятках.
Выше подняться на носки.
Из строя не выходить,
бежать друг за другом.
Пятками стараемся касаться ягодиц.
Выпрыгнуть как можно выше вверх
Смотреть через левое плечо,
бежать на носках.
Руки незначительно согнуты в локтевых суставах, туловище чуть наклонено вперед.
Скорость максимальная, смотреть через левое плечо.
Вдох-глубокий
Выдох-полный
Упражнения выполнять под счет.
Из строя не выходить.
Больше амплитуда движений.
Создать правильное представление о технике ведения мяча.
Создать правильное представление о технике ведения мяча.
Формировать практический опыт коллективных действий.
Основная часть.
1.Продолжить обучение технике ведения мяча шагом и бегом.
1)Объяснение.
2)Показ.
3)Выполнение учащимися.
Техника ведения мяча.
Мяч ведётся правой или левой рукой, вдавливающим движением мяча в пол. При ведении надо защищать мяч от соперника, укрывая его своим телом.
а) ведение мяча шагом левой рукой до лицевой линии , обратно правой
б) ведение легко бегом до лицевой линии правой, назад левой рукой
в) ведение мяча легко бегом с изменением высоты отскока
г) ведение мяча с «акцентом» на линию-удар мячом правой рукой (левой)
д) ведение мяча с «акцентом» на линию-удар мячом правой рукой (левой)
е) ведение мяча с «акцентом» удара ногой и мячом одновременно(одноимённый способ)
ж) то же (разноимённый способ)
з)ведение мяча с танцевальными шагами «польки» (правой, левой рукой)
и) «челночное ведение»
2.Продолжить обучение ловле и передаче мяча двумя руками от груди на месте.
1)Объяснение.
В баскетболе чаще всего применяется передача мяча двумя руками от груди. Как наиболее точная , она признана основной на коротком и среднем расстоянии.
Для её выполнения игрок, приняв стойку, держит мяч двумя руками перед грудью. При этом большие пальцы направлены друг к другу, остальные- вверх-вперёд. Руки согнуты, локти обращены вниз-назад. Передача заканчивается выталкиванием мяча от груди и активным движением пальцев и кистей вперёд и разгибанием ног.
2)Показ.
3)Выполнение учащимися.
Учащиеся стоят в двух шеренгах, лицом друг к другу, на расстоянии 4-5 метров. На каждую пару даётся мяч.
-выполнение передач без мяча
-выполнение передач с мячом
3.Учебная игра – с применением всех изученных технических приёмов.
25-27 минут
9 минут
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
9 минут
7-9 минут
Напомнить технику ведения мяча.
По мячу не хлопать.
Искусство ведения мяча зависит от умения игрока наблюдать за площадкой, за действием игрока и партнёра. Игрок должен уметь вести мяч без зрительного контроля.
Когда нет соперника, мяч ведётся высоким ведением.
Запомните: бросок от передачи мяча отличается высотой полёта.
Акцентировать учащихся на своевременном сгибании рук в момент приближения мяча.
Исправление общих и индивидуальных ошибок.
Содействовать оптимизации дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма.
Заключительная часть.
1.Построение.
Восстановительные упражнения.
2.Оценка действий класса в целом.
3.Уборка инвентаря.
3-5 минут
Следить за правильным дыханием.
Выделить лучших, обратить внимание на недостатки.
Д/з-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
