о пользе плавания для ребенка

Плавание способствует улучшению функциональных возможно­стей нервной системы, ее вегетативных функций, повышению под­вижности нервных процессов. Особенно оно полезно чрезмерно воз­бужденным детям. Температура воды и однообразные циклические движения оказывают успокаивающее воздействие на нервную сис­тему, делают ребенка более спокойным, раскрепощенным, обеспечивают крепкий сон. Плавание повышает в 20 раз уровень гормона роста соматотрофина в крови у детей. Таким образом, к плюсам плавания можно отнести то, что оно способствует правильному развитию детского организма. Кроме этого, занятия в воде повышают уровень гемоглобина. Австралийские ученые подтвердили и тот факт, что дети, занимавшиеся плаванием в дошкольном возрасте, были  [link] , чем их сверстники, которые не занимались плаванием.

В совокупности со всем этим работает мышле­ние, восприятие, у детей быстрее развивается речь.

Козловы Семен, Рита, Злата, средняя группа, умеют:

- выполнять упражнение «Звезда» на груди;

- нырять под воду с продвижением;

- скользить после отталкивания от дна;

- плыть кролем на груди;

- задерживать дыхание на 10 сек.;

- плавать с досточкой в руках на груди и спине;

- ориентироваться под водой, ныряя и собирая игрушки со дна бассейна

[pic]

[pic]

МБДОУ ДСКВ №42 «Огонек»

уважаемые родители!

Ваши дети научились плавать!

[pic]

Позаботьтесь о том, чтобы они продолжили занятия в бассейне, ведь это очень полезно для здоровья, весело, увлекательно, и жизненно необходимо!

[pic]

[pic]

Организуйте с ребенком интересные игры в воде дома, во время купания в ванной, расскажите сказку, обучающую и закрепляющую плавательные навыки. Такие сказки использует инструктор по плаванию во время занятий в бассейне:

«Осьминожки» - сказка, которая учит детей не бояться попаданию воды в лицо, брызг.

Жили-были осьминожки,

И у каждой были ножки-

Раз, два, три, четыре, пять,

Ножек всех – не сосчитать!

Осьминожки в своих ножках

Путались и путались

И однажды все они

Попросту запутались!

Стали звать на помощь всех –

Приплыла к ним щука,

И сказала: «Просто смех,

Что это за штука?

Буду лить на вас водой

И спасу вам ножки

Чтоб играли вы со мной,

Детки - осьминожки.

Зачерпну чуть-чуть воды

И полью головку,

Вода льется с бороды

Вон как льется ловко!

Я еще полью водой

На лицо и шейку

Будешь самый водяной,

Будешь Неболейкой!»

Осьминожек мы спасли,

Всех разъединили,

И они нам помогли –

Личико умыли!

Будем мы теперь и сами

Дождик на головку лить,

И с открытыми глазами

Будем лоб и носик мыть.

Приходите, осьминожки,

К нам в бассейн еще раз

А запутаете ножки,

Мы распутаем всех вас!

[pic]

Сказка «Про морской ветер», которая учит детей делать глубокий полный выдох в воду со звуковым произношением

Жил-был ветерок морской,

Был он легкий, небольшой,

Ничего он не умел,

Только песенки всё пел!

И ему сказало море:

-«Не помощник ты, а горе!

Ты мне должен помогать,

Корабли вперед толкать.

Ветер должен сильным быть,

Помогать игрушкам плыть!

Ветер должен сильно дуть,

Говорить губами: «Фу-у-у».

И тогда игрушки в море

Будут плавать на просторе!»

-Ветер морской,

Ты где, дорогой?

Давай, выходи,

На ребят посмотри!

Будем мы «Фу-у-у» говорить,

Будем тебя мы учить,

Как на игрушки дуть,

И как говорить «Фу-у-у».

И «Фу-у-у» говорить под воду,

Чтоб сделать веселой погоду.

[pic]