Рабочая программа по физической культуре 5 класс ФГОС на 2016-2017 учебный год

Бутурлиновский муниципальный район

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Филиппенковская основная общеобразовательная школа.

Рассмотрено

на заседании ШМО

-------------------------

Протокол №

от «__»__________2016г.

Утверждено:

Приказ по школе №____

от «___» сентября 2016 г .

Директор школы

______________

Рабочая программа и календарно- тематическое

планирование по

физической культуре

в 5 классе

Составитель: учитель ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

МКОУ Филиппенковская ООШ

Гайдукова Валентина Алексеевна

2016- 2017 учебный год.

Цели и задачи

Цель обучения – формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:

укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

овладение школой движений;

развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростные, скоростно-силовые, выносливость, гибкость) способностей;

формирование элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических координационных и кондиционных способностей;

выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интереса к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (восприятие и представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура»

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования ФГОС данная рабочая программ для 5 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Урочная деятельность, направленная на формирование универсальных учебных действий обеспечивает достижение результатов.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

В области познавательной культуры: владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам; владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности.

В области нравственной культуры: способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, игровой и соревновательной деятельности; способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении.

В области трудовой культуры: умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха; умение проводить туристические пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности; умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры: красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений; формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями; культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры: анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры: владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности; умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей, проявляющихся в активном применении знаний, умений обучающихся в познавательной и предметно-практической деятельности. Метапредметные результаты проявляются в следующих областях культуры.

В области познавательной культуры: понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств; понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека; понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек.

В области нравственной культуры: бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости; уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности; ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры: добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений; умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность; активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры: понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью; восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения.

В области коммуникативной культуры: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения; владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений.

В области физической культуры: владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения; владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности; владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры: знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами; знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации; знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры: способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности; умение оказывать помощь занимающимся, при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения; способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры: способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме; способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.

В области эстетической культуры: способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития; способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры: способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом; способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения.

В области физической культуры: способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

Содержания учебного предмета

Базовым результатом образования в области физической культуры в основной общеобразовательной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в мета предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности.

В соответствии со структурой двигательной деятельности предмет включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной деятельности» (операционный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально- мотивационный компонент деятельности).

Результаты освоения предмета «Физическая культура»

В этом разделе представлены итоговые результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура», которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении знаний и формировании умений использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Личностные результаты, формируемые в ходе изучения физической культуры, отражают:

- воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;

- формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

- развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;

- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного по
ведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью
людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

Метапредметные результаты характеризуют сформированность универсальных компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретённые на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные компетенции востребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизнедеятельности учащихся. Метапредметные результаты отражаются прежде всего в универсальных умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному человеку. Это:

- умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

- умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

- умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

- умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы;

- умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;

- умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;

- формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее ИКТ-компетенции);

- формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура».

Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой, укреплением здоровья, ведением здорового образа жизни. Предметные результаты отражают:

- понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

- овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;

- приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;

- расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой по средством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;

- формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

Содержание основного общего образования по учебному предмету

5 класс

Знания о физической культуре

История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны).

Способы физкультурной деятельности

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в волейбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например, мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

На материале спортивных игр:

Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в <<Пионербол>>

Требования к уровню подготовки обучающихся (базовый уровень)

5 класс

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся V класса должны:

знать и иметь представление:

о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;

о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

о физической нагрузке и способах ее регулирования;

о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

уметь:

вести дневник самонаблюдения;

выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 4).

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения;

отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 5 классе оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Формирование универсальных учебных действий:

Личностные УДД

Ценностно-смысловая ориентация учащихся,
Действие смыслообразования,
Нравственно-этическое оценивание

Коммуникативные УДД

Умение выражать свои мысли,
Разрешение конфликтов, постановка вопросов.
Управление поведением партнера: контроль, коррекция.
Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.
Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.

Регулятивные УДД

Целеполагание,
волевая саморегуляция,
коррекция,
оценка качества и уровня усвоения.
Контроль в форме сличения с эталоном.
Планирование промежуточных целей с учетом результата.

Познавательные универсальные действия:

Общеучебные:

Умение структурировать знания,
Выделение и формулирование учебной цели.
Поиск и выделение необходимой информации

Анализ объектов;
Синтез, как составление целого из частей
Классификация объектов.

Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень)

Умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем уровне.

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.

К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.

Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО ВРЕМЕНИ НА ВИДЫ

ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

для 5 класса

Виды программного материала

Количество часов

( уроков)

Базовая часть

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Легкая атлетика

1.3

Спортивные игры

1.4

Гимнастика с элементами акробатики

1.5

Лыжная подготовка

Вариативная часть

2.1

Спортивные игры

2.2

Гимнастика с элементами акробатики

2.3

Лыжная подготовка

РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

ДЛЯ 5 КЛАССА

Виды программного материала

Количество часов

четве

рть

четве

рть

четве

рть

четве

рть

Основы знаний

В процессе урока

Легкая атлетика

Спортивные игры

Гимнастика с элементами акробатики

Лыжная подготовка

Всего часов:

105

Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры

в 5 классе на 2016-2017 учебный год

№ урока

Дата проведения

Тема урока

Основные виды учебной деятельности

Планируемые результаты

план

факт

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

1 четверть

Легкая атлетика(12 часов)

05.09

Вводный инструктаж Инструкция №1 Высокий старт . Старт с опорой на одну руку. Прыжки в длину с места

Разучивание разминки в движении, проведение стартов из различных исходных положений и подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки-дай руку»

Знать правила стартов из различных исходных положений, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные:выполнять старты из различных исходных положений, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствовать другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

07.09

Закрепить старт с опорой на одну руку . Совершенствование техники высокого старта. Бег на 30 м. Прыжки в длину с места.

Разучивание беговой разминки с мешочками, проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

08.09

Совершенствование старта с опорой на одну руку. Учет бег на 30 м. Прыжок в длину с места.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

12.09

Низкий старт . Бег до 10–15 м. Челночный бег 3х10м. Учет прыжок в длину с места.

Разучивание беговой разминки, повторение техники челночного бега и подвижной игры «Флаг на башне»

Знать технику челночного бега, правила подвижной игры «Флаг на башне»

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять свою деятельность по образу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять челночный бег, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

14.09

Бег на 60 м. Совершенствование прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Закрепить технику метания мяча с места.

Повторение беговой разминки с мешочками, изучение метание мешочка на дальность с разбега, повторение подвижной игры «Колдунчики»

Знать технику выполнения метания мяча на дальность с разбега, правила подвижной игры «Колдунчики»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять метание мяча на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

15.09

Бег на 60 м. Совершенствование прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Закрепить технику метания мяча с места.

Знать технику выполнения метания мяча на дальность с разбега, правила подвижной игры «Колдунчики»

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять метание мяча на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

19.09

Учет метание мяча с места. Совершенствование прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. 6 - минутный бег.

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с разбега и спортивной игры «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

21.09

Учет техники прыжка в длину с разбега. Бег в медленном темпе до 10 мин.Совершенствование метания мяча в цель с расстояния 6-8 метров.

Разучивание разминки в движении, проведение контрольных прыжков в длину с разбега, разучивание подвижной игры «Командные собачки»

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, правила подвижной игры «Командные собачки»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определить новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Командные собачки»

22.09

Совершенствование метания мяча в цель с расстояния 6-8 метров. Прыжки в длину с разбега . Наклон туловища вперед.

Повторение разминки, направленной на развитие гибкости, проведение тестирования прыжка в длину с разбега, повторение подвижной игры «Волк во рву»

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с разбега, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

26.09

Учет 6- минутный бег. Совершенствование прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Подтягивание.

Комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении, выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений, бег на средние дистанции

Знать как проводится общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 метров

Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пониматьоценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать финальное усилие

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями , проявлять культуру общения

28.09

Совершенствование техники бега. Контрольный бег 1000 м

Корректировка техники бега. Цели: учить правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000 м

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

29.09

Развитие силовых качеств.

Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в парах, силовые упражнения с отягощениями, равномерный бег 10 минут

Знать правила техники выполнения силовых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Спортивные игры – баскетбол (12 часов)

03.10

Техника безопасности на уроках спортивных игр. Инструкция №4 .Учить остановке двумя шагами и прыжком. Эстафеты.

Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях спортивными играми. Изучение техники стойки и передвижений в защитной стойки.

Знать как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты) знать терминологию игры

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях спортивными играми, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений

05.10

Закрепить технику передвижения и остановки прыжком. Совершенствование ведения мяча шагом, бегом, змейкой. Эстафеты.

Изучение комплекса ОРУ с мячом, повторение в парах специальных беговых упражнений с мячом, бега с изменением направления и остановкой по зрительному и звуковому сигналу

Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения ( перемещение в стойке, остановка, повороты)

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, уметь передвигаться в стойке баскетболиста

06.10

Обучить ловли и передачи мяча двумя руками от груди в парах со сменой мест. Совершенствование ведения мяча с изменением направления.

Разучивание разминки с мячами, повторение техники передачи и ловли мяча в парах на точность, проведение подвижной игры «Защита стойки»

Знать варианты передач и ловли мяча в парах, правила подвижной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

10.10

Остановка двумя шагами и прыжком. Закрепить технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

Повторение разминки с мячами, разучивание бросков мяча в парах на точность, проведение подвижной игры «Защита стойки»

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила подвижной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Защита стойки»

12.10

Обучить броску по кольцу одной рукой от плеча с места. Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди в парах со сменой мест .

Повторение разминки с мячами в парах, разучивание бросков и ловля мяча в парах у стены, разучивание подвижной игры «Капитаны»

Знать, какие варианты бросков мяча в стену существует и как ловить отскочивший

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: бросать мяч в стену различными способами, ловить отскочивший от стены мяч, играть в подвижную игру «Капитаны»

13.10

Закрепить бросок по кольцу одной рукой от плеча с места. Ведение мяча с изменением направления .

Разучивание разминки с массажными мячами, повторение бросков и ловли мяча у стены в парах, повторение подвижной игры «Осада города»

Знать, как выполнять броски мяча в стену и как ловить мяч, отскочивший от стены, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять броски мяча в стену, ловить мяч, отскочивший от стены, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям , развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

17.10

Техника ведения мяча. Совершенствование броска по кольцу одной рукой от плеча с места. Игры и игровые задания.

Повторение разминки с мячом, различных вариантов ведения мяча и подвижной игры «Штурм»

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм»

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях

19.10

Учет: бросок по кольцу одной рукой от плеча с места. Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди .

Цели: закрепить навык броска мяча в кольцо способом одной рукой после ведения, подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Научатся: - выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Раскрывают внутреннюю позицию школьника

20.10

Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости . Броски мяча после ведения. Учебная игра.

Как правильно действовать в игре в баскетбол при владении мячом. Учить правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Научатся: технически правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках; взаимодействовать с партнерами в игре

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

24.10

Стойка и передвижения игрока . Остановка прыжком. Совершенствование броска по кольцу одной от плеча .

Формирование у учащихся деятельностных способностей. Коллективная проверка домашнего задания по терминологии баскетбола, комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, выполнение в парах, тройках, в движении элементов баскетбола

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, определять новый уровень отношения к своим действиям.

Познавательные: уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений по баскетболу, знать терминологию баскетбола

26.10

Урок- соревнование.

Формирование у учащихся деятельностных способностей. по терминологии баскетбола, комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, выполнение в парах, тройках, в движении элементов баскетбола

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Регулятивные:

27.10

Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости . Тактика свободного нападения.

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Регулятивные:

2 четверть

Гимнастика с элементами акробатики (21 час)

07.11

Техника безопасности на уроках гимнастики. Инструкция №2 Учить кувырку вперед. Лазанье по канату и по гимнастической лестнице.

Техника безопасности на уроках гимнастики, коллективное выполнение строевых упражнений. Разучивание разминки на матах, повторение техники кувырка вперед с места и с трех шагов, повторение подвижной игры «Удочка»

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

09.11

Учить кувырку назад в группировке. Совершенствование кувырка вперёд. Лазанье по канату.

Повторение техники кувырка назад, совершенствование техники выполнения кувырка вперед, повторение подвижной игры «Мяч в туннеле»

Знать технику выполнения кувырка назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь делать зарядку, выполнять кувырок назад и вперед, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

10.11

Перестроение из одной шеренги в две-три. Закрепить кувырок назад. Совершенствование лазания по канату.

Проведение зарядки с помощью учеников, повторение техники выполнения стойки на голове и руках, проведение подвижной игры «Парашютисты»

Знать, как проводится зарядка, технику выполнения стойки на голове и руках, правила подвижной игры «Парашютисты»

Познавательные: выполнять зарядку, стойку на руках и голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

14.11

Совершенствование кувырка вперёд и назад. Повторить стойку на лопатках перекатом назад. Подтягивание

Разучивание разминки на гимнастических матах с мячом, совершенствование техники выполнения гимнастических упражнений, проведение игрового упражнения на внимание

Знать, какие гимнастические упражнения существуют, как их выполнять, какие игровые упражнения на внимание бывают

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять гимнастические упражнения и игровые упражнения на внимание

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование этических потребностей, ценностей и чувств

16.11

Совершенствование 2-3 кувырков вперёд; кувырка назад и стойки на лопатках. Висы и упоры.

Повторение разминки на матах с мячом, выполнение различных вариантов висов, проведение подвижной игры «Ловля обезьян»

Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли

17.11

Совершенствование лазания по гимнастической стенке и висы . Акробатическое соединение из разученных элементов.

Разучивание разминки с гимнастическими палками, повторение техники лазания по гимнастической стенке, совершенствование техники виса завесом одной и двумя ногами, проведение подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Знать, как лазать по гимнастической стенке, технику выполнения виса завесом одной и двумя ногами, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе, как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: лазать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

21.11

Учёт кувырок назад. Совершенствование лазания по канату в 3 приёма. Подтягивание.

Разучивание разминки со скакалками, лазанья по канату в два приема, повторение лазанья по канату в три приема, проведение подвижной игры «Будь осторожен»

Знать технику лазанья по канату в два и три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: залезать оп канату в два и три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

23.11

Учить передвижению по гимнастическому бревну. Совершенствование лазания по канату. Акробатическое соединение из разученных элементов.

Разучивание разминки на гимнастических скамейках, проведение упражнений на гимнастической бревне, разучивание подвижной игры «Салки и мяч»

Знать какие упражнения на гимнастическом бревне существуют, правила подвижной игры «Салки и мяч»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщить его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять упражнения на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Салки и мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли.

24.11

Строевые упражнения. Закрепить упражнения на бревне.

Выполнение строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в парах, индивидуальная работа на гимнастическом бревне

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на гимнастическом бревне

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения на гимнастическом бревне.

28.11

Обучить техники опорного прыжка. Совершенствование упражнений на бревне.

Изучение техники выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись, коллективное выполнения упражнений в равновесие и на растяжку

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, осуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а так же действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии, строевые упражнения

30.11

Закрепить опорный прыжок способом «ноги врозь». Совершенствование лазания по канату в два приёма.

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий. Коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, осуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии, строевые упражнения

01.12

Совершенствование опорного прыжка. Висы и упоры.

Прыжки через гимнастического козла различными способами (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, затем переход в упор присев и соскок вперед)

Знать правила поведения и предупреждение травматизма в прыжках через гимнастического козла

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

05.12

Совершенствование упражнений на бревне. Опорный прыжок.

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов, выполнять опорный прыжок через гимнастического козла различными способами, подвижная игра «Ловишка с мешочками»

Знать правила безопасного преодоления гимнастической полосы препятствий, предупреждение травматизма при выполнении опорного прыжка через козла, знать правила подвижной игры «Ловишка с мешочками»

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей и родителей.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач, выполняют упражнения на развитие координационных качеств

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

07.12

Учет упражнения в равновесие на бревне . Упражнения на перекладине.

Разминка с обручами, проведение упражнений на перекладине, разучивание подвижной игры «Перемена мест»

Знать какие варианты вращения обруча существуют, учить выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине, правила подвижной игры «Перемена мест»

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. Раскрывают внутреннею позицию школьника

08.12

Урок – соревнование.

Соблюдение требований ТБ. повторение бросков и ловли мяча у стены в парах, повторение подвижной игры «Осада города»

Знать, как выполнять броски мяча в стену и как ловить мяч, отскочивший от стены, правила подвижной игры "Осада города»

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

12.12

Совершенствование опорного прыжка. Лазание по канату.

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий. комментирование выставленных оценок

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач, выполняют упражнения на развитие координационных качеств

14.12

Совершенствование упражнений на бревне. Опорный прыжок.

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов, выполнять опорный прыжок через гимнастического козла различными способами.

Знать правила безопасного преодоления гимнастической полосы препятствий, предупреждение травматизма при выполнении опорного прыжка через козла

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Раскрывают внутреннюю позицию школьника

15.12

Совершенствование упражнений в равновесие на бревне . Опорный прыжок. Подъем переворотом в упор.

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов, проведение упражнений на перекладине, разучивание подвижной игры «Перемена мест»

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии, строевые упражнения

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

19.12

Учет техники опорного прыжка. Соединение упражнений на брусьях и на перекладине. Поднимание туловища.

Формирование у учащихся деятельностных способностей. Коллективная проверка домашнего задания

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на брусьях, перекладине

Регулятивные:

Познавательные: уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

21.12

Совершенствование упражнений на брусьях. Подтягивание из виса лежа. Работа по станциям

Соблюдение правил ТБ с использованием гимнастических снарядов

Знать последовательность выполнения упражнений, упражнений на брусьях, перекладине

Регулятивные:

22.12

Совершенствование опорного прыжка. Прыжки со скакалкой. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов, выполнять опорный прыжок через гимнастического козла различными способами,

Знать последовательность выполнения упражнений, упражнений на брусьях, перекладине

Регулятивные:

Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Лыжная подготовка( 3 часа)

26.12

Техника безопасности при занятиях лыжной подготовкой. Инструкция №3 Учить попеременному двухшажному ходу.

Повторение организационно-методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря, повторение техники ступающего шага. Техника безопасности на занятиях лыжной подготовки

Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, технику передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию

Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

28.12

Закрепить технику попеременного двухшажного хода. Скользящий шаг. Передвижение по дистанции – 1 км.

Повторение организационно-методических требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря, повторение техник попеременного двухшажного хода и

29.12

Совершенствование попеременному двухшажному ходу. Прохождение дистанции до 1,5 км.

Повторение попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, повторение поворотов на лыжах прыжком

Знать технику выполнения попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, а также поворотов на лыжах прыжком

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную комфортную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправить ее по указанию взрослого.

Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком, передвигаться попеременным и одновременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

3 четверть

Лыжная подготовка(21час)

12.01

Учет техники попеременного двухшажного хода .Прохождение дистанции до1,5 км.

Повторение попеременного и одновременного двухшажного хода на лыжах, разучивание попеременного одношажного хода на лыжах, повторение правил обгона на лыжне

Знать технику передвижения на лыжах попеременным и одновременным двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, правила обгона на лыжне

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным и одновременных двухшажным ходом, попеременным одношажным ходом, обгонять на лыжной трассе

16.01

Подъем «полуелочкой». Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1.5 км.

Самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; повторение техники выполнения одновременного бесшажного хода

Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ранее изученными способами

18.01

Подъем «полуелочкой». Совершенствование одновременного двухшажного хода.

Повторение ранее изученных лыжных ходов, разучивание одновременного двухшажного хода, повторение техники обгона на лыжне

Знать различные варианты передвижения на лыжах, правила обгона на лыжне

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: передвигаться на лыжах различными ходами, обгонять на лыжной трассе

19.01

Подъем на склон «елочкой», «полуелочкой» и спуск в основной стойке.

Повторение ранее изученных лыжных ходов, подъема на склон «елочкой», «полуелочкой» и спуска в основной стойке на лыжах

Знать, как передвигаться на лыжах, подниматься на склон «елочкой» и «полуелочкой», спуск в основной стойке

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную комфортную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправить ее по указанию взрослого.

Познавательные: передвигаться на лыжах, подниматься на склон «елочкой», «полуелочкой», спускаться со склона в основной стойке.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни

23.01

Повороты переступанием Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах

Повторение лыжных ходов, подъема на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», спуск со склона в основной стойке, торможение «плугом»

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможение «плугом»

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», торможение «плугом»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений.

25.01

Торможение упором. Совершенствование одновременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 2 км .

Повторение лыжных ходов, различных вариантов подъема на склон, торможения «плугом», проведение передвижения и спуска со склона на лыжах «змейкой»

Знать технику выполнения лыжных ходов, подъема на склон и спуска со склона; торможения «плугом», спуска со склона «змейкой»

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: передвигаться на лыжах, спускаться со склона и подниматься на склон, тормозить «плугом», спускаться со склона «змейкой»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

26.01

Совершенствование одновременного двухшажного хода. Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Совершенствование техники передвижения на лыжах, повторение передвижения и спуска на лыжах «змейкой», проведение подвижной игры на лыжах «Накаты»

Знать, как передвигаться на лыжах «змейкой», как спускаться со склона «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: передвигаться на лыжах «змейкой», спускаться со склона «змейкой», играть в подвижную игру «Накаты»

30.01

Совершенствование одновременного двухшажного хода Прохождение дистанции 2 км на лыжах

Проведение прохождение дистанции 2 км на лыжах, катание со склона в низкой стойке и свободного катания

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 2 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить дистанцию 2 км, спускаться со склона в низкой стойке

01.02

Урок - игры на лыжах.

Повторение техники спуска в низкой стойке, подвижной игры на лыжах «Накаты», разучивание подвижной игры на лыжах «Подними предмет»

Знать технику спуска со склона в низкой стойке, правила подвижных игр на лыжах «Накаты» и «Подними предмет»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» и «Подними предмет»

02.02

Совершенствование попеременному двухшажному ходу. Спуски и торможение. Эстафеты.

Изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения «плугом»; самостоятельное преодоление бугров и впадин

Знать технику выполнения торможения упором

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: спускаться со склона в низкой стойке, играть в подвижные игры «Накаты» и «Подними предмет»

06.02

Урок- соревнование.

Изучение комплекса упражнений с лыжными палками, изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода, коллективное выполнение круговой эстафеты с этапом до 150 м.

Знать правила проведения занятия по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода, правила выполнения круговых эстафет

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием. Знать правила круговой эстафеты

08.02

Преодоление бугров и впадин Спуски и торможение. .Встречные эстафеты.

Знать технику выполнения торможения упором

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные:: знать и уметь выполнять технику торможения упором, преодолевать бугры и впадины

09.02

Повороты переступанием .Учет ходьба на лыжах 1 км. Эстафеты-игры.

Повторение ранее изученных лыжных ходов, техники передвижения на лыжах «змейкой», подъема на склон «лесенкой», спуска в низкой стойке, спуска с упражнением «Подними предмет», торможения «плугом»

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, передвигаться на лыжах «змейкой», подъема на склон «лесенкой», спуска в низкой стойке, спуска с упражнением «Подними предмет», торможения «плугом»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Познавательные: передвигаться на лыжах различными ходами, передвигаться на лыжах «змейкой», подъема на склон «лесенкой», спуска в низкой стойке, спуска с упражнением «Подними предмет», торможения «плугом»

13.02

Повороты переступанием . Передвижение по дистанции с ускорением до 150 м.

Совершенствование техники передвижения на лыжах с ускорением

Знать различные варианты передвижения на лыжах, правила обгона на лыжне

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием.

15.02

Совершенствование попеременных и одновременных лыжных ходов. Игры на склоне.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику лыжных ходов

16.02

Повороты переступанием .Лыжные гонки до 1,5 км. Повторение поворотов, торможений.

Повторение ранее изученных лыжных ходов, техники передвижения на лыжах «змейкой», подъема на склон «лесенкой», спуска в низкой стойке.

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 1.5 км на лыжах, технику поворотов, торможений

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворотов торможений.

20.02

Повороты переступанием . Подъемы и спуски. Прохождение дистанции с применением изученных ходов.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием.

Формирование адекватной позитивной самооценки, самоуважения

22.02

Повороты переступанием. Совершенствование одновременного двухшажного хода. Эстафеты.

Повторение техники лыжных ходов

Знать технику выполнения лыжных ходов, поворотов переступанием и применении их в зстафете

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию

67-

27.02

Учет техники одновременного двухшажного хода. Подъем «полуелочкой». Игры на склоне.

Знать технику выполнения лыжных ходов, подъема на склон и спуска со склона; спуска со склона «змейкой»

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ранее изученными способами

Подвижные игры и эстафеты на лыжах

Совершенствование техники передвижения на лыжах, повторение передвижения и спуска на лыжах «змейкой», проведение подвижных игр на лыжах и эстафет

Знать технику выполнения лыжных ходов, поворотов переступанием и применении их в зстафете

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию

Волейбол(10 часов)

01.03

Правила ТБ при занятиях волейболом.Стойка и передвижения игрока. Совершенствование передачи мяча над собой. Учебная игра.

Техника безопасности на уроках волейбола. Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение стойки игрока( перемещение в стойке приставным шагом боком, лицом и спиной вперед), групповое проведение эстафет с мячом

Знать требования безопасности на занятиях по волейболу; знать технику перемещений и стоек волейболиста

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения, стойки и перемещения игрока

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

02.03

Повороты и остановки. Совершенствование передачи мяча над собой. Подвижная игра.

Разучивание разминки с мячом, повторение техники броска мяча через волейбольную сетку, проведение подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Знать технику выполнения поворотов и остановки, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять повороты и остановки, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

06.03.

Сочетания стоек, перемещения, прием мяча в парах. Совершенствование передачи мяча над собой. Подвижные игры.

Изучение комплекса упражнений с набивными мячами, специальных беговых упражнений, коллективное повторение стойки игрока, перемещение в стойке, проведение групповых игровых упражнений

Знать, как выполнять специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока, знать правила игры в волейбол

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять игровые упражнения

09.03

Обучить приему мяча двумя руками снизу. Совершенствование передачи мяча у сетки. Учебная игра.

Повторение стойки игрока (повторение стойки приставным шагом боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение в парах игровых упражнений и эстафет

Знать, как выполняются специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока, знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: владеть культурой речи, ведение диалога в доброжелательной форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес уважение.

Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты, игровые упражнения

13.03

Закрепить прием мяча двумя руками снизу .Обучить нижней прямой подачи. Игровые упражнения с мячом.

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; работа в парах «сильный-слабый» , самостоятельное выполнение передачи мяча в стену, передача мяча в парах, передачи мяча в парах через сетку, коллективная игра в мини-волейбол

Знать виды передач мяча, как выполнять прием и передачу мяча, правила мини-волейбола по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: владеть культурой речи, ведение диалога в доброжелательной форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес уважение.

Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола (перемещения, передачи мяча)

15.03

Закрепить технику нижней прямой подачи. Совершенствование приема мяча двумя руками снизу .Игровые упражнения

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению ОРУ с мячом, прием и передача мяча снизу двумя руками: в парах с набрасыванием мяча партнером, у стены над собой, сочетание верхней и нижней передачи

Знать технику выполнения приема и передачи мяча изученными способами, правила выполнения игровых заданий

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока, демонстрировать технику приема и передачи мяча на месте и в движении

16.03

Совершенствование нижней прямой подачи. Учет приема мяча двумя руками снизу.

Групповое выполнение нижней прямой подачи мяча, подачи мяча в стену, подачи мяча в парах – через ширину площадки с последующим приемом мяча, через сетку с расстояния 3-6 м; коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади»

Знать технику выполнения нижней прямой подачи через сетку, знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

20.03

Учет нижней прямой подачи. Совершенствование приема мяча двумя руками снизу.

Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

22.03

Совершенствование приема мяча двумя руками снизу; передачи мяча у сетки. Взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди».

Групповое выполнение комплекса ОРУ с мячами, парная работа на прием и передачу мяча, закрепление техники нижней прямой подачи

Знать правила и технику выполнения игровых заданий

Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

23.03

Совершенствование приема мяча двумя руками снизу. Игровые задания

Закрепление техники приема и передачи мяча в парах, нижней подачи мяча, игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2,) и на укороченных площадках

Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях и учебной игре

4 четверть

Волейбол (5 часов)

03.04

Прием мяча у сетки. Совершенствование нижней прямой подачи через сетку (3-6 м). Комбинация из освоенных элементов.

Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях и учебной игре

05.04

Урок - соревнование

Коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок, комплексное повторение специальных упражнений с мячом, совершенствование техники изученных элементов волейбола

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

06.04

Совершенствование приема мяча двумя руками снизу. Комбинация из освоенных элементов.

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

82-

10.04

Совершенствование нижней прямой подачи. Игра в волейбол с элементами пионербола

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

Совершенствование приема мяча после подачи. Игровые упражнения .

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

Баскетбол(6 уроков)

12.04

Обучить броску мяча двумя руками от груди. Совершенствование техники ведения мяча в движении по прямой.

Разучивание разминки с мячами, повторение техники бросков и ловли мяча в парах на точность, проведение подвижной игры «Защита стойки»

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила подвижной игры «Защита стойки»

Познавательные: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки»

85-

13.04

Закрепить бросок мяча двумя руками от груди. Совершенствование техники ведения мяча

Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила подвижной игры «Защита стойки»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Совершенствование бросков мяча двумя руками от груди на точность. Ловля и передача мяча в кругу.

Знать, какие варианты бросков мяча в стену существует и как ловить отскочивший

17.04

Обучить броску мяча двумя руками от груди. Совершенствование ведения мяча в движении по прямой.

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Регулятивные:

19.04

Совершенствование броска мяча двумя руками от груди после ведения и остановки.

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Регулятивные:

20.04

Учет бросок мяча в кольцо двумя руками от груди в движении. Тактика свободного нападения.

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Регулятивные:

24.04

Футбол. Основные приемы и правила игры. Игра

Повторение разминки с мячом, проведение коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений в движении, элементы техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение), изучение основных правил и приемов игры в футбол

Знать технику выполнения футбольных упражнений знать основные правила игры в футбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять упражнения, знать технику безопасности при проведении занятий по футболу

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

26.04

Основные приемы и правила игры. Удары по катящемуся мячу средней частью подъема. Игра

Коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом, элементы техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение), изучение основных правил и приемов игры в футбол

Знать технику выполнения футбольных упражнений знать основные правила игры в футбол

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: выполнять упражнения, знать технику безопасности при проведении занятий по футболу

27.04

Овладение техникой передвижения, остановки, ускорения игрока. Игра

Выполнение в подгруппах комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение).

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Раскрывают внутреннюю позицию школьника, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях

03.05

Обучить техники удара по мячу . Остановки мяча подошвой. Игра

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

04.05

Закрепить технику удара по мячу Обучить техники ведение мяча .

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

08.05

Закрепить технику ведения мяча .Эстафеты с ведением мяча .

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей и других людей.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Легкая атлетика (10 часов)

10.05

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики. Инструкция №1.Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Разучивание разминки в движении, проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта и подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки-дай руку»

Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»

Коммуникативные: обеспечить бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с всокго старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»

11.05

Совершенствование технику высокого старта..Челночный бег 3х10 м. Прыжки в длину с места.

Разучивание беговой разминки, повторение техники челночного бега и подвижной игры «Флаг на башне»

Знать технику челночного бега, правила подвижной игры «Флаг на башне»

Познавательные: выполнять челночный бег, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

15.05

Тестирование бега на 60 метров с высокого старта. Наклон туловища вперед.

Разучивание беговой разминки с мешочками, проведение тестирования бега на 60 м с высокого старта, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

17.05

Совершенствование метания мяча на дальность. Бег на 1000 метров.

Повторение беговой разминки с мешочками, изучение метание мяча на дальность с разбега, повторение подвижной игры «Колдунчики»

Знать технику выполнения метания мешочка на дальность с разбега, правила подвижной игры «Колдунчики»

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять метание мяча на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

100

18.05

Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Метания мяча на дальность.

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с разбега и спортивной игры «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

101

22.05

Учет прыжок в длину с разбега. 6 минутный бег. Подтягивание.

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, правила подвижной игры «Командные собачки»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определить новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

102

24.05

Тестирование прыжка в длину с места. Совершенствование метания мяча на дальность.

Повторение разминки, направленной на развитие гибкости, проведение тестирования прыжка в длину с места, повторение подвижной игры «Волк во рву»

Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

103

25.05

Учет бег 1000 м. Совершенствование метания мяча на дальность.

Корректировка техники бега. Цели: учить правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000 м

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

104

29.05

Совершенствование прыжка в высоту с разбега. Учет метание мяча на дальность.

Выполнения прыжка в высоту с разбега способом (перешагивание», корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность в коридоре 5-6 м в парах

Знать правила выполнения прыжка в высоту с разбега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

105

31.05

Урок- соревнование

Знать правила ТБ и правила проведения соревнований

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.