«Рассмотрено» на «Согласовано» «Утверждаю»:
Заседании МО учителей Зам.директора по НМР Директор МБОУ СОШ»№42
ОБЖ и физической культуры Пасынкова С.А ________ _____________Зарипова Н.В.
Протокол №_____
От «__»__________2016 г
Председатель МО____Зажора Е. С
Рабочая программа
внеурочной деятельности (физическая культура)
«Подвижные игры»
Для 1-4 классов (уровень базовый)
Автор –составитель:
Филатова Тамара Викторовна,
учитель физической культуры,
первая квалификационная категория
Иркутск 2016
Пояснительная записка
Программа «Подвижные игры» имеет спортивно-оздоровительную направленность. Данная программа реализуется в муниципальном общеобразовательном учреждении средней общеобразовательной школе № 42 и служит для организации внеурочной деятельности младших школьников.
Данная программа составлена на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов»В.И.Ляха, А.А.Зданевича (Москва, Просвещение 2013г.)
Общая характеристика учебной программы. Актуальность программы в том, что подвижные игры являются важнейшим средством развития физической активности младших школьников, одним из самых любимых и полезных занятий детей данного возраста. В основе подвижных игр лежат физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определённой, заранее поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания игровой деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания. Программа актуальна в рамках реализации ФГОС.
Новизна данной программы заключается в том, что она интегрирует в себе содержание, способствующее не только физическому развитию ребенка, но и знания фольклора, способствующие освоению культурного наследия русского народа.
Подвижные игры являются лучшим средством активного отдыха после напряжённой умственной работы. Игровая деятельность развивает и укрепляет основные группы мышц и тем самым способствует улучшению здоровья. Движения, входящие в подвижные игры, по своему содержанию и форме очень просты, естественны, понятны и доступны восприятию и выполнению.
В играх занимающиеся упражняются в ходьбе, прыжках, метании и незаметно для самих себя овладевают навыком основных движений.
Улучшается общая координация движений, развивается способность целенаправленно владеть своим телом в соответствии с задачей и правилами игры.
Приобретённый двигательный опыт и хорошая общая физическая подготовка создают необходимые предпосылки для последующей спортивной деятельности.
Ценность подвижных игр в том, что приобретённые умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях.
Содержание игр обогащает представление и активизирует наблюдательность, мышление и внимание, развивает память, сообразительность и воображение.
Игровая деятельность всегда связана с решением определённых задач, выполнением определённых обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий. Преодоление препятствий укрепляет силу воли, воспитывает выдержку, решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.
Целесообразность программы «Подвижные игры» заключается в том, что занятия по ней способствуют укреплению здоровья, повышению физической подготовленности и формированию двигательного опыта, здоровьесбережению, снятию психологического напряжения после умственной работы на уроках.
Занятия проводятся на улице или в спортивном зале при плохой погоде.
Цели программы:
Здоровьесбережение младших школьников;
Развитие ловкости, быстроты, силы;
Освоение культурного наследия русского народа.
Задачи:
Образовательные:
Формирование знаний и представлений о здоровом образе жизни;
Обучение правилам поведения в процессе коллективных действий;
Формирование интереса к народному творчеству.
Расширение кругозора младших школьников.
Развивающие:
Развитие познавательного интереса к русским народным играм, включение их в познавательную деятельность;
Развитие активности, самостоятельности, ответственности;
Развитие статистического и динамического равновесия, развитие глазомера и чувства расстояния;
Развитие внимательности, как черты характера, свойства личности.
Воспитательные:
Воспитание чувства коллективизма;
Формирование установки на здоровый образ жизни;
Воспитание бережного отношения к окружающей среде, к народным традициям.
Отличительной чертой данной программы является ее практическая значимость на уровне индивидуума, школы, социума.
Возраст детей, участвующих в реализации данной образовательной программы, учащиеся 1-4 классов (7 – 11 лет).
Сроки реализации образовательной программы – 4 года обучения
1-4 год обучения – 21часов в неделю - 34 учебных часа в год.
Этапы реализации программы «Подвижные игры»:
1 этап.
Предполагает результат:
1.Разработка программы «Подвижные игры»;
2.Формирование базы данных о состоянии здоровья обучающихся 1 классов;
3.Оборудование для проведения игр.
2 этап.
Предполагает результат:
1.Реализация программы по оздоровлению обучающихся;
2.Проведение мониторинга образовательной среды;
3. Пополнение методической базы.
3 этап.
Предполагает результат:
1. Формирование устойчивого навыка на здоровый образ жизни;
2.Реализация программы по оздоровлению обучающихся
3. Взаимосвязь учебной и внеклассной работы;
4. Пополнение методической базы.
4 этап.
Предполагает результат:
1. Формирование методической базы «Подвижные игры».
2.Формирование установки на здоровый образ жизни;
3.Совершенствование курса «Подвижные игры»;
4.Повышение квалификации педагогов.
Формы и режим занятий. Содержание программы ориентировано на добровольные одновозрастные группы детей.
Ведущей формой организации обучения является групповая.
Продолжительность занятий:
1-4 год обучения – 1 раза в неделю по 30 минут
Ожидаемый результат реализации программы «Подвижные игры»:
1 класс:
Укрепление здоровья;
Повышение физической подготовленности двигательного опыта.
2 класс:
Развитие физических качеств, силы, быстроты, выносливости.
3 класс:
Формирование умения двигательным навыкам.
4 класс:
Обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития;
Формирование качеств личности: наблюдательность, мышление, внимание, память, воображение;
Проведение мониторинга образовательной среды (анкетирование детей и родителей, сохранение зачётной системы оценивания знаний, проведение конкурсов, соревнований).
Личностные результаты [pic]
оценивать конкретные поступки как хорошие или плохие; умение выражать свои эмоции;
сочувствовать, сопереживать;
Метапредметными результатами является формирование универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;
проговаривать последовательность действий во время занятия;
Познавательные УУД:
умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;
Коммуникативные УУД:
умение оформлять свои мысли в устной форме
договариваться с одноклассниками совместно с учителем о правилах поведения и общения и следовать им;
учиться работать в паре, группе; выполнять различные роли
Способы проверки знаний и умений:
проведение мониторинга образовательной среды (анкетирование детей и родителей) на предмет удовлетворенности результатами данной программы;
открытые занятия, внеклассные мероприятия данной направленности.
Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы:
Результативность обучения определяется умением играть и проводить подвижные игры, в том числе и на различных праздничных мероприятиях:
весёлые старты;
спортивные эстафеты;
«День здоровья».
Основные разделы программы
№
Название раздела
Общее
количество
часов
1
Народные игры
6
2
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
6
3
Подвижные игры
15
4
Спортивные игры
3
5
Спортивные праздники
5
Тематическое планирование на 1 класс
Тема занятия
Содержание занятия
Развитие и формирование качеств у учащихся
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
1
1
Игры на внимание «Класс, смирно», «За флажками».
Беседа:«Мир движений и здоровье». Правила игр. Строевые упражнения
Формирование понятий о мире движений, их роли в сохранении здоровья
2
2
Игры на развитие внимания и памяти: «Карлики –великаны» «Запомни- порядок»
«Беседа о гигиене» Правила игр.
Развитие внимания и памяти
3
3
Игры на развитие памяти.
Игры «Художник» « Все помню»
Развитие внимания и памяти
4
4
Игры на развитие воображения.
Игры: «Море волнуется», «Запрещенное движение». Ору с использованием скороговорок.
Развитие воображения, речи
5
5
Игры на развитие памяти
«Два мороза».Эстафеты с примерами на сложение и вычитание.
Развитие ловкости и внимания, памяти
6
6
Игры на развитие мышления и речи.
Игры «Угадай чей голосок»», «Определим игрушку».
Развитие внимания, памяти и речи
Народные игры ( 6 часов)
7
1
Русская народная игра «У медведя во бору», «Горелки»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие ловкости, быстроты, внимания
8
2
Русские народные игры: «Зайка», «Прыгание с перевязанными ногами»
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания ;
9
3
Русская народная игра «Горелки», «Наседка и коршун»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты
10
4
Русская народная игра «Кот и мышь» «Локомотив».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
11
5
Русская народная игра «Большой мяч», «Укротитель зверей»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
12
6
Русская народная игра « Удар по веревочке»
Правила игры. Проведение игры.
развитие быстроты и ловкости
Подвижные игры (15 часов)
13
1
Игра с элементами ОРУ «Кочка, дорожка, копна», «Космонавты»
Беседа: «Чтоб здоровыми остаться надо….». Составить слова по карточкам: здоровье, спорт, зарядка Знакомство с правилами и проведение игр
Формирование ЗОЖ. Развитие ловкости, быстроты, внимания.
13
2
Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами
Беседа: Составление упражнений для утренней гимнастики. Работа с карточками. Эстафеты с обручами
Развитие ловкости, быстроты, внимания
14
3
Беседа «Я сильный, ловкий, быстрый». Эстафеты с баскетбольным мячом.
Эстафеты на развитие быстроты, силы, ловкости. Беседа о физ. Качествах сила , быстрота, ловкость.
Формирование понятий сила , быстрота, ловкость.
15
4
Игра с мячом «Охотники и утки», «Совушка».
Комплекс ОРУ с мячом.строевые упражнения с перестроением из колонны по одному в колонну по два.
развитие глазомера и точности движений
16
5
Весёлые старты со скакалкой.
Упражнения со скакалкой. Эстафеты со скакалкой.
развитие прыгучести и ловкости;
17
6
Игра «не давай мяч водящему», «Зайцы в огороде»
Игры с мячом: ловля, бросок, передача.
развитие скоростных качеств
18
7
Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Волк во рву»,
Проведение игры. Формирование правильной осанки
Укрепление осанки
19
8
Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки», «Прыжки по полоскам»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие скоростных качеств
20
9
Игры на свежем воздухе «Два Мороза», «Метко в цель».
Разучивание и проведение игр. Метание снежков в цель.
Развитие глазомера и точности движений
21
10
Эстафеты с санками и лыжами
Проведение зимних эстафет.
Развитие скоростных качеств
22
11
Игры на лыжах «Биатлон»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие глазомера и точности движений
23
12
Игры зимой:«Охота на куропаток»
Игры со скакалкой, мячом.
Развитие выносливости и ловкости
24
13
Игра «Перемена мест» Игра «Удочка», «Бой петухов»
Построение. Строевые упражнения перемещение.
Развитие силы и ловкости
25
14
Игра «Салки с мячом».
Правила игры. Проведение игры.
Развитие быстроты, внимания
26
15
Игра «Прыгай через ров»
Совершенствование координации движений.
Развитие координации движений
Спортивные игры
27
1
Футбол
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие скоростных качеств
28
2
Футбол.
Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
29
3
Футбол
Проведение игры.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
Спортивные праздники
30
1
Спортивный праздник.
Игры, эстафеты, Весёлые минутки.
Развитие силы и ловкости
31-
2
Олимпийские игры
Эстафеты с предметами
Развитие силы и ловкости
32
3
Большие гонки
Эстафеты с предметами и без
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
33
4
Спортивный праздник «Фестиваль подвижных игр»
Эстафеты с надувными шарами
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
34
5
Игры по выбору детей
По желанию детей
развитие выносливости и скоростных качеств
Тематическое планирование на 2 класс
Тема занятия
Содержание занятия
Развитие и формирование качеств у учащихся
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
1
1
1.Игры на внимание «здравствуйте дети»
Вводное занятие: инструкция по ТБ.
Формирование понятий о мире движений, их роли в сохранении здоровья
2
2
Игры на развитие внимания и памяти: «Воробьи и вороны» «Вызов номеров»
«Беседа о гигиене» Правила игр.
Развитие внимания и памяти
3
3
Игры на развитие памяти.
Игры «Чего нет» « Все помню»
Развитие внимания и памяти
4
4
Игры на развитие воображения.
Игры: «Море волнуется», «Запрещенное движение». Ору с использованием скороговорок.
Развитие воображения, речи
5
5
Игры на развитие памяти
«Два мороза».Эстафеты с примерами на сложение и вычитание.
Развитие ловкости и внимания, памяти
6
6
Игры на развитие мышления и речи.
Игры «К своим флажкам»», «Определим игрушку».
Развитие внимания, памяти и речи
Народные игры ( 6 часов)
7
1
Русская народная игра «У медведя во бору», «салки»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие ловкости, быстроты, внимания
8
2
Русские народные игры: «Жмурки», «Прыгание с перевязанными ногами»
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания ;
9
3
Русская народная игра «Горелки», «Наседка и коршун»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты
10
4
Русская народная игра «Кот и мышь» «Локомотив».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
11
5
Русская народная игра «Большой мяч», «Коршун и наседка»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
12
6
Русская народная игра « Прыжки по полоскам»
Правила игры. Проведение игры.
развитие быстроты и ловкости
Подвижные игры (15 часов)
13
1
Игра с элементами ОРУ «Посадка картошки», «Космонавты»
Беседа: «Чтоб здоровыми остаться надо….». Составить слова по карточкам: здоровье, спорт, зарядка Знакомство с правилами и проведение игр
Формирование ЗОЖ. Развитие ловкости, быстроты, внимания.
13
2
Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами
Беседа: Составление упражнений для утренней гимнастики. Работа с карточками. Эстафеты с обручами
Развитие ловкости, быстроты, внимания
14
3
Беседа «Слушай сигнал». Эстафеты с баскетбольным мячом.
Эстафеты на развитие быстроты, силы, ловкости. Беседа о физ. Качествах сила , быстрота, ловкость.
Формирование понятий сила , быстрота, ловкость.
15
4
Игра с мячом «невод», «Прыгуны и пятнашки».
Комплекс ОРУ с мячом.строевые упражнения с перестроением из колонны по одному в колонну по два.
развитие глазомера и точности движений
16
5
Весёлые старты со скакалкой.
Упражнения со скакалкой. Эстафеты со скакалкой.
развитие прыгучести и ловкости;
17
6
Игра «Выжигало», «Зайцы в огороде»
Игры с мячом: ловля, бросок, передача.
развитие скоростных качеств
18
7
Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Цапля»,
Проведение игры. Формирование правильной осанки
Укрепление осанки
19
8
Игра с прыжками «Лисы и куры», «Зайцы в огороде»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие скоростных качеств
20
9
Игры на свежем воздухе «Я мороз», «Метко в цель».
Разучивание и проведение игр. Метание снежков в цель.
Развитие глазомера и точности движений
21
10
Эстафеты с санками и лыжами
Проведение зимних эстафет.
Развитие скоростных качеств
22
11
Игры на лыжах «Догони соседа»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие глазомера и точности движений
23
12
Игры зимой:«Западня» ,» Птица в клетке»
Игры со скакалкой, мячом.
Развитие выносливости и ловкости
24
13
Игра «Перемена мест» Игра «Номера», «Веревочка под ногой»
Построение. Строевые упражнения перемещение.
Развитие силы и ловкости
25
14
Игра «Салки на одной ноге».
Правила игры. Проведение игры.
Развитие быстроты, внимания
26
15
Игра «Зайцы в огороде»
Совершенствование координации движений.
Развитие координации движений
Спортивные игры
27
1
Футбол
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие скоростных качеств
28
2
Футбол.
Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
29
3
Футбол
Проведение игры.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
Спортивные праздники
30
1
Спортивный праздник.
Игры, эстафеты, Весёлые минутки.
Развитие силы и ловкости
31-
2
Олимпийские игры
Эстафеты с предметами
Развитие силы и ловкости
32
3
Большие гонки
Эстафеты с предметами и без
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
33
4
Спортивный праздник «Фестиваль подвижных игр»
Эстафеты с надувными шарами
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
34
5
Игры по выбору детей
По желанию детей
развитие выносливости и скоростных качеств
Тематическое планирование на 3 класс
Тема занятия
Содержание занятия
Развитие и формирование качеств у учащихся
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
1
1
1.Игры на внимание «Удочка»
Вводное занятие: инструкция по ТБ.
Формирование понятий о мире движений, их роли в сохранении здоровья
2
2
Игры на развитие внимания и памяти: «заяц без головы», «Кто обгонит»
«Беседа о гигиене» Правила игр.
Развитие внимания и памяти
3
3
Игры на развитие памяти.
Игры «Чего нет» « Все помню»
Развитие внимания и памяти
4
4
Игры на развитие воображения.
Игры: «Статуи», «Запрещенное движение». Ору с использованием скороговорок.
Развитие воображения, речи
5
5
Игры на развитие памяти
«Волк во рву».Эстафеты с примерами на сложение и вычитание.
Развитие ловкости и внимания, памяти
6
6
Игры на развитие мышления и речи.
Игры «К своим флажкам»», «Определим игрушку».
Развитие внимания, памяти и речи
Народные игры ( 6 часов)
7
1
Русская народная игра «Пустое место», «салки с мячом»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие ловкости, быстроты, внимания
8
2
Русские народные игры: «Жмурки», «Кузнечики»
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания ;
9
3
Русская народная игра «Паровозик», «Наступление»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты
10
4
Русская народная игра «Чехарда» «Локомотив».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
11
5
Русская народная игра «Городки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
12
6
Русская народная игра « Банки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие быстроты и ловкости
Подвижные игры (15 часов)
13
1
Игра с элементами ОРУ «Посадка картошки», «Метко в цель»
Беседа: «Чтоб здоровыми остаться надо….». Составить слова по карточкам: здоровье, спорт, зарядка Знакомство с правилами и проведение игр
Формирование ЗОЖ. Развитие ловкости, быстроты, внимания.
13
2
Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами
Беседа: Составление упражнений для утренней гимнастики. Работа с карточками. Эстафеты с обручами
Развитие ловкости, быстроты, внимания
14
3
Беседа «Слушай гудок свистка». Эстафеты с баскетбольным мячом.
Эстафеты на развитие быстроты, силы, ловкости. Беседа о физ. Качествах сила , быстрота, ловкость.
Формирование понятий сила , быстрота, ловкость.
15
4
Игра с мячом «Попади в цель», «Прятки»
Комплекс ОРУ с мячом.строевые упражнения с перестроением из колонны по одному в колонну по два.
развитие глазомера и точности движений
16
5
Весёлые старты со скакалкой.
Упражнения со скакалкой. Эстафеты со скакалкой.
развитие прыгучести и ловкости;
17
6
Игра «Выжигало», «Зайцы в огороде»
Игры с мячом: ловля, бросок, передача.
развитие скоростных качеств
18
7
Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Маскировка в колоннах»,
Проведение игры. Формирование правильной осанки
Укрепление осанки
19
8
Игра с прыжками «Шире шаг», «Что изменилось»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие скоростных качеств
20
9
Игры на свежем воздухе «Снежки», «Метко в цель».
Разучивание и проведение игр. Метание снежков в цель.
Развитие глазомера и точности движений
21
10
Эстафеты с санками и лыжами
Проведение зимних эстафет.
Развитие скоростных качеств
22
11
Игры на лыжах «Догони соседа и обгони его»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие глазомера и точности движений
23
12
Игры зимой:«Западня» ,» Птица в клетке»
Игры со скакалкой, мячом.
Развитие выносливости и ловкости
24
13
Игра «Рыбаки и рыбки» Игра «Номера», «Веревочка под ногой»
Построение. Строевые упражнения перемещение.
Развитие силы и ловкости
25
14
Игра «Шишки, желуди орехи».
Правила игры. Проведение игры.
Развитие быстроты, внимания
26
15
Игра «Салки на марше»
Совершенствование координации движений.
Развитие координации движений
Спортивные игры
27
1
Футбол
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие скоростных качеств
28
2
Футбол.
Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
29
3
Футбол
Проведение игры.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
Спортивные праздники
30
1
Спортивный праздник.
Игры, эстафеты, Весёлые минутки.
Развитие силы и ловкости
31-
2
Олимпийские игры
Эстафеты с предметами
Развитие силы и ловкости
32
3
Большие гонки
Эстафеты с предметами и без
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
33
4
Спортивный праздник «Фестиваль подвижных игр»
Эстафеты с надувными шарами
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
34
5
Игры по выбору детей
По желанию детей
развитие выносливости и скоростных качеств
Тематическое планирование на 3 класс
Тема занятия
Содержание занятия
Развитие и формирование качеств у учащихся
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
1
1
1.Игры на внимание «Удочка»
Вводное занятие: инструкция по ТБ.
Формирование понятий о мире движений, их роли в сохранении здоровья
2
2
Игры на развитие внимания и памяти: «заяц без головы», «Кто обгонит»
«Беседа о гигиене» Правила игр.
Развитие внимания и памяти
3
3
Игры на развитие памяти.
Игры «Чего нет» « Все помню»
Развитие внимания и памяти
4
4
Игры на развитие воображения.
Игры: «Статуи», «Запрещенное движение». Ору с использованием скороговорок.
Развитие воображения, речи
5
5
Игры на развитие памяти
«Волк во рву».Эстафеты с примерами на сложение и вычитание.
Развитие ловкости и внимания, памяти
6
6
Игры на развитие мышления и речи.
Игры «К своим флажкам»», «Определим игрушку».
Развитие внимания, памяти и речи
Народные игры ( 6 часов)
7
1
Русская народная игра «Пустое место», «салки с мячом»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие ловкости, быстроты, внимания
8
2
Русские народные игры: «Жмурки», «Кузнечики»
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания ;
9
3
Русская народная игра «Паровозик», «Наступление»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты
10
4
Русская народная игра «Чехарда» «Локомотив».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
11
5
Русская народная игра «Городки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
12
6
Русская народная игра « Банки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие быстроты и ловкости
Подвижные игры (15 часов)
13
1
Игра с элементами ОРУ «Посадка картошки», «Метко в цель»
Беседа: «Чтоб здоровыми остаться надо….». Составить слова по карточкам: здоровье, спорт, зарядка Знакомство с правилами и проведение игр
Формирование ЗОЖ. Развитие ловкости, быстроты, внимания.
13
2
Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами
Беседа: Составление упражнений для утренней гимнастики. Работа с карточками. Эстафеты с обручами
Развитие ловкости, быстроты, внимания
14
3
Беседа «Слушай гудок свистка». Эстафеты с баскетбольным мячом.
Эстафеты на развитие быстроты, силы, ловкости. Беседа о физ. Качествах сила , быстрота, ловкость.
Формирование понятий сила , быстрота, ловкость.
15
4
Игра с мячом «Попади в цель», «Прятки»
Комплекс ОРУ с мячом.строевые упражнения с перестроением из колонны по одному в колонну по два.
развитие глазомера и точности движений
16
5
Весёлые старты со скакалкой.
Упражнения со скакалкой. Эстафеты со скакалкой.
развитие прыгучести и ловкости;
17
6
Игра «Выжигало», «Зайцы в огороде»
Игры с мячом: ловля, бросок, передача.
развитие скоростных качеств
18
7
Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Маскировка в колоннах»,
Проведение игры. Формирование правильной осанки
Укрепление осанки
19
8
Игра с прыжками «Шире шаг», «Что изменилось»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие скоростных качеств
20
9
Игры на свежем воздухе «Снежки», «Метко в цель».
Разучивание и проведение игр. Метание снежков в цель.
Развитие глазомера и точности движений
21
10
Эстафеты с санками и лыжами
Проведение зимних эстафет.
Развитие скоростных качеств
22
11
Игры на лыжах «Догони соседа и обгони его»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие глазомера и точности движений
23
12
Игры зимой:«Западня» ,» Птица в клетке»
Игры со скакалкой, мячом.
Развитие выносливости и ловкости
24
13
Игра «Рыбаки и рыбки» Игра «Номера», «Веревочка под ногой»
Построение. Строевые упражнения перемещение.
Развитие силы и ловкости
25
14
Игра «Шишки, желуди орехи».
Правила игры. Проведение игры.
Развитие быстроты, внимания
26
15
Игра «Салки на марше»
Совершенствование координации движений.
Развитие координации движений
Спортивные игры
27
1
Футбол
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие скоростных качеств
28
2
Футбол.
Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
29
3
Футбол
Проведение игры.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
Спортивные праздники
30
1
Спортивный праздник.
Игры, эстафеты, Весёлые минутки.
Развитие силы и ловкости
31-
2
Олимпийские игры
Эстафеты с предметами
Развитие силы и ловкости
32
3
Большие гонки
Эстафеты с предметами и без
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
33
4
Спортивный праздник «Фестиваль подвижных игр»
Эстафеты с надувными шарами
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
34
5
Игры по выбору детей
По желанию детей
развитие выносливости и скоростных качеств
Тематическое планирование на 4 класс
Тема занятия
Содержание занятия
Развитие и формирование качеств у учащихся
Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи (6часов)
1
1
1.Игры на внимание «Вызов номеров»
Вводное занятие: инструкция по ТБ.
Формирование понятий о мире движений, их роли в сохранении здоровья
2
2
Игры на развитие внимания и памяти: «Удочка» , «Кузнечики»
«Беседа о гигиене» Правила игр.
Развитие внимания и памяти
3
3
Игры на развитие памяти.
Игры «Чей голос» « Все помню»
Развитие внимания и памяти
4
4
Игры на развитие воображения.
Игры: «Запрещенное движение». Ору с использованием скороговорок.
Развитие воображения, речи
5
5
Игры на развитие памяти
«Парашютист».Эстафеты с примерами на сложение и вычитание.
Развитие ловкости и внимания, памяти
6
6
Игры на развитие мышления и речи.
Игры «К своим флажкам»», «Определим игрушку».
Развитие внимания, памяти и речи
Народные игры ( 6 часов)
7
1
Русская народная игра «Мышеловка», «Разведчики и часовые»
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие ловкости, быстроты, внимания
8
2
Русские народные игры: «Жмурки», Заяц, сторож и Жучка»
Игровые правила. Выбор и ограничение игрового пространства. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания ;
9
3
Русская народная игра «Кот и мыши», « охотники и заяцы»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты
10
4
Русская народная игра «Чехарда» «На буксире».
Правила игры. Разучивание игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
11
5
Русская народная игра «Городки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие ловкости, быстроты, внимания
12
6
Русская народная игра « Банки»
Правила игры. Проведение игры.
развитие быстроты и ловкости
Подвижные игры (15 часов)
13
1
Игра с элементами ОРУ «День и ночь», «Прыжок за прыжком»
Беседа: «Чтоб здоровыми остаться надо….». Составить слова по карточкам: здоровье, спорт, зарядка Знакомство с правилами и проведение игр
Формирование ЗОЖ. Развитие ловкости, быстроты, внимания.
13
2
Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами
Беседа: Составление упражнений для утренней гимнастики. Работа с карточками. Эстафеты с обручами
Развитие ловкости, быстроты, внимания
14
3
Беседа «Снайпер». Эстафеты с баскетбольным мячом.
Эстафеты на развитие быстроты, силы, ловкости. Беседа о физ. Качествах сила , быстрота, ловкость.
Формирование понятий сила , быстрота, ловкость.
15
4
Игра с мячом «Мяч ловцу», « Переай скорей»
Комплекс ОРУ с мячом.строевые упражнения с перестроением из колонны по одному в колонну по два.
развитие глазомера и точности движений
16
5
Весёлые старты со скакалкой.
Упражнения со скакалкой. Эстафеты со скакалкой.
развитие прыгучести и ловкости;
17
6
Игра «Выжигало», «Зайцы в огороде»
Игры с мячом: ловля, бросок, передача.
развитие скоростных качеств
18
7
Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Маскировка в колоннах»,
Проведение игры. Формирование правильной осанки
Укрепление осанки
19
8
Игра с прыжками «Шире шаг», «Что изменилось»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие скоростных качеств
20
9
Игры на свежем воздухе «Снежки», «Метко в цель».
Разучивание и проведение игр. Метание снежков в цель.
Развитие глазомера и точности движений
21
10
Эстафеты с санками и лыжами
Проведение зимних эстафет.
Развитие скоростных качеств
22
11
Игры на лыжах «Догони соседа и обгони его»
Правила игры. Проведение игры.
Развитие глазомера и точности движений
23
12
Игры зимой:«Западня» ,» Птица в клетке»
Игры со скакалкой, мячом.
Развитие выносливости и ловкости
24
13
Игра «Рыбаки и рыбки» Игра «Номера», «Веревочка под ногой»
Построение. Строевые упражнения перемещение.
Развитие силы и ловкости
25
14
Игра «Шишки, желуди орехи».
Правила игры. Проведение игры.
Развитие быстроты, внимания
26
15
Игра «Салки на марше»
Совершенствование координации движений.
Развитие координации движений
Спортивные игры
27
1
Футбол
Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.
Развитие скоростных качеств
28
2
Футбол.
Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
29
3
Футбол
Проведение игры.
Развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
Спортивные праздники
30
1
Спортивный праздник.
Игры, эстафеты, Весёлые минутки.
Развитие силы и ловкости
31-
2
Олимпийские игры
Эстафеты с предметами
Развитие силы и ловкости
32
3
Большие гонки
Эстафеты с предметами и без
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
33
4
Спортивный праздник «Фестиваль подвижных игр»
Эстафеты с надувными шарами
развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты
34
5
Игры по выбору детей
По желанию детей
развитие выносливости и скоростных качеств
Формы и виды контроля
Основными формами проведения занятий являются беседы, театрализованные игры, обсуждение увиденного и праздники.
Виды контроля: наблюдение, собеседование.
Материально-техническое обеспечение программы:
Учебно-методическая литература
Основная.
ФГОС Примерные программы начального образования. – «Просвещение», Москва,2014г.
Дополнительная
Плакаты методические, учебные пособия, таблицы по стандартам физического развития, раздаточный материал.
« Физическая культура 2-4 классы. Уроки двигательной активности» Е.М.Елизарова, Волгоград 2009г.
«Пятнашки и салки для всех. Организация и методика проведения», В.Р.Кузекевич, Иркутск 2009г.
«Зимние игры для больших и маленьких» О.Н.Козак, Санкт-Петербург 1999г.
