РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по адаптированной образовательной программе для детей с тяжелой умственной отсталостью по СИПР
Разработчик программы: учитель физической культуры Л.Э. Прилукова
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Настоящая рабочая программа физическая культура для 1 класса по адаптированной образовательной программе для детей с тяжелой умственной отсталостью разработана на основе:
Приказа Министерства образования Российской Федерации от 10.04.2002№ 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специализированных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающих воспитанников с отклонениями в развитии»
Адаптированная основная программа образования обучающихся с умеренной, тяжелой и глубокой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), тяжелыми и множественными нарушениями развития (вариант 2).
3. Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию на 2015-2016учебный год» (с изменениями на 26 января 2016 года).
Цели:
1. Повышение двигательной активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни.
2. Совершенствование физических и психофизических способностей.
Задачи:
Образовательные задачи:
1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков
2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.
3. Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.
4. Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.
Развивающие задачи:
1. Оптимальное развитие основных двигательных качеств (мышечной силы, ловкости, гибкости, точности движений, двигательной реакции).
2. Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.
3. Развитие пространственно-временной дифференцировки.
4. Обогащение словарного запаса.
Оздоровительные и коррекционные задачи:
1. Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма.
2. Активизация защитных сил организма ребёнка.
3. Повышение физиологической активности органов и систем организма.
4. Укрепление и развитие сердечно- сосудистой и дыхательной системы.
5. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата .
6. Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха замкнутого пространства, высоты, завышение или занижение самооценки, нарушение координации движений, гиподинамии и пр.).
7. Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
Воспитательные задачи:
1. Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.
2. Воспитание нравственных и морально- волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.
3. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
4. Формирование у занимающихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому о
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
В основу настоящей программы положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепления здоровья, выработку жизненно необходимых умений и навыков.
Глубоко умственно отсталые воспитанники имеют интеллектуальный дефект и значительные отклонения в физическом и двигательном развитии, что сказывается на содержании и методике уроков физической культуры, замедленности протекания психических процессов. Конкретность мышления, дефекты памяти и внимания обуславливают чрезвычайную медлительность образования у них двигательных навыков. Для того, чтобы обучающиеся усвоили упражнения, инструкции к ним, необходимы многократные повторения, сочетающиеся с правильным показом. Необходимо подбирать такие упражнения и задания, которые состоят из простых элементарных движений. Одной из характерных особенностей обучающихся является инертность нервных процессов, их стереотипность и обусловленная этим трудность переключения с одного действия на другое. При изменении привычной обстановки, они не могут воспроизвести даже хорошо разученные, знакомые упражнения, поэтому при планировании уроков необходимо предусмотреть разучивание одних и тех же заданий в различных условиях.
Основные требования к знаниям и умениям учащихся
Учащиеся должен уметь:
- правильно ориентироваться в зале по конкретным ориентирам: вход, стены, потолок, углы, пол;
- правильно дышать (по показу учителя);
- одновременно (поочерёдно) сгибать (разгибать) пальцы;
- сгибать пальцы в кулак на одной руке с одновременным разгибанием на другой руке;
- правильно захватывать различные по величине предметы, передавать, переносить их;
-круговые движения кистью;
-сгибание фаланг пальцев;
-круговые движения руками в и.п. «руки к плечам»;
-движения плечами вперёд (назад ,вверх ,вниз);
-наклоны туловища в перёд;
-стоять на коленях;
-движения стопами: поднимание, опускание, круговые движения;
-движения руками при ходьбе: взмахи ,отведение рук назад, в стороны ,подъём вверх;
-ползание на животе, четвереньках;
-бросания мяча на дальность;
- бросать, ловить мяч;
- преодолевать простейшие препятствия;
- ходить в заданном ритме под хлопки, счёт, музыку;
- совершать целенаправленные действия под руководством учителя в подвижных играх.
Обучающиеся должны знать:
- правила поведения на занятиях физической культурой;
- 1-комплекс дыхательной гимнастики и утренней зарядки;
- ориентировку в пространстве;
- что такое ходьба, бег, прыжки, бросок мяча.
Распределение учебного времени в течение учебного года
34 15 мин.
510 мин.
Тематический план
Учебно-методический комплекс Адаптированная основная программа образования обучающихся с умеренной, тяжелой и глубокой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), тяжелыми и множественными нарушениями развития
1
СИПР
0 — отсутствие движения, навыка;
1 — выполнение с помощью;
2 — самостоятельное выполнение.
Электронные образовательные ресурсы
2 Упражнения на дыхание
видео
http://ona-znaet.ru/publ/53-1-0-389
Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение Увеличение глубины дыхания, приучение к глубокому дыханию
http://ona-znaet.ru/publ/53-1-0-389
3
Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения: произвольный вдох ( выдох) через рот (нос), произвольный выдох через нос (рот), выдох через рот (нос)
Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение
Увеличение глубины дыхания, приучение к глубокому дыханию
http://ona-znaet.ru/publ/53-1-0-389
4
Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения: произвольный вдох ( выдох) через рот (нос), произвольный выдох через нос (рот) , выдох через рот (нос)
Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение
Увеличение глубины дыхания, приучение к глубокому дыханию
http://ona-znaet.ru/publ/53-1-0-389
5
Работа пальцев рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
6
Работа пальцев рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
7
Работа рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев. Сгибание пальцев в кулак на одной реке с одновременным разгибанием на другой руке
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
8
Работа рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев. Сгибание пальцев в кулак на одной реке с одновременным разгибанием на другой руке
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
http://mistergid.ru/children/pesni/20378-podvizhnie-muzikalnie-igri-dlya-detey-3-6-let.-dis.html
2 четверть
9
Работа рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев. Сгибание пальцев в кулак на одной реке с одновременным разгибанием на другой рук
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
http://mistergid.ru/children/pesni/20378-podvizhnie-muzikalnie-igri-dlya-detey-3-6-let.-dis.html
10
Работа рук
Одновременное (поочерёдное) сгибание (разгибание) пальцев. Сгибание пальцев в кулак на одной реке с одновременным разгибанием на другой рук
Коррекция ориентировки в координации движений, контроль, наблюдение
Координация и согласованность действий
http://mistergid.ru/children/pesni/20378-podvizhnie-muzikalnie-igri-dlya-detey-3-6-let.-dis.html
11
Работа рук.
Круговые движения кистью Сгибание фаланг пальцев
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости.
Координация движений рук, знакомство с новым словом
12
Работа рук
Круговые движения кистью. Сгибание фаланг пальцев
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости.
Координация движений рук, знакомство с новым словом
13
Работа рук
Круговые движения кистью. Сгибание фаланг пальцев
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости.
Координация движений рук
14
Ползание
Ползание на животе, на четвереньках
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости
Координация и согласованность действий
15
Ползание
Ползание на животе ,на четвереньках
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости
Координация и согласованность действий
16
Ползание
Ползание на животе ,на четвереньках
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, ловкости
Координация и согласованность действий
3 четверть
17
Лыжная подготовка
Знакомство с лыжным инвентарем
Коррекция на внимание
Координация и согласованность действий
18
Передача предметов
Передача малого мяча из рук в руку
Коррекция координации движений, ловкости
Координация и согласованность действий. знакомство с новым словом
19
Передача предметов
Передача малого мяча из рук в руку
Коррекция координации движений, ловкости
Координация и согласованность действий
20
Ходьба
Ходьба с удержанием за руку
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, осанки
Координация и согласованность действий
21
Ходьба
Ходьба с удержанием за руку
Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, осанки
Координация и согласованность действий
22
Ходьба
Ходьба в ходунках. «Хоп». Ходьба с остановками по сигналу. по сигналу «Хоп» — остановка, по сигналу «Хоп-хоп» — поворот круг
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий Внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
23
Ходьба
Ходьба в ходунках.
«Хоп». Ходьба с остановками по сигналу. по сигналу «Хоп» — остановка, по сигналу «Хоп-хоп» - поворот кругом
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий
24
Ходьба
Ходьба в ходунках. Ходьба с удержанием за руку.
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий
25
Ходьба
Ходьба в ходунках. Движения руками при ходьбе: взмахи, вращения, в стороны.
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий
26
Ходьба
Движения руками при ходьбе: взмахи, вращения, в стороны. Ходьба с изменением темпа.
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий
4 четверть
27
Ходьба
Преодоление препятствий при ходьбе.
Коррекция на внимание, быстрота реакции на сигнал, сохранение устойчивой позы
Координация и согласованность действий
28
Броски
Бросок маленького мяча одной рукой о пол
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
29
Броски
Бросок маленького мяча одной , двумя руками вверх
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
30
Броски
Бросок маленького мяча одной , двумя руками вверх
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
31
Броски
Бросание мяча на дальность.
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
32
Броски
Бросание мяча на дальность. Броски мяча в ходьбе.
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
33
Броски
Бросание мяча на дальность. Броски мяча в ходьбе.
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
34
Перенос груза
Перенос игрушек с одного места на другое
Коррекция координации движений, ловкости, контроль, наблюдение
Дифференцировка усилий
