4 КЛАСС
п/п
Наименование разделов и тем
Вид занятия
Кол-во
часов
Контрольные нормативы ч..
Планируемые результаты
Вид
кон-
троля
Дата
универсальные учебные действия
предметные
знания
По плану
Фактически
1
2
3
4
Э
б
7
8
9
1
Ознакомление
с правилами по-
ведения в спор-
тивном зале
и на спортивной
площадке. Со-
вершенствова-'
ние построений
в шеренгу, ко-
лонну, выпол-
нение строевых
команд. Разучи-
вание общераз-
вивающих
упражнений
для комплекса
утренней гимна-
стики.
Подвижная игра
«Салки»
Ввод-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответст-
вии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют учебно-познавательный инте-
рес к новому учебному материалу
Научатся:
- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в спор-
тивном зале
и на спортив-
ной площадке;
- выполнять
команды «Рав-
няйсь!», «Смир-
но!», «Вольно!»;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
2
Обучение рав-
номерному бегу
по дистанции
до 400 метров.
Совершенство-
вание высокого
и низкого стар-
та, стартового
ускорения. Ра-
зучивание спе-
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели, используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение физического развития
Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного
бега;
- технически
правильно вы-
полнять высо-
1 2
3
4
5
6
7
8
9
циальных бего-
вых упражне-
ний. Игра
«Подвижная
цель»
для человека и принимают его; ориентируются на пони-
мание причин успеха в учебной деятельности
кий и низкий
старт, стартовое
ускорение
3
Совершенство-
вание строевых
упражнений.
Контроль дви-
гательных
качеств: бег
на 30 м (ско-
рость)
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
организующие
строевые
команды
и приемы;
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (бег)
4
Контроль дви-
гательных ка-
честв: прыжок
в длину с места.
Совершенство-
вание техники
бега.
Подвижная
игра «Охотни-
ки и утки»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
— технически
правильно дер-
жать корпус
и руки при беге
в сочетании
с дыханием;
- технически
правильно от-
талкиваться
и приземляться
5
Ознакомление
с историей раз-
вития физиче-
ской культуры
в России в XVII-
XIX вв. и ее
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-
Научатся:
-характеризо-
вать значение
физической под-
готовки солдат
в русской армии;
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
значением для
подготовки
солдат русской
армии. Обуче-
ние бегу на 60 м
с высокого
и низкого старта.
Игра-эстафета
«За мЛом про-
тивника»
нивают правильность выполнения действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
- выполнять
легкоатлети-
ческие упраж-
нения - бег
на 60 м с высо-
кого и низкого
старта
6
Совершенство-
вание навыка
метания тен-
нисного мяча
в игре-эстафете
«За мячом про-
тивника». Кон-
троль двигатель-
ных качеств: бег
на 60 м с высо-
кого старта
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения для
развития двига-
тельных навы-
ков;
- технически
правильно вы-
полнять забеги
на дистанцию
60 м
7
Совершенство-
вание техники
бега. Контроль
двигательных
качеств: бег
на 1000 метров
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (бег в мед-
ленном темпе);
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного у
бега
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
б
7
8
9
8
Контроль дви-
гательных ка-
честв: метание
теннисного мя-
ча на дальность.
Развитие двига-
тельных качеств
посредством
игры «Подвиж-
ная цель»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно формулируют и ре-
шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль-
тат действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
9
Объяснение по-
нятия «физиче-
ская подготовка»
во взаимосвязи
с развитием сис-
тем дыхания
и кровообраще-
ния.
Совершенство-
вание техники
низкого старта,
стартового
ускорения, фи-
ниширования.
Игра-эстафета
«Преодолей
препятствие»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; соотносят изученные понятия с при-
мерами из реальной жизни.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют вопросы; ориенти-
руются на позицию партнера в общении и взаимодейст-
вии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры-эста-
феты;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками;
- характеризо-
вать значение
физической
подготовки
в развитии сис-
тем дыхания
и кровообраще-
ния
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
б
7
8
9
10
Совершенство-
вание прыжка
в длину с разбе-
га способом
«согнув ноги».
Развитие скоро-
стно-силовых
качеств.
Подвижная игра
«Волк во рву»
Ком-
бини-
ро ван-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
-организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;
- выполнять
упражнение
по образцу
учителя и по-
казу лучших
учеников
11
Совершенство-
вание прыжка
в длину с раз-
бега.
Подвижная игра
«Прыгающие
воробушки».
Развитие вни-
мания, мышле-
ния, двигатель-
ных качеств
посредством
подвижных игр
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося; раскрывают внутрен-
нюю позицию школьника
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
в прыжке
в длину с раз-
бега;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
12
Контроль дви-
гательных ка-
честв: прыжок
в длину с разбе-
га способом
«согнув ноги».
Развитие вни-
мания, ловкости
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (прыжки);
- технически
правильно от-
талкиваться
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
б
7
8
9
в игре «Пры-
гающие воро-
бушки»
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
и приземляться
в прыжке в дли-
ну с разбега
13
Ознакомление
со способами
регулирования
физической на-
грузки.
Развитие коор-
динационных
качеств в упраж-
нениях эстафет
с мячами
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;
- регулировать
физическую
нагрузку по ско-
рости и про-
должительно-
сти выполнения
упражнений
14
Контроль дви-
гательных ка-
честв: челноч-
ночный бег
3x10 м.
Совершенство-
вание прыжков
через низкие
барьеры
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
в прыжках
через барьеры
15
Обучение раз-
бегу в прыжках
в высоту спосо-
бом «перешаги-
вание». Разви-
тие скоростно-
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
Научатся:
- выполнять
разбег в прыж-
ках в высоту
способом «пе-
решагивание»;
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
силовых ка-
честв мышц ног
(прыгучесть)
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные; раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
- выполнять
организующие
строевые
команды и при-
емы
16
Обучение
прыжку в высо-
ту способом
«перешагива-
ние». -
Совершенство-
вание разбега
в прыжках
в высоту спосо-
бом «перешаги- •
вание»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей-
ствие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные; ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями
17
Совершенство-
вание разбега
и прыжка в вы-
соту способом
«перешагива-
ние».
Подвижная игра
«Удочка»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния - прыжки
в высоту
18
Разучивание
игровых дейст-
вий эстафет
(броски, ловля,
старт из различ-
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
-
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Научатся:
- правильно пе-
редавать эста-
фету для разви-
тия координации
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
ных положе-
ний).
Развитие коор-
динационных
способностей
в эстафетах «Ве-
селые старты»
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
движений
в различных
ситуациях
19
Ознакомление
с правилами
безопасного по-
ведения в зале
с инвентарем
и на гимнасти-
ческих снарядах.
Развитие внима-
ния, мышления,
координации
в общеразви-
вающих упраж-
нениях.
Подвижная игра
«Перестрелка»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре-
зультат действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к об-
щему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности
Научатся:
- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения
конечного ре-
зультата
20
Повторение
правил безопас-
ного выполне-
ния физических
упражнений.
Контроль дви-
гательных ка-
честв: подъем
туловища за 30
секунд.
Подвижная игра
«Посадка кар-
тофеля»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:.
- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
ва время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
Продолжение табл.
1 .2
3
4
5
6
7
8
9
21
Совершенство-
вание упражне-
ний акробатики:
группировка,
перекаты в груп-
пировке, кувыр-
ки, упор. Разви-
тие скоростных
качеств, ловко-
сти, внимания'
При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации
22
Совершенство-
вание упражне-
ний: стойка
на лопатках,
«мост», кувы-
рок вперед,
кувырок назад.
Развитие коорди-
нации в упраж-
нениях акроба-
тики и гимна-
стики
При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
упражнения
для оценки ди-
намики инди-
видуального
развития основ-
ных физических
качеств
23
Совершенство-
вание прыжков
со скакалкой,
выполнение
упражнений
в равновесиях
и упорах на низ-
ком гимнасти-
ческом бревне
При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний
1
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять
сложные прыж-
ки со скакалкой
в различных
сочетаниях;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
1 2
3
4
5
6
7
8
9
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражнени-
ями
24
Обучение опор-
ному прыжку
через гимнасти-
ческого козла.
Игра «Попры-
гунчики-воро-
бушки»
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
в прыжках че-
рез гимнастиче-
ского козла;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
25
Совершенство-
вание прыжков
через гимнасти-
ческого козла.
Развитие вни-
мания, коорди-
нации, двига-
тельных качеств
в упражнениях
полосы препят-
ствий
Ком-
бини-
рован -
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации
26
Ознакомление
со способами
регулирования
Изуче-
ние
нового
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
Научатся:
- выполнять
броски и ловлю
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
физической на-
грузки по изме-
нению величи-
ны отягощения.
Разучивание
упражнений
с набивными
мячами разного
веса(1 .кг, 2 кг)
мате-
риала
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
набивного мяча
из разных ис-
ходных поло-
жений с пра-
вильной поста-
новкой рук
27
Контроль дви-
гательных ка-
честв: наклон
вперед из поло-
жения стоя.
Совершенство-
вание техники
выполнения
упражнений
акробатики ме-
тодом круговой
тренировки.
Игра «Ниточка
и иголочка»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять
упражнения
акробатики ме-
тодом круговой
тренировки;
-г организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
28
Обучение пере-
маху из виса
стоя присев
толчком двумя
ногами, согнув
ноги, в вис сза-
ди согнувшись
на низкой пере-
кладине.
Игра «Ниточка
и иголочка»
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять пере-
мах из виса стоя
на низкой пере-
кладине;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками;
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
29
Обучение
упражнениям
на перекладине
в определенной
последователь-
ности.
Подвижная игра
«Перемена
мест»
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями на пере-
кладине
30
Контроль дви-
гательных ка-
честв: подтяги-
вания на низкой
перекладине
из виса лежа
(девочки) и под-
тягивания на пе-
рекладине (маль-
чики). Совер-
шенствование
кувырков вперед.
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять акроба-
тические эле-
менты (кувыр-
ки);
- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий
1 2
3
4
5
6
7
8
9
Подвижная игра
«Перемена
мест»
31
Совершенство-
вание разучен-
ных элементов
гимнастики
в игре «Альпи-
нисты». Разви-
тие силовых -
способностей
посредством
парных упраж-
нений акроба-
тики у гимна-
стической
стенки
Ком-
бини-
ро ван-
ный
1
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять
упражнение
по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении
■-
32
Совершенство-
вание лазанья
по канату в три
приема.
Развитие скоро-
стно-силовых
способностей
(подъем туло-
вища лежа
на спине).
Подвижная игра
«Кто быстрее»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и само-
контроль результата
Научатся: .
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ско-
ростно-силовых
качеств
33
Разучивание
комплекса ОРУ
с гимнастиче-
скими палками.
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
Продолжение табл.
3
4
5
6
7
8
9
Развитие вни-
мания, коорди-
нации, двига-
тельных качеств
в упражнениях
полосы препят-
ствий. Подвиж-
ная игра «Салки
с мячом»
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
ные игры в по-
мещении;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой
34
Совершенство-
вание бросков
теннисного мя-
ча в цель.
Разучивание
упражнений
на коррекцию
осанки.
Игра «Чья ко-
манда быстрее
осалит игроков»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- точно бросать
мяч;
- выполнять
упражнения
по профилакти-
ке нарушения
осанки
35
Ознакомление
с правилами
безопасности
в упражнениях
с мячами.
Разучивание
комплекса ОРУ
с баскетболь-
ными мячами.
Игра «Пере-
дал - садись»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
-
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- технически"
правильно бро-
сать и ловить
мяч при быст-
ром движении;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
во время заня-
тий
36
Совершенство-
ванне техники
выполнения
бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «снизу»
после ведения.
Подвижная игра
«Мяч соседу»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- распределять
свои силы
во время мед-
ленного разми-
ночного бега;
- правильно
выполнять
броски мяча
в кольцо спосо-
бом «снизу»
после ведения
37
Совершенство-
вание бросков
баскетбольного
мяча в кольцо
способом «свер-
ху» после веде-
ния.
Подвижная игра
«Бросок мяча
в колонне»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
Научатся:
- выполнять
броски мяча
в кольцо с пра-
вильной поста-
новкой рук
38
Обучение ловле
и передаче мяча
в движении,
в «треугольни-
ке». Совершен-
ствование бро-
ска двумя рука-
ми от груди.
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
I 2
3
4
5
б
7
8
9
Подвижная игра
«Мяч среднему»
39
Обучение веде-
нию мяча в дви-
жении с изме-
нением направ-
ления. Совер-
шенствование
броска мяча
в кольцо. Разви-
тие координа-
ционных спо-
собностей в иг-
ре в мини-бас-
кетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять
движение с мя-
чом с измене-
нием направле-
ния;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
40
Ознакомление
с передвиже-
ниями баскет-
болиста в игре.
Обучение пово-
ротам на месте
с мячом в ру-
ках. Игра в ми-
ни-баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять пово-
роты на месте
с мячом в ру-
ках;
- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре
41
Контроль за раз-
витием двига-
тельных качеств:
поднимание
туловища
за 30 секунд.
Игра в мини-
баскетбол
Контрольный урок
1
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения
и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю-
дей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации
столкновения интересов.
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
скоростно-си-
ловых качеств
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь-
ника
42
Совершенство-
вание ведения
мяча, остановки
в два шага, по-
воротов с мячом
на месте, пере-
дачи партнеру.
Подвижная игра
«Попади в коль-
цо»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять веде-
ние и броски
мяча;
- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре
43
Совершенство-
вание бросков
мяча одной ру--
кой различными
способами.
Подвижная игра
«Мяч средне-
му». Игра в ми-
ни-баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
броски мяча
одной рукой
разными спосо-
бами;
- контролиро-
вать силу, вы-
соту и точность
броска
44
Совершенство-
вание передви-
жения с веде-
нием мяча
приставными
шагами левым
и правым боком.
Игра в мини-
баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно
выполнять ве-
дение мяча при-
ставными ша-
гами левым
и правым боком;
- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
45
Совершенство-
вание ведения
и броска мяча
в корзину. Раз-
витие координа-
ционных способ-
ностей в эстафе-
тах с ведением
мяча и броском
в корзину. Игра
в мини-баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять веде-
ние мяча с по-
следующей
остановкой
в два шага
и броском
мяча в корзину
46
Совершенство-
вание ведения
мяча с измене-
нием направле-
ния. Развитие
координацион-
ных способно-
стей в эстафетах
с ведением мя-
ча. Игра в мини-
баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно
выполнять ве-
дение мяча -
с изменением
направления;
- соблюдать
правила взаи-
модействия.
с игроками
47
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча
из-за головы.
Подвижная игра
«Вышибалы
двумя мячами»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб-
ной деятельности и формирование личностного смысла
учения
Научатся:
- самостоятель-
но подбирать
подводящие
упражнения
разминки перед
броском набив-
ного мяча из-за
головы
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
48
Совершенство-
вание баскет-
больных упраж-
нений.
Развитие коор-
динационных
способностей
в эстафетах
с ведением
и передачей мя-
ча. Игра в мини-
баскетбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиям^ ее реализации.
Коммуникативные: используют речьщля регуляции
своего действия. f
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции;
- соблюдать
правила взаи- \
модействия
с игроками
49
Ознакомление
с правилами
безопасного
поведения
на уроках лыж-
ной подготовки.
Совершенство-
вание движения
на лыжах сту-
пающим и сколь-
зящим шагом
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий лыжной
подготовкой
50
Совершенство-
вание передви-
жения на лыжах
с палками сту-
пающим и сколь-
зящим шагом
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
блемы и находят способы их решения.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять движе-
ние на лыжах
с палками
ступающим
и скользящим
шагом по дис-
танции
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
51
Совершенство-
вание попере-
менного двух-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками.
Подвижная игра
«Прокатись че-
рез ворота»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- подбирать
лыжи и палки
по росту;
- технически
правильно вы-
полнять попе-
ременный двух-
шажный ход
на лыжах с пал-
ками
52
Совершенство-
вание одновре-
менного одно-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками.
Подвижная игра
«Подними пред-
мет»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- самостоятель-
но организовы-
вать и прово-
дить разминку
перед ходьбой
на лыжах
53
Обучение одно-
временному
бесшажному
ходу под уклон
с палками. Раз-
витие выносли-
вости в ходь-
бе на лыжах
по дистанции
1 км со средней
скоростью
Ком-
бини-
рован-
ный
I
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся: .
- технически
правильно вы-
полнять одно-
временный бес-
шажный ход
на лыжах с пал-
ками под уклон
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
54
Совершенство-
вание спуска
на лыжах в вы-
сокой стойке,
торможения
«плугом». Обу-
чение подъему
на лыжах спосо-
бом «полуелоч-
ка» ы «елочка»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
координации
(повороты,
спуски и подъ-
емы на лыжах)
55
Совершенство-
вание одновре-
менного двух-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками. Развитие
выносливости
в ходьбе на лы-
жах по дистан-
ции до 1500 м
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения для
развития вы-
носливости при
прохождении
на лыжах
больших дис-
танций
56
Совершенство-
вание чередова-
ния шага и хо-
да на лыжах
во время про-
хождения дис-
танции
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выявлять ха-
рактерные
ошибки в тех-
нике выполне-
ния лыжных
ходов
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
57
Совершенство-
вание техники
торможения
и поворотов
на лыжах.
Подвижная игра
«Прокатись че-
рез ворота»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять пово-
роты, спуски
и подъемы
на лыжах
58
Совершенство-
вание спуска
на лыжах с пал-
ками со склона
способом «змей-
ка».
Развитие вынос-
ливости в ходь-
бе на лыжах
по дистанции
1000 м
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии. "
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
выносливости
при прохожде-
нии трениро-
вочных дистан-
ций разучен-
ными способа-
ми передвиже-
ния
59
Обучение ходь-
бе на лыжах
по дистанции
1000 м на время
Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся: °
- технически
правильно вы-
полнять двига-
тельные дейст-
вия лыжной
подготовки,
использовать
их в соревнова-
тельной деятель-
ности
Продолжение табл.
I 2
3
4
5
6
7
8
9
60
Разучивание
игровых упраж-
нений с бегом
на лыжах и без
лыж
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- организовы-
вать игровую
деятельность
с учетом требо-
ваний ее безо-
пасности
61
Ознакомление
с правилами
безопасности
в спортивном
зале с мячами.
Совершенство-
вание техники
бросков и ловли
волейбольного
мяча разными
способами
в парах
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять броски
и ловлю волей-
больного мяча
62
Совершенство-
вание бросков
мяча через сет-
ку различными
способами.
Обучение ловле
мяча с последу-
ющими прыж-
ками в два шага
к сетке.
Игра «Выстрел
в небо»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
упражнения
по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
63
Совершенство-
вание бросков
мяча через сет-
ку из зоны по-
дачи двумя ру-
ками.
Игра в пионер-
бол
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями с мячом
64
Совершенство-
вание подачи
мяча через сет-
ку броском од-
ной рукой
из зоны подачи.
Игра в пионер-
бол
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- технически
правильно
выполнять
подачу мяча
через сетку
броском одной
рукой из зоны
подачи
65
Обучение по-
ложению рук
и ног при при-
еме и передаче
мяча сверху
и снизу.
Игра в пионер-
бол
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнение
с мячом по об-
разцу учителя
и показу луч-
ших учеников;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
66
Обучение упраж-
нениям с мячом
в парах:
- верхняя пере-
дача мяча с соб-
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Научатся:
- выполнять
игровые упраж-
нения с элемен-
тами волейбола
Продолжение таол.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
ственным под-
брасыванием;
- прием сверху
и передача мяча
после набрасы-
вания партне-
ром
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
67
Обучение упраж-
нениям с мячом
в парах:
- нижняя пере-
дача мяча с соб-
ственным под-
брасыванием;
- прием снизу
и передача мяча
после набрасы-
вания партне-
ром
Изуче-
ние
нового
мате-
риала
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации
68
Совершенство-
вание «стойки
волейболиста».
Игра в пионер-
бол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры с мя-
чом;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
69
Обучение
упражнениям
с мячом в парах:
Изуче-
ние
нового
1
Познавательные: определяют, где применяются дейст-
вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.
Научатся:
- технически
правильно вы-
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
- нижняя пря-
мая подача
на расстоянии
5-6 метров
от партнера;
- прием и пере-
дача мяча после
подачи партне-
ром
мате-
риала
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон-
троль результата
полнять подачу
и передачу мяча
через сетку
70
Обучение
упражнениям
с мячом в па-
рах:
- верхняя пере-
дача мяча с соб-
ственным под-
брасыванием;
- прием сверху
и передача мяча
после набрасы-
вания партне-
ром
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
с элементами
волейбола;
- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями с мячом
71
Развитие коор-
динационных
способностей,
внимания, лов-
кости в упраж-
нениях с эле-
ментами волей-
бола
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
I
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять подачу
и передачу мяча
через сетку раз-
личными спо-
собами
Продолжение табл.
1 1
3
4
5
6
7
8
9
72
Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
в парах
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями
73
Развитие вни-
мания, мышле-
ния, двигатель^
ных качеств по-
средством во-
лейбольных
упражнений.
Игра в пионер-
бол с элемента-
ми волейбола
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
с элементами
волейбола
во время игры
в пионербол
74
Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
индивидуально,
в парах, груп-
пах.
Игра в пионер-
бол с элемента-
ми волейбола
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры с мя-
чом;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
75
Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
и применение
их в пионерболе
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- применять
элементы во-
лейбола в игре
в пионербол;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
76
Разучивание об-
щеразвивающих
упражнений
с гимнастиче-
скими палками
и упражнений
на гимнастиче-
ской стенке.
Подвижная игра
«Салки с домом»
Ком-
бини-
ро ван-
ный
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения ко-
нечного резуль-
тата
77
Развитие коор-
динационных
способностей
в упражнениях
акробатики.
Подвижная игра
«Заморозки»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли-
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять упраж-
нения акроба-
тики;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
нированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
78
Обучение упраж-
нения» на гим-
настическом
бревне высотой
80-100 см
(на носках, при-
ставным шагом,
выпадами).
Подвижная игра
«Заморозки»
При-
мене-
ние
Знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
на гимнастиче-
ском бревне,
- контролиро-
вать осанку при
выполнении
упражнений
79
Совершенство-
вание упражне-
ний на гимна-
стическом
бревне.
Подвижная игра
«Ноги на весу»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: Ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
равновесия
на гимнастиче-
ском бревне
80
Контроль за раз-
витием двига-
тельных качеств:
прыжок в длину
с места.
Совершенство-
вание лазанья
по канату в три
приема.
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
Научатся:
- характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления си-
ловых качеств
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
б
7
8
9
Подвижная игра
«Мышеловка»
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
81
Совершенство-
вание ходьбы
по гимнастиче-
скому бревну
высотой 80-
100 см (с пово-
ротами на нос-
ках, на одной
ноге, повороты
прыжком).
Подвижная игра
«Мышеловка»
Приме-
нение
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
равновесия;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
82
Обучение опор-
ному прыжку
через гимнасти-
ческого козла.
Подвижная игра
«Охотники
и утки»
Комби-
ниро-
ван-
ный
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:,
- технически
правильно вы-
полнять опор-
ный прыжок
через гимна-
стического
козла
83
Совершенство-
вание перемаха
на низкой пере-
кладине.
Развитие коор-
Приме-
нение
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Научатся:
- выполнять
упражнение
по образцу учи-
теля и показу
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
динации в стой-
ке на руках
с опорой о стену.
Подвижная игра
«Вышибалы»
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
лучших учени-
ков;
- удерживать
стойку на руках
в течение дли-
тельного вре-
мени
84
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: подтя-
гивания на низ-
кой перекладине
из виса лежа
(девочки), под-
тягивания на пе-
рекладине (маль-
чики).
Подвижная игра
«Вышибалы»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
85
Обучение
упражнениям
на перекладине
в связке.
Развитие коор-
динации, ловко-
сти, внимания
в серии кувыр-
ков вперед.
Подвижная игра
«Метко в цель»
Ком-
бини-
рован-
ный
I
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять упраж-
нения на пере-
кладине;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
Продолжение табл.
I 2
3
4
5
6
7
8
9
ми упражне-
ниями
86
Совершенство-
ванне дыхатель-
ных упражне-
ний по методике
А. Стрельнико-
вой; развитие
координации,
ловкости, вни-
мания в упраж-
нениях акроба-
тики
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- характеризо-
вать физиче-
скую культуру
как средство
укрепления
здоровья, физи-
ческого разви-
тия и физиче-
ской подготов-
ки человека
87
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из поло-
жения стоя.
Совершенство-
вание дыха-
тельных упраж-
нений по мето-
дике А. Стрель-
никовой.
Подвижная игра
«Третий лиш-
ний»
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- выполнять
упражнения
для развития
гибкости;
- организовы-
вать и прово-
дить занятия
физической*
культурой
с профилакти-
ческой направ-
ленностью
Продолжение табл.
\ 2
3
4
5
6
7
8
9
88
Обучение гим-
настике для
глаз.
Совершенство-
вание упражне-
ний акробатики
на развитие гиб-
кости («мост»,
«лодочка», «рыб-
ка», шпагат). ,
Подвижная игра
«Удочка»
Изуче-
ние но-
вого
мате-
риала
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- организовы-
вать и прово-
дить занятия
физической
культурой
с профилакти-
ческой направ-
ленностью
й
89
Совершенство-
вание упражне-
ний гимнастики
для глаз. Кон-
троль за разви-
тием двигатель-
ных качеств:
броски набив-
ного мяча из-за
головы.
Развитие вни-
мания, мышле-
ния, координа-
ции посредст-
вом упражне-
ний акробатики
в комбинации
Контрольный урок
1
)
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- выполнять
упражнения
гимнастики для
глаз;
- выполнять
упражнение
по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков
)
90
Развитие ловко-
сти и координа-
ции в упражне-
ниях акробатики.
При-
мене-
ние
знаний
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Научатся:
- выполнять
упражнения
гимнастики
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
Разучивание
игровых дейст-
вий эстафет
с преодолением
препятствий
и элементами
акробатики
и уме-
ний
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
и акробатики,
применять их
в игровой и со-
ревновательной
деятельности
91
Обучение спе-
циальным бего-
вым упражне-
ниям. Совер-
шенствование
беговых упраж-
нений с ускоре-
нием с высоко-
го старта.
Подвижная игра
«Невод»
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
блемы и находят способы их решения; соотносят изучен-
ные понятия с примерами из реальной жизни.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями
92
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: чел-
ночный бег
3x10 метров.
Ознакомление
со способами
закаливания
организма (воз-
душные и сол-
нечные ванны,
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- характеризо-
вать способы
закаливания
организма;
- технически
правильно
выполнять чел-
ночный бег
Продоллсение табя.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
купание в есте-
ственных водо-
емах).
Игра «Ловишка,
поймай ленту»
93
Ознакомление
с доврачебной
помощью при
легких ушибах,
царапинах
и ссадинах, по-
тертостях. Кон-
троль за разви-
тием двигатель-
ных качеств:
бег на 30 м
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной на-
правленности.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение;
используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях
Научатся:
- оказывать
доврачебную
помощь при
легких ушибах,
царапинах
и ссадинах,
потертостях
94
Обучение бро-
скам и ловле
теннисного мя-
ча на дальность,
в максимальном
темпе, из раз-
ных исходных
положений
в парах.
Игра «Подвиж-
ная цель»
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
блемы и находят способы их решения.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-
линированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей
Научатся:
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками;
- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры
95
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: мета-
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Научатся:
- метать тен-
нисный мяч
на дальность
Продолжение табл.
ние теннисного
мяча на даль-
ность. Подвижная игра
«Охотники
и утки»
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
с правильной
постановкой
руки
96
Развитие силы
в метании на-
бивных мячей
(1-2 кг) одной
рукой и двумя
руками из раз-
ных исходных
положений
и различными
способами в па-
рах и в кругу.
Игра в мини-
футбол
При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний
1
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
блемы и находят способы их решения.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- контролиро-
вать нагрузку
в процессе вы-
полнения учеб-
ных заданий
97
Обучение
прыжкам в вы-
соту на месте
с касанием ру-
кой подвешен-
ных ориенти-
ров. Совершен-
ствование прыж-
ков в длину
с разбега спосо-
бом «согнув
ноги».
Игра в мини-
футбол
Ком-
бнни-
ро ван-
ный
1
Познавательные: самостоятельно выделяют и формули-
руют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на доброжелательное об-
щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей
Научатся:
- технически
правильно вы-
полнять двига-
тельные дейст-
вия легкой ат-
летики
Продолжение табл.
1 2
3
4
5
6
7
8
9
98
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: пры-
жок в длину
с разбега спосо-
бом «согнув
ноги».
Равномерный
шестиминутный
бег.
Игра в мини-
футбол
Контрольный урок
1
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
шестиминутно-
го бега;
- оценивать ве-
личину нагруз-
ки по частоте
пульса
)
99
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 60 м
Контрольный урок
1
1
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оцен-
ку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существо-
вания у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
-равномерно
распределять
свои силы
во время бега
с ускорением;
- оценивать
величину на-
грузки по час-
тоте пульса
100
Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м
Контрольный урок
1
1
Познавательные: самостоятельно формулируют про-
блемы; ориентируются в разнообразии способов решения
задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис-
пользуют установленные правила в контроле способа
решения.
Научатся:
- равномерно
распределять
свои силы для
завершения бега;
- оценивать ве-
личину нагруз-
Окончание табл.
1 2
3
4
5
6
7
s
9
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по-
мощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»
и раскрывают внутреннюю позицию школьника
ки по частоте
пульса
101
Разучивание
упражнений
эстафет «Весе-
лые старты»
Ком-
бини-
рован-
ный
I
Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упраж-
нениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата
Научатся:
- подбирать
эстафеты и фор-
мулировать их
правила;
- организовы-
вать и прово-
дить «Веселые
старты»;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками
102
Совершенство-
вание подвиж-
ных и спортив-
ных игр по вы-
бору
Ком-
бини-
рован-
ный
1
Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо-
бов решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей
Научатся:
- называть игры
и формулиро-
вать их прави-
ла;
организовывать
и проводить
подвижные иг-
ры в помеще-
нии;
- соблюдать
правила взаи-
модействия
с игроками