|
|
|
|
| Календарно-тематическое планирование |
|
|
|
|
|
|
| 6 класс |
|
|
|
| Дата |
| Наименование темы |
|
| № |
|
|
|
|
|
|
|
| По плану |
| Корректировка |
|
|
|
|
|
|
| Легкая атлетика (27 часов) |
|
| 1 |
|
|
|
| Высокий старт до 10-15 м. Бег по дистанции. Инструктаж |
|
|
|
|
|
|
| по ТБ. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2-3 |
|
|
|
| Специальные беговые упражнения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 4-5 |
|
|
|
| Спринтерский бег |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 6-7 |
|
|
|
| Развитие скоростных качеств. Измерение результатов. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 8-9 |
|
|
|
| Старт с различных положений. Бег 60 м |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 10-11 |
|
|
|
| Прыжок в длину с разбега, развитие скоростных качеств |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 12 |
|
|
|
| Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель |
|
|
|
|
| 1х1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13
Прыжок в длину с разбега. Метание теннисного мяча на
заданное расстояние
14-15
Метание теннисного мяча на дальность. терминология
метания.
16
Бег 1000 м на результат. ОРУ, спортивные игры.
Бег в гору. Преодоление препятствий. Развитие
17-18
выносливости.
19-20
Равномерный бег 15 минут. Развитие выносливости.
21-23
Бег до 1200 м. Развитие выносливости.
24-26
Кроссовая подготовка
27
Зачет. Легкая атлетика.
Гимнастика (21 час)
28
ТБ на уроках гимнастики, строевой шаг. Подъем
переворотом в упор
Висы. Строевые упражнения. ОРУ на месте без
29
предметов.
30-31
Строевой шаг, висы. Развитие силовых способностей.
32-33
Вис лежа, вис присев. Строевые упражнения.
34-35
Эстафеты. Развитие силовых способностей.
36-37
Размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в
упор.
38-39
Строевые упражнения. Размыкание и смыкание на месте.
40
Передвижения по наклонной ограниченной площадке
41-42
Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя.
43
Преодоление препятствий прыжком. Упражнения на
гимнастической скамейке.
44-45
Опорный прыжок, строевые упражнения.
46-47
Кувырок вперед, назад. Стойка на лопатках.
48
Зачет. Гимнастика.
Спортивные игры (30 часов)
49-50
Баскетбол. Ведение мяча на месте и в движении с
изменением высоты отскока
51
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением направления и высоты отскока.
52
Передача мяча двумя руками от груди в движении.
Правила игры
53-54
Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Правила
игры.
55-56
Остановка двумя руками. Развитие координационных
способностей. Игра в мини-баскетбол.
57-58
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после
ловли.
59-60
Передача двумя руками от груди в парах. Игра в мини-
баскетбол
61-62
Передача мяча в тройках в движении, перехват,
нападение
63
Зачет. Баскетбол.
64-65
Волейбол. Стойки и передвижения игрока.
66-67
Передачи мяча сверху, снизу.
68-69
Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону.
Эстафеты.
70-71
Нижняя прямая подача мяча
72-73
Игра по упрощенным правилам
74
Прямой нападающий удар
75-76
Тактика свободного нападения. Учебная игра по
упрощенным правилам.
77-78
Учебная игра волейбол.
Легкая атлетика (24 часа)
79
Техника безопасности во время занятий легкой
атлетикой. Кроссовая подготовка.
80-81
Бег по пересеченной местности
82-83
Высокий старт до 10-15 м. Бег по дистанции 40-50 м
84-85
Специальные беговые упражнения, развитие скоростных
качеств.
86-87
Высокий старт до 10-15 м, финиширование. Бег 60 м.
Эстафеты.
88-89
Кроссовая подготовка
90
Прыжок в длину с разбега.
91
Метание теннисного мяча на заданное расстояние.
92-93
ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Футбол.
94-95
Специальные беговые упражнения. Футбол.
96
Бег 1000 м
97-98
Кроссовая подготовка
99-
Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной местности.
100
101-
Зачет. Легкая атлетика.
102
103
Резервный урок
