Министерство образования, науки и молодежи Республики Крым
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Крым
Симферопольский колледж радиоэлектроники
У т в е р ж д а ю
Зам директора по УР
___________В.И. Полякова
“_____”_____________ 20___ г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
на 2016 – 2017 учебный год
Наименование учебной дисциплины ОУД.05 Физическая культура
Составлен на основании рабочей программы учебной дисциплины
ОУД.05 Физическая культура
Специальности 11.02.01 Радиоаппаратостроение
11.02.10 Радиосвязь, радиовещание и телевидение
13.02.11 Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и
электромеханического оборудования
09.02.01 Компьютерные системы и комплексы
Группы 1РД52, 1РД53, 1ТД19, 1ТД20, 1ТД21, 1РЭД3, 1РЭД4,
“__” Августа 2016 г. Преподаватели: Бочков К. Е.
Левицкий А. А.
Шаманский Е. В.
Козлов Ю.В.
Кузьменко А.П.
Морев В.К.
Календарно-тематический план рассмотрен и обсужден цикловой методической комиссией №1
“__” Августа 2016г.
Протокол №1 Председатель цикловой методической комиссии ____________Гнатко О. В.
Курс
№ семестра
Максимальная учебная нагрузка
в часах
Объем времени, отведенный на освоение дисциплины, МДК ПМ
Кол-во контрольных работ
Форма контроля
(за семестр)
Всего
часов
Обязательная аудиторная учебная нагрузка в часах
Самостоятельная работа студента
в часах
Всего часов
в т.ч. лабораторные работы, практические занятия, часов
1
1
72
72
48
48
24
2
105
105
69
69
36
Зачет (ДЗ)
Всего
177
177
117
117
60
1 КУРС
№ занятия
Календарные сроки проведения занятия
Наименование разделов, МДК, тем
Объем времени на освоение дисциплины (МДК ПМ)
Вид занятий
Материально-техническое обеспечение занятия
Задания для студентов
Обязательная аудиторная нагрузка
Ауд.
Внеаудиторная (самостоятельная) работа
Домашнее задание
Задания для внеаудиторной (самостоятельной) работы
Всего часов
В т.ч. лаборат работа,
практ. занятие, час.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
Вводный контроль
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, флажки, мячи теннисные
(1) стр.18-21
2
Л/а. Отработка низкого старта, стартовый разгон на бегание на финиш.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки
Учебное пособие. №1 (1) стр. 33-35
Знать и уметь выполнять низкий старт, стартовый разгон, на бегание на финиш
3
К/з. Низкий старт, стартовый разгон на бегание на финиш.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел
Видео пособие. №1 стр. (1) 112-113
4
К/з. Бег 100 метров.
4
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, флажки
Учебный пособие №6
Подготовка к сдаче контрольного норматива (бег 100 м)
5
Техника эстафетного бега 4х100м, прием и передача эстафеты.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты
Учебное пособие. №2 стр. (1) 113-115
Знать и уметь правильно выполнять прием-передачу эстафеты
6
Эстафетный бег 4х100м. Бег в коридоре
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты
Видео пособие. №2
7
К/з. Прием и передача эстафеты, эстафетный бег 4 х 100 м.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, флажки, эстафеты
Видео пособие. №2
8
Техника метания гранаты.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, флажки, рулетка, гранаты и их муляжи.
Учебное пособие №8 (1) стр. 118-119
9
К/з. Метания гранаты.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, фишки, флажки, рулетка. гранаты и их муляжи.
Учебный пособие №6
10
Техника бега на средние дистанции
14
2
12
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, рулетка
Учебное пособие №9 (1) стр. 115
Ежедневный оздоровительный бег
11
Переменный бег с ходьбой 3000 - 4000м.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, рулетка
Учебное пособие №9
12
К/з. Бег 3000метров.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, флажки
Учебный пособие №6
13
Футбол, ведение, остановка, передачи мяча, удары.
8
2
6
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки
Учебный пособие №3 (1) стр. 92-96
Овладеть техникой остановки, передачи, ударов и ведения мяча
14
Перемещение с мячом и без него, за бегания.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки
Видео пособие. №3 (1) стр. 96-98
15
К/з. Остановка мяча.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки
Видео пособие. №3
16
К/з. Удары по мячу в ворота после ведения с 16,5 метров.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи ф\б, игровые накидки
Видео пособие. №3
17
Волейбол. Прием и передача двумя руками сверху.
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Учебное пособие №4 (1) стр. 83-84
Уметь выполнять прием, передачу двумя руками сверху и снизу
18
Прием и передача двумя руками снизу.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Учебное пособие №4
19
К/з. Прием передача двумя руками сверху или снизу в кругу R 2м.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4
20
К/з. Передача на точность в заданную зону.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4
21
Верхние и нижние прямые подачи
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4 (1) стр. 85-86
Уметь выполнять подачи
22
Верхние и нижние боковые подачи
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4
23
К/з. Подача на точность в заданную зону.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4
24
Стопорящий шаг, нападающий удар
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки, мячи в\б.
Видео пособие. №4 (1) стр. 86-87
25
Баскетбол. Ведение мяча на месте и в движении.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №5 (1) стр. 68-69
Уметь выполнять ведение
26
Передача мяча на месте и в движении.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №5
Овладеть всеми способами передач
27
Техника бросков в кольцо двумя руками.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №5 (1) стр. 69-71
28
К/з. Подтягивание на перекладине или рывок гири 16 кг.
4
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, гири 16кг.
Учебное пособие №6 (1) стр. 186-187
Подготовка к сдаче контрольного норматива (подтягивание на перекладине или рывок гири 16 кг.)
29
Техника бросков в кольцо одной рукой.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №5
Знать и уметь результативно выполнять броски
30
Действия команды в обороне.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №5 (1) стр. 71-72
31
К/з. Прыжки в длину с места.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, рулетка, фишки
Учебное пособие №6
32
Техника броска в кольцо с места.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
33
Действия команды в нападении.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
34
К/з. Штрафные броски в кольцо.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
35
Техника броска в кольцо в прыжке.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
36
К/з. Броски в кольцо с 4,5 метра (2х5).
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №6
37
Два шага с места.
4
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
Уметь правильно выполнять 2 шага
38
Два шага в движении.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
39
Два шага в движении после передачи.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
40
Два шага с переводом за спиной.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5
41
К/з. Два шага с ведения.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Учебное пособие №6
42
Заслоны и подбор под кольцом.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, секундомер, мел, фишки, мячи б/б, игровые накидки
Видео пособие. №5 (1) стр. 72-73
43
Строевые упражнения (повороты. перестроения)
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки,
Видео пособие. №8
Знать команды и уметь выполнять построения, расчеты, повороты на месте, перестроения
44
Строевые упражнения (размыкания, смыкания)
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Свисток, мел, фишки,
Видео пособие. №8
45
К/з. Строевые упражнения на месте.
2
2
Контрольное занятие
Свисток, мел, флажки
Видео пособие. №8
46
Упражнения на перекладине (размахивания в висе)
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Учебное пособие №7 (1) стр. 168-169
Научиться выполнять размахивания в висе, соскоки, махом вперед, назад с поворотами
47
Соскоки махом вперед, назад, с поворотами.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
48
Подъем переворотом, выход в упор.
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7 (1) стр. 187-190
Уметь выполнить подъем переворотом, выход в упор
49
К/з. Поднимание в сед за 1 минуту.
2
2
Контрольное занятие
Гимнастический маты, мяч, секундомер
Учебное пособие №6
50
Подъем переворотом, перемах правой, левой.
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
Овладеть техникой выполнения подъема переворотом, перемахом правой, левой
51
Выход зацепом
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7 (1) стр. 191-194
52
К/з. Наклон в перед из положения стоя.
2
2
Контрольное занятие
Рулетка, мел, мяч
Учебное пособие №6
53
Выход зацепом оборот вперед.
6
2
4
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
Научиться самостоятельно выполнять подъем переворотом, выход зацепом, оборот вперед
54
Размахивания в упоре на перекладине.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
55
Размахивания в упоре переворот.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
56
Переворот, соскок вперед прогнувшись.
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
57
Гимнастическая связка
2
2
Практическое (Учебно- тренировочное)
Гимнастическая перекладина
Видео пособие. №7
58
К/з. Гимнастическая связка на перекладине.
2
2
Контрольное занятие
Гимнастическая перекладина, мячи.
Видео пособие. №7
59
К/з. Гимнастическая связка на перекладине.
1
1
Контрольное занятие
Гимнастическая перекладина, мячи.
Видео пособие. №7
всего
177
117
60
Компетенции, реализуемые в ходе выполнения программы (дисциплины, междисциплинарного курса, профессионального модуля)
ОК
ОК 2. Организовывать собственную деятельность, определять методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 6. Работать в коллективе и команде, обеспечивать ее сплочение, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.
III. Используемая литература
Основная
п/п Наименование
Автор
Издательство и год издания
1
Физическая культура. Учебник. 10-11 класс. ФГОС
Лях В.И.
[link]
http://pravo.gov.ru
