ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИЕ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
Кочеткова Т.Н., Денгис В.А
Лесосибирский педагогический институт – филиал ФГАОУ ВО «Сибирский федеральный университет»
Аннотация: В статье представлены результаты исследования о влияния Подвижных игры на физическом воспитании младших школьников
Ключевые слова: подвижные игры, здоровый образ жизни, физическая культура личности.
Исследование проводилось на базе общеобразовательной школы. В нем приняли участие учащиеся младшего школьного возраста (4 класс).
Организация эксперимента проходила по следующей схеме: предварительное тестирование - проведение экспериментальных уроков и внеурочных занятий - контрольное тестирование.
На первом этапе исследования проводился анализ научно-методической литературы, определялась актуальность предстоящего эксперимента, ставилась цель работы и выдвигалась рабочая гипотеза.
На втором этапе исследования – проводился педагогический эксперимент, цель которого - проверка эффективности проведения подвижных игр у учащихся младших классов, подтверждение рабочей гипотезы исследования. Были сформированы 3 опытные группы: из них 2 экспериментальные (ЭГ-1 и ЭГ-2) и 1 контрольная (КГ) группы.
Проводилось тестирование уровня физической подготовленности по контрольным испытаниям, предусмотренным программой физического воспитания в школе для учащихся 5-х классов. На основании изучения особенностей развития учащихся и определения их уровня физической подготовленности для учащихся была разработана экспериментальная программа занятий подвижными играми различной направленности на уроках физической культуры у учащихся 4-х классов
Разработанная экспериментальная методика занятий подвижными играми различной направленности была применена в процессе уроков физической культуры учащихся экспериментальных групп (ЭГ-1 и ЭГ-2). В контрольной группе данная методика не проводилась с целью определения эффективности разработанной нами экспериментальной программы занятий подвижными играми различной направленности у учащихся, а также ее экспериментального обоснования. Подвижные игры, используемые на уроках физической культуры в экспериментальной группе подбирались с учетом функциональных возможностей, уровня физической подготовленности учащихся. Разработанная экспериментальная методика включалась в уроки физической культуры два раза в неделю (понедельник, среда).
В конце педагогического эксперимента учащимся экспериментальной и контрольной группы были предложены контрольные испытания, определяющие уровень физической подготовленности. Проводился полный анализ и обобщение полученных результатов исследования с цель обоснования экспериментальной программы занятий подвижными играми различной направленности у учащихся младших классов.
Подбирая подвижные игры и упражнения к ним, с целью использования их для воспитания двигательных качеств, мы исходили из того, что основной компонент действия рассматривался с позиции двигательной установки, где качественные характеристики избираемых игр и упражнений находятся в изолированном соответствии с характером двигательных качеств. Поэтому нами была избрана специфика качественной направленности подвижных игр в виде некоторых правил, которые позволили более точно определить соответствие игр, направленных на воспитание двигательных качеств.
На основании педагогических наблюдений нами были отобраны и сгруппированы подвижные игры по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества.
Отбирая игры, мы стремились не использовать модели игр, описанные в различной литературе, а творчески их переработать в соответствии с поставленными задачами.
Прирост представленных показателей физической подготовленности состояния за время проведения основного исследования следует рассмотреть в отдельности с целью получения более полной информации о полученных результатах исследования. Физическая подготовленность учащихся опытных групп претерпевала определенные изменения в зависимости от используемых упражнений и методов воздействия в занятиях подвижными играми. На протяжении всего исследования, изменения изучаемых показателей у детей экспериментальных групп имели положительную динамику (табл.3.2, 3, 4 рис.
ТАБЛИЦА 3.2
Динамика физических качеств и физической подготовленности детей ЭГ-1
ПОКАЗАТЕЛИ
ДО
ИССЛЕДОВАНИЯ
ДОСТОВЕРНОСТЬ
РАЗЛИЧИЙ (М1 М2)
ПОСЛЕ
ИССЛЕДОВАНИЯ
M1
m
t
p
M2
m
Общая выносливость (бег 6 минут, м)
1214,67
40,13
-5,84
<0,001
1561,33
43,75
Координационные способности (челночный бег 4х9 м, сек)
10,73
0,37
2,99
<0,01
9,45
0,21
Скоростно-силовые способности (прыжок в длину с места, см)
154,92
3,26
-1,50
>0,15
167,42
2,87
Скоростно-силовые способности (метание набивного мяча (1 кг), м)
8,58
0,22
-3,91
<0,001
10,35
0,40
Силовые способности (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз)
6,42
0,58
-4,64
<0,001
10,75
0,73
Активная гибкость (наклон вперед, см)
5,75
1,19
-1,40
>0,18
8,00
1,08
Силовые способности (поднимание туловища за1 минуту, кол-во раз)
38,25
1,40
-3,51
<0,001
43,83
0,76
Скоростные способности (бег 100 м, сек)
17,87
0,21
1,21
>0,24
16,51
0,21
Представленные занятия подвижными играми оказали положительное воздействие на динамику силовых способностей верхних конечностей у мальчиков всех опытных групп (ЭГ-1, ЭГ-2 и КГ) (p<0,01-0,001). В контрольной группе данные изменения вызваны прежде всего широким использованием гимнастических упражнений на снарядах (в соответствии с проходимыми програмными требованиями на уроках физической культуры).
Полученные результаты за время основного исследования указывают на то, что достоверно значимый прирост наблюдался в экспериментальных группах (ЭГ-1 и ЭГ-2).
Прирост за время исследования скоростно-силовых способностей по результатам дальности прыжка в длину сместа в экспериментальных и контрольной группах был не достоверен (р>0,05). Это связано вероятнее всего с тем, что данный показатель у ребят уже до исследования имел очень высокий уровень для данного возраста. Поэтому увеличения все же наблюдались как в экспериментальных, так и в контрольной группе. Однако прирост за время исследования был более заметно выше в ЭГ-1 и ЭГ-2, нежели в КГ. Оценка дальности прыжка в длину с места позволила отнести результаты развития скоростно-силовых способностей учащихся экспериментальной и контрольной групп в конце исследования к высокому уровню.
Существенные изменения произошли в показателе координационных способностей (челночный бег 4х9 м) в ЭГ-1, где прирост по сравнению с ЭГ-2 и КГ (p>0,05) был достоверно значимым (p<0,01). По средним показателям к концу эксперимента явно превосходила ЭГ-1 (9,450,21 сек).
В показателе общей выносливости (бег 6 минут) значительные изменения наблюдались в ЭГ-1 (1561,3343,75 м (р<0,001)) и ЭГ-2 (1436,1838,60 м (р<0,001)), в то время как в КГ достоверно значимого прироста не произошло (р>0.05). Это напрямую связано с тем, что занятия подвижными играми позволяют активно развивать общую выносливость у занимающихся.
За время эксперимента показатель активной гибкости (наклон вперед) не показал достоверно значимого прироста ни в одной из опытных групп (р>0.05), в то время, что указывает на то, что данному качеству необходимо больше внимания уделять на занятиях с детьми данного возраста. Следует также отметить и то, что в КГ данный среднее значение активной гибкости к концу исследования было значительно выше (11,180,39 см (p>0,05)) (табл.3.2,3,4 рис.
ТАБЛИЦА 3.4
Динамика физических качеств и физической подготовленности детей КГ
ПОКАЗАТЕЛИ
ДО
ИССЛЕДОВАНИЯ
ДОСТОВЕРНОСТЬ
РАЗЛИЧИЙ (М1 М2)
ПОСЛЕ
ИССЛЕДОВАНИЯ
M1
m
t
p
M2
m
Общая выносливость (бег 6 минут, м)
1245,36
50,33
-0,72
>0,48
1298,55
54,25
Координационные способности (челночный бег 4х9 м, сек)
10,26
0,31
0,45
>0,66
10,08
0,26
Скоростно-силовые способности (прыжок в длину с места, см)
159,55
2,45
-1,15
>0,26
168,27
2,13
Скоростно-силовые способности (метание набивного мяча (1 кг), м)
8,24
0,30
-0,60
>0,55
8,50
0,29
Силовые способности (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз)
7,09
0,39
-2,52
<0,02
8,64
0,47
Активная гибкость (наклон вперед, см)
7,09
0,56
-1,06
>0,30
19,18
11,39
Силовые способности (поднимание туловища за1 минуту, кол-во раз)
39,18
1,55
-3,74
<0,001
46,91
1,37
Скоростные способности (бег 100 м, сек)
17,65
0,17
1,34
>0,20
16,35
0,16
Проведенный анализ литературы показал, что подвижные игры выступают как эффективное средство развития физических качеств физической подготовленности. Подвижные игры способствуют воспитанию физических качеств, но не показана методика формирования у учащихся умения и навыков по самостоятельному проведению подвижных игр за пределами школы.
Выявлено, что средние показатели, характеризующие развитие двигательных способностей до проведения основного исследования незначительно отличаются друг от друга в опытных группах, что указывает на равномерное их развитие у детей.
Литература:
Адаптация организма учащихся к учебным и физическим нагрузкам / Под ред. Ф.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой. – М.: Педагогика, 1982. – 240 с.
Апанасенко Г.А. Физическое развитие детей и подростков. – Киев: Здоровье, 1985. – 80 с.
Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебн. для студ. фак. физ. культуры пед ин тов. М.: Просвещение, 1990. 287 с.
Барков В.А. Педагогические исследования в физическом воспитании: Учебное пособие по курсу «Основы НИР» для студентов специальности п. 02.02. – «Физическая культура». – Гродно, 1995. – 68 с.
Былеева Л.В., Коротков И.М., Яковлев В.Г. Подвижные игры: Учебн. пособие для ин-тов физической культуры. 4-е изд., перераб. и дополн. М.: Физкультура и спорт, 1974. 208 с.
