КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
4 класс вариант 1
Количество верных ответов может быть больше одного!
Фамилия, Имя __________________________________________________________класс________________ дата___________________________
Раздел 1. Техника безопасности 1. Что, из перечисленного, способствует снижению травматизма школьника в течение занятия?
(2) развитие физических качеств
(3) построение
(4) обучение двигательному действию
2. Что следует делать при ушибе? (1) растереть разогревающими мазями ушибленное место;
(2) принять болеутоляющие таблетки;
(3) на ушибленное место наложить давящую повязку;
(4) на ушибленное место положить холодный компресс на 20–30 минут.
Раздел 2. Здоровье и здоровый образ жизни
3. Как называется средство, позволяющее приспосабливать организм человека к неблагоприятным климатическим условиям?
(1) адаптация (2) игра (3) закаливание (4) тренажёры
4. Закончи предложение. «Под воздействием систематических занятий физической культурой и спортом ...».
(1) в коже человека образуется витамин Д
(2) скелет человека становится более прочным
(3) понижается уровень физической подготовленности занимающихся
(4) улучшается рост волос
Раздел 3. Спортивные игры
5. Дополни утверждение.
Ходьба, бег, стойки, остановки, ловля и передача мяча, броски мяча, ведение мяча – это техника …
(1) хоккеиста; (2) волейболиста;
(3) баскетболиста; (4) футболиста
6. Какие спортивные игры возникли на основе подвижных игр?
(1) баскетбол, бокс, борьба (2) баскетбол, бокс, волейбол
(3) баскетбол, волейбол, футбол (4) баскетбол, борьба, футбол
7. Распутай правило по баскетболу:
Игровая площадка представляет плоскую квадратную форму без каких-
либо препятствий. Ограничивается двумя боковыми и двумя лицевыми линиями. Внутри площадки наносятся, линия атаки, линия нападения, линия штрафного броска. Посередине нанесен центральный круг. Щиты устанавливаются вертикально над средней линией. Какие ошибки в содержании правил были допущены?
(1) месторасположение щитов (2) название линий внутри площадки
(3) расположение центрального круга (4) форма площадки
Раздел 4. Гимнастика
8. Подбери к каждому физическому качеству упражнение, которое способствует его развитию. Ответ запиши в виде ЦифраБуква. ________
1) сила А) бег с изменением направления
2) гибкость Б) подтягивание на перекладине
3) координация В) шпагат
9. Какие группы гимнастических прыжков существуют?
(1) безопорные (2) опорные (3) не опорные (4) смешанные
10. Выбери правильную запись двигательных действий при выполнении стойки на лопатках.
(1) стойка с опорой на ладони и носки, перекат назад, стойка на лопатках
(2) сед, кувырок назад, стойка на лопатках, согнув ноги
(3) упор присев, кувырок назад, стойка на лопатках
(4) упор присев, перекат назад в группировке, стойка на лопатках
Раздел 4. Легкая атлетика
11. Реши задачу. По какой дорожке должен финишировать победитель забега на 100 м, чтобы получить медаль, если он стартовал по дорожке под № 4? Запиши развернутый ответ: _____________________________________________________________
12. Какой снаряд не метают в легкой атлетике?
(2) копье
(3) мяч
(4) булава
Баллы_______ Оценка __________
Ключ
Макс. кол-во баллов ответ
1
4
3
2
3
3
124
1б2в3а
2
4
4 по правилам соревнований
4
24
вес
1
1
1
2
2
1
6
4
1
3
1
1
Оценка «5» – 20 баллов и выше;
«4» - 15 – 19 баллов;
«3» - 10 – 14 баллов;
«2» - 9 баллов и ниже.
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
4 класс вариант 2
Количество верных ответов может быть больше одного!
Фамилия, Имя __________________________________________________________класс________________ дата___________________________
Раздел 1. Техника безопасности 1. Что, из перечисленного, способствует снижению травматизма школьника в течение занятия?
(2) развитие физических качеств
(3) разминка
(4) обучение двигательному действию
2. Что следует делать при ушибе? (1) растереть разогревающими мазями ушибленное место;
(2) на ушибленное место положить холодный компресс на 20–30 минут;
(3) на ушибленное место наложить давящую повязку;
(4) принять болеутоляющие таблетки.
Раздел 2. Здоровье и здоровый образ жизни
3. Как называется средство, позволяющее приспосабливать организм человека к неблагоприятным климатическим условиям?
(1) адаптация (2) закаливание (3) игра (4) тренажёры
4. Закончи предложение. «Под воздействием систематических занятий физической культурой и спортом ...».
(1) в коже человека образуется витамин Д
(2) улучшается рост волос
(3) понижается уровень физической подготовленности занимающихся
(4) скелет человека становится более прочным
Раздел 3. Спортивные игры
5. Дополни утверждение.
Ходьба, бег, стойки, остановки, ловля и передача мяча, броски мяча, ведение мяча – это техника …
(1) баскетболиста; (2) волейболиста;
(3) хоккеиста; (4) футболиста
6. Какие спортивные игры возникли на основе подвижных игр?
(1) баскетбол, волейбол, футбол (2) баскетбол, бокс, волейбол
(3) баскетбол, бокс, борьба (4) баскетбол, борьба, футбол
7. Распутай правило по баскетболу:
Игровая площадка представляет плоскую квадратную форму без каких-
либо препятствий. Ограничивается двумя боковыми и двумя лицевыми линиями. Внутри площадки наносятся, линия атаки, линия нападения, линия штрафного броска. Посередине нанесен центральный круг. Щиты устанавливаются вертикально над средней линией. Какие ошибки в содержании правил были допущены?
(1) форма площадки (2) расположение центрального круга
(3) месторасположение щитов (4) название линий внутри площадки
Раздел 4. Гимнастика
8. Подбери к каждому физическому качеству упражнение, которое способствует его развитию. Ответ запиши в виде ЦифраБуква. ________
1) сила А) шпагат
2) гибкость Б) бег с изменением направления
3) координация В) подтягивание на перекладине
9. Какие группы гимнастических прыжков существуют?
(1) безопорные (2) не опорные (3) опорные (4) смешанные
10. Выбери правильную запись двигательных действий при выполнении стойки на лопатках.
(1) упор присев, перекат назад в группировке, стойка на лопатках
(2) сед, кувырок назад, стойка на лопатках, согнув ноги
(3) упор присев, кувырок назад, стойка на лопатках
(4) стойка с опорой на ладони и носки, перекат назад, стойка на лопатках
Раздел 4. Легкая атлетика
11. Реши задачу. По какой дорожке должен финишировать победитель забега на 100 м, чтобы получить медаль, если он стартовал по дорожке под № 5? Запиши развернутый ответ: _____________________________________________________________
12. Какой снаряд не метают в легкой атлетике?
(2) копье
(3) мяч
(4) диск
Баллы_______ Оценка __________
Ключ
Макс. кол-во баллов ответ
3
2
2
4
1
1
134
1в2а3б
3
1
5 по правилам соревнований
1
24
вес
1
1
1
2
2
1
6
4
1
3
1
1
Оценка «5» – 20 баллов и выше;
«4» - 15 – 19 баллов;
«3» - 10 – 14 баллов;
«2» - 9 баллов и ниже.
