План конспект № ___ урока по ФК
Дата:
Время проведения:45
Класс:
Место проведения: Крымская сш спорт. зал.
Ф.И.О. проводящего:Иванов.С.С
Тема: футбол
Цель: совершенствование элементов футбола.
Задачи: 1)а) игра вратаря
Б) удары по воротам средней частью подъёма
2) развитие физических качеств..
3) воспитание волевых качеств
Инвентарь: футбольный мяч, ворота,кегли.
Ходьба на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы
Бег равномерный
Восстановление дыхания
Перестроение
ОРУ на месте
Комплекс СБУ
0.5’
0.5’
0.5’
0.5’
2.5’
0.5’
0.5’
4.5’
2
Дежурный сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку учитель сообщает задачи
рр↑ .на пояс
рр за голову
дыхание не сбиваем
рр↑ вдох рр↓ выдох
на 123 рассчитайсь!
См карточку
См.карточка №4
Основная часть 30-35
1) игра вратаря
[pic]
2) Удар по воротам
Ученики встают в колону пред воротами и поочерёдно наносят удары средней частью подъёма, и поочерёдно встают в ворота.
10
[pic]
[pic]
[pic]
Заключительная часть 3-5
Построение, подведение итогов
Организованный уход из зала
1.5’
1.5’
Равняйсь! Смирно!
Направо! В раздевалку шагом МАРШ!!
