№
урока
Тип
урока
Элементы содержания
Требования к уровню
подготовки обучающихся
Д/з
Класс
Дата
по
Плану
Дата
по
Плану
Дата
по
Плану
Дата
по
Плану
1
Изучение нового материала
Правила Т.Б. ОРУ
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Третий лишний». Развитие скоростных и координационных способностей.
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м
Бег на
скорость
2
Повторение материала
ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м
Бег на
скорость
3
Комплексный
ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
эстафет
4
Комплексный
ОРУ Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги
Прыжки
с места
5
Комплексный
ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги
Прыжки
с места
6
Комплексный
ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
7
Комплексный
ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м.. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений
Метание малого
мяча в
цель.
8
Комплексный
ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений
Метание малого
мяча в
цель.
9
Комплексный
ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.
Правила
П.И.
10
Повторение материала
ОРУ. Метание мяча на дальность .Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей.. Игра «Снайперы».
Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота
Прыжки
через
скакалку.
11
Повторение материала
ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».
Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота
Прыжки
через
скакалку.
12
Комплексный
ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
Эстафет.
13
Повторение материала
ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».
Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота
Техника челн.
бега.
14
Повторение материала
ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».
Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота
Прыжки
через
скакалку
15
Комплексный
ОРУ. Игры: « Не давай водящему», «Ящерица». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
16
Повторение материала
ОУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл.
17
Повторение материала
ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл.
18
Комплексный
ОРУ. Игры: «Перестрелка», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
Эстафет.
19
Повторение материала
ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл
20
Повторение материала
Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл
21
Комплексный
ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.
Правила
П.И.
Эстафет.
22
Повторение материала
ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл.
23
Повторение материала
ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».
Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции
Бег
на
выносл.
24
Комплексный
ОРУ. Игры: «Сумей догнать», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
Эстафет.
25
Комплексный
ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
Эстафет
26
Комплексный
ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Правила
П.И.
Эстафет
27
Комплексный
Итоговый урок. Игры по выбору учеников.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
