Промежуточная аттестация по основной общеобразовательной программе
основного общего образования по физической культуре (тест) для обучающихся 6-х классов.
1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.;
б) в 776 г. до н.э.;
в) в I в. н.э.;
г) в 394 г. н.э
2. В какой стране зародились Олимпийские игры?
а) в Древней Греции
б) в Риме
в) в Олимпии
г) во Франции
3. Назовите элементы здорового образа жизни (ЗОЖ):
а) двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена;
б) рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений в коллективе;
в) всё перечисленное.
4. Что, прежде всего, следует сделать при оказании первой помощи пострадавшему от ушиба какой-либо части тела о твердую поверхность?
а) охладить ушибленное место
б) приложить тепло на ушибленное место
в) наложить шину
г) обработать ушибленное место йодом
5. Осанкой называется:
а) силуэт человека
б) привычная поза человека в вертикальном положении
в) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
г) пружинные характеристики позвоночника и стоп
6. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у здорового человека:
а) 50-60 ударов в минуту;
б) 70-80 ударов в минуту;
в) 90-100 ударов в минуту;
г) 100-110 ударов в минуту.
7. Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость:
а) подтягивание в висе на перекладине
б) прыжки в длину с места
в) наклон вперед из положения сидя ноги врозь
г) кувырок вперед
8. Два очка в баскетболе засчитывают при броске в корзину…
а) из зоны нападения
б) из зоны защиты
в) с любой точки площадки
г) внутри трехочковой линии
9. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а) высокий
б) средний
в) низкий
г) любой.
10. Сколько попыток дается участнику соревнований по прыжкам в высоту?
а) две попытки на каждой высоте
б) три попытки на каждой высоте
в) одна попытка на каждой высоте
г) четыре попытки на каждой высоте
11. Какая из дистанций является спринтерской?
а) 100 м;
б) 1500 м;
в) 800 м.
12. Какова дистанция марафонского бега?
а) 18 км 110 м
б) 42 км 195 м
в) 50 км 160 м
13. Сколько игроков играют в волейбол на одной стороне площадки?
а) 5
б) 10
в) 6
г) 7
14. Во время этой игры на площадке находятся две команды по 5 человек:
а) футбол
б) волейбол
в) гандбол
г) баскетбол
15. Строевые упражнения – это:
а) попеременно двухшажный ход;
б) низкий старт;
в) повороты на месте, перестроения;
г) верхняя подача.
16. Акробатика – это:
а) висы и упоры;
б) перевороты, кувырки;
в) упражнения на тренажёрах;
г) прыжки через коня.
17. Существуют попеременный двухшажный и одновременный двухшажный ходы. В
чём разница между этими ходами?
а) в длине скользящего шага;
б) в маховом выносе ноги;
в) в работе рук.
18. Какую дистанцию необходимо соблюдать при передвижении на лыжах:
А) 5-10 метров
б) 3-4 метра
в) 1 метр.
Завершите предложение.
19. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной
поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как.....
20. Состояние устойчивого положения тела в пространстве называется ….
Бланк ответов промежуточной аттестации по основной общеобразовательной программе
основного общего образования за 2015-2016 учебный год
по физической культуре (тест) 6 класс
Вариант ответа
Номер вопроса
Вариант ответа
1
б
11
а
2
а
12
б
3
в
13
в
4
а
14
г
5
б
15
в
6
б
16
б
7
в
17
в
8
г
18
б
9
в
19
кувырок
10
б
20
равновесие
