| № |
Тема урока. |
Решаемые задачи урока. | Планируемые результаты | Домашнее задание | Дата проведения |
|
|
| Основное содержание темы, термины и понятия | Понятия | Предметные результаты | Личностные результаты | Универсальные учебные действия - регулятивные - познавательные - коммуникативные |
| план | факт |
|
| Легкая атлетика-12 |
|
| 1 | Основы знаний: Физические упражнения, их влияние на развитие физических качеств. Инструктаж по охране труда. | Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма | Соблюдение техники безопасности на уроках легкой атлетики | Знать правила т.б. по легкой атлетике. Соблюдать подготовку спортивной формы к уроку. | Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе.
| Р.: применять правила подбора одежды для занятий по легкой атлетике. П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Повторить тб | 2.09 |
|
| 2-3 | Спринтерский бег Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон | Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Старты из различных и.п. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с). | Уметь демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции | Научиться строевой подготовке и технике стартового разгона | Описывать технику стартового разгона. | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений | Упражнения на расслабление | 5.09 7.09 |
|
|
4-5 | Высокий старт Финальное усилие. Эстафеты. | Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров ( 2 серии). Встречная эстафета с передачей эстафетной палочки. | Уметь демонстрировать стартовый разгон в беге с высокого старта | Знать технику выполнения высокого старта | Описывать технику бега с высокого старта | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. | Комплекс №1 на увеличение выносливости | 9.09 12.09 |
|
| 6 | Развитие скоростных способностей. Развитие скоростной выносливости | ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров. Эстафеты, встречная эстафета.
| Развитие физических качеств на уроках легкой атлетики | Научиться правильно выполнять специальные беговые упражнения | Уметь объяснить способы развития скоростных способностей | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. | Бег на скорость | 14.09 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 16.09 |
|
| 7 | Развитие скоростно-силовых способностей. | ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среднем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег от 200 до 1000 м. Учебная игра. | Как правильно выполнять специальные беговые упражнения | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.
| Уметь объяснить способы развития скоростных способностей | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности. | Бег на выносливость |
|
|
| 8-9 | Метание мяча на дальность с разбега . | Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре 5 -6 метров. | Как выполнять подготовительные упражнения при метании мяча | Научиться правильно выполнять подготовительные упражнения при метании мяча. | Описывать технику метания мяча на дальность с разбега
| Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности. | Тренироваться в метании мяча | 19-21.09 |
|
| 10-11 | Прыжки. Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега | Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). | Как развиваются физические качества быстрота и сила | Научиться правильно выполнять прыжковые и специальные беговые упражнения | Описывать технику прыжковых упражнений | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. | Прыжки в длину с разбега | 23,26.09 |
|
| 12 | Прыжок в длину с места. | Специальные беговые упражнения. Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места – на результат. | Как научиться прыжкам в длину с места и с разбега | Знать способы прыжков в длину и прыжковых упражнений | Уметь объяснять технику прыжков в длину с разбега и с места | Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: соблюдать правила безопасности. | Прыжки в длину | 28.09 |
|
|
| Волейбол -18 |
|
|
| 13 | ТС и ТБ по разделу волейбол. Развитие двигательных качеств по средствам ОРУ. Стойка волейболиста. | Как правильно вести себя на уроке по разделу волейбол. Как развить двигательные качества по средствам ОРУ. Как правильно выполнять стойку волейболиста. | Спортивные игры. Волейбол. Двигательные качества. ОРУ. Стойка волейболиста. | Научиться правильно вести себя на уроке по разделу волейбол и развивать двигательные качества по средствам ОРУ. Научиться правильно выполнять стойку волейболиста. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. | Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов баскетболиста. К.: принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.
| Знать ТБ | 30.10 |
|
| 14 | Совершенствование стойки волейболиста. Техника набрасывание мяча над собой. Техника приема и передачи мяча сверху. | Как совершенствовать стойку волейболиста. Как выполнить технику набрасывание мяча над собой. Как выполнить технику приема и передачи мяча сверху. | Стойка волейболиста. Прием. Передача. | Научится правильно выполнять стойку волейболиста. Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. | Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. | Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола. | Приседания в быстром темпе | 3.10 |
|
| 15 | Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. | Как совершенствовать технику набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. | Прием. Передача. Набрасывание мяча. | Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. | Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать 10ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
| 5.10 |
|
| 16 | Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. | Как совершенствовать техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. Как правильно выполнить сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Прием. Передача мяча сверху. Набрасывание мяча. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. | Осуществлять судейство игры Научиться правильно, выполнять сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.. | Сгибание разгибание рук в упоре лежа. | 7.10 |
|
| 17 | Совершенствование техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. | Как совершенствовать техники набрасывание мяча над собой, техника приема и передачи мяча сверху. Как правильно выполнить сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Прием. Передача мяча сверху. Набрасывание мяча. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. | Осуществлять судейство игры Научиться правильно, выполнять сгибание разгибание рук в упоре лежа. | Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.. | Сгибание разгибание рук в упоре лежа. | 10.10 |
|
| 18 | Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху. Техника приема и передачи мяча снизу. | Как правильно выполнить на оценку технику набрасывания мяча над собой. Как совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху. Как правильно выполнить технику приема и передачи мяча снизу. | Набрасывание мяча. Прием и передача мяча снизу. Научиться правильно, выполнять технические действия в волейболе. | Научиться качественно, выполнять технику набрасывания мяча над собой. | Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. | Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. | КУ – техники набрасывания мяча над собой. | 12.10 |
|
| 19 | Совершенствование техники приема и передачи мяча. Техника прямой нижней подачи. | Как совершенствовать техники приема и передачи мяча. Как правильно выполнить технику прямой нижней подачи. | Прием и передача мяча. Прямая нижняя подача. | Научится технике приема и передачи мяча, и технике прямой нижней подачи. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. | Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
| 14.10 |
|
| 20 | КУ – техника приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи. | Как правильно выполнить на оценку технику приема и передачи мяча в парах. Как совершенствовать нижнюю прямую подачу. | Прием и передача мяча. Прямая нижняя подача. | Научиться качественно выполнять – техника приема и передачи мяча в парах. Научиться нижней прямой подаче. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
| Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
| 17.10 |
|
| 21 | Совершенствование приема и передачи мяча в парах. Совершенствование нижней прямой подачи. | Как совершенствовать прием и передачи мяча в парах с нижней прямой подачи. Как правильно выполнить подъем корпуса из положения лежа. | Прием и передача мяча. Прямая нижняя подача. Подъем корпуса из положения лежа. | Научиться приему и передачи мяча в парах с нижней прямой подачи. Научиться качественному выполнению подъема корпуса из положения лежа. | Осуществлять судейство игры. | Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. | Подъем корпуса из положения лежа. | 19.10 |
|
| 22 | Совершенствование технических действий волейбола. Учебная игра. | Как правильно выполнить на оценку подъем корпуса из положения лежа. Как совершенствовать технические действия волейбола. Как правильно играть в волейбол. | Подъем корпуса из положения лежа. Технические действия волейбола. | Научиться качественному выполнению подъема корпуса из положения лежа. Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. | Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. | КУ - подъем корпуса из положения лежа. | 21.10 |
|
| 23 | Совершенствование технических действий Учебная игра. | Как развить двигательные качества по средствам СПУ волейбола. Подведение итогов по разделу. Как правильно играть в волейбол. | СПУ волейболиста. Двигательные качества. | Научиться развить двигательные качества по средствам СПУ волейбола и самой игре. | Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. | Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности. | Развитие двигательных качеств по средствам СПУ волейбола. | 24.10 |
|
| 24 | Совершенствование технических действий Учебная игра | Совершенствование техники изученных элементов волейбола (индивидуальное и парное выполнение прыжков с доставанием подвешенных предметов рукой); корректировка техники ранее изученных элементов в коллективной учебной игре в волейбол | Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
| 24.10 |
|
| 25 | Совершенствование технических действий | Групповое выполнение общеразвивающих упражнений в движении; изучение тактических действий игроков на площадке; корректировка техники ранее изученных элементов волейбола в индивидуальной и парной работе | Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать опенку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу |
|
|
|
| 26 | Совершенствование техники передач | Совершенствования. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу |
|
|
|
| 27 | Совершенствование техники нижней подачи | Совершенствование техники выполнения нижней подачи мяча в парах «сильный - слабый»; игровые задания с ограничен-ным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; Коллективная учебная игра | Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять тактические действия |
|
|
|
| 28 | Совершенствование техники приема передачи мяча | Совершенствование техники приема, передачи, нижней подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; коллективное проведение учебной игры | Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр |
|
|
|
| 29 | Тактика свободного нападения | Закрепление техники приема и передачи мяча, нижней подачи мяча в парах; изучение тактики свободного нападения; броски набивного мяча через голову в парах; коллективное проведение учебной игры | Знать, как выполнять броски набивного мяча, использовать тактические действия в игре в волейбол | Научиться применять в игре тактические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения на развитие физических качеств |
|
|
|
| 30 | Учебная игра | Комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники изученных элементов волейбола (индивидуальное и парное выполнение прыжков с доставанием подвешенных предметов рукой); корректировка техники ранее изученных элементов в коллективной учебной игре в волейбол | Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол | Научиться применять в игре технические приемы. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять основные правила игры в волейбол, уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр |
|
|
|
|
| Баскетбол-18ч. |
|
| 31 | . Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Стойки и передвижения игрока | Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, специальных беговых упражнений; повторение техники бега с изменением направления и скорости в подгруппах; изучение техники передвижений в защитной стойке (парное передвижение в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо); коллективное знакомство с терминологией игры в баскетбол | : Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, оста- 1новка, повороты) | Как научиться правильно передвигаться в стойке баскетболиста? | Уметь передвигаться в стойке | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом | знать технику безопасности на занятиях по баскетболу |
|
|
| 32 | Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей | Изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; повторение в парах специальных беговых упражнений, бега с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам; изучение техники передвижений, поворотов, остановок; передвижений в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо; остановки двумя ногами, остановки двумя шагами после ведения мяча | Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты) | Научиться бегу с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам и способам развития координационных способностей в спортивных играх? | Уметь перемещаться в стойке | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей, педагога. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом; знать и уметь выполнять технику передвижений и стоек игрока в баскетболе | терминологию знать |
|
|
| 33 | Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Основные правила игры. Развитие координационных способностей | изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом в парах; повторение в подгруппах бега с изменением направления и скорости, передвижений в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо; остановки «двумя шагами» после ловли мяча в движении | Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры | В чем заключаются основные правила игры в баскетбол? Как научиться правильно выполнять повороты и остановки в баскетболе? | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь передвигаться в стойке баскетболиста, выполнять остановку после передвижения; знать основные правила игры | Приседания в быстром темпе |
|
|
| 34 | Баскетбол. Ловля и передача мяча.
| Изучение комплекса упражнений в движении; изучение техники ловли и передачи мяча различными способами; ловля и передача мяча на месте и с шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча) в парах | Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры | В чем заключается особенность техники выполнения ловли и передачи мяча в баскетболе? | Умение безопасной ловли мяча | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, интерес и уважение, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные:знать и уметь выполнять технику ловли и передачи баскетбольного мяча на месте и в движении | Укрепление ВПП |
|
|
| 35 | Баскетбол. Ловля и передача мяча. Развитие координационных способностей | Самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении; групповое выполнение задания (ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменой места, ловля и передача в тройках, квадрате, круге); совершенствование техники ловли и передачи мяча изученными способами | Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола | Научиться проводить ОРУ на развитие мышц верхних конечностей | Уметь ловить и передавать мяч в движении и на месте | Коммуникативные:формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные:уметь контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, корректировать технику выполнения изученных элементов баскетбола | Знать терминологию баскетбола |
|
|
| 36 | Баскетбол. Ловля и передача мяча. Терминология баскетбола. Развитие координационных способностей | Коллективная проверка домашнего задания по терминологии баскетбола; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в парах, тройках, в движении элементов баскетбола (стойка и передвижения игрока, остановка прыжком, ловля и передача мяча различными способами) | Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры | Научиться проводить ОРУ на развитие мышц верхних конечностей | Уметь ловить и передавать мяч в движении и на месте | Коммуникативные:использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, определять новый уровень отношения к своим действиям. Познавательные:уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений по баскетболу, знать терминологию баскетбола |
|
|
|
| 37 | Баскетбол. Ведение мяча. Основные правила и приемы игры. Развитие координационных способностей | Изучение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; групповое выполнение вариантов ловли и передачи мяча; самостоятельная работа в парах по ведению мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; групповое проведение игры в минибаскетбол | Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Как научиться правильно выполнять ведение мяча в баскетболе? | Уметь работать в парах по заданию | Коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу. Регулятивные:уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции. Познавательные:знать и уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, объяснять основные правила и приемы игры в баскетбол | Правила игры в стритбол повторить |
|
|
| 38 | Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей | Групповое выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на осанку; совершенствование и корректировка техники выполнения вариантов ловли и передачи мяча (ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) с изменением направления движения и скорости; б) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника) при консультативной помощи учителя; проведение учебной игры в подгруппах | Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Как научиться применять основные приемы и правила игры? | Уметь применять упражнения коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные:уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, демонстрировать технику игры в минибаскетбол | Правила игры в стритбол повторить |
|
|
| 39 | Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей | Выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; проведение в подгруппах различных вариантов ловли и передачи мяча, вариантов ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника; проведение в подгруппах эстафет с элементами баскетбола | Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча | Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах? | Уметь выполнять проект по теме | Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, подводить итоги четверти |
|
|
|
| 40 | Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных качеств | Повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; обучение техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска одной и двумя руками с места, броска мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; броска двумя руками от головы: игра в мини-баскетбол в подгруппах | Знать, как иг- гатъ в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Как научиться правильно выполнять бросок мяча в баскетболе? | Уметь применять изученные технические приемы и навыки | Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные:формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные:уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места | Комплекс №2 ОРУ с мячом |
|
|
| 41 | Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей | В групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; совершенствование техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли от партнера, броска двумя руками снизу в движении в парах «сильный — слабый»; учебная игра в подгруппах | Знать и уметь объяснять тактические действия игроков, используя терминологию баскетбола | Какова техника выполнения броска мяча в баскетболе? | Уметь играть в стритбол | Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату, уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, демонстрировать технику игры в баскетбол | Комплекс №2 ОРУ с мячом |
|
|
| 42-43 | Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах по ведению мяча, ловли и передачи мяча; сочетание приемов (ловля мяча на месте, обводка четырех стоек, передача- ловля в движении, бросок одной рукой от головы после двух шагов); коллективное изучение тактических действий игроков, тактики свободного нападения; проведение учебной игры в подгруппах | Знать, как играть в баскетбол 1 по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | В чем заключается тактика свободного нападения в баскетболе? | Уметь вести мяч на высокой скорости | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению учителя. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, ведение и ловлю мяча; знать тактические действия игроков в баскетболе |
|
|
|
| 44-45 | Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств | Повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом в парах, специальных беговых упражнений; в самостоятельной работе в парах вырывание и выбивание мяча, бросок двумя руками от головы в движении, взаимодействие двух игроков; коллективное изучение техники вырывания и выбивания мяча, взаимодействия двух игроков, нападения быстрым прорывом; игра в мини-баскетбол в подгруппах | Знать, как играть в баскетбол 1 по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Какова особенность техники вырывания и выбивания мяча при использовании тактических действий в баскетболе? | Уметь использовать в игре тактические приемы и навыки | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, знать тактику взаимодействия двух игроков, основные правила и приемы игры в баскетбол |
|
|
|
| 46-47 | Бас кетбол. Игровые задания. Развитие физиче-ских качеств | Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученного ранее, проведение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; индивидуальный челночный бег с ведением и без ведения мяча; в парах передача набивного мяча; игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3 | Знать, как играть в баскетбол 1 по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Каков алгоритм правильного выполнения игрового задания по баскетболу? | Уметь работать по алгоритму | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, челночный бег, игровые задания |
|
|
|
| 48 | Бас кетбол. Игровые задания | Контроль и самоконтроль изученных понятий (комплекс общеразвивающих упражнений на осанку,выполнение тестовых заданий по баскетболу (челночный бег с ведением и без ведения мяча, передача набивного мяча, игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3), по алгоритму, с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; подведение итогов четверти | Знать, как играть в баскетбол 1 по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия | Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах? | Уметь провести комплекс ОРУ с мячом и обосновывать их | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, игровые задания с элементами спортивных игр, уметь подводить итоги четверти | Составить комплекс №1 ОРУ на формирование осанки |
|
|
|
| III четверть плавание-20, футбол 5,лыжные гонки-5 |
|
| 49-50 | Техника скольжения (специаль-ные плавательные упражнения для изучения кроля на груди, спине, брасса; старты; повороты. ТБ при проведении занятий в бассейне | Изучение техники выполнения гребковых движений на суше. Дыхательные упражнения на суше , в воде. Скольжение на груди с удлиненным выдохом. | Уметь Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей при изучении определенного стиля, | Знать ТБ при занятиях в бассейне. | Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок | Коммуникативные Уметь точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий плаванием. Регулятивные Уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс ОРУ при занятиях плаванием. | Укрепление ВПП |
|
|
| 51 | Футбол. Основные приемы и правила игры. Овладение техникой передвижения | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): проведение инструктажа по технике безопасности на занятиях по спортивным играм; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; изучение комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); изучение основных правил и приемов игры в футбол | Уметь проводить комплексы;комбинирвать освоенные движения. | Знать, как выполнять комплекс упражнений в движении, тать основные правила игры в футбол. ТБ при занятиях футболом | Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, рассуждений. Познавательные: знать технику безопасности при проведении занятий по футболу, правила оказания первой медицинской помощи при травмах |
|
|
|
| 52-53 | Кроль на груди | Скольжение на груди с удлиненным выдохом. Совершенствование техники гребковых движений,, реализация коррекционной нормы(фиксирование собственных затруднений в деятельности), формирование умения плавания в полной координации, индивидуальная и парная работа. | Уметь выполнять гребковые упражнения стилем кроль на груди | Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной деятельности.Проявлять быстроту и ловкость на занятиях.Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
| Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности Регулятивные: Применяют плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Познавательные: Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. | СУ для увеличения подвижности ВПП |
|
|
| 54 | Футбол. Овладение техникой передвижения. Повороты. Развитие физических качеств (скоростных и координационных | Коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное повторение основных правил игры | Формировать у учащихся умения построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): | Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обощать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь проводить комплекс общеразвивающих упражнений в движении, знать и уметь выполнять основные виды передвижений и поворотов в футболе |
|
|
|
| 55-56 | Техника плавания кроль на груди (специальные плаватель-ные упраж-нения для изу-чения кроля на груди, спине, брасса; старты; повороты.
| изучение техники выполнения гребковых движений на суше. Дыхательные упражнения на суше , в воде. Скольжение на груди с удлиненным выдохом и работой ног кролем | Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей при изучении определенного стиля, | Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной деятельности. Формирование навыка система-тического наблюдения за своим физии-ческим состо-янием, величии-ной физических нагрузок, береж-ного отношения к собственному здоровью и здоровью одно-классников.
| Развитие мотивов учебной деятельности
| Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, Регулятивные: Применять плавательные упражнения для развития соот-ветствующих ф\способностей.Контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее, самостоятельно выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения | СУ для увеличения подвижности ВПП |
|
|
| 57 | Овладение техникой передвижения, остановки, ускорения игрока.
| Комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение) | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: | Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе | Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений в движении, уметь демонстрировать технику перемещений, остановок, поворотов, ускорений в футболе | ОРУ в движении-составить комлпекс |
|
|
| 58-59 | Техника плавания «кроль на спине» (специальные плавательные упражнения для изучения кроля на груди) | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний(понятий, способов действий)изучение комплекса подводящих упражнений при плавании способом «кроль на груди», совершенствование техники гребковых движений,, реализация коррекционной нормы(фиксирование собственных затруднений в деятельности), формирование умения плавания в полной координации, индивидуальная и парная работа. | Проявлять стремление к овладению техникой кроля на груди в полной координации | Знать, как выполняются подводящие спецупражнения, как выполняется гребок в координации с работой ног. | Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью одноклассников. Развитие мотивов учебной деятельности
| Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности Регулятивные: Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Познавательные: Описывають технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. | СУ для увеличения подвижности ВПП |
|
|
| 60 | Футбол. Овладение элементами техники футбола. | Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении по алгоритму; корректировка техники выполнения изученных элементов футбола (перемещение, остановка, поворот, ускорение) при консультативной помощи учителя; самостоятельная работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение) | Формировать у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): | Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений в движении, уметь демонстрировать технику перемещений, остановок, поворотов, ускорений в футболе | ОРУ в движении |
|
|
| 61-62 | Техника плавания кроль на спине (специальные плавательные упражнения для изучения кроля на спине, ныряние ногами и головой) | Работа ногами, гребок ладонью, положение тела. Плавание в полной координации, совершенствование техники гребковых движений, реализация коррекционной нормы(фиксирование собственных затруднений в деятельности), | Формировать у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): | Знать как выполняются подводящие,спец-упражнения при изучении новой техники | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Регулятивные: Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее. | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
|
|
| 63 | Футбол. Овладение элементами техники футбола.Учебная игра | Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении по алгоритму; корректировка техники выполнения изученных элементов футбола (перемещение, остановка, поворот, ускорение) при консультативной помощи учителя; самостоятельная работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение) | Формировать у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): | Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений в движении, уметь демонстрировать технику перемещений, остановок, поворотов, ускорений в футболе | ОРУ в движении |
|
|
| 64-65 | Техника плавания брасс (специальные плавательные упражнения для изучения брасса; Старты. | Работа ногами, гребок ладонью, положение тела. Коллективное выполнение подводящих упражнений стоя в воде, в движении, при скольжении | Формировать у учащихся умения построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): | Знать как выполнять плавание способом «брасс» в полной координации, поэтапное овладение движениями руками и ногами. | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений. по результату. Регулятивные: Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей Познавательные: Описывать технику выполнения упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
|
|
| 66 | Техника безопасности ПО ЛЫжНОЙ ПОДГОТОВКЕ. Скользящий шаг | Изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правил поведения во время занятий; коллективное выполнение специальных упражнений на лыжах; проведение в подгруппах игры на лыжах. Скользящий шаг-совершенствование | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): | Знать технику безопасности на уроках по лыжной подготовке, корректировать технику выполнения скользящего шага | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и овоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом | Упражнения на дыхание-ДУ |
|
|
| 67-68 | Техника пла-вания брасс (специальные плавательные упражнения для изучения брасса; повороты. | Работа ногами, гребок ладонью, положение тела. Коллективное выполнение подводящих упражнений стоя в воде, в движении, при скольжении | Уметь плавать брассом в полной координации | Знать как выполнять ныряние и повороты, поэтапное овладение движениями руками и ногами. | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений. Регулятивные: Применять плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
|
|
| 69 | Скользящий шаг. Поворот пересту- панием | Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения скользящего шага и техники выполнения поворота переступанием; групповое проведение игр на лыжах | Как научиться правильно выполнять скользящий шаг? Какова особенность выполнения поворота переступа- нием? | Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке,технику выполнения скользящего шага, технику выполнения попеременного двух- шажного хода | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки. | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, Регулятивные: формировать умение самостоятельно вычленять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двух- шажным ходом | Выпады, упражнения на растягивание. |
|
|
| 70-71 | Старты ныряние, повороты. | Коллективное выполнение подводящих упражнений стоя в воде, в движении, при скольжении. Игры на воде. Техника поворота маятником, кувырком вперед, повороты при плавании кролем, брассом. Эстафеты с мячами и досками. Ныряние в длину и глубину из различных и.п. проплывание отрезков на время | Уметь выполнять повороты маятником,уметь стартовать | Знать,как старт повороты, | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения новых знагний. Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять Регулятивные: применять разученные способы плавания для спасения и оказания помощи. Исправлять характерные ошибки в процессе освоения. | Поднимание туловища из положения лежа |
|
|
| 72 | Попеременный двухшаж-ный ход. Развитие выносливости | Групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игры на лыжах | Какова техника выполнения попеременного двухшажного хода? | Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и увароцес. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные:знать и уметь выполнять технику поворота переступанием | Выпады ,упражнения на растягивание. |
|
|
| 73-74 | Старты ныряние, повороты. | Коллективное выполнение подводящих упражнений стоя в воде, в движении, при скольжении. Игры на воде. Техника поворота маятником, кувырком вперед, повороты при плавании кролем, брассом. Эстафеты с мячами и досками. Ныряние в длину и глубину из различных и.п. | Уметь выполнять повороты маятником,уметь стартовать. Проплывать отрезки от100 м | Знать,как старт повороты, | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в роцесссе совместного освоения новых знагний. Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять Регулятивные: применять разученные способы плавания для спасения и оказания помощи. Исправлять характерные ошибки в процессе освоения. |
|
|
|
| 75 | Попеременный двухшажный ход. | Групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игры на лыжах | Какова техника выполнения попеременного двух- шажного хода? | Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные:знать и уметь выполнять технику поворота переступанием | Доклад, презентация, сообщение на тему: нордическая ходьба. |
|
|
| 76-77 | Старты, ныряние, повороты. Оказание первой медицинской помощи | Оказание первой медицинской помощи при переутомлении и переохлаждении, спасение утопающих, подплывание к утопающему с использованием спасательного круга. Игры на воде. Повороты маятников, кувырком вперед, повороты при плавании кролем, брассом. Эстафеты с мячами и досками. Контрольное проплывание отрезков по 50 м на время | Уметь оказывать 1 помощь | Знать как выполнять спасение утопающих, как оказывать первую помощь | Формирование положительного отношения уч-ся к занятиям ФК, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей ФК для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения новых знагний. Познавательные: Описывать технику выполнения плавательных упражнений, осваивать ее , самостоятельно выявлять и устранять Регулятивные: применять разученные способы плавания для спасения и оказания помощи. Исправлять характерные ошибки в процессе освоения. |
|
|
|
| 78 | Попеременный двушажный ход. Развитие выносливости | Изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции попеременным двухшажным ходом; изучение техники выполнения поворота переступанием; индивидуальное прохождение дистанции до 1500 м | Каковы способы развития выносливости на уроках по лыжной подготовке? | Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием, знать игры на лыжах | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; | Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием | Как можно повышать физическую выносливость |
|
|
|
| IVчетверть лыжные гонки-5 час,гимнастика-12час, л\а- 10 час. |
|
| 79 | Одновременный бесшажный ход. Правила безопасного падения на лыжах | Комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; повторение техники выполнения одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок | В чем заключается особенность правильного падения на лыжах? | Знать, как выполняется одновременный бесшажный ход, как проводятся встречные эстафеты | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ранее изученными способами | ОФП |
|
|
| 80 | Одновременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости. Зимние виды спорта | Комплексное повторение общеразвивающих упражнений на лыжах; самостоятельная работа при проведении специальш упражнений на лыжах; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; проведет круговых эстафет с этапом до 150 * в парах «сильный — слабый» | Какие существуют зимние виды спорта? Каково их влияние на организм человека? | Знать, как можно корректировать технику передвижения одновременным двухшажным ходом | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двухшаж- ным ходом, выполнять круговую эстафету | ОФП |
|
|
| 81 | Одновременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости | Реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по выполнению специальных упражнений на лыж коллективное прохождение диета ции одновременным двухшажньв ходом; лыжные гонки на 1 км (гр\ повое выполнение задания); комментирование выставленных оце) | Как научиться анализировать правильность техники одновременного двухшажно- го хода? | Знать, как оценивать свои физические возможности ' при выполнении лыжных гонок на 1000 м | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах любым из изученных способов | ОФП |
|
|
| 82 | Торможение упором, «плугом». Преодоление бугров и впадин. Развитие выносливости | Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения «плугом»; самостоятельное преодоление бугров и впадин | Как научиться правильно выполнять технику торможения? Какими способами преодолевают бугры и впадины лыжники? | Знать, как выполнять технику торможения упором | Знать, как выполнять технику торможения упором | Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: знать и уметь выполнять технику торможения упором, преодолевать бугры и впадины | ОФП |
|
|
| 83 | Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости | Контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки,комментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1500—2000 м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя | Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах? | Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упражнений с лыжными палками | Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упражнений с лыжными палками | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять технику передвижения на лыжах, выполнять комплекс упражнений с лыжными палками | ОФП |
|
|
|
|
| Гимнастика-12 |
|
|
| 84 | Техника безопасности на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей | Индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастик* коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в движении изучение техники выполнения кувырка вперед; проведение в подгруппах эстафет | Зачем нам необходимо знать правила техники безопасности на уроках гимнастики? Каковы способы развития координационных способностей? | Знать технику безопасности на уроках гимнастики; знать, как выполнять строевые упражнения | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснить технику безопасности на занятиях по гимнастике | Упражнения на равновесие |
|
|
| 85 | Акробатические упражнения.Развитие гибкости, координационных способ ностей. Кувырок вперед | Самостоятельное изучение содержания параграфа учебника; коллективное выполнение упражнений строевой подготоеки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках, в парах «сильный — слабый» | Каковы способы развития гибкости? Как правильно выполнять акробатические упражнения? | Знать, как выполнять кувырки вперед и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках | Развитие мотивов учебной деятельности и формиро-вание лич-ностного смысла учения, при-нятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад | Упражнения на равновесие Кувырки. |
|
|
| 86 | Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости, координационных способностей | Повторение в подгруппах строевых упражнений; совершенствование техники выполнения комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; изучение техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках; выполнение в подгруппах акробатической комбинации | Какие правила и какая техника выполнения должны быть при выполнении акробатических упражнений и комбинаций? | Знать технику выполнения акробатической комбинации | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли,формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать акробатические упражнения | Комплекс ОРУ№4 (с гимн.палкой) |
|
|
| 87 | Акробатические упражнения. Развитие гибкости | Комплексное повторение по теме «Кувырок вперед и кувырок назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках»; самостоятельная работа в подгруппах по выполнению акробатической комбинации из изученных элементов при консультативной помощи учителя; коллективная беседа с учащимися о пользе гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки | Каковы особенности проведения зачета по гимнастике? | Знать технику выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках, гимнастического моста | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и зож | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и демонстрировать технику выполнения кувырка вперед и назад | Кувырки,стойка на лопатках, мост, перекаты, полушпагат-повторить. |
|
|
| 88 | Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Висы | Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения упражнений на гимнастической скамейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки | Каковы способы развития силовых качеств? Какова техника выполнения простого виса? | Знать, как выполнять упражнения на скамейке; знать технику выполнения простого виса | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять упражнения на скамейке и простой вис | Повторить строевые команды, повороты, перестроения. |
|
|
| 89 | Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Гимна стическая полоса .препят ствий. Висы | Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте с набивным мячом; самостоятельная работа в парах «сильный — слабый» по выполнению упражнений на гимнастической скамейке при консультативной помощи учителя; закрепление техники выполнения простого виса в подгруппах; корректировка техники прохождения гимнастической полосы препятствий при консультативной помощи учителя | Каковы особенности выполнения строевых упражнений и техника прохождения гимнастической полосы препятствий? | Знать, как выполнять простой вис, проходить гимна- -стическую полосу препятствий | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий | Кувырки,стойка на лопатках, мост, перекаты, полушпагат-готовить комбинацию |
|
|
| 90 | Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств.Висы
Упражнения на бревне . | Групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; самостоятельное выполнение упражнений в простом висе в парах; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при консультативной помощи учителя (гимнастическая полоса препятствий, упражнения на растяжку) | Как правильно выполнять упражнения в простом висе? | Знать, как выполнять упражнения на растяжку, упражнения в простом висе | Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении ФУ. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий | Комбинацию повторить, готовиться к показу. |
|
|
| 91 | Упражнения на бревне Строевые упраж нения. Развитие коорди нации, силовых качеств | Групповая работа по выполнению акробатической комбинации, простого виса; самостоятельное выполнение упражнения на подтягивание в висе; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя. Упражнения на бревне:ходьба,подскоки, повороты,выпады, соскоки-тб при выполнении. | Какова особенность проведения самостоятельных занятий по гимнастике? | Знать, как выполнять акробатические упражнения, упражнения на бревне, простой вис, подтягивание в висе | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения акробатических упражнений в целом | Смотреть видео по худ.гимнастике, спортивной гимнастике. |
|
|
| 92 | Строевые упраж нения. .Акробатическая комбинация Развитие координации, Силовых качеств | Совершенствование техники выполнения, кувырков, перекатов, стойки на лопатках, моста из положения лежа. Работа в подгруппах по выполнению акробатических комбинаций, на гимнастической скамейке в том числе.Коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. | Как показать свои наработанные при изучении темы умения и навыки | Знать технику выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках, гимнастического моста | Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад Использовать разученные упражнения для самостоятельных занятий.
| Повторить акр.комбинации |
|
|
| 93 | Акробатическая комбинация Строевые упраж нения. Развитие коорди нации, силовых качеств
| Работа в подгруппах по выполнению акробатических комбинаций, на гимнастической скамейке в том числе. Контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения показательного выступления,и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания. Выполнение акробатических комбинации по памятке, самостоятельная подготовка и выступление. Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции-умение оценивать выступление одноклассников, корректно делать замечания. | Овладение умениями организовывать выступление свое и товарищей.
| Знать ТБ при выполнении гимнастических упражнений и связок, технику подготовки мышечно-связочного аппарата к выступлению. | Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
| Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад Использовать разученные упражнения для показательных выступлений.
| Упражнения на растягивание, подготовить памятку для одноклассника |
|
|
| 94 | Упражнения на бревне. Развитие координации, силовых качеств. | Закрепление техники поворотов, стоек, махов, соскоков; индивидуальная работа на гимнастическом бревне | Каковы особенности выполнения упражнений на бревне? Какая техника используется при выполнении этих упражнений? | Знать технику выполнения упражнений на гимнастическом бревне, строевых упражнений, | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения на гимнастическом бревне | Готовиться к выступлению на бревне-4-5 элементов |
|
|
| 95 | Упражнения на бревне Строевые упраж нения. Развитие коорди нации, силовых качеств | Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок | Совершенствование техники выполнения и показ выступления. Овладение умениями организовывать выступление свое и товарищей | Знать технику выполнения строевых упражнений, акробатической комбинации, работы на бревне. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять акро-батические упражнения, опорный прыжок, простой вис | Упражнения на расслабление. |
|
|
|
| ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА-10 |
|
| 96 | Кроссовая подготовка. Бег на средние дистанции. Развитие выносливости. ТБ при занятиях л а | Повторение инструктажа по ТБ на занятиях легкой атлетикой в подгруппах; коллективное проведение специальных легкоатлетических беговых упражнений, многоскоков; изучение техники темпового бега на средние дистанции в парах | Как необходимо выполнять бег на средние дистанции? Каким образом развивать выносливость на уроках легкой атлетики? | Знать технику безопасности на занятиях по легкой атлетике. Понимать значение легкоатлетических упражнений на организм человека | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развития самостоятельности и личной ответственности | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь пробегать средние дистанции, контролировать состояние своего организма, уметь определять ЧСС | Поднимание туловища из положения лежа |
|
|
|
| Кроссовая подготовка. Преодоление полосы препят ствий. Развитие силовой выносли вости | Самостоятельная работа по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; коллективное преодоление полосы препятствий с исполь-1 зованием бега, ходьбы, прыжков, лазанья | В чем особенность преодоления полосы
| Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, как правильно преодолевать полосу препятствий | Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику бега на короткие дистанции, правильно преодолевать полосу препятствий. | Поднимание туловища из положения лежа |
|
|
|
| Развитие силовой выносливости. Бег на 1000 м | Самостоятельная работа: по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на результат | Как проводится тестирование бега на 1000 м? | Знать, как выполнять бег на 1000 м; уметь объяснять влияние легкоатлетических упражнений на свой организм | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление организма после физической нагрузки | Поднимание туловища из положения лежа. Упражнения на увеличение гибкости. |
|
|
|
| Развитие ско ростных способ ностей. Метание малого мяча | Коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 60 м на результат в парах «сильный — слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность | Каким способом развиваются скоростные способности на уроках легкой атлетики? Как правильно выполнить метание мяча на дальность? | Знать, как выполнять замах руки при метании малого мяча | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре: пресс, гибкость | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать технику отведения руки для замаха при метании мяча, пробегать с максимальной скоростью 60 м | Отжимание от пола 15-20 раз |
|
|
|
| Развитие скоростных способностей. Бег на короткие дистанции. Бег га 30 м. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма | Поиск материалов по истории легкой атлетики с использованием справочной литературы и ресурсов Интернета; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 30 м на результат в парах; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма | Как правильно выполнять бег на 30 м? Каково значение и влияние легкоатлетических упражнений на организм человека? | Знать технику бега на короткие дистанции, уметь объяснять значение легкоатлетических упражнений | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, демонстрировать технику бега на короткие дистанции | История л\а-доклад, сообщение, презентация |
|
|
|
| Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафетный бег. Метание малого мяча. Прыжок в высоту с разбега | Формирование у учащихся деятельностных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений с теннисным мячом, специальных беговых упражнений; тест с последующей взаимопроверкой по алгоритму выполнения задания «Разнообразные прыжки и многоскоки»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на заданное расстояние при консультативной помощи учителя; закрепление и совершенствование техники выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в подгруппах | Каков стимул занятий летом: оценка или здоровье? |
|
| Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность |
|
|
|
