МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА №16 ИМЕНИ К.И. НЕДОРУБОВА
СТАНИЦА КУЩЁВСКАЯ КУЩЁВСКОГО РАЙОНА
КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ
УТВЕРЖДЕНО
решением педагогического совета
от 31.08. 2015 года протокол № 1
Председатель педсовета
____________ / О.Н.Шелест/
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА
внеурочной деятельности
спортивно-оздоровительного направления
«Спортивные игры»
срок реализации программы: 4 года
количество часов: 1 ч в неделю, 33 ч в год 1 классе, 34 ч в год в 2-4 классах, 135 ч.
возраст обучающихся: 7-10 лет
Автор : Коновалова Н.В.
Пояснительная записка.
Одной из линий Стандартов второго поколения выступают задачи формирования разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации трудовой деятельности и организация активного отдыха.
В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки, малоподвижный образ жизни. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Курс « Спортивные игры» в начальной школе выполняют особую роль, так как обладает мощным развивающим потенциалом и сопровождается высоким эмоциональным фоном. Специфика курса состоит в том, что он строится на психологической и дидактической базе, которая является в младшем школьном возрасте необходимым звеном целостного процесса духовного и физического развития.
Игра с давних пор составляет неотъемлемую часть жизни человека. Она занимает досуг , воспитывает, удовлетворяет потребность в общении, получении информации, дает физическую нагрузку, оказывает благотворное влияние на формирование нравственных качеств, развитие физических способностей.
В играх познаются различные свойства предметов, разнообразные стороны жизни. При помощи игры учащиеся получают информацию. Она поступает к ним без насилия и нажима. Мотивацией является интерес, положительные эмоции, сопровождаемые чувством радости.
Психология ребенка такова, что он видит и переживает, отражается в его поступке, действии. Младший школьник стремится к деятельности, к общению, не имея возможности удовлетворить эту потребность в другой форме, кроме как в игре. Это один из факторов, привлекающих детей к игре. Неотъемлемой частью данной программы являются спортивные игры. Спортивные игры – высшая ступень развития подвижных игр.
Они отличаются едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь и т.д., что позволяет проводить соревнования различного масштаба. Соревнования по спортивным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий.
Итак, подвижные и спортивные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Впечатления детства глубоки и неизгладимы в памяти взрослого человека. Они образуют фундамент развития его нравственных чувств, сознания и дальнейшего проявления их в общественно-полезной и творческой деятельности. Данная программа по волейболу направлена на приобретение учащимися теоретических сведений, овладение приемами техники и тактики, приобретения навыков участия в игре и организации самостоятельных занятий.
В ходе изучения данной программы по «Спортивным играм» учащиеся приобретают знания о месте и значении игры в системе физического воспитания, о структуре рациональных движений в технических приёмах игры, изучают взаимодействие игрока с партнерами в групповых действиях для успешного участия в игре.
Практический раздел программы предусматривает:
• изучение и овладение техникой основных приёмов спортивных игр;
• формирование навыков деятельности игрока совместно с партнёрами на основе взаимопонимания и согласования;
• приобретения навыков организации и проведения самостоятельных занятий по видам спортивных и подвижных игр;
• содействие общему физическому развитию и направленное совершенствование физических качеств применительно к выбранным видам спорта.
Программа рассчитана на изучение, закреплениние, совершенствование полученных навыков и освоение более глубоких приёмов в течение года, избранного вида спорта, по следующим разделам:
1. Общие основы спортивных и подвижных игр.
2. Изучение и обучение основам техники спортивных и подвижных игр.
3 Изучение и обучение основам тактики спортивных и подвижных игр.
4. Основы физической подготовки в спортивных и подвижных играх.
5. Воспитание физических качеств занимающихся спортивными и подвижными играми.
Цель: совершенствование всех функций организма, укрепление нервной, сердечно-сосудистой, дыхательных систем, опорно-двигательного аппарата. Повышение сопротивляемости организма человека неблагоприятным влияниям внешней среды.
Для решения этой цели обеспечиваются следующие задачи:
1. Оздоровительные:
• укрепление здоровья;
• закаливание организма;
• содействие гармоничному физическому развитию;
• развитие двигательных способностей;
• всестороннее воспитание двигательных качеств;
• создание надежной базы физического совершенствования и подготовленности для любых форм двигательных проявлений в различных областях труда и спорта и т.д.
• укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
2. Образовательные:
• обучить жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
• развить необходимые физические качества (силу, выносливость, гибкость, координацию движения, быстроту реакции, меткость);
• обучить правильному выполнению упражнений.
3. Воспитательные:
• выполнение сознательных двигательных действий;
• любовь к спорту;
• чувство ответственности за себя, а также волю, смелость, активность;
• воспитанию нравственных и волевых качеств;
• привлечение учащихся к спорту;
• устранение вредных привычек.
Содержание программы
Данная программа является модульной и состоит из 4 автономных модулей, каждый из которых предполагает организацию определенного направления спортивно- оздоровительной деятельности младших школьников.
Программа предлагает как проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (в расчете 1 часа в неделю), так и возможность организовать занятия крупными блоками - соревнованиями.
Тематическое планирование
1. Спортивные игры
Мини-футбол
3 часа
- правила игры; - профилактика травматизма;
- гигиена футболиста;
- техника удара по мячу;
- техника ведения мяча;
- техника остановки и отбора мяча;
- тактические комбинации;
- пропаганда игры - проект «Мини-футбол в школу
Баскетбол
3 часа
- правила игры; - профилактика травматизма;
- гигиена баскетболиста;
- техника ведения мяча;
- техника передачи мяча;
- техника бросков мяча
«Русская лапта»
3 часа
- правила игры; - охрана здоровья и гигиена;
- профилактика травматизма;
- техника игры в лапту;
- тактика игры в лапту;
- игровая практика
Волейбол(пионербол)
3 часа
- правила игры;
- профилактика травматизма;
- гигиена волейболиста;
- техника приема мяча;
- техника передачи мяча;
- техника бросков мяча (пионербол)
Настольный теннис
3 часа
- правила игры; - охрана здоровья и гигиена;
- профилактика травматизма;
- техника игры в настольный теннис;
- тактика игры в настольный теннис;
- игровая практика
Гандбол
3 часа
- правила игры;
- профилактика травматизма;
- гигиена гандболиста;
- техника ведения мяча;
- техника передачи мяча;
- техника бросков мяча
2. Подвижные игры
- подвижные игры, направленные на развитие основных физических качеств; - развитие игровой деятельности
3. Общая физическая подготовка
| 4. Организация и проведение спортивных мероприятий | - технология организации и проведения спортивных мероприятий; - организация и проведение спортивных праздников и соревнований |
Формы организации и планирование образовательного процесса.
Программа рассчитана на 33 часа (один час в неделю) – 1 класс; 34 часа(один час в неделю) – 2-4 класс.
Осуществление целей образовательной программы обусловлено использованием в образовательном процессе следующих технологий:
- ролевые игры;
- работа в группах;
- работа в парах сменного состава.
Освоение и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами. Для развития двигательных способностей будут использоваться следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, игровой метод, соревновательный.
Распределение учебного времени на виды программного материала.
10 2. Спортивные игры (18 часов)
Мини-футбол
3
Баскетбол
3
Настольный теннис
3
Волейбол(пионербол)
3
«Руссая лапта»
3
Гандбол
3
3. Общая физическая подготовка
3
4. Организация и проведение спортивных мероприятий
2(3)
Результаты освоения программного изучения данного курса оцениваются по трём базовым уровням, исходя из принципа «общее – частное – конкретное» и представлены метапредметными, предметными и личностными результатами.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно – практической деятельности. Приобретённые на базе освоения содержания курса «Национальные спортивные игры», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, таких как окружающий мир, литературное чтение, русский язык, музыка, математика, технологияи др., универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в рамках реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях:
В области познавательной культуры:
понимание спортивной и подвижной игры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
понимание подвижной игры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющимограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и талерантности в достижении общих целей при совместной деятельности:
ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование знаний физической культуры для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиции укрепления и сохранения здоровья;
понимание культуры движенийчеловека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с ихцелесообразностью и эстетическойпривлекательностью;
восприятие спортивного соревнования как культурно–массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантогонистическихспособов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника.
В области физической культуры:
владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное их использование в игровой спортивно – оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных формигровых занятий.
В области этической культуры:
способность самостоятельно использовать изученные упражнения для формирования правильной осанки и телосложения в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
способность самостоятельно организовать и провести игру
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного курса «Национальные спортивные игры». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных игровых занятий. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
знания по истории и развитию русских народных игр и игр других народов мира о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и др.);
знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек.
формирование навыков систематического наблюдения за своим физическим состоянием, развитием основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, воли.)
В области нравственной культуры:
способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных игровых занятий, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической подготовленности;
умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры.
В области трудовой культуры:
способность преодолевать трудности в полном объёме;
способность организовывать самостоятельные игровые занятия, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.
В области эстетической культуры:
способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки (роста, массы тела и др.), объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями;
способность использовать полученные знания для формированию культуры движений, координации, пластики;
освоение правил режима питания, режима дня и режима физических нагрузок для овладения умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.)
В области коммуникативной культуры:
способность интересно и доступно передавать знания, полученные на занятиях учебного курса «Национальные спортивные игры», грамотно пользоваться полученными понятиями;
способность честно осуществлять судейство игр.
В области физической культуры:
Личностные:
формирование основ общекультурной и российской гражданской идентичности как чувства гордости за достижения в мировом и отечественном спорте;
освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;
развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
освоение правил здорового и безопасного образа жизни.
Формируемые универсальные учебные действия на занятиях:
личностные: способность к саморазвитию, мотивация к познанию, личностная позиция, российская и гражданская идентичность; ценностные установки, нравственная ориентация, личностная саморефлексия, ценностные установки, нравственная ориентация; извлечение информации, ориентирование в своей системе знаний;
регулятивные: умение понять свои интересы, увидеть задачу, выразить её словесно,соотнесение результата своей деятельности с целью и оценка его, преодоление трудностей, сверяясь с целью и планом, поправляя себя при необходимости, если результат не достигнут; контроль, коррекция, оценка ;аргументация своего мнения и позиции в коммуникации; учет разных мнений; использование критериев для обоснования своего суждения;
познавательные: : извлечение информации; ориентирование в своей системе знаний;способность к саморазвитию,мотивация к познанию;личностная позиция,российская и гражданская идентичность; анализ, синтез, сравнение, обобщение, аналогия; планирование; целеполагание; умение делать предварительный отбор источников информации для поиска нового знания, добывать новые знания из различных источников, анализировать, обобщать, классифицировать, сравнивать, выделять причины и следствия, преобразовывать информацию из одной формы в другую, выбирая наиболее удобную;
коммуникативные: донесение своей позиции до других, владея приёмами монологической и диалогической речи, понимание позиции других взглядов, интересов, умение договариваться с другими, согласуя с ними свои интересы и взгляды, для того чтобы сделать что -то сообща; планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками;
Планируемые результаты
В результате регулярного посещения занятий учащиеся должны:
- повысить уровень своей физической подготовленности;
- приобрести навыки и умения по изучаемым видам спорта;
- уметь технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации;
- использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
- уметь проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей;
- уметь разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
- у учащихся должен сформироваться интерес к постоянным самостоятельным занятиям спортом и дальнейшему самосовершенствованию;
- следование основным принципам здорового образа жизни должно стать привычным для учащихся и сформировать представление о том, что ЗОЖ – это индивидуальная система ежедневного поведения человека, которая обеспечивает ему максимальное достижение благополучия, в том числе и физического с учетом его индивидуальных качеств и запросов.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОСНАЩЕНИЕ ВНЕУРОЧНОЙ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
1. Спортивный зал
2. Стенка гимнастическая
3. Скамейка гимнастическая
4. Канат для лазания
5. Волейбольная сетка
6. Гимнастические маты
7. Мяч малый (теннисный)
8. Мяч волейбольный
9. Мяч баскетбольный
10. Мяч мини - футбольный
11. Скакалка гимнастическая
12. Палка гимнастическая
13. Фишки-стойки
14. Обручи.
15. Ракетки для настольного тенниса
16. Шарик теннисный
17. Мяч гандбольный
18. Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой
19. Ворота футбольные
20. Сетка для переноса мячей
21. Аптечка медицинская
22. Секундомер
23. Измерительная лента (рулетка)
24. Мультимедийное оборудование
25. Бита
Тематический план.
1 класс.
Игры с лазанием и перелазанием. «Поезд», «Альпинисты»
1
1.5
Игры с бросками и ловлей мяча. «Метко в цель», «Догони мяч»
1
1.6
Игры на развития внимания. «Правильно – неправильно», « Карлики-великаны», « Запрещенное движение».
1
1.7
Общеразвивающие игры. «Два мороза», «Пустое место»
1
1.8
Подвижные игры с мячами. «Школа мяча», «Не давай мяч водящему».
1
1.9
«У кого меньше мячей», «Передача мяча в колонне», «Два мороза».
1
1.10
Игры со скакалкой. «Зеркало», «Забегалы»
1
2
«Русская лапта»
3
2.1
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при обучении детей игре «Русская лапта».
1
2.2
Основы техники игры. Техническая подготовка игроков в лапту: стойка игрока, техника ударов битой по мячу, перебежки.
1
2.3
Обучение игре в лапту.
1
3
Гандбол
3
3.1
Техника безопасности при игре в гандбол. Ручной мяч. Основные правила игры. ОРУ с мячами.
1
3.2
Стойки и перемещения, остановки. Ловля и передача мяча двумя руками на мест.
1
3.3
Ведение мяча и бросок. Обучение игре в гандбол.
1
4
Настольный теннис
3
4.1
Техника безопасности игре в настольный теннис. История настольного тенниса. Правильная хватка ракетки.
1
4.2
Тренировка упражнений с мячом и ракеткой. Изучение подач.
1
4.3
Обучение игре в настольный теннис.
1
5
Баскетбол
3
5.1
Техника безопасности на спортивной игре баскетбол. История баскетбола. Подвижные игры.
1
5.2
Как правильно стоять, бегать, останавливаться.
1
5.3
Броски мяча двумя руками от груди. Ведение мяча.
1
6
Волейбол(пионербол)
3
6.1
Техника безопасности на спортивной игре волейбол. История волейбола.Игры с мячами.
1
6.2
Встречная эстафета с мячом. Передача и прием волейбольного мяча. Работа в парах
1
6.3
Игры с элементами волейбола. Расстановка на площадке.
1
7
Футбол
3
7.1
Развитие минифутбола в России.
1
7.2
Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Удары по мячу.
7.3
Финты. Правила игры в минифутбол.
1
8
Общая физическая подготовка
3
8.1
Беговые упражнения. Эстафеты на развитие координации.
1
8.2
Развитие прыжков на месте и в движении.
1
8.3
Развитие скоростно – силовых качеств.
1
9
Организация и проведение спортивных мероприятий
2
9.1
« Школьная книга рекордов гиннесса».( Информационно-познавательная программа)
1
9.2
« Школьная книга рекордов гиннесса». (Спортивно-практическая программа)
1
итого
33 часа
2 класс.
1 2.3
Учебная игра
1
3
Гандбол
3
3.1
Ручной мяч. Основные правила игры.
1
3.2
Стойки и перемещения, остановки. Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении.
1
3.3
Ведение мяча и бросок. Отбор и выбивание мяча.
Мини - турнир
1
4
Настольный теннис
3
4.1
Основы техники и тактики игры. Правильная хватка ракетки, способы игры. Техника перемещений.
1
4.2
Тренировка упражнений с мячом и ракеткой. Изучение подач.
1
4.3
Мини- турнир
1
5
Баскетбол
3
5.1
Мини- баскетбол. Основные правила игры. Инструктаж по ТБ
1
5.2
Основы техники и тактики. Техника нападения. Техника передвижения. Повороты в движении. Сочетание способов передвижений
1
5.3
Броски мяча двумя руками с места. Штрафной бросок. Учебная игра.
1
6
Волейбол(пионербол)
3
6.1
Техника безопасности при игре в мини -волейбол
1
6.2
Действия без мяча и с мячом: «Пионербол».
1
6.3
Действия с мячом: Передачи мяча через сетку; «Пионербол» с элементами волейбола.
1
7
Футбол
3
7.1
Техника безопасности при занятиях футболом.
1
7.2
Техника передвижения. Удары по мячу. Подвижные игры.
7.3
Остановка мяча, ведение, обманные движения. «Салки»; «Пробей стенку»
1
8
Общая физическая подготовка
3
8.1
Беговые упражнения. Эстафеты на развитие координации.
1
8.2
Развитие прыжков на месте и в движении.
1
8.3
Развитие скоростно – силовых качеств.
1
9
Организация и проведение спортивных мероприятий
3
9.1
Олимпиада-да-да.( информационная-спортивный конкурс)
1
9.2
Олимпиада-да-да.( информационная-спортивный конкурс)
1
9.3
Олимпиада-да-да.( информационная-спортивный конкурс)
1
итого
34часа
3 класс
Командные игры с мячом. «Плен», «Охота на воде», « Перестрелка».
1
1.8
«Скакуны и бегуны», «Лиса и куры»
1
1.9
Игры с бросками и ловлей мяча. «Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему»
1
1.10
Игры на комплексное развитие. «Борьба за мяч», « Перестрелка».
1
2
«Русская лапта»
3
2.1
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при обучении детей игре «Русская лапта».
1
2.2
Основы техники игры. Техническая подготовка игроков в лапту: стойка игрока, техника ударов битой по мячу, перебежки, осаливание, самоосаливание и переосаливание.
1
2.3
Учебная игра
1
3
Гандбол
3
3.1
Ручной мяч. Основные правила игры.
1
3.2
Стойки и перемещения, остановки. Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении.
1
3.3
Ведение мяча и бросок. Отбор и выбивание мяча. Мини - турнир
1
4
Настольный теннис
3
4.1
Основы техники и тактики игры. Правильная хватка ракетки, способы игры. Техника перемещений.
1
4.2
Тренировка упражнений с мячом и ракеткой. Изучение подач.
1
4.3
Мини- турнир
1
5
Баскетбол
3
5.1
Основы техники и тактики. Техника нападения. Техника передвижения. Повороты в движении. Сочетание способов передвижений
1
5.2
Броски мяча двумя руками с места. Штрафной бросок. Учебная игра.
1
5.3
Групповые действия. Взаимодействие игроков с заслонами.
1
6
Волейбол(пионербол)
3
6.1
Действия без мяча и с мячом: «Пионербол».
1
6.2
Действия с мячом: Передачи мяча через сетку; «Пионербол» с элементами волейбола.
1
6.3
Техника защиты. Прием мяча: сверху двумя руками, снизу двумя руками. Блокирование.
1
7
Футбол
3
7.1
Остановка мяча, ведение, обманные движения. «Салки»; «Пробей стенку»
1
7.2
Отбор мяча, вбрасывание мяча из-за боковой линии. Техника игры вратаря.
7.3
Тактика игры в футбол. Тактика нападения. Индивидуальные действия без мяча, с мячом.
1
8
Общая физическая подготовка
3
8.1
Беговые упражнения. Эстафеты на развитие координации.
1
8.2
Развитие прыжков на месте и в движении.
1
8.3
Развитие скоростно – силовых качеств.
1
9
Организация и проведение спортивных мероприятий
3
9.1
Шуточные спортивные игры. (программа детских игр)
1
9.2
Шуточные спортивные игры. (программа детских игр)
1
9.3
Шуточные спортивные игры. (программа детских игр)
1
итого
34часа
4 класс
Командные игры с мячом. «Мяч капитану», «Охота на воде», « Перестрелка».
1
1.8
«К своим капитанам», «Круговая охота»
1
1.9
Игры с бросками и ловлей мяча. «Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему»
1
1.10
Игры на комплексное развитие. «Борьба за мяч»,
« Перестрелка».
1
2
«Русская лапта»
3
2.1
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при обучении детей игре «Русская лапта».
1
2.2
Основы техники игры. Техническая подготовка игроков в лапту: стойка игрока, техника ударов битой по мячу, перебежки, осаливание, самоосаливание и переосаливание.
1
2.3
Учебная игра
1
3
Гандбол
3
3.1
Ручной мяч. Основные правила игры.
1
3.2
Стойки и перемещения, остановки. Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении.
1
3.3
Ведение мяча и бросок. Отбор и выбивание мяча. Мини - турнир
1
4
Настольный теннис
3
4.1
Основы техники и тактики игры. Правильная хватка ракетки, способы игры. Техника перемещений.
1
4.2
Тренировка упражнений с мячом и ракеткой. Изучение подач.
1
4.3
Мини- турнир
1
5
Баскетбол
3
5.1
Основы техники и тактики. Техника нападения. Техника передвижения. Повороты в движении. Сочетание способов передвижений
1
5.2
Броски мяча двумя руками с места. Штрафной бросок. Учебная игра.
1
5.3
Групповые действия. Взаимодействие игроков с заслонами.
1
6
Волейбол(пионербол)
3
6.1
Действия без мяча и с мячом: «Пионербол».
1
6.2
Действия с мячом: Передачи мяча через сетку; «Пионербол» с элементами волейбола.
1
6.3
Техника защиты. Прием мяча: сверху двумя руками, снизу двумя руками. Блокирование.
1
7
Футбол
3
7.1
Остановка мяча, ведение, обманные движения. «Салки»; «Пробей стенку»
1
7.2
Отбор мяча, вбрасывание мяча из-за боковой линии. Техника игры вратаря.
7.3
Тактика игры в футбол. Тактика нападения. Индивидуальные действия без мяча, с мячом.
1
8
Общая физическая подготовка
3
8.1
Беговые упражнения. Эстафеты на развитие координации.
1
8.2
Развитие прыжков на месте и в движении.
1
8.3
Развитие скоростно – силовых качеств.
1
9
Организация и проведение спортивных мероприятий
3
9.1
В здоровом теле – здоровый дух!
1
9.2
Говорим здоровью – да!
1
9.3
Всемирный день здоровья.
1
итого
34часа
Литература
Список литературы для учителей начальных классов, физической культуры и педагогов дополнительного образования.
1.Внеурочная деятельность. Примерный план внеурочной деятельности в основной школе: пособие для учителей общеобразовательных организаций / П.В. Степанов, Д.В. Григорьев. – М. : Просвещение, 2014г.
2.Модулируем внеурочную деятельность обучающихся.Методические рекомендации: пособие для учителей общеобразовательных организаций / Ю.Ю. Баранова, А.В. Кисляков, М.И. Солодкова и др. – 2-е изд. – М.:Просвещение, 2014г.
3.Подвижные и спортивные игры в учебном процессе и во внеурочное время. Методическое пособие / П.А. Киселёв, С.Б. Киселёва, Е.П. Киселёва. – М.: Планета, 2013г (Учение с увлечением)
4. Физическая культура 2-4 классы: уроки двигательной активности / авт.-сост. Е.М. Елизарова. – Волгоград : Учитель, 2014г.
5. К здоровью через движение / авт.-сост. В.Ф.Феоктистова, Л.В. Плиева. – Волгоград: Учитель,2011г.
6. Спортивный серпантин: сценарии спортивных мероприятий для младших школьников / авт.-сост. Е.А. Гальцова, О.П. Власенко. – Волгоград: Учитель, 2007г.
Список литературы для обучающегося
1.Москва «ВАКО» 2007 г. «Подвижные игры» 1 – 4 класс
2.Издательство «Знание Москва 1983 г. «Удовольствие в игре»
3.Издательство «Знание Москва 1983 г. «Физкультура и спорт»
4.Издательство «Знание Москва 1983 г. «Подвижные игры во дворе»
5.Издательство учитель Волгоград 2008г. Г.П. Попова «Дружить со спортом и игрой»
6.Москва просвещение 1991г. З.М. Богусловская, Е.О. Смирнова «Развивающие игры»
7.Москва просвещение 1982г. В.Г. Гришен «Игры с мячом и ракеткой»
19
