ТЕСТЫ 5 класс:раздел «Легкая атлетика»
1.Когда зародились Олимпийские игры:
а) в V в. до н.э.;
б) в 394г. н.э.;
в) в 776г. до н.э.
г) в I в. до н.э.
2.Назовите основные фазы бега на короткие дистанции:
А) финиширование;
Б) бег с высоким подниманием бедра;
В) старт;
Г) бег по дистанции;
Д) бег по прямой;
Е) стартовый разгон;
Ж) бег по виражу.
3. Перечислите какие дистанции относятся к коротким? :
А) 100м;
Б) 200м;
В) 800м;
Г) 1500м;
Д) 60м;
Е) 400м.
4.Легкая атлетика – это вид спорта, который объединяет упражнения:
а) Ходьба, бег, прыжки, метания и составленные из этих видов многоборья;
б) Ходьба, бег, прыжки и метания;
в) Бег, прыжки, кросс;
г) Ходьба, метания.
5. Имеет ли право участник совершать прыжки без вызова судьи и почему?:
А) да;
Б) нет.
6.Как называется шаг, который используется при метании мяча:
А) схлестный;
Б) скрестный;
В) подпрыгивающий;
Г) двойной.
7. Бег на средние и длинные дистанции начинается…
а) с низкого старта;
б) с высокого старта;
в) с хода;
г) с опорой на одну руку.
8.Написать, что такое комплекс упражнений-
9.Изобразить графически:
а) стойка ноги врозь, руки в стороны: б) наклон вперед:
ТЕСТЫ 5 класс:раздел «Легкая атлетика»
1.Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.;
б) в 1896 г.;
в) в 1900 г.;
г) в 1904 г.
2. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»;
б) «О спорт! Ты-мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»;
г) «Быстрее! Выше! Дальше!».
3.Назовите основные фазы прыжка в длину с разбега:
А) разбег;
Б) подскок;
В) шаг;
Г) скачок;
Д) отталкивание;
Е) полет;
Ж) приземление;
З) загребание ногой.
4. Сколько раз разрешается делать фальстарт? :
А) 1 раз;
Б) 2 раза;
В) ни одного;
Г) 3 раза.
5. Гладкий бег включает в себя:
а) Бег на короткие дистанции, бег в естественных условиях, эстафетный бег;
б) Бег на короткие, средние, длинные, сверхдлинные дистанции, бег на время;
в) Бег по дорогам и шоссе;
г) Бег с барьерами, кросс.
6. В беге на короткие дистанции применяется старт:
а) средний (полунизкий);
б) низкий;
в) высокий;
г) любой из перечисленных.
7. Можно ли кросс проводить по неразмеченному маршруту? :
А) да;
Б) нет.
8.Наиболее доступное средство самоконтроля-
9.Изобразить графически:
а) основная стойка: б) сед с опорой сзади:
ТЕСТЫ 5 класс:раздел «Легкая атлетика»
1. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948г;
б) в 1952;
в) в 1956;
г) в 1960г.
2. Какие существуют виды бега:
а) барьерный, на время, эстафетный, кроссовый, гладкий;
б) гладкий, кроссовый, с препятствиями, эстафетный;
в) гладкий, в естественных условиях, с препятствиями, эстафетный;
г) барьерный, кроссовый, эстафетный.
3. К бегу на средние дистанции относится бег:
а) от 400 до 1500 м;
б) от 500 до 2000 м;
в) от 500 до 3000 м;
г) от 200 до 4000 м.
4. Бег на короткие дистанции начинается:
а) с низкого старта;
б) с высокого старта;
в) с хода;
г) с опорой на одну руку.
5.В личных и лично-командных соревнованиях по прыжкам в длину и тройным каждый участник получает право выполнить по:
а) 3 попытки;
б) 6 попыток;
в) 8 попыток;
г) 12 попыток.
6.Способ метания мяча:
а) «назад-вперед»;
б) «из-за спины через плечо»;
в) «толчком»;
г) «броском схлестно».
7. Заниматься легкой атлетикой можно:
а) только осенью;
б) круглый год;
в) когда тепло;
г) только весной.
8.Написать имена выдающихся легкоатлетов:
9.Изобразить графически:
а) упор стоя на коленях: б) стойка руки в стороны:
ТЕСТЫ 5 класс:раздел «Легкая атлетика»
1.Олимпийские игры зародились:
а) в Киевской Руси;
б) в Риме;
в) в Древней Греции;
г) Китай.
2.Первый российский олимпийский чемпион:
а) Елена Исинбаева;
б) Владимир Куц;
в) Николай Панин-Коломенкин;
г) Лариса Латынина.
3. В каком году возникла легкая атлетика в России:
а) в 1912 году;
б) в 1888 году;
в) в 1896 году;
г) в 1931 году.
4.Написать официальные талисманы Белой Олимпиады в Сочи 2014 г.-
5.Чем отличается бег на короткие дистанции от бега на длинные (средние):
а) общий старт;
б) бег строго по своим дорожкам;
в) по возрасту;
г) по половым признакам.
6.Какие упражнения относятся к легкоатлетическим:
а) бег с высоким подниманием бедра;
б) «олений бег»;
в) бег в присядку;
г) «семенящий бег»;
д) бег с захлестом голени;
е) ходьба в полуприседе.
7. В технике метания малого мяча выделяют фазы:
а) разбег (подготовительная фаза); бросок (подготовительная фаза); торможение после броска (подготовительная фаза);
б) подготовка к разбегу, разбег(подготовительная фаза);подготовка к финальному усилию, финальное усилие(подготовительная фаза); вылет и полет снаряда(заключительная фаза);
в) финальное усилие, вылет и полет снаряда.
8.Перечислите какие дистанции относятся к коротким?
а) 200м;
б) 800м;
в) 1500м;
г) 400м.
9.Изобразить графически:
а) сед ноги в стороны: б) наклон в сторону:
ТЕСТЫ 5 класс:раздел «Легкая атлетика»
1. Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас;
б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен;
г) Жан-Жак Руссо.
2. Легкая атлетика – это вид спорта, который объединяет упражнения:
а) Ходьба, бег, прыжки, метания и составленные из этих видов многоборья;
б) Ходьба, бег, прыжки и метания;
в) Бег, прыжки, кросс;
г) Ходьба, метания.
3. К длинным дистанциям относятся дистанции:
а) от 3000 до 10 000 м;
б) от 2000 до 10 000 м;
в) от 5000 до 10 000 м;
г) от 3000 до 5000 м.
4. Участник бега на 400м, пробежав 350м по своей дорожке, финишировал по соседней дорожке, не создав помех другим участникам. Его дисквалифицировали. Правильно ли это? :
а) да;
б) нет.
5.Укажите, на какие фазы делится бег на короткие дистанции?
а) старт, набор скорости, финиш;
б) старт; стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование;
в) стартование, разгон, финиширование;
г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.
6. В беге на длинные дистанции применяется старт:
а) средний (полунизкий);
б) низкий;
в) высокий;
г) любой из перечисленных.
7. На сколько фаз делится техника метания мяча:
а) две;
б) три;
в) четыре;
г) сколько получится.
8.Назвать состав судейской коллегии в беговых видах-
9.Изобразить графически:
а) упор присев: б) лежа на животе, руки вперед:
