|
|
Контрольные нормативы для учащихся начальной школы., 1 класс
Автор публикации: Бровкина Н.В.
Дата публикации: 2016-09-05
Краткое описание: ...
-
| Нормативы | 1 класс | | «5» | «4» | «3» |
| Бег 30 м (сек.) | м | 6,8 | 7,2 | 7,6 | | д | 7,0 | 7,4 | 7,8 | -
| Бег 250 м (без учета времени) | м | + | + | + | | д | + | + | + | -
| Челночный бег 3х10 м | м | 10,0 | 10,4 | 11,0 | | д | 10,2 | 10,6 | 11,0 |
- Прыжки через скакалку
(кол-во, мин.) м 50 40 30 д 60 50 40
Отжимания (кол-во раз) м 6 4 2 д 6 4 2
Подтягивания (кол-во раз) м 3 2 1
Скакалка(15сек) м 12 8 4 д 20 16 12
Прыжок в длину с места (см) м 125 115 90 д 120 110 85
Прыжок в высоту (см) м 0,80 0,70 0,60 д 0.75 0,65 0.55
Поднимание туловища(1мин) м 12 8 5 д 12 8 5
Метание т/м (м) м 12 10 8 д 10 8 6
Метание в цель м 2 1
д 1
Многоскоки м д 8,00 7,00 5,00
|
|
