План-конспект уроков 8 классов

Название плана

КТП по физкультуре 8 класс

Параллель

8

Предмет

Физкультура

Легкая атлетика и баскетбол

Легкая атлетика

ТБ. и ПБ.на уроках физической культуры. Совершенствование высокого старта с пробеганием.

Бег 1000м и 2000м. Физическая культура и спорт в современном обществе.

Учет бега на 1000м и 2000м. Разучивание эстафетного бега.

Закрепление низкого старта. Базовые понятия физической культуры.

Совершенствование низкого старта с пробеганием. Организация и проведения занятий физической культурой.

Учет низкого старта с пробеганием 30м. Оценка эффективности занятий физической культурой.

Закрепление бега на 60м., разучивание бега на 100м.

Совершенствование бега на 60м. Закрепление бега на 100м.

Учет бега на 60м. Совершенствование бега на 100м.

Учет бега на 100м. Закрепление прыжков в длину с места.

Совершенствование прыжков в длину с места.

Учет прыжков в длину с места. Разучивание челночного бега.

Закрепление техники челночного бега 3х10м. Организация и проведения занятий физической культурой.

Совершенствование челночного бега 3х10м.

Учет челночный бег 3х10 м с низкого старта. Разучивание метания мяча в цель с места.

Закрепление и совершенствование метания мяча в цель с места.

Учет метания мяча в цель с места.

Баскетбол

ТБ. и ПБ. Передвижения в основной стойке баскетболиста, ведение мяча.

Совершенствование броски мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке после ведения. Ловля мяча после отскока от пола.

Закрепление броски баскетбольного мяча в корзину в прыжке. Ловля мяча после отскока от пола.

Совершен-е броски баскетбольного мяча в корзину в прыжке. Ловля мяча после отскока от пола.

Учет броски баскетбольного мяча в корзину в прыжке после ведения. Игра в баскетбол по правилам.
Личная защита.

Закрепление удар с места по катящемуся мячу.

Совершен-е удар с места по катящемуся мячу.

Учет удар с места по катящемуся мячу, внутренней стороной стопы.

Технико-тактические действия в защите и нападении.

Закрепление передач мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие).

Гимнастика с элементами акробатики

Гимнастика с элементами акробатики

ТБ. и ПБ.на уроках физической культуры гимнастика. Строевые упражнения.

Разучивание перестроение в движении из колонны по одному в колонну по два. Закрепление запрыгивания и спрыгивания на скамейку.

Совершенствование Запрыгивания и спрыгивания на скамейку разными способами.

Учет техники запрыгивания и спрыгивания. Строевые упр.

Закрепление прыжка через гимнастического козла ноги врозь в ширину.

Совершенс-ие прыжка через гимнастического козла ноги врозь в ширину.

Учет прыжка через гимнастического козла ноги врозь в ширину. Разучивание прыжка на гимнастического козла в упор.

Закрепление прыжка на гимнастического козла в упор.

Совершенст-ие прыжка на гимнастического козла в упор.

Учет прыжка на гимнастического козла в упор присев и соскок с поворотам.

Закрепление 2-3 кувырка вперед в группировке.

Совершенст-ие 2-3 кувырка вперед в группировке. Закрепление 2-3 кувырка назад в группировке.

Учет 2-3 кувырка вперед в группировке. Совершенствование 2-3 кувырка назад в группировке.

Учет 2-3 кувырка назад в группировке.

Закрепление перекат назад. Стойка на лопатках. Организация и проведения занятий физической культурой.

Совершенствование перекат назад. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа с помощью.

Учет акробатические соединения из 3-х элементов.

Разучивание стойки на трех точках (на голове). Базовые понятия физической культуры.

Учет подтягивание в висе хватом сверху. Организация и проведения занятий физической культурой.

Закрепление стойки на голове на трех точках.

Перекат назад стойка на лопатках. Мост из положения лежа.

Лыжная подготовка, волейбол.

Лыжная подготовка

ТБ. и ПБ. на уроках физической культуры. Разучивание попеременный двухшажный ход

Закрепление попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход.

Совершенство-е попеременный двухшажный ход. Закрепление одновременный одношажный ход.

Учет попеременный двухшажный ход.

Переход с попеременного хода на одновременный.

Учет одновременный одношажный ход.

Закрепление конькового хода.

Совершенствование конькового хода. Закрепление спуск прямо и наискось в основной стойке.

Учет конькового хода.

Учет повороты переступанием на месте и в движении.

Совершенство-е передвижение с чередованием ходов. Закрепление торможение «плугом».

Учет передвижение с чередованием ходов.

Закрепление прохождение учебных дистанций. Организация и проведения занятий физической культурой.

Совершенствование прохождение учебных дистанций.

Учет прохождение учебных дистанций.

Волейбол

ТБ. и ПБ. Закрепление прием мяча верхом и низом через сетку в парах. Прямая верхняя подача через сетку.

Совершенствование прием мяча верхом и низом через сетку в парах. Прямая верхняя подача через сетку.

Учет прием мяча верхом и низом через сетку в парах.

Совершенствование прямая верхняя подача через сетку в зоны.

Учет прямая верхняя подача через сетку в зоны.

Совершен-е ведение мяча с обводкой соперника. Вырывание и выбивание мяча у соперника.

Учет ведение мяча с обводкой соперника. Совершенствование ловля мяча после отскока от щита.

Совершен-е передач баскетбольного мяча двумя руками от груди в движении в парах.

Учет передач баскетбольного мяча двумя руками от груди в движении в парах.

Закрепление удар с места по неподвижному и катящемуся мячу. Организация и проведения занятий физической культурой.

Совершен-е удар с места по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Игра в мини-футбол по правилам.

Учет удар с места по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы.

Разучивание отбор мяча у соперника (выбиванием). Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу.

Закрепление отбор мяча у соперника (выбиванием). Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу.

Совершенствование отбор мяча у соперника (выбиванием). Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу.

Подвижные игры, легкая атлетика

Подвижные игры

ТБ. и ПБ. на уроках физической культуры.

Физическая культура и спорт в современном обществе. Игра в мини-футбол по правилам.

Закрепление передачи мяча на месте. Игра в мини-футбол по правилам.

Совершен-е передачи мяча на месте. Совершенствование отработка тактических игровых комбинаций.

Учет передачи мяча на месте (продольные, поперечные, низкие, высокие).

Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу. Игра в мини-футбол по правилам.

Закрепление подачи мяча верхом в зоны с лицевой линии. Игра в волейбол по правилам.

Совершен-е подачи мяча верхом в зоны с лицевой линии. Игра в волейбол по правилам.

Учет подачи мяча верхом в зоны с лицевой линии.

Совершенствование нападающие удары через сетку.

Легкая атлетика

ТБ. и ПБ. на уроках физической культуры. Совершенствование бега с высокого старта. Физическая культура человека.

Закрепление бега на короткие дистанции 60м. и 100м.

Совершенствование бега на короткие дистанции 60м. Организация и проведения занятий физической культурой.

Учет бега на 60м. с низкого старта. Совершенствование бега на 100м. с низкого старта.

Учет бега на 100м. с низкого старта. Закрепление челночный бег 3х10м. с низкого старта.

Совершенствование челночный бег 3х10м. с низкого старта.

Учет челночный бег 3х10м. с низкого старта.

Совершенствование прыжков в длину с места.

Учет прыжков в длину с места. Разучивание метание малого мяча на дальность и в цель с разбега.

Закрепление и совершенствование метание малого мяча на дальность и в цель с разбега.

Учет метание малого мяча на дальность и в цель с разбега.

Закрепление кроссовый бег 1000м и 2000м. Эстафетный бег.

Контр.норматив.

Учет кроссовый бег 1000м и 2000м. Эстафетный бег.