План-конспект
открытого урока в 5Г классе
Раздел программы: волейбол.
Тема урока: Освоение техники перемещений в волейболе при выполнении верхней передачи и нижнего приёма мяча
Методическая цель: Формирование умения выполнять передвижения в процессе выполнения подводящих упражнений
Тип урока: смешанный.
Метод ведения урока: фронтально-групповой.
Задачи урока:
Обучающие - 1) совершенствование верхней передачи,
2) обучение приёму мяча,
3) совершенствование перемещений
Развивающие - развитие координации, ловкости,
точности, реакции реагирования на мяч
Воспитывающие - чувство коллективизма, товарищескую
взаимопомощь, внимательность.
Место проведения: спортивный зал № 2 школы № 146.
Оснащение: набивные мячи на каждого учащегося, волейбольные мячи на пару, волейбольная сетка.
Проводящий учитель — И.Н. Корнеева школа №146.
Дата проведения: 03.10.2016.
Дози- ровка
Методические указания
I
Подготовительная часть:
Построение
Постановка задач урока
Проверка домашнего задания: поиск информации о характерных особенностях игры «Волейбол»
Общеразвивающие упражнения в
движении:
-ходьба на мысках с вращением кистей рук
-ходьба на пятках
-ходьба на внешней стороне стоп
-перекатный шаг
-скрестный шаг
-бег спиной вперёд
-приставной шаг
-круговые движения руками
-рывки руками вверх-вниз
-рывки руками в стороны
-повороты корпуса с выпадами
5. Обучение технике приёма снизу:
-показ учителя с комментариями
-выполнение имитации приёма мяча снизу учащимися на месте
-повторение имитации верхней передачи мяча
5.1. Задание на внимание в ходьбе и беге:
-по сигналу учителя «свисток» остановка, принятие средней стойки волейболиста и имитация верхней передачи мяча
--по сигналу учителя «хлопок» остановка, принятие низкой стойки волейболиста и имитация приёма мяча
20 сек
1 мин
5 мин
20 сек
20 сек
20 сек
20 сек
40 сек
20 сек
40 сек
40 сек
20 сек
20 сек
20 сек
1 мин
30 сек
30 сек
2 мин
-освобожденные от урока получают задание конспектировать урок
-в одну шеренгу
-учитель подает команды « Равняйся!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!».
- учитель здоровается с классом, сообщает о задачах урока
-учитель используя структуру «Микс», просит ответить на вопрос: «Что вы узнали об игре волейбол»
-учитель подает команду «Направо!», «Шагом марш!», задает дистанцию
-кисти в замке
-руки в стороны, пальцы рук сжимаются-разжимаются
--с вращением предплечий (ладони на плечах)
-с поворотами головы и вращением предплечий (ладони на плечах)
-руки в удобном положении
-с соблюдением дистанции в 3 шага
-с соблюдением дистанции в 3 шага,
руки в удобном положении
-руки прямые
-руки прямые
-руки на уровне плеч
-руки на уровне плеч
-руки не сгибать, выше плеч не поднимать
-руками не размахивать
-работать ногами
-кисти рук над головой на 15 см
- при выполнении имитации передач и приёма находиться в устойчивом положении
-при выполнении имитации работать ногами
-руки прямые
II
Основная часть.
Упражнения с волейбольными мячами на месте:
-подбрасывание над собой и ловля с хлопками ладоней пока мяч в воздухе
-передачи снизу с ловлей
- подбрасывание снизу, ловля на кисти рук над головой и невысокая передача над собой
Упражнения с волейбольными мячами в движении по сигналу:
-прием мяча снизу с ловлей
-- подбрасывание снизу, ловля на кисти рук над головой и невысокая передача над собой
Перестроение в колонну по 2
Упражнения с волейбольными мячами в парах
-ловля мяча нижним приёмом после отскока с собственного удара мяча об пол
-верхняя передача над собой после отскока с собственного удара мяча об пол
- ловля мяча нижним приёмом с наброса партнёра
- ловля мяча нижним приёмом после отскока мяча от пола с удара партнёра
- верхняя передача над собой и передача партнёру с наброса партнёра
-верхняя передача над собой и передача партнёру после отскока мяча с удара об пол партнёром
-невысокие верхние передачи над собой
-верхняя передача после передвижения в шеренге
3. Игра «Пионербол»
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
30 сек
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
4 мин
5 мин
-интервал 3 метра
-при подбрасывании держать мяч снизу, смещаться под мяч при ловле
-ловить мяч с боков, руки прямые выше плеч не поднимать
- мяч ниже головы не опускать
-выполнять «со лба на лоб»
-смещаться под мяч
- руки прямые выше плеч не поднимать, смещаться под мяч, ловить мяч с боков
-работать ногами
-смещаться под мяч
-выполнять «со лба на лоб»
-учитель даёт команду: «Через середину в колонну по 2 марш!»
-руки не сгибать, выше плеч не поднимать (у каждого мяч)
-мяч выше головы, работать ногами
(у каждого мяч)
-руки не сгибать, выше плеч не поднимать (1 мяч на двоих)
-руки не сгибать, выше плеч не поднимать (1 мяч на двоих)
-один выполняет, другой считает
-2 команды играют, 2 анализируют, используя структуру «ППП»: что хорошо, над чем надо еще поработать, почему не получается
III
Заключительная часть:
Построение в шеренгу
Подведение итогов урока:
учитель демонстрирует приёмы волейбола с ошибкой
Домашнее задание:
узнать, в каких игровых ситуациях используются верхняя передача и приём мяча снизу
4.Организованный выход из зала.
30 сек
3 мин
1 мин
30 сек
-учитель даёт команду «В шеренгу становись!»
-учащиеся анализируют
