Тематическое планирование 5 класс (ФГОС)
Количество часов Даты
проведения
Оборудование урока
Основные виды учебной деятельности (УУД)
Домашнее задание
План
Факт
Раздел 1: Легкая атлетика (1 часть)
1
ПТБ при занятиях легкой атлетикой.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях лёгкой атлетикой.
Познавательные:
Владение знаниями о об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки.
2-3
Совершенствование техники высокого старта. Равномерный бег. Метание мяча на дальность.
2
Мяч 150 гр., секундомер, свисток.
4
Бег 1000 (500) метров на результат.
1
Секундомер, свисток.
5
Прыжки в длину с места.
1
Рулетка, мел.
6
Бег на короткую дистанцию.
1
Фишки футбольные, секундомер, свисток.
7
Метание малого мяча на результат.
1
Рулетка, мел.
8
Совершенствование техники длительного бега.
1
Секундомер, свисток.
9
Бег со сменой темпа. Финальный рывок.
1
Секундомер, свисток, фишки футбольные.
10
Бег 60 метров на результат.
1
Секундомер, свисток, фишки футбольные.
11
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.
1
Секундомер, свисток, фишки футбольные, мяч баскетбольный.
12
Прыжки в длину с места на результат.
1
Рулетка, мел.
13
Прыжок в длину с разбега.
1
Рулетка, свисток.
14
Прыжки в длину с разбега на результат.
1
Рулетка, свисток.
Раздел 2: Волейбол
15
ПТБ при занятиях волейболом.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях волейболом.
Познавательные:
Владение знаниями об игре волейбол, историей, правилами.
Коммуникативные:
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности .
16-17
Совершенствование техники передвижений.
2
18
Оценка техники передвижений.
1
19
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
1
Мяч волейбольный.
20
Урок-соревнование с оценкой изученных движений и элементов.
1
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
21-22
Пионербол с заданием.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
23
Пионербол с заданием на оценку.
1
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
24-25
Нападающий удар в волейболе.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
26-27
Расстановка в волейболе. Тактика игры.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
28-29
Игра в волейбол с заданием на оценку.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
30
Нападающий удар на оценку.
1
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
31-32
Совершенствование подачи и приёма мяча в волейболе.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
33-34
Совершенствование основных элементов волейбола. Подача на оценку.
2
Мяч волейбольный, сетка волейбольная.
Раздел 3: Гимнастика
35
ПТБ при занятиях гимнастикой.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях гимнастикой.
Познавательные:
Владение знаниями об гимнастических снарядах и способа их использования с целью совершенствования навыков.
Коммуникативные:
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности .
36
Исходное положение для кувырка вперёд, назад. Опорный прыжок.
1
Мат гимнастический, козёл гимнастический.
37-38
Кувырки вперёд, назад на оценку. Подвижные игры с мячом.
2
Мат гимнастический, мяч волейбольный.
39-40
Безопорные кувырки. Подтягивания на перекладине.
2
Мат гимнастический, перекладина гимнастическая.
41-42
Безопорные кувырки на оценку. Игра в пионербол. Опорный прыжок на оценку.
2
Мат гимнастический, мяч волейбольный, козёл гимнастический.
43
Техника выполнения упражнений на параллельных брусьях.
1
Брусья гимнастические - параллельные.
44
Подтягивание на перекладине на оценку.
1
Перекладина гимнастическая.
45-46
Гимнастические связки. Круговая тренировка.
2
Перекладина гимнастическая, брусья параллельные, мат, шведская лесенка.
47
Гимнастические связки на оценку. Пионербол с заданием.
1
Мат гимнастический, мяч волейбольный, сетка волейбольная.
48
Упражнения на параллельных брусьях на оценку.
1
Брусья гимнастические.
Раздел 4: Лыжная подготовка
49
ПТБ при занятиях лыжной подготовкой.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях лыжной подготовкой.
Познавательные:
Владение знаниями об лыжных гонках, биатлоне. правилами и особенностями видов.
Коммуникативные:
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности . Способность к саморазвитию и самосовершенствованию.
50
Совершенствование классического хода.
1
Комплект лыж с ботинками.
51
Техника классического хода на оценку.
1
Комплект лыж с ботинками.
52-53
Особенности движения коньковым ходом.
2
Комплект лыж с ботинками.
54
Прохождение дистанции до 3 км классическим ходом.
1
Комплект лыж с ботинками.
55
Прохождение дистанции 1 км. на оценку.
1
Комплект лыж с ботинками.
56-57
Совершенствование конькового хода.
2
Комплект лыж с ботинками.
58-59
Прохождение дистанции 1 км коньковым ходом.
2
Комплект лыж с ботинками.
60
Коньковый ход на оценку.
1
Комплект лыж с ботинками.
61-62
Гонка на дистанции 2 км коньковым ходом.
2
Комплект лыж с ботинками.
63
Лыжная эстафета.
1
Комплект лыж с ботинками.
64
Лыжная гонка 2 км на результат.
1
Комплект лыж с ботинками.
65-67
Прохождение дистанции до 3 км. свободным ходом.
3
Комплект лыж с ботинками.
68
Особенности хранения инвентаря. Итоговое занятие по лыжной подготовке.
1
Комплект лыж с ботинками.
Раздел 5: Баскетбол
69
ПТБ на уроках баскетбола.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях баскетболом.
Познавательные:
Владение знаниями об игре баскетбол, историей, правилами.
Коммуникативные:
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности, а также в вопросах взаимодействия с обществом . Возможность взаимодействия в игровой ситуации.
70-71
Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным сопротивлением.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
72-73
Броски на оценку. Вырывание и выбивание мяча. Перехват мяча.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
74-75
Челночный бег. Передача мяча.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
76-77
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом на оценку.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
78
Тактика игры. Расстановка. Роль игрока.
1
Баскетбольный мяч, кольцо.
79-80
Командные действия в нападении.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
81-82
Игра по упрощенным правилам с заданием на оценку.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
83-84
Штрафной бросок в кольцо с линии штрафного броска. Игра по упрощённым правилам.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
85
Штрафной бросок на оценку.
1
Баскетбольный мяч, кольцо.
86-87
Остановка в два шага. Понятие опорной ноги.
2
Баскетбольный мяч, кольцо.
88
Оценка изученных элементов игры в баскетбол.
1
Баскетбольный мяч, кольцо.
Раздел 6: Легкая атлетика (2 часть)
89
ПТБ при занятиях легкой атлетикой.
1
Инструкции по технике безопасности на уроках физической культуры.
Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.
Регулятивные: умение оценивать физические возможности организма и рационально использовать их на занятиях лёгкой атлетикой.
Познавательные:
Владение знаниями личных особенностей организма с целью повышения результативности.
Коммуникативные:
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности .
90
Совершенствование техники прыжка в высоту с 3 - 5 шагов разбега.
1
Стойки для прыжков в высоту, мат гимнастический.
91
Прыжок в высоту с разбега на результат. Подвижные игры с мячом.
1
Стойки для прыжков в высоту, мат гимнастический.
92-93
Кроссовая подготовка. Бег 1 км.
2
Фишки футбольные, секундомер, свисток.
94
Бег 2 км. на результат. Игра в баскетбол.
1
Фишки футбольные, секундомер, свисток.
95-96
Бег в равномерном темпе. Подвижные игры.
2
Фишки футбольные, секундомер, свисток, мяч баскетбольный, кольцо.
97
Бег 60 м. на результат.
1
Фишки футбольные, секундомер, свисток.
98
Челночный бег. Стрит бол.
1
Фишки футбольные, секундомер, свисток, мяч баскетбольный, кольцо.
99
Челночный бег на результат.
1
Фишки футбольные, секундомер, свисток.
100-101
Повторение техники прыжка в длину с разбега. Стрит бол.
2
Фишки футбольные, секундомер, свисток, мяч баскетбольный, кольцо.
102
Прыжок в длину с разбега на результат.
1
Фишки футбольные, свисток.
