Календарно – тематический план
по физической культуре
на 2016 – 2017 учебный год
2а класс
учитель Гусаров А.С.
урока в разделе, теме
Тема урока
Плановые сроки изучения учебного материала
Скорректированные сроки изучения учебного материала
Фактические сроки изучения учебного материала
Лёгкая атлетика(12)
1
1
Инструктаж по ТБ и ОТ №. Организационно-методические указания
01.09 – 07.09
2
2
Тестирование бега на 30 м с высокого старта
3
3
Техника челночного бега
4
4
Тестирование челночного бега 3х10 м
08.09 – 14.09
5
5
Техника метания мяча на дальность
6
6
Тестирование метания мяча на дальность
7
7
Упражнения на координацию движений
15.09 – 21.09
8
8
Техника прыжка в длину с разбега
9
9
Прыжок в длину с разбега
10
10
Тестирование прыжка с в длину с места
22.09 – 28.09
11
11
Встречная эстафета с этапом до 30м.
12
12
Ходьба с изменением скорости и направления движения.
Подвижные игры ( 15 часов)
13
1
Подвижная игра «Кот и мыши»
29.09 – 05.10
14
2
Ловля и броски малого мяча в парах
15
3
Подвижная игра «Осада города»
16
4
Броски и ловля мяча в парах
06.10 – 10.10
17
5
Частота сердечных сокращений, способы ее измерения
18
6
Ведение мяча
19
7
Упражнения с мячом
17.10 – 23.10
20
8
Подвижная игра «воробьи вороны»
21
9
Режим дня
22
10
Подвижная игра «Два мороза»
24.10 – 30.10
23
11
Подвижная игра «Вышибалы»
24
12
Ведение мяча «змейкой»
25
13
Физические качества
31.10 – 06.11
26
14
Ловля мяча в парах
27
15
Круговая тренировка
Гимнастика (21 часов)
28
1
Инструктаж по ТБ и ОТ №. Строевые упражнения расчёт на первый-второй.
07.11 – 13.11
29
2
Кувырок вперед.
30
3
Кувырок в перед с трех шагов.
31
4
Кувырок в перед с разбега.
14.11 – 20.11
32
5
Стойка на лопатках, мостик.
33
6
Стойка на голове .
34
7
Лазанье по гимнастической стенке.
21.11 – 04.12
35
8
Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине .
36
9
Прыжки в скакалку
37
10
Прыжки в скакалку в движении
05.12 – 11.12
38
11
Вращение обруча
39
12
Гимнастика как Олимпийский вид спорта.
40
13
Тестирование наклона вперед из положения стоя
12.12 – 18.12
41
14
Лазание по гимнастической скамье.
42
15
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа
43
16
Подтягивание лежа на животе по скамье.
19.12 – 25.12
44
17
Тестирование виса на время
45
18
Ходьба по гимнастической скамейке
46
19
Тестирование подъема туловища из положения лежа
26.12 – 30.12
47
20
Стойка на носках, на гимнастической скамье.
48
21
Круговая тренировка
Лыжная подготовка (20 часов)
49
1
Инструктаж по ТБ и ОТ №. Значение занятий физкультурой на свежем воздухе.
09.01 – 15.01
50
2
Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок
51
3
Повороты переступанием на лыжах без палок
52
4
Ступающий и скользящий шаг на лажах с палками
16.01 – 22.01
53
5
Торможение падением на лыжах с палками
54
6
Прохождение дистанции 1 км на лыжах .
55
7
Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон .
23.01 – 29.01
56
8
Подъем «полуелочкой» и спуск под уклон на лыжах.
57
9
Подъем на склон «елочкой».
58
10
Подвижная игра на лыжах «Накаты».
30.01 – 05. 02
59
11
Лыжи как Олимпийский вид спорта
60
12
Торможение плугом
61
13
Спуск с уклона. Правила закаливания в зимний период.
06.02 – 12.02
62
14
Скольжение без палок. Прохождение дистанции.
63
15
Подъём лесенкой.
64
16
Торможение палками.
13.02 – 19.02
65
17
Спуск, со склона в средней стойке
66
18
Спуск, торможение, переступанием.
67
19
Спуск со склона в низкой стойке.
20.02 – 05.03
68
20
Спуск с преодолением ворот
Подвижные игры (10 часов)
69
1
Инструктаж по ТБ и ОТ№. Строевые упражнения.
70
2
Броски через волейбольную сетку
06.03 – 12.03
71
3
Подвижные игры «Антивышибалы»
72
4
Броски через волейбольную сетку на точность
73
5
Броски набивного мяча от груди
13.03 – 19.03
74
6
Эстафета с волейбольными мячами.
75
7
Подвижная игра «Хвостики»
76
8
Подвижная игра «Воробьи вороны»
20.03 – 26.03
77
9
Броски мяча в баскетбольный щит
78
10
Эстафеты с мячом
Лёгкая атлетика (24 часа)
79
1
Инструктаж по ТБ иОТ. Строевые упражнения.
27.03 – 02.04
80
2
Лёгкая атлетика как Олимпийский вид спорта.
81
3
Беговые упражнения
82
4
Тестирование бега на 30 м с высокого старта
03.04 – 09.04
83
5
Тестирование челночного бега 3х10
84
6
Метания мяча в цель.
85
7
Бег на 60 м без учета времени.
10.04 – 23.04
86
8
Тестирование прыжка в длину с места
87
9
Техника передачи эстафетной палочки
88
10
Высокий старты.
24.04 – 30.04
89
11
Эстафета с этапом 100м
90
12
Правила личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями
91
13
Равномерный бег до 3 минут
01.05 – 07.05
92
14
Встречная эстафета с передачей палочки на дистанции 30м.
93
15
Многоскоки. Ускорение. Значение лёгкой атлетики в развитии физических качеств.
94
16
Бег 200м.
08.05 – 14.05
95
17
Развитие выносливости.
96
18
Прыжки в длину с места.
97
19
Бег 30м с высокого старта.
15.05 – 21.05
98
20
Бросок мяча на точность.
99
21
Встречная эстафета с передачей палочки на дистанции 30м.
100
22
Метание теннисного мяча на дальность.
22.05 – 25.05
101
23
Эстафеты. Вызов номеров.
102
24
Легкоатлетическая эстафета
Итого
Часов
По программе
102
Выполнено
СОГЛАСОВАНО
Зам. директора по УВР
________/ _Лобутева С.Ю./
« ____» ____________ 2014г.
СОГЛАСОВАНО
на заседании ШМО
начальных классов
протокол № ____ от «____» _____________ 20_____г.
Руководитель ШМО
_____________/ Журавлева Ю.В./
