Конспект урока по баскетболу в 3 классе
Тема: Баскетбол – путешествие в страну Баскетболию.
Задачи урока:
Повторить ведение мяча в движении и на месте.
Повторить передачи и ловлю мяча двумя руками от груди.
Развивать ловкость и скорость.
Воспитывать настойчивость, внимание, чувства коллективизма.
Цель: формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физкультуры для укрепления и сохранения здоровья.
Формируемые УУД: предметные: знать какие варианты ведения, передачи и ловли мяча существуют; а также проверим ваши физические качества ловкость, скорость в эстафетах; метапредметные: выполнять задачи и цели, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать); видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, контролировать свою деятельность по результату; личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
Инвентарь: баскетбольные и теннисные мячи; фишки; свисток; обручи.
Подготовительная часть (14-15 мин)
Построение в одну шеренгу, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. Учитель. Сегодня мы отправляемся в путешествие в волшебную страну Баскетболию. В этой стране управляет Король баскетбола. Во время путешествия мы усовершенствуем свои умения в ведении и передачах мяча, а также проверим вашу ловкость, выполняя его задания. И так начинаем!
Дозировка: 1-2 мин
ОМУ: проверить наличие спортивной формы, задание урока донести в понятной форме, напомнить о соблюдении техники безопасности.
Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) за 15 сек.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: в норме 85-90 уд/мин, обратить внимание на учеников с повышенным пульсом.
Строевые упражнения на месте (повороты налево, направо, кругом)
Учитель. В путешествие мы отправляемся волшебным автобусом. Но для этого нам нужны билеты. Сегодня билетами будут баскетбольные мячи. Прошу всех взять билеты. Садимся в автобус.
Дозировка: до 1 мин
ОМУ: упражнения выполнять под счет учителя. Каждый ученик берет мяч.
Разновидности ходьбы (на носках, мяч вперед; на пятках, мяч вверх; перекатом с пятки на носок, мяч перед грудью; в полуприседе, мяч вперед).
Дозировка: 1-2 мин
ОМУ: следить за осанкой, придерживаться дистанции 2 шага.
Разновидности бега (равномерный, с высоким подниманием бедра, мяч вперед; в защитной стойке баскетболиста правым (левым) боком; бег спиной вперед, мяч перед грудью).
Дозировка: 1-2 мин
ОМУ: поточный. Следить за дыханием. Бедро выносить под углом 90º, коленями дотрагиваться до мяча. Колени полусогнуты, мяч на уровне груди. Следить за дистанцией.
Упражнения для восстановления дыхания.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: во время ходьбы в медленном темпе по кругу.
Перестроение из колоны по одному в колону по два.
Учитель. Вот мы добрались до сказочной Баскетболии. Это наша первая остановка. Но ёё название мы узнаем, только после выполнения первого задания Короля баскетбола. Задание простое – разминка!
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: ученики равняются по фишкам.
Общеразвивающие упражнения с мячами: 5-6 мин.
И.П. – стойка ноги врозь, мяч вперед. 1 – мяч влево; 2 – И.П.; 3-4 – тоже вправо - 6-8 раз. ОМУ: следить за осанкой.
И.П. – тоже. 1-4 -круговое движение мячом влево в лицевой плоскости; 5-8 – тоже вправо – 6-8 раз. ОМУ: спина ровная движение с максимальной амплитудой.
И.П. – тоже, мяч перед грудью. 1- мяч вперед, 2 – И.П.; 3-4 тоже вверх. 6-8 раз. ОМУ: спина ровная, руки полностью разогнуты.
И.П. – тоже. 1- поворот налево, мяч вперед; 2- И.П.; 3-4 тоже направо. 6-8 раз. ОМУ: вовремя поворота ноги не отрывать от пола. Поворот только корпусом.
И.П. – тоже, мяч вверх. 1 – наклон влево; 2 – И.П.; 3-4 тоже вправо. 6-8 раз. ОМУ: руки с мячом прямые. Наклоны в стороны. Ноги от пола не отрывать.
И.П. – тоже. 1 – наклон вперед; 2 – И.П.; 3-4 тоже назад. 6-8 раз. ОМУ: при наклоне, мячом дотронуться пола. Колени не сгибать.
И.П. – тоже, мяч за головой. 1- выпад правой ногой вперед, мяч вверх; 2 – И.П.; 3-4 тоже выпад левой. 6-8 раз. ОМУ: выпад глубокий, спина ровная.
И.П. – тоже, мяч перед грудью. 1 – присесть, мяч вперед; 2 – И.П. 6-8 раз. ОМУ: вовремя приседания пятки от пола не отрывать.
И.П. – тоже, мяч вперед. 1 – мах правой ногой к мячу; 2 – И.П.; 3-4 – тоже левой ногой. 6-8 раз. ОМУ: махи делать прямой ногой.
И.П. – правую ногу вперед, мяч перед грудью. 1 – прыжком левую ногу вперед, мяч вперед; 2 – прыжком И.П.; 3-4 – тоже, мяч вверх. 6-8 раз. ОМУ: выполнять четко под счет учителя.
Основная часть (25-27мин)
1.Учитель. Молодцы! С первым заданием вы справились! Наша первая остановка в Баскетболии – «Тропинки ведения». Тут Король подготовил вам несколько заданий.
Ведение мяча: на месте правой и левой рукой; в движении по прямой; в движении «змейкой»; в движении зигзагом.
Дозировка: 5-6 мин
ОМУ: поточный способ выполнения упражнений. Пальцы разведены, кисть полностью касается мяча. Мяч не поднимать выше пояса, колени полусогнуты, ноги работают синхронно с рукой, ведущей мяч. Кисть руки сопровождает мяч, задавая направления движения.
2. Измерение ЧСС за 15 сек.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: в норме 130-140 уд/мин. Обратить внимание на учащихся с повышенным ЧСС.
3. Учитель. С заданием на первой остановке вы справились. Отправляемся дальше! Баскетболия – волшебная страна, для того чтоб отправиться к следующей остановке, нам необходимо закрыть глаза и мысленно перенестись туда. Закрывайте глаза! Отправляемся дальше! Откройте глаза! Вот мы на следующей остановке – « Река передач». Король баскетбола подготовил для вас задания.
Передача и ловля мяча двумя руками от груди: на месте; тоже в шаге; ведение мяча на месте, по свистку передача мяча.
Дозировка: 5-6 мин
ОМУ: попеременный способ выполнения упражнений. Колени полусогнуты, одна нога чуть впереди, руки полусогнуты, мяч держать с двух боков, пальцы разведены. Во время выполнения передачи руки выпрямляются, указательные пальцы показывают направление полета мяча.
4. Учитель. И с этим заданием вы справились. Тогда отправляемся дальше! Следующая остановка «Поляна развлечений». Но Король баскетбола и здесь решил проверить, какие вы ловкие.
Дозировка: 13-14мин
ОМУ: игровой метод организации учащихся. Учащихся разделить на две команды.
ОМУ: по сигналу первый игрок делает шаг вперед и выполняет группировку в упоре присев. Второй игрок в положении ноги врозь проходит над ним и принимает аналогичное положение. Остальные игроки выполняют точно такие же действия. Последний игрок, дошедший до конца, разворачивается и двигается в обратном направлении. Побеждает команда, последний участник которой первым финиширует.
ОМУ: по сигналу первый игрок ведет баскетбольный мяч до фишки, обводит ее и точно также возвращается назад. Побеждает команда, последний участник которой первым финиширует. Если мяч потерян, то ведение следует продолжить с места потери мяча.
ОМУ: по сигналу первый игрок с двумя баскетбольными мячами под мышками двигается к обручу на расстоянии 5-6 м от линии старта, кладет мячи в обруч, а из него берет два теннисных мяча и возвращается назад к команде, передавая их следующему игроку, который точно также меняет их на баскетбольные мячи. Побеждает команда, последний участник которой первым финиширует. Мячи следует класть только в обруч. Если они выкатились, их следует положить назад и продолжить эстафету.
Заключительная часть (3-5 мин)
Образование круга.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: учитель стоит в центре.
Подвижная игра «Съедобное – несъедобное!»
Дозировка: 2-3 мин
ОМУ: ведущий (учитель) бросает мяч любому игроку и в тоже время, называет какой либо предмет. Если это съедобное, то игрок должен поймать мяч, если нет – отбить его. Если игрок «съел» несъедобное, то он становится ведущим.
Измерение ЧСС за 15 сек.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: в норме 90-100 уд/мин. Обратить внимание на учащихся с повышенным ЧСС.
Подведение итогов урока.
Учитель. Вот и закончилось наше путешествие в волшебную страну Баскетболию! Вы отлично справились со всеми заданиями Короля баскетбола. Сейчас настало время возвращаться. Урок окончен. До свидания!
Дозировка: 1 мин
ОМУ: отметить лучших учащихся, проанализировать ошибки, возникшие на уроке. Оценить учащихся.
Организованный уход из зала.
Дозировка: до 30 сек
ОМУ: в колоне по одному.
