1класс
Цели: Формирование основных знаний, умений и навыков посредством освоения основных форм физкультурной деятельности.
Задачи: Развитие у учащихся основных физических качеств и использование их в игровой направленности; содействие нормальному физическому развитию и укреплению здоровья.
Коррекционные возможности предмета: Коррекция пространственного восприятия, развитие слуховой памяти, устойчивого внимания, коррекция эмоционально – волевой сферы.
Региональный компонент: Проявляется в содержании заданий, упражнений и разделов курса «Подвижные игры», взамен «лыжной подготовки и конькобежной подготовки».
Содержание учебного предмета в 1 классе.
Содержательные линии
Количество часов
Планируемые предметные результаты
Коррекционно-развивающие задачи
Формы контроля
Минимальный
уровень
Достаточный
уровень
1
Знания о физической культуре
В процессе
уроков
Чистота одежды и обуви. Правила утренней гигиены.
Правила утренней гигиены и их значение человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Техника безопасности на уроках физкультуры.
Укрепление здоровья и закаливание организма.
опрос
2
Легкая атлетика
30
Элементарные понятия о ходьбе, беге, прыжках и метаниях. Понятия о начале ходьбы и бега. Правила поведения на уроках легкой атлетики.
Ходьба парами по кругу, взявшись за руки. Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по одному, в обход за учителем. Ходьба по прямой линии. Перебежки группами. Бег в колонне за учителем в заданном направлении. Чередование бега и ходьбы. Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед. Перепрыгивание через начерченную линию.
Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной и двумя руками. Передача мяча, флажков. Метание теннисного мяча.
Развитие двигательных способностей.
зачет
3
Гимнастика
35
Одежда и обувь для занятий гимнастикой. Элементарные сведения о гимнастических снарядах и предметах. Правила поведения на уроках гимнастики. Понятия: колонна, шеренга, круг.
Выполнять основные положения и движения рук, ног, головы, туловища; упражнения для расслабления мышц.
Выполнять упражнения с флажками, малыми обручами, малыми мячами. Выполнять упражнения на равновесие.
Формирование
правильной осанки.
зачет
4
Подвижные игры
34
Элементарные сведения о правилах игр и поведении во время игр. Правила игр.
Подвижные игры.
Коррекционные игры.
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: игры с бегом; прыжками; ловлей мяча; построением и перестроением.
Развитие и формирование соревновательного момента.
соревнования
Итого:
99
Информационные источники:
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса:
Гимнастика:
стенка гимнастическая;
бревно гимнастическое;
перекладина гимнастическая;
тренажеры;
маты гимнастические;
мячи набивные;
мяч малый теннисный;
скакалки гимнастические;
палки гимнастические;
обручи гимнастические.
Легкая атлетика:
рулетка измерительная.
Палки эстафетные
Пришкольный стадион (площадки):
сектор для прыжков в длины;
спортивные тренажеры
Средство врачебной помощи:
1. аптечка медицинская.
