[link]
Перечень учебно –методического обеспечения:
1.Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
2.Скамейка гимнастическая жесткая 2 м; 4м (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
3.Комплект навесного оборудования - мишени для метания (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
4.Мяч малый для метания (теннисный).
5.Мячи волейбольные.
6.Мячи баскетбольные.
7.Палка гимнастическая.
8.Скакалка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
9.Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
10. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
11.Обруч гимнастический.
12.Волейбольная сетка.
13. Рулетка измерительная.
14.Секундомер.
15.Навесные перекладины.
16.Фишки.
17. Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой.
18. Козел гимнастический.
19. Мост гимнастический подкидной.
20. Плавательные доски разных размеров.
21. Круг спасательный детский.
22. Нарукавники разных размеров.
23. Поролоновые палки(нудлс).
24. Шест пластмассовый длина 3 метра.
25. Колобашки
26. Мячи резиновые разных размеров.
27. Пояс для обучающихся.
28. Обручи плавающие.
29. Термометр комнатный
30. Игрушки, предметы-тонущие различных форм и размеров.
Требования
к написанию реферата по физической культуре ГБОУ школы № 604 Пушкинского района Санкт-Петербурга.
Реферат (от лат. rеfеrо - "сообщаю") - краткое изложение в письменном виде или форме публичного доклада содержания книги, статьи или нескольких работ, научного труда, литературы по общей тематике.
Реферат - это самостоятельная научно-исследовательская работа учащегося, где автор раскрывает суть исследуемой проблемы; приводит различные точки зрения, а также собственные взгляды на нее. Содержание материала должно быть логичным, изложение материала носит проблемно-поисковый характер.
Тематика рефератов определяется учителем, а право выбора темы реферата предоставляется самому обучающемуся.
Прежде чем выбрать тему реферата, автору необходимо выяснить свой интерес, определить, над какой проблемой он хотел бы поработать, более глубоко ее изучить.
Учитель должен ознакомить обучающихся с требованиями, предъявляемыми к форме написания реферата, определить его примерный объем, количество первоисточников, которые будут проанализированы в работе. Помощь в выборе литературы для реферата также входит в компетенцию учителя.
Содержание работы должно отражать:
знание современного состояния проблемы;
обоснование выбранной темы;
использование известных результатов и фактов;
полноту цитируемой литературы, ссылки на работы ученых, занимающихся данной проблемой;
актуальность поставленной проблемы;
материал, подтверждающий научное, либо практическое значение в настоящее время.
Компоненты содержания:
1. Титульный лист.
2. План-оглавление (в нем последовательно излагаются название пунктов реферата, указываются страницы, с которых начинается каждый пункт).
3. Введение (формулируется суть исследуемой проблемы, обосновывается выбор темы, определяется ее значимость и актуальность выбранной темы, указывается цель и задачи реферата, дается анализ использованной литературы).
4. Основная часть (каждый раздел, доказательно раскрывая отдельную проблему или одну из её сторон, логически является продолжением предыдущего, даются все определения понятий, теоретические рассуждение, исследования автора или его изучение проблемы).
5. Заключение (подводятся итоги или дается обобщенный вывод по теме реферата, предлагаются рекомендации).
6. Список литературы (в соответствии со стандартами)
Темы для рефератов по физической культуре:
Тема реферата
1
История развития плавания.
2
Плавание в программе Олимпийских игр.
3
История развития Олимпийского движения.
4
Биография известного спортсмена.
5
История развития волейбола.
6
История развития лыжных гонок.
7
История развития Легкой атлетики, и ее виды в программе Олимпийских игр.
8
История развития гимнастики.
9
История развития баскетбола.
10
Олимпийские чемпионы из Санкт-Петербурга.
Календарно – тематическое планирование для 5 классов на 2015 – 2016 учебный год
1
Комби
нированный
Секундо-мер
Текущий
Пробегать с максимальной скоростью 60 метров с высокого старта.
Выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения техники высокого старта.
3
Прыжки в длину с места.
1
Комби
нированный
Рулетка
Текущий
Описывать технику выполнения прыжка с выявлением и исправлением типичных ошибок
Выполнять технику прыжка в длину с места.
4
ОРУ. Беговые эстафеты.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Секундо-мер.
Эстафет-ные палочки
Текущий
Выполнять подготовительные и специальные беговые упражнения.
Пробегать дистанцию с максимальной скоростью.
5
Тема Овладение техникой прыжка в длину. Прыжки в длину способом «согнув ноги» с разбега.
1
Комби
нированный
Рулетка
Текущий
Описывать технику выполнения прыжка с выявлением и исправлением типичных ошибок.
Выполнять технику прыжка в длину, способом «согнув ноги» с разбега.
6
Тестирование: бег 60 м. Челночный бег 3×10 метров.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Секундо-мер
Текущий
Пробегать с максимальной скоростью 60 метров с высокого старта.
7
ОРУ. Прыжки в длину способом «согнув ноги» с разбега (5 – 7 шагов).
1
Комби
нированный
Рулетка
Текущий
Описывать технику выполнения прыжка с выявлением и исправлением типичных ошибок.
Выполнять технику прыжка в длину, способом «согнув ноги» с разбега.
8
Прыжки в длину способом «согнув ноги» с разбега – контроль.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Рулетка
Текущий
Выполнять технику прыжка в длину, способом «согнув ноги» с разбега.
9
Тема Овладение техникой метания мяча.
Метание мяча на дальность, на заданное расстояние с 3-5
бросковых шагов.
1
Обуча-ющий
Теннис-ные мячи
Текущий
Описывать технику метания малого мяча разными способами (с места, с разбега).
Демонстрировать технику метания мяча с разбега.
10
ОРУ. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 8-10 м
1
Комби нирован ный
Теннис-ные мячи
Текущий
.
Демонстрировать технику метания мяча с места
11
Метание мяча на дальность – контроль.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Теннис-ные мячи
Текущий
Демонстрировать технику метания мяча с разбега.
Раздел Кроссовая подготовка.
12
Тема. Обучение технике длительного бега.
ОРУ. Бег в равномерном темпе до 10 минут.
1
Комби нированный
Секундомер
Текущий
Применять беговые упражнения для развития физических качеств.
Пробегать в равномерном темпе до 10 минут
Раздел Спортивные игры.
26
13
Тема I. Волейбол.
Т/б при проведении спортивных игр. Перемещение в стойке волейболиста.
13
Вводный
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять специальные упражнения и технические действия без мяча.
Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.
14
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений.
1
Обуча-ющий
Волейбольные мячи
Текущий
Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.
Осваивать элементы волейбола.
15
Передача и прием мяча сверху на месте и после перемещения вперед.
1
Изуче-
ние
нового
материала
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять технику передачи и приема мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения вперед, осваивать их самостоятельно.
16
ОРУ. Передача мяча сверху на месте и через сетку.
1
Изуче-
ние
нового
материала
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
17
ОРУ. Передача мяча партнеру.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Уметь выполнять передачи мяча.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
18
ОРУ. Прием мяча снизу двумя руками.
1
Обуча-ющий
Волейбольные мячи
Текущий
Уметь выполнять прием мяча.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
19
Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.
20
ОРУ. Нижняя прямая подача мяча.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
21
ОРУ. Передача мяча партнеру.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Уметь выполнять передачи мяча.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
22
Совершенствование изученных элементов в игре волейбол.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Моделировать технику игровых действий и приемов.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
Раздел Гимнастика.
10
23
Т/б на уроках гимнастики. Кувырок вперед, назад; стойка на лопатках.
1
Вводный
Гимнастические маты
Текущий
Выполнять технику акробатических упражнений, предупреждая появления ошибок и соблюдая правила техники безопасности при выполнении упражнений .
24
Равновесие на одной ноге, кувырок вперед; кувырок назад, полушпагат.
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Текущий
Выполнять технику акробатических упражнений, предупреждая появления ошибок и соблюдая правила техники безопасности при выполнении упражнений.
Анализировать технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и ис-правлять их
25
Контроль - комбинация акробатических элементов. Перестроения.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Гимнастические маты
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и ис-правлять их.
Выполнять строевые команды.
26
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки), на перекладине (мальчики).
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Гимнастическая перекладина
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений на гимнастическом бревне (девочки), на гимнастической перекладине (мальчики).
Выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений.
27
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки), на перекладине (мальчики).
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Гимнастическая перекладина
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений на гимнастическом бревне (девочки), на гимнастической перекладине (мальчики).
Выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений.
28
ОРУ. Подтягивание в висе, в висе лёжа.
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Гимнастическая перекладина
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и ис-правлять их.
Выполнять упражнения: подтягивание в висе (мальчики), в висе лёжа (девочки). Знать основные гимнастические снаряды.
29
ОРУ с гимнастическими палками.
Метание набивного мяча.
1
Комби нированный
Набивные мячи
Рулетка
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и ис-правлять их.
Демонстрировать технику метания набивного мяча.
30
Тестирование: подтягивание в висе, в висе лёжа.
Метание набивного мяча.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Гимнастические маты
Набивные мячи
Рулетка
Текущий
Выполнять упражнения: подтягивание в висе (мальчики), в висе лёжа (девочки). Знать основные гимнастические снаряды.
Демонстрировать технику метания набивного мяча.
31
Опорные прыжки.
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Гимнастический козёл
Текущий
Выполнять технику опорных прыжков – девочки: прыжок на гимнастического козла в упор присев и соскок; мальчики: прыжок через гимнастического козла ноги в стороны.
Соблюдать правила техники безопасности.
32
Лазанье по канату в три приема.
1
Комби нированный
Гимнастические маты
Канат.
Текущий
Анализировать технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и ис-правлять их.
Соблюдать правила техники безопасности.
Раздел Лыжная подготовка.
33
Инструктаж по технике безопасности при занятиях лыжной подготовкой. Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход.
.
1
Вводный
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом.
Соблюдать правила техники безопасности.
34
Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Техника лыжных ходов.
1
Комбинированный
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом.
Соблюдать правила техники безопасности.
35
Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом.
Проходить дистанцию до 1,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
36
Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км.
1
Комбинирован-ный
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом.
Проходить дистанцию до 1,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
37
Техника лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции до 2 км.
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом; одновременным бесшажным ходом.
Проходить дистанцию до 2 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
38
Техника лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции до 2 км.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Текущий
Передвигаться попеременным двухшажным ходом; одновременным одношажным ходом; одновременным бесшажным ходом.
Проходить дистанцию до 2 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
39
Техника лыжных ходов. Переход с попеременных ходов на одновременные. Прохождение дистанции до 2,5 км.
1
Комбинированный
Текущий
Описывать изучаемые лыжные ходы; передвигаться изученными лыжными ходами; переходить с попеременных ходов на одновременные.,
Проходить дистанцию до 2,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
.
40
Техника лыжных ходов. Переход с попеременных ходов на одновременные. Прохождение дистанции до 2,5 км.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Текущий
Описывать изучаемые лыжные ходы; передвигаться изученными лыжными ходами; переходить с попеременных ходов на одновременные.,
Проходить дистанцию до 2,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
41
Техника лыжных ходов. Подъем «полуелочкой». Торможение «плугом». Прохождение дистанции до 2,5 км.
1
Комбинированный
Текущий
Описывать изучаемые лыжные ходы; передвигаться изученными лыжными ходами.
Проходить дистанцию до 2,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
42
Техника лыжных ходов. Повороты переступанием. Прохождение дистанции до 2,5 км.
1
Комбинированный
Текущий
Описывать изучаемые лыжные ходы; передвигаться изученными лыжными ходами.
Проходить дистанцию до 2,5 км.
Соблюдать правила техники безопасности.
Раздел Спортивные игры
43
Тема I. Волейбол. ОРУ. Нижняя прямая подача мяча.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
44
ОРУ. Передача мяча партнеру.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Уметь выполнять передачи мяча.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
45
Совершенствование изученных элементов в игре волейбол.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Моделировать технику игровых действий и приемов.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.
46
Совершенствование изученных элементов. Игра в волейбол.
1
Комби-
ниро -
ванный
Волейбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
Раздел Спортивные игры
47
Тема II. Баскетбол.
Специальные упражнения и технические действия без мяча: техника передвижений, остановок, поворотов, стоек. Ведение мяча.
14
Вводный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять специальные упражнения и технические действия без мяча.
Выполнять ведение мяча с изменением направления.
Соблюдать правила техники безопасности.
48
Ведение мяча на месте и в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно.
Выполнять ведение мяча на месте и в движении.
49
Ведение мяча на месте и в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно.
Выполнять ведение мяча на месте и в движении.
50
Ловля и передача мяча на месте и в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять ловлю и передачу мяча на месте и в движении.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий. Соблюдать правила техники безопасности.
51
Ловля и передача мяча на месте и в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять ловлю и передачу мяча на месте и в движении.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий. Соблюдать правила техники безопасности.
52
Броски мяча в корзину, стоя на месте.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять броски мяча в корзину, стоя на месте.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий. Соблюдать правила техники безопасности.
53
Броски мяча в корзину, стоя на месте.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять броски мяча в корзину, стоя на месте.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий. Соблюдать правила техники безопасности.
54
Групповые и индивидуальные тактические действия.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Соблюдать правила техники безопасности.
55
Групповые и индивидуальные тактические действия.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Соблюдать правила техники безопасности.
56
Броски мяча в корзину, стоя на месте, в прыжке, в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять технику броска мяча в корзину, стоя на месте, в прыжке, в движении.
Соблюдать правила безопасности.
57
Броски мяча в корзину, стоя на месте, в прыжке, в движении.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять технику броска мяча в корзину, стоя на месте, в прыжке, в движении.
Соблюдать правила техники безопасности.
58
Групповые и индивидуальные тактические действия.
Игра в мини-баскетбол.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
59
Групповые и индивидуальные тактические действия.
Игра в мини-баскетбол.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
60
Групповые и индивидуальные тактические действия.
Игра в мини-баскетбол.
Комбинированный
Баскетбольные мячи
Текущий
Выполнять основные технические действия и приемы игры в условиях учебной и игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Раздел Легкая атлетика.
61
Т/Б при занятиях л/а. Бег с высокого старта с ускорением 30-60 метров.
Комбинированный
Секундо-мер
Текущий
Выполнять подготовительные и специальные беговые упражнения.
Пробегать с максимальной скоростью 30 и 60 метров с высокого старта.
Соблюдать правила техники безопасности.
62
ОРУ. Бег до 60 м из нестандартных исходных положений.
Комбинированный
Секундо-мер
Текущий
Пробегать с максимальной скоростью 60 метров с высокого старта.
Соблюдать правила техники безопасности.
63
Тестирование: бег 60 метров.
Прыжки в длину с места.
Проверка и коррекция знаний и умений
Рулетка
Секундо-мер
Текущий
Пробегать с максимальной скоростью 60 метров с высокого старта.
Описывать технику выполнения прыжка с выявлением и исправлением типичных ошибок
Выполнять технику прыжка в длину с места.
64
ОРУ. Прыжки в длину способом «согнув ноги» с разбега.
1
Комби
нированный
Рулетка
Текущий
Описывать технику выполнения прыжка с выявлением и исправлением типичных ошибок.
Выполнять технику прыжка в длину, способом «согнув ноги» с разбега.
65
Прыжки в длину способом «согнув ноги» с разбега – контроль.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Рулетка
Текущий
Выполнять технику прыжка в длину, способом «согнув ноги» с разбега.
66
ОРУ. Кроссовый бег по дистанции 1 км – контроль.
Проверка и коррекция знаний и умений
Секундо-мер
Текущий
Выполнять подготовительные и специальные беговые упражнения.
Пробегать с максимальной скоростью дистанцию 1 километр.
67
ОРУ. Тестирование: метание набивного мяча на дальность.
Проверка и коррекция знаний и умений
Рулетка
Текущий
Демонстрировать технику метания набивного мяча на дальность.
Соблюдать правила техники безопасности.
68
Кроссовый бег до 2 км без учета времени.
Комби
нированный
Секундо-мер
Текущий
Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Соблюдать правила техники безопасности.
Итого
68
Календарно – тематическое планирование по плаванию для 5 классов на 2015 – 2016 учебный год
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук. 1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
3
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
4
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук и ног.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
5
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук и ног.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
6
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук и ног. Скольжение.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
7
Обучение техники плавания кроль на груди. Работа рук и ног. Скольжение.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на груди.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
8
Совершенствование техники плавания кроль на груди. Работа рук.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на груди.
Согласовывать работу рук.
9
Обучения техники кроль на спине. Работа рук. Скольжение.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом кроль на спине.
Выполнять технику плавания способом кроль на груди.
10
Совершенствование техники кроль на спине. Работа рук. Скольжение.
1
Комби нирован ный
Текущий
.
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на спине.
Согласовывать работу рук.
11
Совершенствование техники кроль на спине. Работа рук. Скольжение.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на спине.
Согласовывать работу рук.
12
Согласование техники работы рук и ног. Дыхательные упражнения.
1
Комби нированный
Текущий
Согласовывать технику работы рук и ног. Выполнять дыхательные упражнения
13
Совершенствовать технику скольжения. Кроль на груди, спине.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику скольжения, способом «кроль» на груди, спине.
14
Обучение техники плавания брассом. Скольжение. Дыхательные упражнения.
1
Обуча-ющий
Текущий
Описывать технику выполнения плавания способом брассом.
Выполнять технику плавания способом брассом.
Выполнять дыхательные упражнения.
15
Совершенствование техники брасса. ОРУ в воде. Согласование работы рук и ног.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «брасс».
Согласовывать работу рук и ног.
16
Обучение техники ныряния. Кроль на спине. Сдача нормативов.
1
Изуче-
ние
нового
материала
Текущий
Уметь выполнять технику ныряния.
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на спине.
17
Обучение техники выдоха при кроле на груди. Повороты.
1
Комби-
ниро -
ванный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на груди.
Уметь выполнять повороты.
18
Ныряние с тумбы. Скольжение. Кроль на спине.
1
Комби нированный
Текущий
Уметь нырять с тумбы.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время выполнения упражнений.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники ныряния.
19
Специальные подводящие упражнения. Повороты. Ныряние. Дистанция 50 метров.
1
Комби-
ниро -
ванный
Текущий
.
Выполнять специальные подводящие упражнения, повороты, ныряние.
Проплывать дистанцию 50 метров.
20
Кроль на спине. Скольжение. Ныряние с бортика.
1
Комби-
ниро -
ванный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на спине.
Уметь нырять с бортика.
21
Кроль на груди. Скольжение. Отталкивание.
1
Комби-
ниро -
ванный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «кроль» на груди.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений.
22
Брасс. Дыхательные упражнения. Ныряние с тумбы.
1
Комби-
ниро -
ванный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «брасс».
Выполнять дыхательные упражнения.
Уметь нырять с тумбы.
23
Специальные подводящие упражнения. Согласование работы рук и ног при дыхании.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять специальные подводящие упражнения.
Согласовывать работу рук и ног при дыхании.
24
Брасс. Кроль. Прохождение дистанции 50-100 метров.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способами «брасс», «кроль».
Проплывать дистанцию 50 -100 метров.
25
Брасс. Обучение техники поворотам. Скольжение под водой.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «брасс».
Выполнять повороты.
Скользить под водой.
26
Скольжение. Подвижные игры в воде. Эстафеты.
1
Комби нированный
Текущий
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения эстафет.
27
Кроль на спине. Совершенствование технике скольжения на спине.
1
Комби нированный
Текущий
Совершенствовать технику плавания, способом «кроль» на спине.
28
Кроль на груди. Совершенствование технике скольжения на груди. Проплывание дистанции 50 метров.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Текущий
Совершенствовать технику плавания, способом «кроль» на груди.
Проплывать дистанцию 50 метров.
29
Кроль на спине. Совершенствование технике скольжения на спине. Проплывание дистанции 50 метров.
1
Проверка и коррекция знаний и умений
Текущий
Совершенствовать технику плавания, способом «кроль» на спине.
Проплывать дистанцию 50 метров.
30
Свободное плавание. Подвижные игры «Водное поло».
1
Комби нированный
Текущий
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
Взаимодействовать со сверстниками во время подвижных игр.
31
Обучение технике ныряние. Погружение в воду. Подвижные игры.
1
Комби нированный
Текущий
Уметь нырять, погружаться в воду.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
32
Подводящие упражнения.
Совершенствование технике скольжение под водой.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять подводящие упражнения.
Скользить под водой.
Соблюдать правила техники безопасности.
33
«Дельфин». Совершенствование технике работы рук и ног.
1
Комби нированный
Текущий
Выполнять технику плавания, способом «дельфин».
Соблюдать правила техники безопасности.
34
Ныряние. Подвижные игры на воде. «Водное поло».
1
Комбинированный
Текущий
Уметь нырять.
Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.
