Утверждаю:
Учитель физической культуры школы № 12 _____________ Юкова А.В.
.
План-конспект урока по физической культуре № 13
для учащихся 10 класса (девочки) раздел спортивные игры (баскетбол)
Задачи урока: 1.Совершенствовать передачу двумя руками от груди.
2. Совершенствовать ловлю мяча двумя руками.
3. Совершенствовать ведение мяча с изменением скорости.
4. Закрепить изученные элементы через учебную игру.
5. Воспитывать коллективизм через подвижную игру «10 передач»
Графическая модель урока:
6 мин 36 мин 3 мин
- Х
Х/з
Б
Б/з
ловля и передача мяча двумя руками от груди
Подвижная игра «10 передач»
Ведение мяча с изменением скорости
Учебная игра
Д/З
Подведение итогов
ОУ
Инвентарь и оборудование: свисток, мячи б/б.
Условные обозначения: Х-ходьба; Х/з- ходьба с заданием; Б- бег; Б/з- бег с заданием; ОУ- организованный уход.
1. 6 мин
2.
36 мин
3.
3 мин
Построение, сообщение задач урока
Ходьба
Ходьба с заданием:
-круговое вращение кистями рук
-круговые движения рук
1-4 вперед
5-8 назад
-наклоны на каждый шаг
- на согнутых в коленях ногах
Бег
Бег с заданием:
-правым боком руки в сторону
-левым боком руки в сторону
-спиной вперед
Ходьба на востонавления дыхания
Перестроение из одной шеренги в две
1.Совершенствовать ловлю и передачу мяча двумя руками от груди.
Подвижная игра «10 передач»
Установка на игру
Игра
Подведение итогов игры
2.Совершенствовать ведение мяча с изменением скорости.
-ведение по кругу
- по сигналу
3. Закрепить изученные элементы через учебную игру.
Установка на игру
Игра
Подведение итогов
Построение
Подведение итогов
Д/З
Организованный уход
1 мин
30 сек
1.30 сек
1 мин
2 мин
10 мин
6 мин
8 мин
12 мин
1 мин
2 мин
Со звонком организованно!
Сегодня на уроке совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди, ведение мяча с изменением скорости, а также закрепим изученные элементы через учебную игру.
При занятиях баскетболом во избежание травматизма очень важно всегда зрительно контролировать площадку, именно поэтому у баскетболистов очень хорошо развито периферийное зрение.
Внимание класс! Направо раз-два! В обход налево шагом марш! Дистанция 2 шага из строя не выходить, следить за осанкой.
Руки в «замок», смотреть вперед
Руки прямые.
Наклон ниже, руки прямые
Держать равновесие, спина прямая.
Внимание направляющий шире шаг! В медленном темпе бегом марш! Соблюдать дистанцию 2 шага из строя не выбегать.
Руки прямые,
Следить за осанкой
Смотреть ч/з правое плечо
Самостоятельно
Внимание! Налево в колонну по 2 марш! Интервал дистанция два шага! Л-Л-1-2-3! Направляющие на месте! Л-Л-1-2-3! На месте стой 1-2! Первая шеренга направо раз-два!
См. поурочную карточку №1(2)
Метод организации фронтально-одновременный.
Деление на команды, объяснение правил игры.
См.карточку №10
Определить победителей игры.
Метод организации фронтально-одновременный.
К неожиданным изменениям скорости ведения мяча прибегают для того, чтобы оторваться от защитника. Скорость ведения зависит прежде всего от высоты отскока мяча от площадки и угла, под которым он направляется к площадке. Чем выше отскок и меньше его угол (в рациональных пределах), тем больше скорость продвижения. При отскоке, низком и близком к вертикальному, ведение замедляется и может вообще выполняться на месте.
Ведение по кругу по диагонали ускорение
По свистку ускорение, следить за высотой отскока мяча.
Метод организации фронтально-одновременный
Деление на команды, объяснить правила игры.
По упрощенным правилам не судится: средняя линия, заступ штрафного броска.
Учащиеся не занятые в игре выполняют передачи двумя руками от груди у стены. Использовать элементы, пройденные на уроке
Подвести общие итоги по игре, указать на ошибки, наиболее часто встречающиеся в игре.
По сигналу!
Подвести общие итоги по уроку.
Прыжки на скакалке 2х50
Со звонком организованно!
Использованная литература: Баскетбол (Ю.М.Портнов)
