Урок физической культуры в 5 классе Донецкой гимназии информационных технологий №61 №61.Тема: туризм.

Конспект урока по физической культуре для 5 класса

Донецкой гимназии информационных технологий №61

учителя высшей категории Кононенко Татьяны Алексеевны

г.Донецк

Тема : туризм. [pic]

Тип урока: обучающий.

Форма проведения: фронтальная, групповая, индивидуальная.

Задачи урока:

1.Формирование знаний и представлений учащихся о туризме , о правилах техники безопасности на уроках с элементами туризма.

2.Обучение техники установки туристической палатки.

3.Обучение техники вязания туристических узлов.

4.Развитие общей физической подготовленности средствами преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий и упражнений на лазание и перелазания.

5.Развитие двигательных качеств.

6.Воспитание коллективизма, целеустремленности, дисциплинированности, ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих.

Место проведения :спортивный зал.

Инвентарь: туристическая палатка ,прусики для вязания туристических узлов, нестандартное оборудование, гимнастические маты, малые и средние гимнастические обручи, наглядное пособие, ноутбук.

п\п

Содержание учебного материала

Дозиров-ка

Организационно-методические рекомендации

Подготовительная часть урока 12-15 мин.

1

Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

3

мин

Учитель рассказывает учащимся о туризме и его видах.

Приложение №1

Сообщает о правилах техники безопасности на уроках с элементами туризма.

Материалы по ТБ на сайте:

[link]

12-15

мин

Ребята распределяются по группам. Каждая группа выполняет свое задание в течении 2-3 мин, затем меняются местами .Если одна группа устанавливала палатку, то задание для другой группы – ее собрать и т.д.

На столе в центре зала учителе разложены макеты туристических узлов.

Задача:

Завязать любые два из четырех туристических узлов.

Во время прохождения полосы препятствий соблюдать технику безопасности и очередность: как только первый начинает перепрыгивать барьеры, второй стартует.

Переползание по-пластунски :

И.п.- лежа на мате лицом вниз (голову опустить),правую ногу, согнутую в колене, подтянуть к себе и прижать ее к мату, спину и таз не поднимать; правую руку согнуть у груди(ладонь на полу),левую руку вытянуть вверх: опираясь внутренней стороной правой ноги и руками, не поднимаясь, передвинуться вперед, разгибая правую, подтянуть к себе левую ногу ,сгибая ее в колене и меняя положение рук.

В зависимости от технической базы школы можно в полосу препятствий добавить большее количество обручей и дополнительного материала…

Для прохождения условной переправы учитель задействует нестандартное оборудование.

4

Развитие двигательных качеств :

- подвижная игра «Артбол»

«Артбол» очень эмоциональная подвижная игра, развивающая ловкость ,скорость, силу и мышление.

См. приложение.

Заключительная часть урока 3-4 мин

1

Приведение организма в относительно-спокойное состояние методами дыхательной гимнастики в движении.

30с

1 мин

Перестроение учащихся в колону.

См.выше.

2

Подведение итогов урока: поощрение учащихся отличным оцениванием и замечания по уроку.

1 мин

3

Домашнее задание:

- вязание туристических узлов в домашних условиях из подручных средств.

30с