Теоретико-методические вопросы по физической культуре для 9-11 классов
1. Компонент физической культуры, раскрывающий психофизические способности человека на предельных уровнях.
а. физическая реакция
б. физическое воспитание
в. спорт
г. физическая реабилитация
2. Физическая реабилитация это-…
а. деятельность, направленная на улучшение развития двигательных качеств и физических
способностей
б. мероприятия, направленные на улучшение физического развития человека
в. специализированный процесс физического воспитания, направленный на решение
оздоровительной задачи
г. деятельность по восстановлению частично утраченных или ослабленных
психофизических функций и способностей человека
3. Инициатором возрождения игр современности является…
а. Римский император ФеодосийI
б. Пьер Де Фреди, барон Де Кубертен
в. Философ-мыслитель древности Аристотель
г. Хуан-Антонио Самаранч
4. Сила движения это-…
а. пространственная ориентация поступательного движения
б. мера физического воздействия тела человека или его части на объекты внешней среды
в. Пространственный рисунок тела и его части
г. способность человека преодолевать внешнее сопротивление
5. Как называется способность, как можно дольше удерживать достигнутую максимальную
скорость?
а. скоростным индексом
б. абсолютным запасом скорости
в. Коэффициентом проявления скоростных способностей
г. скоростной выносливостью
6. Состояние организма, дающее человеку возможность в максимальной степени реализовывать свою генетическую программу в условиях конкретного социокультурного бытия данного человека, называется…
а. закаленностью
б. конституцией (биотипом)
в. здоровьем
г. работоспособностью
7. Какие физические упражнения, используются для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата?
а. подводящие
б. имитационные
в. корригирующие
г. общеразвивающие
8. Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе…
а. недовосстановления работоспособности
б. полного восстановления работоспособности
в. сверхвосстановления
г. повышенной работоспособности
9. Что является отличительными признаками двигательного умения?
а. слитность, автоматизированность, экономичность
б. нестабильность, неустойчивость, излишние мышечные затраты
в. системность в движениях, автоматизированность, вариативность
г. стабильность, экономичность, вариативность
10. Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем реакции организма на физическую нагрузку, является:
а. время выполнения двигательного действия
б. продолжительность сна,
в. величина частоты сердечных сокращений
г. коэффициент выносливости
11. Вид воспитания, специфическим содержанием которого, являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется:
а. физической культурой
б. физической подготовкой
в. физическим воспитанием
г. физическим образованием
12. Под методами физического воспитания понимаются:
а. основные положения, раскрывающие содержание учебного процесса
б. руководящие положения, определяющие организационные формы урока
в. конкретные побуждения, причины, заставляющие личность действовать
г. способы применения физических упражнений
13. Основным критерием эффективности многолетней спортивной подготовки является:
а. максимальный фонд двигательных умений и навыков
б. наивысший уровень развития физических качеств
в. здоровье спортсмена
г. наивысший спортивный результат
14. Система организационно-методических мероприятий, позволяющих наметить направление специализации юного спортсмена в определенном виде спорта, называется:
а. спортивным отбором
б. спортивной ориентацией
в. педагогическим тестированием
г. диагностической предрасположенностью
15. Основу двигательных способностей человека составляют:
а. психодинамические задатки
б. физические качества
в. двигательные умения
г. двигательные навыки
16. Реакция организма занимающихся на физическую нагрузку в процессе урока
определяется с помощью:
а. оперативного контроля
б. текущего контроля
в. итогового контроля
г. рубежного контроля
17. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности все школьники для занятий физической культурой распределяются на следующие медицинские группы:
а. слабую, среднюю, сильную.
б. основную, подготовительную, специальную
в. без отклонений в состоянии здоровья, с отклонениями в состоянии здоровья
г. оздоровительную, физкультурную, спортивную
18. Что является конечной целью и сущностью спорта?
а. физическое совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной
деятельности
б. совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся
в. выявление, сравнение и составление человеческих возможностей
г. развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с индивидуальными
возможностями занимающихся
19. Развитие организма человека называется:
а. онтогенезом
б. филогенезом
в. социогенезом
г. антропогенезом
20. Кто был первым председателем России в МОК?
а. Бутковский А.Д.
б. Толстой Л.Н.
в. Лесгафт П.Ф.
г. Смирнов В.Г.
Бланк для ответов
Ответы на тестовые задания
