Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Курасовская основная общеобразовательная школа»
Курского района Курской области
Рассмотрена на заседании МО учителей дополнительного образования
Руководитель МО
_______________ (Аспидова М.С.)
Протокол №__ от «__»_____ 2016г.
Согласована
Заместитель директора школы по УВР
_______________ (Алексеева Э.А.)
«_____ »______________ 2016г.
Принята решением педагогического совета
Протокол №_____от_________
Председатель педагогического совета
_______________ (Дорохина Н.А.)
«_____ »______________ 2016г.
Утверждена
Директор МБОУ «Курасовская основная общеобразовательная школа»
_______________ (Дорохина Н.А.)
Приказ №____ от «____»___________ 2016г.
Рабочая учебная программа
по внеурочной деятельности
«Спортивный клуб «Муравей»»
основное общее образование
срок реализации программы 1 год
Класс: 6
Учитель: Колесов А.А.
Всего часов на учебный год: 35
Количество часов в неделю: 1
д. 1-е Курасово 2016 г
Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности для 6 класса разработана в соответствии с Положением о рабочей программе муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения « Курасовская основная общеобразовательная школа, Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования 2011 года, годовым календарным графиком и учебным планом школы, утвержденным приказом директора №1-127 от 31 августа 2016 года., на основе программ под редакцией А.М. Кондакова, Л.П. Кезина.
Рабочая учебная программа внеурочной деятельности для шестого класса «Спортивные игры» модифицированная, реализует оздоровительное направление во внеурочной деятельности в рамках ФГОС НОО, адаптирована к условиям школы, учитывая интересы и потребности шестиклассников. Оздоровительное направление помогает вовлечь детей в активное занятие спортом, отстраниться от воздействия вредных привычек.
Рабочая учебная программа внеурочной деятельности шестиклассников«Спортивные игры» обеспечивает формирование у детей актуального социокультурного опыта и личностной позиции, возможность заниматься спортом, подготовку к жизненному самоопределению. Актуальность и социальная значимость данного курса состоит в том, что он призван помочь растущему человеку в постижении норм человеческих отношений и путь самовоспитания, саморазвития.
Рабочая учебная программа учитывает психологические закономерности формирования общих физических и специальных знаний, умений и навыков, а также возрастные особенности обучающихся пятого класса, все работы организуются в строгом соответствии с правилами и нормами охраны детей.
Цель программы:
Цель программы внеурочной деятельности «Спортивные игры»: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта.
Задачи:
- пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию обучающихся;
- популяризация спортивных игр как видов спорта и активного отдыха;
- формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям спортивными играми;
- обучение технике и тактике спортивных игр;
- развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);
- формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
- воспитание моральных и волевых качеств.
Общая характеристика учебного предмета
Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.
Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
При планировании учебного материала программы в соответствии с САНПИН (температурный режим), заменять тему «Лыжные гонки» на углубленное освоение содержания тем «Спортивные игры», «Подвижные игры».
Учитель физической культуры имеет право вводить в учебный процесс дополнительные темы, сокращать или упрощать предлагаемый в программах учебный материал, при этом учителю необходимо избегать учебных перегрузок учащихся, не нарушая логику распределения программного содержания, не выходить за рамки Требований Государственного образовательного стандарта.
В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у обучающихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.
В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на результаты педагогического процесса, которые должны быть получены в конце освоения содержания учебного курса.
В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий.
В свою очередь, материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.
К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета.
Содержание учебного предмета «физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Место предмета в учебном плане.
Программа внеурочной деятельности «Спортивные игры» предназначена для занятий с учащимися шестого класса во второй половине дня. Внеурочная деятельность рассчитана на 34 часа, 1 час занятий в неделю.
Планируемые результаты освоения обучающимися программы внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются личностные, метапредметные и предметные результаты.
Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей; предметные – через формирование основных элементов научного знания, а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия (далее УУД).
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:
- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека;
- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью;
- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.
Метапредметныерезультаты:
- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;
- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;
- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;
- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;
- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими.
Виды УУД, формируемые на занятиях внеурочной деятельности:
1.Самоопре-деление 2.Смысло-образование
1.Соотнесение известного и неизвестного
2.Планирование
3.Оценка
4.Способность к волевому усилию
1.Формулирование цели
2.Выделение необходимой информации
3.Структурирование
4.Выбор эффективных способов решения учебной задачи
5.Рефлексия
6.Анализ и синтез
7.Сравнение
8.Классификации
9.Действия постановки и решения проблемы
1.Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
2.Постановка вопросов
3.Разрешение конфликтов
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
- осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.
Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности
Предметные результаты: Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» обучающиеся должны знать:
- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
- правила оказания первой помощи;
- способы сохранения и укрепление здоровья;
- свои права и права других людей;
- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
должны уметь:
- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
- заботиться о своем здоровье;
- применять коммуникативные и презентационные навыки;
- оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
- находить выход из стрессовых ситуаций;
- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
- адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
- отвечать за свои поступки;
- отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» обучающиеся смогут получить знания:
- значение спортивных игр в развитии физических способно¬стей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;
- правила безопасного поведения во время занятий спортивными играми;
- названия разучиваемых технических приёмов игр и основы правильной техники;
- наиболее типичные ошибки при выполнении техниче¬ских приёмов и тактических действий;
- упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, вынос¬ливости, гибкости);
- контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и тре¬бования к технике и правилам их выполнения;
- основное содержание правил соревнований по спортивным играм;
- жесты судьи спортивных игр;
- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;
могут научиться:
- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях спортивными играми;
- выполнять технические приёмы и тактические дей¬ствия;
- контролировать своё самочувствие (функциональное со¬стояние организма) на занятиях спортивными играми;
- играть в спортивные игры с соблюдением основных правил;
- демонстрировать жесты судьи спортивных игр;
- проводить судейство спортивных игр.
Основной показатель реализации программы «Спортивные игры» - стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки (по истечении учебного года), результаты участия в соревнованиях.
Способы проверки результатов
- зачеты по теоретическим основам знаний (ежегодно);
- диагностирование уровня физического развития, функциональных возможностей детей (ежегодно);
- тестирование уровня развития двигательных способностей, уровня сформированности технических умений и навыков (ежегодно);
- анкетирование;
- участие в соревнованиях;
- сохранность контингента;
- анализ уровня заболеваемости воспитанников.
11 12
13
14
15
6.3
6.0
5.9
5.8
5.5
6.1-5.5
5.8-5.4
5.6-5.2
5.5-5.1
5.3-4.9
5.0
4.9
4.8
4.7
4.5
6.4
6.3
6.2
6.1
6.0
6.3-5.7
6.2-5.5
6.0-5.4
5.9-5.4
5.8-5.3
5.1
5.0
5.0
4.9
4.9
2
Координац-ые
Челночный бег 3х10
11
12
13
14
15
9.7
9.3
9.3
9.0
8.6
9.3-8.8
9.0-8.6
9.0-8.6
8.7-8.3
8.4-8.0
8.5
8.3
8.3
8.0
7.7
10.1
10.0
10.0 9.9
9.7
9.7-9.3
9.6-9.1
9.5-9.0
9.4-9.0
9.3-8.8
8.9
8.8
8.7
8.6
8.5
3
Скоростно-силовые
Прыжок в длину с места
11
12
13
14
15
140
145
150
160
175
160-180
165-180
170-190
180-195
190-205
195
200
205
210
220
130
135
140
145
155
150-175
155-175
160-180
160-180
165-185
185
190
200
200
205
4
Выносливость
6-минутный бег
11
12
13
14
15
900
950
1000
1050
1100
1000-1100
1100-1200
1150-1250
1200-1300
1250-1350
1300 1350
1400
1450
1500
700
750
800
850
900
850-1000
900-1050
950-1100
1000-1150
1050-1200
1100
1150
1200
1250
1300
5
Гибкость
Наклон вперед из положения сидя
11
12
13
14
15
2
2
2
3
4
6-8
6-8
5-7
7-9
8-10
10
10
9
11
12
4
5
6
7
7
8-10
9-11
10-12
12-14
12-14
15
16
18
20
20
6
Силовые
Подтягивание на высокой перекладине (мальчики)
11
12
13
14
15
1
1
1
2
3
4-5
4-6
5-6
6-7
7-8
6
7
8
9
10
на низкой перекладине (девочки)
11
12
13
14
15
4
4
5
5
5
10-14
11-15
12-15
13-15
12-13
19
20
19
17
16
Учебно-тематический план
1. - общая физическая подготовка
8
Предметные: О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах.
Мета
предметные: Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах.
Личностные: Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.
2.
- баскетбол
4
Предметные:Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Мета
предметные:
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Личностные Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
4.ограммы.3.
- пионербол
5
Предметные:Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Мета
предметные:
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Личностные Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
4.
- подвижные игры
13
Предметные:Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Мета
предметные:
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Личностные Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
5.
- мини-фубол
5
Предметные:Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы.
Мета
предметные:
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память
Личностные Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций
Итого: 35
Содержание программы
Подвижные игры(13 ч.)
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Спортивная лапта: беговые упражнения на развитие быстроты и скорости, упражнения с элементами метания мяча, передача мяча, разновидности подача мяча, приемы мяча; подвижные игры: «Метко в цель»,« Крученый мяч».
Настольный теннис: начальные и основные приемы игры в настольный теннис: набивание мяча на ракетке, подачи, удары по мячу, специальные упражнения, направленные на развитие координации движения, скорости, реакции; подвижные игры: « Крученый мяч», « Ракета».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
ОФП(8 ч.)
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Баскетбол(4 ч.)
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола. Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Пионербол(5 ч.)
прыжковые упражнения, удары по мячу, подача, блок, прием мяча.
Мини-футбол(5 ч.)
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Календарно-тематическое планирование
п/
п
Кол
-во
Час-
ов
Дата
проведения
Тема занятия
Элементы
содержания
Требования к
Уровню подготовки
обучающихся
Формы
контроля
Домашнее задание
план
факт
Подвижные игры 3 часа
1
1
Экскурсия в страну «Спортландия».
Правила безопасности на занятиях подвижными играми.
Игра «К своим флажкам».
Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми.
Упражнения в ходьбе. Комплекс № 1.
Обычный бег.
Понятия: подвижная игра, правила игры.
Игра «К своим флажкам
Осваивать технику безопасности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах.
Следить за выполнением правил игры
Беговые упражнения
2
1
Общеразвивающие упражнения.
Игра «Пятнашки».
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Пятнашки».
Уметь играть в подвижные игры с бегом
Следить за выполнением правил игры
Правила игры
3
1
Общеразвивающие упражнения. Прыжки на месте. Игра «Прыгающие воробышки»
ОРУ в движении. Прыжки на месте на двух и одной ноге. Подвижная игра
«Прыгающие воробышки».
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками
Корректировка техники
Прыжковые упражнения
Общая физическая подготовка 6 часа
4
1
Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие скоростно-силовых способностей
Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении.
Понятия: физические качества (способности), общая физическая подготовка.
Прыжок в длину с места. Эстафеты.
Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростно-силовые способности.
Корректировка движений,
страховка
ОРУ с предметами
5
1
Развитие скоростных способностей .
Эстафеты с бегом и прыжками
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с бегом и прыжками.
Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростные способности.
Корректировка движений
Упражнения в равновесии
6
1
Развитие скоростных способностей Эстафеты.
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты.
Проявлять скоростные способности
Корректировка движений,
Прыжки с поворотом
7
1
Развитие выносливости
. Прыжки со скакалкой.
Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Прыжки со скакалкой.
Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику прыжков со скакалкой.
Следить за выполнением правил игры
Беговые упражнения
8
1
Общеразвивающие упражнения. Игра «Зайцы в огороде».
ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Зайцы в огороде».
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками
Корректировка движений
ОРУ на месте
9
1
Спортивный праздник «Мы сильные, мы ловкие
Эстафеты и спортивные конкурсы между командами классов.
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Фронтальный опрос
Эстафетный бег
Подвижные игры 7часа
10
1
Правила безопасности на занятиях подвижными играми. Игра «Лисы и куры».
Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
. Подвижная игра «Лисы и куры».
Осваивать технику безопасности. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками
Следить за выполнением правил игры
Правила игры
11
1
Общеразвивающие упражнения с предметами: с малым мячом. Игра «Играй, играй, мяч не теряй»
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
.Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй».
Осваивать технику различных упражнений с мячом. Уметь играть в подвижные игры с мячом.
Корректировка техники
Беговые упражнения
12
1
Игры с прыжками с использованием скакалки
ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Рыбак и рыбки».
Осваивать технику упражнений со скакалкой и прыжков через скакалку.
Следить за выполнением правил игры
Силовые упражнения
13
1
Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Третий лишний
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Третий лишний».
Уметь играть в подвижные игры с бегом
Корректировка техники
Эстафетный бег
14
1
Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие силовых способностей. Ползание по гимнастической скамейке.
Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Ползание по гимнастической скамейке различными способами
Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику ползания по гимнастической скамейке. Проявлять силовые способности.
Корректировка движений,
страховка
Комплекс УГГ
15
1
Развитие силовых способностей и гибкости. Лазание по гимнастической стенке
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Лазание по гимнастической стенке.
Осваивать технику лазания по гимнастической стенке.
Проявлять силовые способности и гибкость
Корректировка техники
Силовые упражнения
16
1
Спортивный праздник «Папа, мама, я - спортивная семья».
Эстафеты и спортивные конкурсы между семейными командами.
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.
Следить за выполнением правил игры
Прыжки через скакалку
Баскетбол 4 часа
17
1
Правила безопасности на занятиях баскетболом. Специальные передвижения без мяча. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте
Инструктаж по технике безопасности на занятиях баскетболом. Понятия: что такое баскетбол, цель игры, правила игры.
Комплекс ОРУ № 2.
. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей
Осваивать технику броска и ловли мяча. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять координационные способности
Корректировка техники
Передача мяча
18
1
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит
Комплекс ОРУ № 2.
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит.
Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей
Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в щит мяча.
Фронтальный опрос
Ведение мяча
19
1
Бросок мяча в корзину.
Тестирование силовых способностей: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность
ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в корзину.
Тестирование: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность. Игра «Бросай – поймай
Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в корзину.
Демонстрировать бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность
Корректировка техники
Броски в цель
20
1
Спортивный праздник «Страна баскетболия»
Эстафеты и спортивные конкурсы с передачей, ловлей, ведением баскетбольного мяча между командами классов
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Следить за выполнением правил игры
Броски мяча в цель
Общая физическая подготовка
2 часа
21
1
Развитие координационных способностей
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с передачами, ловлей и ведением баскетбольного мяча.
Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности
Фронтальный опрос
Корректировка движений,
Медленный бег
22
1
Тестирование координационных способностей
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Тестирование: прыжки в сторону через линию за 20 сек.
Эстафеты с передачей, ловлей и ведением баскетбольного мяча
Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности.
Демонстрировать прыжки в сторону через линию за 20 сек
Корректировка движений,
страховка
Прыжок в длину с разбега
Подвижные игры
3 часа
23
1
Общеразвивающие упражнения.
Подвижная игра
«Два мороза».
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Два мороза».
Уметь играть в подвижные игры с бегом.
Следить за выполнением правил игры
Эстафетный бег
24
1
Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Космонавты
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Космонавты».
Уметь играть в подвижные игры с бегом.
Следить за выполнением правил игры
Силовые упражнения
25
1
Спортивный праздник: «Проводы русской зимы - масленица».
Спортивные конкурсы между командами классов.
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Фронтальный опрос
Прыжковые упражнения
Пионербол 5 часов
26
1
Инструктаж по технике безопасности при проведении игры. Предупреждение травматизма. Переход.
Инструктаж по технике безопасности на занятиях . Специальные упражнения в парах
Осваивать технику владения мячом
Корректировка техники
Бег на длинные дистанции
27
1
Броски мяча из-за головы двумя руками в парах, тройках.
Броски мяча в парах, в стенку, через сетку.
ОРУ в движении. Специальные упражнения в пар. Правила игры.
Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде.
Корректировка техники
Беговые упражнения
28
1
Обучение подаче мяча, упражнения для рук. Передача в парах.
Упражнения с набивным мячом.
Подача мяча в парах и через сетку.Правила игры.
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Корректировка техники
Силовые упражнения
29
1
Подача мяча. Приём мяча после подачи на месте.
Приём мяча после перемещения. Бег с остановками и изменением направления.
Подача мяча в парах и приём мяча в тройках после перемещения.
Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде
Корректировка техники
Бег без учета времени
30
1
Передача мяча внутри команды.Упражнения для рук, ног, туловища.
Передача мяча через сетку с места.
Учебно тренировочная игра.Соблюдать правила игры.
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Корректировка техники
Эстафетный бег
Мини-футбол
4 часа
31
1
Правила безопасности на занятиях мини-футболом. Удар по неподвижному и катящему мячу
Инструктаж по технике безопасности на занятиях
мини-футболом.
ОРУ в движении
Понятия: цель, правила игры, площадка, состав команды в мини-футболе.
Специальные упражнения в парах. Эстафеты.
Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде
Следить за выполнением правил игры
Беговые упражнения
32
1
Остановка мяча, ведение мяча Остановка мяча, ведение мяча
ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Эстафеты с ведением футбольного мяча.
Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде.
Следить за выполнением правил игры
Удары по мячу ногой
33
1
Остановка мяча, ведение мяча
ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Игра в мини-футбол.
Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в команде.
Следить за выполнением правил игры
Удары по мячу головой
34
1
Турнир по мини-футболу.
Турнир по мини-футболу среди команд классов по правилам проекта «Мини-футбол в школу
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Следить за выполнением правил игры
Правила игры
35
1
Турнир по мини-
Футболу.
Турнир по мини-футболу среди команд классов по правилам проекта «Мини-футбол в школу
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности
Следить за выполнением правил игры
Правила игры
Материально-техническое,учебно-методическое и информационное обеспечение образовательного процесса.
Технические средства обучения
компьютер.
Проектор, доска интерактивная
Оборудование спорт зала: стенка гимнастическая, бревно гимнастическое напольное, скамейки гимнастические,
перекладина гимнастическая, канат для лазания, комплект навесного оборудования ( мишени, перекладины), маты гимнастические, мячи набивные, скакалки гимнастические, мячи малые ( резиновые теннисные), палки гимнастические, обручи гимнастические, планка для прыжков в высоту, стойка для прыжков в высоту, рулетка измерительная (10м, 50м), щиты баскетбольные с кольцами, большие мячи ( резиновые, баскетбольные), сетка волейбольная, мячи средние резиновые, аптечка медицинская.
канат, гимнастические скамейки, гимнастические маты, гимнастический мостик, гимнастический козел, гимнастический конь, шведская стенка, обручи, скакалки, мячи, кегли и т.д.
Список используемой литературы:
Для учителя:
1.Антропова М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
2. Гатман Б., Финнеган Т., Все о тренировке юного баскетболиста. Издательство АСТ, 2007
3. Дереклеева Н.И., Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-6 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
4.Дереклеева Н.И. ,Справочник классного руководителя: 6 класс / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5.Карасева Т.В., Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Основная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
6.КовалькоВ.И., Здоровьесберегающие технологии в основной школе:/ В.И. Ковалько. – М. :Вако, 2004. – 124 c.
7.Ковалько В.И., Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
8. Колодницкий Г.А., Кузнецов В.С. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол.
9. Кузнецов В.С., КолодницкийГ.А.. Упражнения и игры с мячами. Издательство НЦ ЭНАС, 2006г.
10. Мальцев А.И., Быстрее, выше, сильнее! Легкая атлетика и гимнастика для школьников., 2005г.
10. Патрикеев А.Ю., Подвижные игры. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
11.Синягина Н.Ю., Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.
12. Смирнов Н.К., Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
13.Степанова О.А., Оздоровительные технологии в школе. // №1 - 2003, с.57.
14.Якиманская И.С., Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.
Пособия для обучающихся:
Учебник: Лях В.И. Физическая культура 6 класс – М.: Просвещение, 20132. – 190 с. Лях В.И. Физическая культура 5 класс. Рабочие программы. Пособие для учителей общеобразовательных учреждений М. Просвещение 2011
Лях В.И. Физическая культура 1-4классы, учебник для общеобразовательных учреждений: в 3 ч М. Просвещение ОАО «Московские учебники» 2010
Физическая культура. Тестовый контроль 6 класс. В.И.Лях, М.Я.Виленский.
Лях В.И., М.Я.Виленский, « Координационные способности школьников», Минск, Полымя, 1989
Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования по физической культуре. М.Просвещение, 2011
