План-конспект урока по баскетболу для 6 класса.
Учитель: Севрюкова Ольга Александровна
Тема: Совершенствование элементов баскетбола.
Цель: Проверка умений и навыков ловли и передачи мяча, совершенствование техники ведения мяча
Задачи:
Образовательная:
а) совершенствование ведения мяча в движении
б) проверка умения передачи мяча
Развивающая:
а) развитие двигательных качеств – быстроты, координации.
Воспитательная:
а) воспитание морально-волевых качеств: коллективизма и дисциплинированности.
Место проведения: спортзал.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи – 18 штук, свисток, , стойки.
часть (15мин) 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.
2. Взять баскетбольные мячи
3. Ходьба:
-на носках, пятках – вращение вокруг головы б/мяча
- обычная - мяч вокруг туловища
-высоко поднимая колени, пронос мяча под коленом
- восьмерка
Бег:
Ведение мяча правой (левой) рукой
Приставные шаги правым (левым) боком с ведением мяча
4.Перестроение в колонны по два
Поворот направо(лево)
Разминка
Комплекс упражнений с баскетбольными мячами:
1.Вращение мяча вокруг головы
2.Вращение мяча вокруг туловища
3. Вращение мяча вокруг колена
4.Передача из рук в руки восемеркой
2 мин
1мин
2мин
2мин
1мин
1мин
1мин
1мин
1мин
1мин
1мин
1 мин
Стоять смирно
следить за осанкой
стараться не терять мяч
Туловище слегка наклонено вперед
Упр-ия выполнять в шеренге по одному
Развиваем координацию
или ловкость рук
Основная часть (27 мин)
1 Передачи мяча в парах
А) Передача от груди двумя руками
Б) Отскок от пола
В) Один передает мяч сверху 2-мя руками от груди другой от пола затем наоборот
2. Убрать мячи
3 Игра «Десять передач»
Игроки свободно двигаются по площадке без мяча.
Выполняют передачи мяча друг другу.
С мячом бегать нельзя. Команда старается набрать как можно быстрее 10 передач.
13мин
12мин
У каждого мяч
Мяч передавать
точно в руки.
Не опускать голову во время ведения мяча
Заключительная часть 3мин
Сдать форму и инвентарь
Построение в одну шеренгу
Подведение итогов
1мин
1 мин
1мин
Подвести итоги
