ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИИ
2 к л а с с
2
3
4
5
6
7
8
Легкая атлетика (8 ч)
Ходьба и бег
Вводный
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» . Инструктаж по ОТ (л/а).
Комплекс № 1
05.09 - 10.09
Ходьба и бег
Комплексный
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
05.09 - 10.09
Ходьба и бег
Комплексный
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
12.09 - 16.09
Ходьба и бег
Учетный
Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» .ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей. Прыжок в длину с места
Комплекс № 1
12.09 - 16.09
Прыжки. Метание мяча
Комплексный
Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега . Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
19.09 - 23.09
Прыжки. Метание мяча
Комплексный
Прыжок в длину с 3-5 разбега . Развитие скоростных и координационных способностей. Метание малого мяча в горизонтальную цель (2x2 м) с расстояния 4-5 м.
Комплекс № 1
19.09 - 23.09
Прыжки. Метание мяча
Комплексный
Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. Развитие скоростных и координационных способностей. Метание малого мяча в вертикальную (2Х2) цель с расстояния 4-5 м.
Комплекс № 1
26.09 - 30.09
Прыжки. Метание мяча
Комплексный
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2x2 м) с расстояния 4-5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Комплекс № 1
26.09 - 30.09
Подвижные игры на основе баскетбола (9 ч)
Инструктаж по ОТ и ТБ
Передачи мяча.
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ . Игра " Попади в обруч".Развитие координационных способностей. Инструктаж по ОТ и ТБ
Комплекс № 2
03.10 - 07.10
Ведение мяча на месте
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ Игра " Попади в обруч". Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
03.10 - 07.10
Ведение мяча на месте
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ Игра " Попади в обруч". Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
10.10 - 14.10
Ведение мяча по прямой
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ Игра " Передал- садись".Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
10.10 - 14.10
Передачи мяча
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ Игра " Передал- садись".Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
17.10 - 21.10
Передачи мяча
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
17.10 - 21.10
Передачи мяча
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (кольцо, щит). ОРУ Игра " Мяч - среднему". Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
24.10 - 28.10
Броски мяча в цель
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра "Мяч соседу." Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
24.10 - 28.10
Броски мяча в цель
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра "Передача мяча в колоннах." Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
31.10 - 01.11
(10.11 - 11.10)
Лыжная подготовка (7 ч)
Инструктаж по ОТ и ТБ. Переноска и надевание лыж.
Вводный
Соблюдение ТБ. Анализируют требования к одежде и обуви во время занятий л/п
Комплекс № 3
14.11 - 18.11
Ступающий шаг-повторение.
Обучение скользящему шагу без палок.
Комплексный
Освоение передвижения скользящим шагом
Комплекс № 3
14.11 - 18.11
Закрепление скользящего шага. П/и.
Освоение передвижения скользящим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах.
Комплекс № 3
21.11 - 25.11
Закрепление скользящего шага. П/и на лыжах
Освоение передвижения скользящим шагом.
Комплекс № 3
21.11 - 25.11
Т/С значение занятий л/п. Обучение игре» «Кто быстрей». Закрепление изученных ходов.
Объясняют значение занятий л/п. Разучивание игр на лыжах.
Комплекс № 3
28.11 - 02.12
Закрепление скользящего шага. П/и Обучение поворотам переступанием
Развитие координационных способностей
Комплекс № 3
28.11 - 02.12
Т/с об особенностях к температурного режима. Совершенствование ходов. Закрепить повороты переступанием.
Правила температурного режима для организации активного отдыха. Развитие координации движений
Комплекс № 3
05.12 - 09.12
Гимнастика (20 ч)
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Комплексный
Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Развитие координационных способностей. Инструктаж по ОТ (гимнастика)
Комплекс № 4
05.12 - 09.12
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Комплексный
Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Развитие координационных способностей.
Комплекс № 4
12.12 - 16.12
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Комплексный
Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев ОРУ. Развитие координационных способностей.
Комплекс № 4
12.12 - 16.12
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Комплексный
Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги, перекат вперёд в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей.
Комплекс № 4
19.12 - 23.12
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Учетный
Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ.
Комплекс № 4
19.12 - 23.12
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Учетный
Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Развитие координационных способностей
Комплекс № 4
26.12 - 27.12
Висы
Комплексный
Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
09.01 - 13.01
Висы
Комплексный
Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
09.01 - 13.01
Висы
Комплексный
Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
16.01 - 20.01
Висы
Комплексный
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
16.01 - 20.01
Висы
Комплексный
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
23.01 - 27.01
Висы
Учетный
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей
Комплекс № 4
23.01 - 27.01
Опорный прыжок, лазание по канату
Комплексный
ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей
Комплекс № 4
30.01 - 03.02
Опорный прыжок, лазание по канату
Комплексный
ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей
Комплекс № 4
30.01 - 03.02
Опорный прыжок, лазание по канату
Комплексный
ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Кто приходил?».
Комплекс № 4
06.02 - 10.02
Опорный прыжок, лазание по канату
Комплексный
Лазание по канату. Лазание по наклонной скамейке. Перелезание через коня.
Комплекс № 4
06.02 - 10.02
Опорный прыжок, лазание по канату
Комплексный
ОРУ в движении. Лазание по канату. Лазание по наклонной скамейке. Перелезание через коня. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей
Комплекс № 4
13.02 - 17.02
Опорный прыжок, лазание по канату
Учетный
ОРУ в движении. Лазание по канату, по наклонной скамейке, по гимнастической стенке. Перелезание через коня. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей
Комплекс № 4
13.02 - 17.02
Полоса препятствий
Комплексный
Преодоление полосы препятствий с использованием лазания, перелезания. Эстафеты
Комплекс № 4
20.02 - 22.02
Полоса препятствий
Комплексный
Преодоление полосы препятствий .Эстафеты
Комплекс № 4
20.02 - 22.02
Лыжная подготовка (7 ч)
Обучение небольшим подъемам и спускам с небольших уклонов.
Комплексный
Развитие координационных способностей. Азбука безопасного падения.
Комплекс № 3
27.02 - 03.03
Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
Комплексный
Развитие координационных способностей
Комплекс № 3
27.02 - 03.03
Лыжная эстафета и подвижные игры. Т/с Особенности дыхания.
Комплексный
Развитие скоростных качеств. Понятие особенности дыхания при занятиях л/п
Комплекс № 3
06.03 - 10.03
Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
Комплексный
Взаимодействие со сверстниками. Соблюдение ТБ.
Комплекс № 3
13.03 - 17.03
Равномерное преодоление дистанции до 1км без учета времени. Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
Комплексный
Выявление и устранение ошибок в технике передвижений на лыжах.
Комплекс № 3
13.03 - 17.03
Совершенствование подъемов и спусков.
Комплексный
Развитие координации движений Выявление и устранение ошибок в технике спуска и подъема
Комплекс № 3
20.03
Преодоление контрольной дистанции 1км без учета времени
Развитие выносливости. Выбор индивидуального темпа передвижения
Комплекс № 3
03.04 - 07.04
Подвижные игры на основе баскетбола (11 ч)
Развитие координационных способностей
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра "Передача мяча в колоннах." Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
03.04 - 07.04
Развитие координационных способностей
Совершенст-вования
Эстафеты с ловлей и передачей мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 2
10.04 - 14.04
Развитие координационных способностей
Комплексный
Эстафеты с ловлей и передачей мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 2
10.04 - 14.04
Развитие скоростных и координационных способностей
Совершенст-вования
Эстафеты с ловлей и передачей мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 2
17.04 - 21.04
Развитие скоростных и координационных способностей
Совершенст-вования
Эстафеты с ловлей и передачей мяча. Игра в мини-баскетбол..Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 2
17.04 - 21.04
Броски в цель
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении .Ведение на месте правой и левой рукой и в движении. Броски в цель (щит, корзина).ОРУ. Игра " Мяч в корзину"
Комплекс № 2
24.04 - 28.04
Броски в цель
Комплексный
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой и в движении ;броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
24.04 - 28.04
Броски в цель
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
02.05 - 06.05
Броски в цель
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
02.05 - 06.05
Ведение правой и левой рукой при передвижении шагом и бегом
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой и левой рукой при передвижении шагом и бегом. . Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
10.05 - 12.05
Ведение правой и левой рукой при передвижении шагом и бегом
Совершенст-вования
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
Комплекс № 2
10.05 - 12.05
Легкая атлетика (6 ч)
Бег и ходьба
Комплексный
Бег с ускорением 30 м. Игра «Команда быстроногих» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
15.05 - 19.05
Бег и ходьба
Комплексный
Бег с ускорением 60 м. Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
15.05 - 19.05
Прыжки . Метание.
Комплексный
Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
22.05 - 26.05
Прыжки . Метание.
Комплексный
Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега . Прыжок в высоту с прямого разбега в 4-5 шагов . ОРУ. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Комплекс № 1
22.05 - 26.05
Прыжки . Метание.
Комплексный
Метание малого мяча в горизонтальную цель (2x2 м) с расстояния 4-5 м. ОРУ. Эстафеты, развитие скоростно-силовых способностей
Комплекс № 1
29.05 - 31.05
Прыжки . Метание.
Комплексный
Метание малого мяча в вертикальную цель (2x2 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Комплекс № 1
29.05 - 31.05
