Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Абакана
«Средняя общеобразовательная школа № 12»
РАССМОТРЕНО на заседании МО
учителей начальных классов
протокол от . .20 .
УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МБОУ «СОШ № 12»
от . .20 . № ______
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по предмету «Физическая культура»
для параллели 3 классов
-
Составитель: Юкова А.В.
учитель физической культуры
2016 -2017 учебный год
Рабочая программа по предмету «Физическая культура»
Пояснительная записка
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для учащихся составлена на основе Основной образовательной программы начального общего образования в соответствии с Годовым календарным графиком (приказ МБОУ г. Абакана «СОШ № 12 от 31. 08. 2016 № 224).
Цель обучения по физической культуре:
формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи:
развивать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
развивать координационные и кондиционные (скоростные, скоростно-силовые, выносливость, гибкость) способности.
воспитывать дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость во время выполнения физических упражнений.
Общая характеристика предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Программа обучения физической культуре направлена на:
реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, бассейн);
реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределению учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Межпредметные связи
Предмет «Физическая культура» предполагает взаимосвязи практически со всеми предметами начальной школы. Например, на уроках физической культуры используются понятия, с которыми учащиеся знакомятся на уроках математики: прямая (построение в одну шеренгу), окружность (построение в круг), порядок при счёте (при расчёте по порядку номеров), на уроках окружающего мира: дыхание, пульс и др. Уроки физической культуры позволяют расширить и углубить знания учащихся, полученные на уроках по основам безопасности жизнедеятельности, о значении физических упражнений для жизнедеятельности человека, закаливания, развить умения по оказанию первой медицинской помощи, соблюдению техники безопасности. Во время выполнения комплексов упражнений используются понравившиеся детям музыкальные произведения, с которыми учащиеся знакомились на уроках музыки.
Содержание этнокультурного компонента
Содержание
1
Подвижная игра
«Волк и козлята»
(Пуур паза оскiлер)
Место: открытая площадка или спортивный зал. Инвентарь: хазых-кость, хур-пояс. Игроки, кроме водящего с хуром-поясом, становятся в круг и прячут руки за спиной. В кулаке у одного из них хазых-кость. Хамчы-водящий должен запятнать игрока с хазыхом-костью, который может убегать. Правила(осаленный игрок становится хамчи-водящим, его преследователь становится в круг; стоящим игрокам запрещается задерживать бегающих руками или подножками.
2
Подвижная игра
«Чёртик»
(Айначах)
Место: открытая площадка. Айначах-водящий старается догнать и осалить игроков. Те, если не могут убежать. Очерчивают круг. Куда айначаху-водящему вход воспрещён. Осаленный становится айначахом-водящим. Правила (игрок считается спрятавшимся в доме только в том случае, если круг очерчен полностью).
3
Подвижная игра
«Перетягивание палкой»
(Агаснан тартыс)
Соперники садятся лицом друг к другу, упершись в разноимённые ступни, и захватывают обеими руками палку. Причём руки должны быть тыльной стороной вверх. По сигналу они начинают тянуть палку к себе, стараясь перетянуть соперника на свою сторону.
4
Подвижная игра
«Перетягивание ремнём»
(Хурнан тартызары)
Место: ровная площадка с нанесённой линией; инвентарь: хур-пояс длиной до 3 метров, концы которого связываются. Соперники становятся на четвереньки. Хур-пояс надевается на головы обоих. Каждый участник. Отступая назад. Старается перетянуть соперника за линию, это фиксируется по коленям соперника. Проигравшим считается участник, с чьей головы снялся хур-пояс.
5
Подвижная игра
«Перебеги дорогу»
(Чол кизiп ойниры)
Место: открытая площадка. На ней нанесесены две параллельные линии, означающие дорогу-чол. Играют две команды, одна из которых располагается между линиями на расстоянии 2 метра друг от друга. Вторая находится на «обочине» чола и готовиться перебежать её. Первая команда сообщает. Кого из игроков хотят осалить. Вторая команда помогает тому перебежать дорогу. Правила (всем надо перебегать дорогу одновременно; ловить (салить)нужно только названного игрока, пропуская остальных; в каждом туре ловить надо другого, игрок, намеченный в поимке, но сумевший перебежать дорогу, получает звание «матыр» - герой; побеждает команда, имеющая больше «матыров»; команды меняются местами после неудачной пробежки).
6
Подвижная игра
«Волк и табун лошадей»
(Пуур паза чылгы)
Играющие становятся в колонну за асхыром-жеребцом и берутся за пояса, пуур-волк старается захватить любого из табуна-колонны, кроме асхыра, последний защищает лошадей, преграждая путь волку. Правила (пууру и асхыру запрещается хватать друг друга; нельзя вырываться пойманному игроку; победителем считается пуур, поймавший за определённое время большее число игроков).
7
Подвижная игра
«Спрячь кость»
(Хазыс сугыбыс)
Место: открытая площадка или спортивный зал. Инвентарь: хазых-кость, хур-пояс. Игроки, кроме водящего с хуром-поясом, становятся в круг и прячут руки за спиной. В кулаке у одного из них хазых-кость. Хамчы-водящий должен запятнать игрока с хазыхом-костью, который может убегать. Правила(осаленный игрок становится хамчи-водящим, его преследователь становится в круг; стоящим игрокам запрещается задерживать бегающих руками или подножками.
8
Подвижная игра
«Перетягивание палкой»
(Агаснан тартыс)
Соперники садятся лицом друг к другу, упершись в разноимённые ступни, и захватывают обеими руками палку. Причём руки должны быть тыльной стороной вверх. По сигналу они начинают тянуть палку к себе, стараясь перетянуть соперника на свою сторону.
9
Подвижная игра
«Жмурки»
(Метпечек)
Открытая площадка, спортивный зал. Одному из игроков-метпечеку завязывают глаза, остальные бегают вокруг него. Метпечек старается их поймать. Правила(пойманный игрок не должен вырваться. Он становится метпечеком.
10
Подвижная игра
«Перетягивание ремнём»
(Хурнан тартызары)
Место: ровная площадка с нанесённой линией; инвентарь: хур-пояс длиной до 3 метров, концы которого связываются. Соперники становятся на четвереньки. Хур-пояс надевается на головы обоих. Каждый участник. Отступая назад. Старается перетянуть соперника за линию, это фиксируется по коленям соперника. Проигравшим считается участник, с чьей головы снялся хур-пояс.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения предмета
Личностные результаты освоения предмета
У ученика будут сформированы:
знания о том, какие бывают чувства, умение определять свое эмоциональное состояние;
знания о ценности дружбы, умение проявлять это качество;
способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности;
Ученик получит возможность для формирования:
положительной адекватной самооценки на основе критерия успешности социальной роли «хорошего ученика»;
способности к решению моральных дилемм на основе учёта позиций партнёров в общении, ориентации на их мотивы и чувства, устойчивое следование в поведении моральным нормам и этическим требованиям;
Метапредметные результаты освоения предмета:
Регулятивные УУД
Ученик научится:
учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;
учитывать установление правила в планировании и контроли способа решения;
выполнять учебные действия в материализованной, громкоречевой и умственной форме.
Ученик получит возможность научиться:
Познавательные УУД
Ученик научится:
алгоритму выявления места и причины затруднения в результате выполнения пробного действия, умению его применять;
ставить и формулировать проблемы, самостоятельно решать проблемы творческого и поискового характера;
самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.
Ученик получит возможность научиться:
Коммуникативные УУД
Ученик научится:
слушать и слышать друг друга, работать в группе;
уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение;
Ученик получит возможность научиться:
слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов;
с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;
Формирование ИКТ - компетентности
Ученик научится:
Ученик получит возможность научится:
Чтение. Работа с текстом
Ученик научится:
Ученик получит возможность научиться:
Предметные результаты освоения предмета:
Знание о физической культуре
Ученик научится:
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации,
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (гимнастическая скамейка, напольное гимнастическое бревно);
выполнять организующие строевые команды и приёмы;
технике челночного бега;
выполнять футбольные упражнения в парах;
понимать, что такое закаливание. Как можно закаляться и для чего это нужно делать;
проходить станции круговой тренировки;
прыгать со скакалкой в тройках.
Ученик получит возможность научиться:
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
Способы физкультурной деятельности
Выпускник получит возможность научиться:
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдения за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности.
Физическое совершенствование
Выпускник научиться:
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, равновесия, гибкости);
оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая);
выполнять организующие строевые команды и приёмы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Выпускник получит возможность научиться:
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
играть в баскетбол, футбол и пионербол по упрощенным правилам;
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
плавать в том числе спортивными способами.
Содержание учебного предмета
Раздел «Знания о физической культуре». Организационно-методические требования по плаванию. Дневник самоконтроля. Мышечная и кровеносная система человека. Органы чувств. Что такое пас и его значение для спортивных игр с мячом. Гигиена и правила её соблюдения. Правила закаливания. Приём пищи и соблюдения питьевого режима. Правила спортивной игры в пионербол.
Гимнастика с элементами акробатик). Перестроение в одну, две и три шеренги. Разминки в движении, на месте, с обручами, гимнастической палкой. Упражнения на внимание, равновесие. Шпагаты; отжимания; подъём туловища из положения лёжа; подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. Акробатические упражнения: перекаты, кувырок вперёд с места, с разбега и через препятствия, кувырок назад. Лазание и перелезание по гимнастической стенке. Лазание по канату в три приёма. Стойку на голове и на руках; мост; стойка на лопатках. Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине. Опорный прыжок. Прыжки со скакалкой и в скакалку в тройках. Лазание по наклонной гимнастической скамейке. Вращения обруча.
Лёгкая атлетика. Техника высокого старта. Техника метания мяча на дальность; дистанция 30 м. на результат; челночный бег 3х10 м.; прыжки в длину с места и разбега; бросание набивного мяча (весом 1 кг.) на дальность способом «снизу», «от груди», сидя из-за «головы». Прохождение полосы полосу препятствий. Бег до 6 минут.
Плавание. Разминка перед входом в воду; погружаться в воду с закрытыми и открытыми глазами. Игровые упражнения: «Крокодильчик», «Медуза», «Звёздочка», «Поплавок». Скольжение по воде на груди и спине; выполнение движений ногами и руками при плавании кролем; техника плавания кроль на груди. Проплывание учебных дистанций произвольным способом.
Подвижные и спортивные игры. Передача паса мяча ногами и руками. Выполнение бросков и ловля мяча различными способами. Стойка баскетболиста, ведение мяча на месте, в движении, правой и левой рукой, бросание мяча в баскетбольное кольцо различными способами. Выполнение футбольных упражнений. Подвижные игры: «Волк и козлята», «Чёртик», «Перетягивание палкой», «Перетягивание ремнём», «Спрячь кость», «Жмурки», «Перебеги доругу», «Волк и табун лошадей», «Пионербол», «Охотники и утки», «По ракетам», «Лапта», «Пустое место», «Воробьи-вороны», «Два мороза», «Точно в цель», « Мяч среднему», «Класс смирно», «Салки». Эстафеты.
Описание материально-технического обеспечения
образовательного процесса по физической культуре
Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения
Кол-во
Учебники, учебные пособия
Мой друг физкультура 1-4 класс: Учебник для общеобразовательных учреждений/ В.И.Лях. – М.: Просвещение, 2011 - 2014. – 190 с.
К
Методические пособия
Настольная книга учителя физической культуры/под. Ред.Л.Б.Кофмана.-М.,2010.
Методика преподавания гимнастики в школе.-М.,2011.
Журнал «Физическая культура в школе».
Примерная программа по физической культуре.
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование
Перекладина гимнастическая
1
Рулетка измерительная
1
Мяч баскетбольный
15
Мяч футбольный
5
Мяч резиновый
15
Мяч набивной
10
М.мяч для метания
15
Скакалка
30
Обруч
30
Скамейка гимнастическая
2
Мат гимнастический
4
Секундомер
1
Таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности; плакаты методические; портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.
Экранно-звуковые пособия, компьютерные и информационно-коммуникативные средства
Мультимедийные (цифровые) образовательные ресурсы,
соответствующие тематике программы по физической культуре.
Д
Видеофильмы (цифровые), соответствующие тематике программы по физической культуре.
Д
Технические средства обучения
Мультимедийный проектор.
Д
Интерактивная доска SMART или проекционный экран.
Д
Аудиоцентр.
Д
Цифровые образовательные ресурсы
Физкультура. Узнаю, как сохранить здоровье [link]
Календарно тематическое планирование
по предмету физическая культура
3класс А
Примечание 1 четверть (26 часов)
1
1.09
Организационно-методические требования на уроках физической культуры (знания о физической культуре)
Узнают какие организационно-методические требования применяются на уроках физической культуры, как выполнять строевые упражнения, правила подвижных игр
2
6.09
Ходьба и бег
Инструктаж по ТБ.
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)
3
7.09
Ходьба и бег
Первая помощь при травмах (теория).
Узнают как проходит тестирование бега на 30м. с высокого старта, правила подвижных игр
4
8.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10 м
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают технику бега.
5
13.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10м
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м ) Узнают как проходит тестирование челночного бега3х10 м
6
14.09
Прыжок в длину с места
Научатся выполнять прыжок в длину с места.
7
15.09
Прыжок в длину с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
8
20.09
Прыжки в длину с разбега на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
9
21.09
Контрольный урок по прыжкам с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
10
22.09
Метание
Бег, ходьба, прыжки, метания (теория).
ИКТ.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений
11
27.09
Метание
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.
12
28.09
Тестирование метания малого мяча на дальность.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность.
Узнают как проходит тестирование метания малого мяча на дальность.
13
29.09
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
14
4.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
15
5.10
Бег по пересечённой местности. Органы дыхания (теория).
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
16
6.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
17
11.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать ходьбу с бегом.
18
12.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
19
13.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
20
18.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
21
19.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
22
20.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
23
25.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
24
26.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
25
27.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7 мин); чередовать ходьбу с бегом.
26
8.11
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7мин).
II четверть (23 часов)
27
9.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Инструктаж по ТБ.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
28
10.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
29
15.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
30
16.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
31
17.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические комбинации.
32
22.11
Акробатика. Строевые упражнения. Игра.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы
33
23.11
Упражнения в равновесии
Игра «Змейка»
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии
34
24.11
Тестирование. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
Узнают как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
35
29.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
36
30.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
37
1.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
38
6.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
39
7.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
40
8.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
41
13.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
42
14.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей
Игра «Охотники и утки».
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
43
15.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
44
20.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
45
21.12
Закаливание
(знания о физической культуре)
Научатся как правильно закаляться в урочное и не в урочное время.
46
22.12
Волейбол как вид спорта
(знания о физической культуре)
Узнают какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют.
47
27.12
Пас и его значение для спортивных игр с мячом (футбол), (знания о физической культуре)
Узнают какие варианты паса ногой существуют
48
28.12
Подвижные игры
Инструктаж по ТБ.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
49
29.12
Подвижные игры
«Волк во рву», «Попрыгунчики-воробышки»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
III четверть (28 часов)
50
12.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
51
17.01
Подвижные игры
Игры «Пятнашки», «Два мороза»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
52
18.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
53
19.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
54
24.1
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
55
25.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
56
26.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
57
31.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
58
1.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
59
2.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
60
7.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
61
8.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
62
9.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
63
14.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
64
15.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
65
16.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
66
21.02
Подвижные игры на основе баскетбола.
Инструктаж по ТБ.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
67
22.02
Подвижные игры на основе баскетбола.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
68
28.02
Подвижные игры на основе баскетбола. Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
69
1.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
70
2.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
71
7.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Передал-садись»
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
72
9.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
73
14.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Мяч соседу».
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
74
15.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
75
16.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
76
21.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
77
22.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
IV четверть (22 часа)
78
23.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
79
4.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
80
5.04
Освоение с водой.
Правила ТБ на занятиях по плаванию.
Узнают правила поведения в бассейне по соблюдению мер личной гигиены, значение плавания в системе закаливания и в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека
81
6.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
82
11.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
83
12.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди.
Узнают названия плавательных упражнений, способов плавания
84
13.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
85
18.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
86
19.04
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее.
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
87
20.04
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее. Классификация закаливающих процедур.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
88
25.04
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
89
26.04
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на спине в целом на результат.
90
27.04
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на груди в целом на результат
91
2.05
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. на результат
92
3.05
Эстафетное плавание. Игры на воде.
Узнают роль занятий плаванием для физического развития.
93
4.05
Ходьба и бег.
Беговые упражнения.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м.)
94
10.05
Ходьба и бег.
Бег 30м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м.)
95
11.05
Челночный бег 3х10м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают, как проходит тестирование челночного бега3х10 м
96
16.05
Ходьба и бег.
Бег на 1000м. без учета времени.
Научатся правильно выполнять основные движения в беге.
97
17.05
Прыжки
Развитие скоростных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках.
98
18.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.
99
23.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.
Лист предложений и замечаний
Дата Отметка о проверке,
предложения и замечания
Отметка
о выполнении
Календарно тематическое планирование
по предмету физическая культура
3класс В
Примечание 1 четверть (26 часов)
1
5.09
Организационно-методические требования на уроках физической культуры (знания о физической культуре)
Узнают какие организационно-методические требования применяются на уроках физической культуры, как выполнять строевые упражнения, правила подвижных игр
2
6.09
Ходьба и бег
Инструктаж по ТБ.
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)
3
7.09
Ходьба и бег
Первая помощь при травмах (теория).
Узнают как проходит тестирование бега на 30м. с высокого старта, правила подвижных игр
4
12.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10 м
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают технику бега.
5
13.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10м
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м ) Узнают как проходит тестирование челночного бега3х10 м
6
14.09
Прыжок в длину с места
Научатся выполнять прыжок в длину с места.
7
19.09
Прыжок в длину с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
8
20.09
Прыжки в длину с разбега на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
9
21.09
Контрольный урок по прыжкам с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
10
26.09
Метание
Бег, ходьба, прыжки, метания (теория).
ИКТ.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений
11
27.09
Метание
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.
12
28.09
Тестирование метания малого мяча на дальность.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность.
Узнают как проходит тестирование метания малого мяча на дальность.
13
3.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
14
4.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
15
5.10
Бег по пересечённой местности. Органы дыхания (теория).
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
16
10.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
17
11.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать ходьбу с бегом.
18
12.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
19
17.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
20
18.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
21
19.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
22
24.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
23
25.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
24
26.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
25
31.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7 мин); чередовать ходьбу с бегом.
26
7.11
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7мин).
II четверть (23 часов)
8.11
27
9.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Инструктаж по ТБ.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
28
14.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
29
15.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
30
16.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
31
21.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические комбинации.
32
22.11
Акробатика. Строевые упражнения. Игра.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы
33
23.11
Упражнения в равновесии
Игра «Змейка»
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии
34
28.11
Тестирование. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
Узнают как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
35
29.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
36
30.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
37
5.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
38
6.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
39
7.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
40
12.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
41
13.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
42
14.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей
Игра «Охотники и утки».
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
43
19.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
44
20.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
45
21.12
Закаливание
(знания о физической культуре)
Научатся как правильно закаляться в урочное и не в урочное время.
46
26.12
Волейбол как вид спорта
(знания о физической культуре)
Узнают какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют.
47
27.12
Пас и его значение для спортивных игр с мячом (футбол), (знания о физической культуре)
Узнают какие варианты паса ногой существуют
48
28.12
Подвижные игры
Инструктаж по ТБ.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
49
16.01
Подвижные игры
«Волк во рву», «Попрыгунчики-воробышки»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
17.01
50
18.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
51
23.01
Подвижные игры
Игры «Пятнашки», «Два мороза»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
52
24.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
53
25.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
54
30.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
55
31.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
56
1.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
57
6.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
58
7.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
59
13.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
60
14.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
61
15.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
62
20.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
63
21.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
64
22.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
65
27.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
66
28.02
Подвижные игры на основе баскетбола.
Инструктаж по ТБ.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
67
1.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
68
6.03
Подвижные игры на основе баскетбола. Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
69
7.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
70
13.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
71
14.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Передал-садись»
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
72
15.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
73
20.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Мяч соседу».
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
74
21.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
75
22.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
76
3.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
77
4.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
5.04
78
10.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
79
11.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
80
12.04
Освоение с водой.
Правила ТБ на занятиях по плаванию.
Узнают правила поведения в бассейне по соблюдению мер личной гигиены, значение плавания в системе закаливания и в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека
81
17.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
82
18.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
83
19.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди.
Узнают названия плавательных упражнений, способов плавания
84
24.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
85
25.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
86
26.05
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее.
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
87
2.05
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее. Классификация закаливающих процедур.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
88
3.05
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
89
8.05
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на спине в целом на результат.
90
10.05
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на груди в целом на результат
91
15.05
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. на результат
92
16.05
Эстафетное плавание. Игры на воде.
Узнают роль занятий плаванием для физического развития.
93
17.05
Ходьба и бег.
Беговые упражнения.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м.)
94
22.05
Ходьба и бег.
Бег 30м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м.)
95
23.05
Челночный бег 3х10м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают, как проходит тестирование челночного бега3х10 м
96
24.05
Ходьба и бег.
Бег на 1000м. без учета времени.
Научатся правильно выполнять основные движения в беге.
97
29.05
Прыжки
Развитие скоростных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках.
98
30.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.
99
31.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.
Лист предложений и замечаний
Дата Отметка о проверке,
предложения и замечания
Отметка
о выполнении
Календарно тематическое планирование
по предмету физическая культура
3класс Б
Примечание 1 четверть (26 часов)
1
1.09
Организационно-методические требования на уроках физической культуры (знания о физической культуре)
Узнают какие организационно-методические требования применяются на уроках физической культуры, как выполнять строевые упражнения, правила подвижных игр
2
5.09
Ходьба и бег
Инструктаж по ТБ.
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)
3
7.09
Ходьба и бег
Первая помощь при травмах (теория).
Узнают как проходит тестирование бега на 30м. с высокого старта, правила подвижных игр
4
8.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10 м
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают технику бега.
5
12.09
Ходьба и бег
Челночный бег 3х10м
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м ) Узнают как проходит тестирование челночного бега3х10 м
6
14.09
Прыжок в длину с места
Научатся выполнять прыжок в длину с места.
7
15.09
Прыжок в длину с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
8
19.09
Прыжки в длину с разбега на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
9
21.09
Контрольный урок по прыжкам с разбега
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.
10
22.09
Метание
Бег, ходьба, прыжки, метания (теория).
ИКТ.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений
11
26.09
Метание
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.
12
28.09
Тестирование метания малого мяча на дальность.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность.
Узнают как проходит тестирование метания малого мяча на дальность.
13
29.09
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
14
3.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу с бегом.
15
5.10
Бег по пересечённой местности. Органы дыхания (теория).
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
16
6.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
17
10.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать ходьбу с бегом.
18
12.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать ходьбу с бегом.
19
13.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
20
17.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
21
19.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
22
20.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (5 мин); чередовать ходьбу с бегом.
23
24.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
24
26.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать ходьбу с бегом.
25
27.10
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7 мин); чередовать ходьбу с бегом.
26
7.11
Бег по пересечённой местности
Научатся бегать в равномерном темпе (7мин).
II четверть (23 часов)
27
9.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Инструктаж по ТБ.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
28
10.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок вперед.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
29
14.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.
30
16.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Научатся выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации
31
17.11
Акробатика. Строевые упражнения.
Кувырок назад.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические комбинации.
32
21.11
Акробатика. Строевые упражнения. Игра.
Научатся выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы
33
23.11
Упражнения в равновесии
Игра «Змейка»
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии
34
24.11
Тестирование. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
Узнают как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.
35
28.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
36
30.11
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
37
1.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
38
5.12
Упражнения в равновесии.
Развитие координационных способностей.
Научатся выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.
39
7.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
40
8.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
41
12.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
42
14.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей
Игра «Охотники и утки».
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
43
15.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
44
19.12
Опорный прыжок.
Лазание
Развитие координационных способностей.
Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок.
45
21.12
Закаливание
(знания о физической культуре)
Научатся как правильно закаляться в урочное и не в урочное время.
46
22.12
Волейбол как вид спорта
(знания о физической культуре)
Узнают какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют.
47
26.12
Пас и его значение для спортивных игр с мячом (футбол), (знания о физической культуре)
Узнают какие варианты паса ногой существуют
48
28.12
Подвижные игры
Инструктаж по ТБ.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
49
29.12
Подвижные игры
«Волк во рву», «Попрыгунчики-воробышки»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
III четверть (28 часов)
50
12.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
51
16.01
Подвижные игры
Игры «Пятнашки», «Два мороза»
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
52
18.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
53
19.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
54
23.1
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
55
25.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
56
26.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
57
30.01
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
58
1.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
59
2.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
60
6.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
61
8.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
62
9.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
63
13.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
64
15.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
65
16.02
Подвижные игры
Развитие скоростно-силовых способностей.
Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
66
20.02
Подвижные игры на основе баскетбола.
Инструктаж по ТБ.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
67
22.02
Подвижные игры на основе баскетбола.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
68
27.02
Подвижные игры на основе баскетбола. Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
69
1.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
70
2.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
71
6.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Передал-садись»
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
72
9.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Развитие координационных способностей.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
73
13.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
Игра «Мяч соседу».
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
74
15.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
75
16.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
76
20.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч.
77
22.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
IV четверть (22 часа)
78
23.03
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК.
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
79
3.04
Подвижные игры на основе баскетбола.
ЭКК
Научатся владеть мячом, держать, передавать на расстояние, ловить, вести мяч, броски в процессе подвижных игр.
80
5.04
Освоение с водой.
Правила ТБ на занятиях по плаванию.
Узнают правила поведения в бассейне по соблюдению мер личной гигиены, значение плавания в системе закаливания и в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека
81
6.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
82
10.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди
Научатся выполнять погружение в воду, задерживать дыхание, открывать глаза под водой.
83
12.04
Совершенствование плавания способом кроль на груди.
Узнают названия плавательных упражнений, способов плавания
84
13.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
85
17.04
Совершенствование плавания способом кроль на спине
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
86
19.04
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее.
Научатся осуществлять работу рук и ног в кроле на спине.
87
20.04
Скольжение на спине с работой ног с доской и без нее. Классификация закаливающих процедур.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
88
24.04
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25 м кролем на спине в целом без учета времени.
Научатся понимать роль занятий плаванием для физического развития человека
89
26.04
Плавание кролем на спине способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на спине в целом на результат.
90
27.04
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. кролем на груди в целом на результат
91
3.05
Плавание кролем на груди способом в целом.
Научатся проплывать 25м. на результат
92
4.05
Эстафетное плавание. Игры на воде.
Узнают роль занятий плаванием для физического развития.
93
8.05
Ходьба и бег.
Беговые упражнения.
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м.)
94
10.05
Ходьба и бег.
Бег 30м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м.)
95
11.05
Челночный бег 3х10м. на результат
Научатся правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (30м до 60 м )
Узнают, как проходит тестирование челночного бега3х10 м
96
15.05
Ходьба и бег.
Бег на 1000м. без учета времени.
Научатся правильно выполнять основные движения в беге.
97
17.05
Прыжки
Развитие скоростных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках.
98
18.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.
99
22.05
Прыжки
Развитие скоростных и координационных способностей.
Научатся правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги.