| Учебный предмет | Физическая культура |
| Класс | 3а |
| Тип урока | Комплексный |
| Технология построения урока | Фронтальная и поточная. Индивидуальная |
| Тема урока | Акробатика. Кувырок вперед. |
| Цель урока | Мотивация учебной деятельности |
| Основные термины, понятия | Группировка, перекат, кувырок вперед. |
| Учитель | Стабровская О.Ю |
|
| Планируемые результаты урока |
| БУД |
(объем освоения и уровень владения компетенциями): научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения кувырков, анализировать и находить ошибки; координировать и контролировать действия; получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений. (компоненты культурно - компетентностного опыта/приобретенная компетентность): познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения кувырка вперед, коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих; регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия (кувырок вперед, подъем туловища из положения лежа на время,). Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, ловкость, координацию; умения соблюдать правила. |
II. Актуализация знаний Вопрос. Ребята, какие элементы гимнастики и акробатики Вы знаете? - Молодцы ребята. - Сегодня мы будем с вами знакомимся с видами кувырков, посмотрите презентацию на тему: «Кувырок вперёд» - Совершенствование кувырка вперед - Оценим уровень физической подготовки. Беседа по теме: « Правильная осанка». -Как вы думаете, приятно смотреть на стройного человека? - Конечно, приятно. Стройные люди радуют глаз. Но дело не только в красоте, у стройного, подтянутого человека правильно формируется скелет. При правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам. - Правильная осанка не даётся человеку от рождения, а приобретается им. Она вырабатывается в детстве и юности, а после восемнадцати лет исправить её недостатки очень трудно, потому что в детском возрасте хрящевая ткань в позвонках ещё не заменилась костной. Поэтому вам взрослые всё время говорят: «Не горби спину. Сиди прямо!». Если в детстве приучиться держаться прямо, тогда и в старшем возрасте не будут мучить боли в пояснице, спине. Правильная осанка имеет для физической подготовки человека огромное значение. Предлагает творчески подходить к выполнению гимнастических упражнений. Строевые упражнения: - Класс «Равняйся!», «Смирно!», - Повороты налево, направо, кругом на месте. - «На 1,2 рассчитайсь!», «В две шеренги, становись»! , «В одну шеренгу, становись». - Класс «Равняйся!», «Смирно!», - в обход налево по залу с дистанцией 2 шага, шагом, Марш!» Подготовить запястные, коленные и голеностопные суставы к работе в основнойчасти урока: Ходьба: - на носках, руки вверх; - на пятках, руки на пояс; - на внешней стороне стопы, руки в стороны, - вращение кистями вперёд; - на внутренней стороне стопы, вращение кистями назад; Упражнения для профилактики плоскостопия - Ходьба на внутренних сводах стопы руки на пояс. - Ходьба на внешних сводах стопы руки за голову. - Перекатом с пятки на носок, руки расслаблены. Бег: - касанием пола, зигзагом в колонне по одному с изменением направления; - приставным шагом, левым и правым боком; - в чередовании с ходьбой на носках и пятках, - ходьба в полу и полном приседе рук. Прыжки: - на правой и на левой ноге, - «крабик», - ходьба на руках «тачка», - прыжки с полного приседа правым и левым боком, - прыжковые упражнения через препятствие Дыхательное упражнение: вдох, руками обхватить плечи, выдох, руки в стороны (1 мин.). Не задерживать дыхание.
Слушают наводящие вопросы учителя, отвечают на вопросы учителя. Настрой на урок. Самооценка готовности к уроку. Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя. Выполняют упражнения. Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения. Во время движения учащихся по кругу, учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, показывая упражнения. Во время вращения кистями, руки не опускать, кисть держать на уровне плеча. Во время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении. Задание дать направляющему перед бегом: менять направление через три круга, обегать препятствия и перепрыгивать их, отталкиваясь одной ногой. По сигналу учителя выполнятьсмену способов передвижений
Познавательные: общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Личностные: воспитание дисциплинированности. Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Личностные: Мотивировать детей на безопасный, здоровый образ жизни. Познавательные: Правильно выполнять строевые упражнения Регулятивные: Осуществлять сотрудничество с учителем и сверстниками. Познавательные: общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Регулятивные: коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.
III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач
Учитель делит детей на группы, объясняет суть работы, разводит их.
Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы выполнения заданий на станциях.
Познавательные: общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации.
IV. Изучение нового материала, закрепление, контроль за физическим развитием, самостоятельное творческое использование сформированны х БУД
I группа: Выполняет подготовительные упражнения:Кувырок вперед. • Группировка в упоре присев – 5 раз • «качалка» - перекат вперед – назад – 5 раз • перекат вперед – назад – упор присев - 5 раз • упор присев – кувырок вперед – упор присев - кувырок вперед - 5 раз II группа: Наблюдает за выполнением упражнений, следит за правильным исполнением техники упражнений Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности, страховку, самостраховку. Ориентировать учащихся на согласованность действий при выполнении кувырка.
Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности. Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность. Слушают, выполняют учебные действия, используя речь и движения для регуляции своей деятельности. Выбирают более эффективные способы решения задач. Прогнозируют свою деятельность. Слушают, выполняют учебные действия, используя речь учителя и движения для регуляции своей деятельности. Ребята должны творчески подойти к заданию, и выбрать сильнейшего для показа.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на контрольный лист. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия Познавательные: восстановить навык в выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения кувырков вперед. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера
VI. Рефлексия.
Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ
Познавательные : Закрепление техники двигательных способностей
VII. Итог урока.
Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока Обобщить полученные на уроке сведения : - Какие впечатления от урока? - Какой участок пути был самым трудным? - Достаточна ли нагрузка? - Ощущается ли усталость, тяжесть в мышцах? - Что узнали нового? - Пригодятся ли полученные на уроке умения и навыки в жизни? - Кто заметил в пути что-нибудь интересное, необычное? - Молодцы! Ребята мне бы хотелось, чтобы вы оценили свою работу. Вы сегодня показали, что действительно очень подготовленный класс. На уроке была хорошая дисциплина.
Оценить процесс и результаты своей деятельности. Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку
Коммуникативные : умеют договариваться и приходить к общему решению. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Личностные: анализ собственной деятельности на уроке, понимают значение знаний для человека и принимают его
